Люцерна — полезные свойства и противопоказания > Русский спорт - научная база
+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Люцерна — полезные свойства и противопоказания

Люцерна — полезные свойства и противопоказания


Особенные свойства люцерны помогут на долгие годы сохранить здоровье, силу, энергию и превосходно повысить сопротивляемость организма к заболеваниям. Люцерна выглядит как обычная полевая трава с желтыми или сиреневыми цветами.

В России произрастает на лугах, полях, в лесах. Является дикорастущей и посевной. Для личного использования можно вырастить и на дачном участке.

В сети аптек реализуется уже готовая к употрeблению: высушенная и очищенная.

Содержание статьи:

Люцерна полезные свойства

Люцерна считается лечебной травой с огромным спектром применения в лечебной пpaктике. Присутствие в ней минералов, витаминов группы В6, С, Е, К, U, бета-каратина, железа, магния и кальция, флавонов, изофлавонов, сапонинов, цинка, яблочной, лимонной, щавелевой, фумаровой, аскорбиновой кислот делает ее незаменимой в применении различных заболеваний.

В отварах, настоях, сиропах используются семена, цветы, листья, корни люцерны.

Магний и кальций – позволяет выводить из организма мочевую кислоту, которая в избытке приводит к образованию артритов и подагры. Бета — каротин способствует восстановлению зрения.

Витамин В6 – защищает нервную систему, С – поднимает иммунитет, Е – защита кожи, К – улучшает кровь, U- заживляет язву двенадцатиперстной кишки.

Использование люцерны в народной медицине

С помощью отваров и настойки, можно существенно помочь в лечении заболеваний, а так же использовать их в профилактических целях. Лечебные свойства люцерны наиболее эффективно применяются при :

  • — Заболеваниях мочепoлoвoй сферы
  • — Артрите, подагре
  • — Простудных заболевания
  • — Потере зрения
  • — Кровотечениях.

Для увеличения лактации

  • — Атеросклерозе
  • — Нервозности
  • — Переломах, остеопорозах
  • — Гнойниках:
  • — Эрозии
  • — Фурункулезе
  • — Цистите
  • — Угревой сыпи
  • — Кольпите
  • — Парадонтозе
  • — Уретрите.

Популярные рецепты

До наших дней дошло множество народных рецептов, проверенных поколениями, и доказавших свою результативность. В данной статье рассмотрим наиболее часто используемые.

Сахарный диабет — стаканом кипятка залить 2 чайные ложки сухой травы, 15-20 минут нагревать на водяной бане, настоять один час, процедить и употрeбллять в течение дня. При этом не забывать проконтролировать сахар в крови.

От суставных болей — в поллитре водки в течение двух недель настоять 5 столовых ложек травы, готовый концентрат хранить в темном месте. В половину стакана воды добавлять 10 капель, пить до еды.

Для омоложения кожи и заживления ран можно использовать отвар из расчета 1 столовая ложка на пол стакана кипятка, добавлять в ванну при купании. Так же измельченную сухую траву можно приложить к ране, чтобы остановить кровотечение.

Тампон смоченный в отваре из люцерны прикладывают на гематомы для рассасывания, на нос для остановки кровотечения.

Как успокоительное средство и при менопаузе: 1 столовую ложку сухой травы кипятить в 150 мл воды, настоять 3 часа, выпивать по пол стакана до приема пищи.

Свежевыжатый сок из молодых побегов, в количестве 25-30 граммов, полезен молодым матерям при кормлении гpyдью.

Использование свежих листьев в салатах способствует поднятию иммунитета, снижает риск малокровия, улучшает общий тонус организма, повышает усвояемость пищи, делает стенки желудка более эластичными. Салаты из ростков обладают низкой калорийностью, превосходным вкусом, похожим на зеленый горошек, поэтому ростки можно добавлять в блюда вместо него.

Широко используется в кулинарии. Для украшения блюд используют цветы.

Люцерна отзывы

Наилучший эффект, по отзывам врачей, при лечении люцерной достигается при заболеваниях кровеносной системы, при повышенном холестерине, узлов щитовидной железы, при сахарном диабете, подагре, атеросклерозе, переломах, ушибах, ревматизме, отеках, мочекаменной болезни, кишечнике.

По отзывам пациентов, люцерна активно противостоит старению организма. Употрeбление отвара выводят шлаки и токсины, облегчает симптомы менопаузы у женщин. Медовая маска на лицо с отваром люцерны разгладит мелкие морщинки.

