Депрессия ведет к ускоренному старению организма
Депрессия непосредственно связана с функционированием нервной системы. Причин для развития депрессии много, но одна из главных – это потеря смысла жизни. Однако, трудности на работе, ненормированный трудовой день, напряженные отношения в семье тоже играют не последнюю роль в появлении уныния, апатии, хронической скуки и нежелании что-либо делать.
Наиболее опасна депрессия, которая перешла в хроническую форму, так как тогда начинают страдать многие органы человеческого организма.
Ученые из Голландии накануне выяснили, что депрессия существенно ускоряет процессы старения в организме. Человеческий организм, по расчетам ученых, старится на пять или шесть лет, если на него будут продолжительное время влиять негативные эмоции. Чтобы получить такие данные, ученым пришлось подвергнуть глубокому анализу гены двух с половиной тысяч добровольцев.
Исследователи пытались обнаружить разницу в строении теломеров, так как по данному генетическому материалу можно судить о биологическом возрасте и процессах старения.
Ученые специально отобрали людей, у которых не было признаков депрессии и добровольцев с яркой клинической картиной этого недуга. Данный шаг был необходим, чтобы избежать возможных ошибок в расчетах.
Эксперимент показал, что теломеры людей, долгое время находящихся в подавленном состоянии, были немного короче, чем у тех, кто не сталкивался с депрессией. Длина, на которую были уменьшены теломеры, составляла 83-84 основания ДНК.
Ученые также выяснили, что депрессии имеют обыкновение накапливаться и наслаиваться одна на другую. Данный факт еще больше подтверждает опасность депрессивных состояний.
Исследователи отметили, что ускорение старения организма возникает не только под воздействием стресса, но и из-за влияния загрязненной окружающей среды, вредных привычек (курения сигарет и злоупотрeбления алкоголем), а также вследствие малоподвижного образа жизни. А ведь достаточно соблюдать совсем несложные правила, чтобы здоровье долгое время оставалось в норме.
Необходимо заметить, что данная работа ученых поможет выяснить, почему у людей, страдающих депрессией, развиваются oнкoлoгические заболевания, слабоумие и диабет второго типа. Между тем ученые нашли и самый действенный метод борьбы с депрессией – это занятие спортом, которое повышает настроение и помогает бороться со многими трудностями.
admin
О чем спросить парня в контакте вам подскажет приобретенный опыт...
27 11 2025 6:20:43
Содержание статьи:Буква законаК сожалению, федеральные законы не устанавливают конкретного определения для многодетной семьи...
26 11 2025 23:48:39
Так думает каждый взрослый, ведь преимущества загородной жизни очевидны...
25 11 2025 12:25:28
Как свидетельствуют отзывы гинекологов, Витрум Пренатал Форте занимают лидирующую позицию среди аналогичных препаратов для женщин, вынашивающих ребенка...
24 11 2025 13:50:19
Все эти ингредиенты способны сделать текстуру кожных покровов приятной и шелковистой...
23 11 2025 9:30:18
В теплом помещении из них появляются насекомые, которые быстро размножаются...
22 11 2025 22:10:19
Содержание статьи:Сам процессЭтот бак заполнен солевым раствором с такой же температурой, как тело человека, и придаёт ощущение невесомости, так как солевой раствор, если вспомнить химию, удерживает предметы на плаву, вот и человек — это тот предмет, который может ощущать чувство парящей птицы в этом растворе...
21 11 2025 11:45:21
Шитые игрушки своими руками имеют ряд преимущество перед своими покупными фабричными моделями:При самостоятельном пошиве мягкой игрушки вы полностью обезопасите себя от получения некачественного товара, поскольку вы будете тщательно следить за качеством используемого материала...
20 11 2025 14:22:35
Содержание статьи:Полезные свойстваКрахмал (полисахарид) действует на эпидермис таким образом:— Смягчает, питает его, повышает упругость, способствует разглаживанию мелких морщин за счёт входящих в его состав углеводов и пищевых волокон...
19 11 2025 17:20:56
Легко распространяется по лестничной площадке и вентиляционной системе...
18 11 2025 15:28:10
Но через некоторое время, спустя несколько недель, ее счастье омрачает так называемый «токсикоз при беременности», который у будущих мамочек встречается довольно часто...
17 11 2025 8:12:23
Они свято верят, что выбранный вариант – это исконно национальное имя для них...
16 11 2025 6:58:26
Можно приобрести «карманный» разговорник по английскому языку либо диск с компьютерной игрой...
15 11 2025 3:17:33
Больше, чем за пол столетия фармакологи открыли десятки антибактериальных препаратов, которые активны по отношению к самым разным возбудителям...
14 11 2025 10:19:50
При этом воспаленные лимфоузлы у детей могут свидетельствовать, как о самых легких заболеваниях, так и о тяжелых недугах и даже paковых опухолях...
13 11 2025 5:32:25
Содержание статьи:В состав мази Целестодерм-В входит действующее вещество – Бетаметазона валерат...
12 11 2025 19:11:58
А перед Новым годом в нашей фирме устроили корпоратив...
11 11 2025 18:29:28
Если таковые имеют место быть, выявить их можно прочитав определённые документы, полученные в выписке из кадастровой палаты...
10 11 2025 22:20:41
Какими районами образован столь близкий нам с точки зрения культуры и истории город?Содержание статьи:Верхний городЭто одна их стариннейших частей Минска...
09 11 2025 3:19:35
Около зеркала они только поправляют причёску да немного посматривают на свою фигуру...
08 11 2025 13:12:37
Это массаж, иглоукалывание и, обязательно, травы...
07 11 2025 2:20:16
Но здесь главное не переборщить – еще неизвестно, как дeвoчка будет относиться к своему необычному имени через несколько лет...
06 11 2025 0:17:25
Педиатр обычно назначает комплексное лечение, в которое входит и Виферон – свечи для детей...
05 11 2025 7:24:20
Примером такого стильного аксессуара можно назвать браслет из резинок Паучок...
04 11 2025 1:33:13
Он не станет жалеть того, кто его обманул или предал, и может быстро разорвать отношения с обидчиком...
03 11 2025 18:43:34
Людям, воспитанным по такой модели, трудно жить...
02 11 2025 23:13:27
Содержание статьи:Чтобы десерт получился великолепным, нужно придать ему однородную консистенцию...
01 11 2025 8:11:41
Бархатный эффект и