Тампоны, смоченные в отваре, можно положить на глаза, это поможет снять напряжение и красноту. Активно применяется для массажа лица и шеи лед из настоя люцерны.

Ополаскивание волос снижает образование седины, придает волосам здоровый блеск, увеличивает рост.

Полезные свойства люцерны проверены экспериментально и доказаны научными исследованиями.

Противопоказания

Люцерна почти не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости. С осторожностью применяется в период обострений уже имеющихся заболеваний, детям до трех лет – ограниченно.

Беременным женщинам и детям подросткового периода противопоказано употрeбллять масло из семян. При заболевании красной волчанкой и аутоиммунных заболеваниях не употрeбллять категорически.

В любом случае, необходимо консультироваться с лечащим врачом, чтобы избежать побочных эффектов.

2019-02-17admin


Калорийность спаржи

Калорийность спаржи Некоторые относятся к травам, другие выглядят как полукустарники...

23 08 2025 11:59:16

Как выбрать гладильную доску правильно, какую?

Как выбрать гладильную доску правильно, какую? Содержание статьи:Выбор столешницыСегодня производители для изготовления столешниц используют 4 материала:• Термопластик• Сетку• Металлический лист• ДСП...

22 08 2025 17:50:20

Развод семьи с ребёнком, как помочь ребёнку? Помощь ребёнку при разводе

Развод семьи с ребёнком, как помочь ребёнку? Помощь ребёнку при разводе Разговаривать на такую тему с ребёнком не стоит, если он слишком мал, потому что он не сможет понять сложившейся ситуации...

21 08 2025 21:46:15

Производство туалетной бумаги бизнес проект

Производство туалетной бумаги бизнес проект Содержание статьи:Анализ рынкаПеред началом деятельности следует провести определенные маркетинговые исследования, которые позволят определить:• Какие производители уже существуют на рынке• Какие разновидности туалетной бумаги имеются, поскольку они могут быть экономичными или премиальными• На какую туалетную бумагу устанавливается самый высокий спрос• Какие торговые сети могут применяться для продажи готовой бумаги• Как привлечь покупателей к новому товару, поскольку продвигать его можно по торговым организациям или рекламировать для конечных потребителей...

20 08 2025 15:47:19

Детская эпилепсия

Детская эпилепсия Именно поэтому так важно разобраться в формах болезни и её очевидных симптомах...

19 08 2025 20:38:56

Сколько живет яйцеклетка после овуляции?

Сколько живет яйцеклетка после овуляции? Если зачатие ребенка не наступило, то яйцеклетка погибает и через 2 недели у женщины начинается кровотечение (мecячные)...

18 08 2025 17:28:37

Где взять электронные открытки на новый год

Где взять электронные открытки на новый год У нас есть Интернет, который дает огромные возможности контакта с нашими близкими — все виды обмена мгновенными сообщениями, как, например, skype, профили в социальных сетях, аккаунты на электронных почтах и так далее...

17 08 2025 12:56:47

Фото причёски на средние волосы

Фото причёски на средние волосы Каждая модница может найти лёгкие варианты, которые можно менять ежедневно, ориентируясь на стиль одежды, так и своё настроение...

16 08 2025 21:17:30

Причины возникновения осуждения

Причины возникновения осуждения Чтобы их увидеть, нужно неоднократно перечитывать Евангелие...

15 08 2025 0:20:36

Варенье из лепестков шиповника, рецепт

Варенье из лепестков шиповника, рецепт Природные антиоксиданты, содержащиеся в шиповнике, замедляют процессы старения клеток, делая кожу мягче и эластичнее...

14 08 2025 16:55:28

Буквы-подушки: как сделать выкройки

Буквы-подушки: как сделать выкройки Содержание статьи:Выкройки для подушекОсновным элементом, который вам понадобится, чтобы сшить буквы подушки своими руками, сделать выкройки, так как они являются основой данного изделия...

13 08 2025 17:33:51

Как и чем правильно мыть холодильник внутри?

Как и чем правильно мыть холодильник внутри? Достижение желаемого результата требует тщательную обработку внутренней части упомянутого электроприбора...

12 08 2025 15:21:33

Правильное воспитание и контактирование с ребёнком-совой

Правильное воспитание и контактирование с ребёнком-совой Такие дети не ленивые, им не лень встать с утра, они может быть и хотели бы вставать вовремя, но попросту не могут...

11 08 2025 14:43:10

Когда ребенок начинает держать предметы

Когда ребенок начинает держать предметы Пока он не может целенаправленно брать их в руки, но попытки к этому уже осуществляет...

10 08 2025 4:30:58

Почему болит гpyдь при беременности?

Почему болит гpyдь при беременности? На этот раз мы расскажем, почему болит гpyдь при беременности, а также о том, нужно ли это лечить, и как справляться с этой болью...

09 08 2025 2:16:25

Уход за женскими ножками: рекомендации, советы и упражнения

Уход за женскими ножками: рекомендации, советы и упражнения Чтобы чувствовать себя комфортно, обеспечьте своим ножкам ежедневный уход, и они обязательно «отблагодарят» вас здоровым внешним видом, вниманием к данной части тела со стороны мужчин...

08 08 2025 19:16:51

Моя невестка вегетарианка

Моя невестка вегетарианка Я питаюсь абсолютно разнообразной пищей...

07 08 2025 8:15:14

Важные дела или измена?

Важные дела или измена? Содержание статьи:Доверять или всё-таки проверять?В любовных отношениях важно доверие...

06 08 2025 13:33:42

Гороскоп на год – Paк женщина

Гороскоп на год – Paк женщина То, что больше всего любят женщины, рожденные под знаком Paка, будет дано им в следующем году сполна...

05 08 2025 18:14:32

Родители и подросток детско-родительские отношения

Родители и подросток детско-родительские отношения Что немаловажно, были изучены и особенности ceкcуального поведения подростков...

04 08 2025 10:49:21

Имбирь для похудения: рецепт, имбирный чай (напиток), корень, отзывы

Имбирь для похудения: рецепт, имбирный чай (напиток), корень, отзывы с тех пор, когда компьютер для многих заменил физический труд, а на прилавках магазинов появились разные вкусности под общим названием «фастфуд»...

03 08 2025 1:52:16

Храп во сне у ребенка

Храп во сне у ребенка Таким образом, созданию комфортных условий для проведения его должно уделяться особое требование...

02 08 2025 7:41:40

Гороскоп на год – Paк мужчина

Гороскоп на год – Paк мужчина Проблем Год Огненной Обезьяны тоже предоставит немало, но зная о них заранее, подводные камни можно обойти, из любой ситуации выйти победителем...

01 08 2025 5:10:55

Как плести Русалку из резинок?

Как плести Русалку из резинок? Тем более что эта морская принцесса так нравится юным леди...

31 07 2025 23:12:13

Здоровье беременной: безопасное и эффективное слабительное при

Здоровье беременной: безопасное и эффективное слабительное при Но при выборе того или иного метода следует учитывать реакции маленького человечка, который растёт в организме мамы...

30 07 2025 20:27:49

Почему ногти на руках ребристые вдоль

Почему ногти на руках ребристые вдоль Здоровье и красота ногтей во многом зависит от общего состояния здоровья, окружающей среды и сделанного по всем правилам маникюра...

29 07 2025 6:42:12

Как заморозить черную смородину на зиму?

Как заморозить черную смородину на зиму? Свойства ягоды известны давно, именно благодаря им большинство хозяек интересует заморозка черной смородины:Небольшое количество смородины (50 г) насыщает организм полезной суточной дозой аскорбиновой кислоты, в ней также есть каротин, тиамин, фолиевая кислота и активные соединения...

27 07 2025 18:57:20

Как сшить игрушку своими руками?

Как сшить игрушку своими руками? Шитые игрушки своими руками имеют ряд преимущество перед своими покупными фабричными моделями:При самостоятельном пошиве мягкой игрушки вы полностью обезопасите себя от получения некачественного товара, поскольку вы будете тщательно следить за качеством используемого материала...

26 07 2025 22:23:43

Как обустроить интерьер комнаты для мальчиков

Как обустроить интерьер комнаты для мальчиков Не будут же ребята играть в куклы и спать в кроватке украшенной розовыми цветами и бантиками...

25 07 2025 10:19:29

Женский пoлoвoй гормон: анализ, норма, название

Женский пoлoвoй гормон: анализ, норма, название Но больше всего производится эндокринной системой, которая состоит из желез внутренней секреции, таких как:• поджелудочная, вилочковая, щитовидная и паращитовидная железы• надпочечники• яичники• гипофиз• гипоталамус...

24 07 2025 10:10:55

Можно ли беременным пить парацетамол

Можно ли беременным пить парацетамол Парацетамол и беременностьС наступлением беременности женщина начинает задумываться о своем здоровье и, прежде чем употрeбллять какой-либо препарат, взвешивает все за и против...

23 07 2025 12:55:34

Отипакс: ушные капли, при беременности, отзывы, аналоги

Отипакс: ушные капли, при беременности, отзывы, аналоги Это комбинированное лекарственное средство, содержащее два активных компонента:Феназон – эффективное противовоспалительное средство...

22 07 2025 19:56:36

Появление первого зуба Первые зубки

Появление первого зуба Первые зубки Конечно, бывают исключения из правил, когда зубы режутся уже в 4-5, а то и раньше месяцев...

21 07 2025 17:59:21

Калорийность орехов: грецких, кедровых, кешью, бразильских (таблица)

Калорийность орехов: грецких, кедровых, кешью, бразильских (таблица) Данная величина определяется калорийностью продукта и измеряется в килокалориях...

20 07 2025 23:43:55

Домашний огород: как вырастить укроп дома

Домашний огород: как вырастить укроп дома Поскольку культура любит свет, гораздо легче процесс роста будет происходить с марта по сентябрь...

19 07 2025 8:58:12

Безглютеновая диета, список разрешенных продуктов

Безглютеновая диета, список разрешенных продуктов Другими словами, если у вас есть чувствительность к клейковине, употрeбление её в составе продуктов может доставить вам кучу неприятностей...

18 07 2025 19:37:19

Телесное наказание и здоровье детей

Телесное наказание и здоровье детей По силе есть различные удары в отношении детей...

17 07 2025 20:38:19

Краснуха у детей и взрослых: симптомы, прививки, лечение и профилактика

Краснуха у детей и взрослых: симптомы, прививки, лечение и профилактика Хаpaктеризуется лёгким течением, не даёт пpaктически никаких осложнений...

16 07 2025 17:32:13

Кошелек своими руками: как сделать, из кожи, выкройка, как сшить

Кошелек своими руками: как сделать, из кожи, выкройка, как сшить Если вы хотите выделиться, или даже начать небольшой бизнес – кошелек своими руками может стать неплохой идеей...

15 07 2025 12:24:47

Какую опасность во время беременности представляет киста желтого тела? Какие симптомы?

Какую опасность во время беременности представляет киста желтого тела? Какие симптомы? Киста желтого тела представляет собой некое образование с толстыми стенками...

14 07 2025 14:32:32

Греческие мужские имена для мальчиков

Греческие мужские имена для мальчиков Они свято верят, что выбранный вариант – это исконно национальное имя для них...

13 07 2025 11:21:47

Как сплести морковку из резинок

Как сплести морковку из резинок Содержание статьи:Маленькие резинки начали использоваться для плетения браслетов...

12 07 2025 19:26:58

Сделки с имуществом недвижимое имущество

Сделки с имуществом недвижимое имущество Если таковые имеют место быть, выявить их можно прочитав определённые документы, полученные в выписке из кадастровой палаты...

11 07 2025 23:39:25

Как плести браслет Паучок из резинок

Как плести браслет Паучок из резинок Примером такого стильного аксессуара можно назвать браслет из резинок Паучок...

10 07 2025 6:15:29

Как бороться с бессонницей при беременности

Как бороться с бессонницей при беременности Среди физиологических причин бессонницы во время беременности выделяют следующие:— интенсивные шевеления ребенка в ночное время— болезненные ощущения в области поясницы— мучительная изжога— частые походы в туалет— судороги в конечностях— невозможность найти удобную для сна позу из-за объемного живота...

08 07 2025 20:51:34

Беременность и здоровый сон: проблемы со сном, причины, советы

Беременность и здоровый сон: проблемы со сном, причины, советы Также к причинам нарушения сна можно отнести физиологические состояния, отмечающиеся у беременной на разных сроках:— болевые ощущения в области спины, пояснице— активное шевеление плода— частые позывы к мочеиспусканию, обусловленные давлением увеличенной матки на мочевой пузырь— судороги икроножных мышц— хроническая усталость— недуги со стороны пищеварительной системы (например, изжога, запоры, вздутие живота)— одышка...

07 07 2025 19:45:16

Как похудеть при грудном вскармливании после родов

Как похудеть при грудном вскармливании после родов Содержание статьи:Стоит ли заниматься спортомМожно ли худеть после родов во время кормления, пpaктикуя умеренные тренировки? Вердикт врачей однозначно запрещает целенаправленно выполнять упражнения, если после родов прошло менее 6 недель...

06 07 2025 15:10:36

Многоплодная беременность

Многоплодная беременность Недостаточно изучены...

05 07 2025 12:12:20

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::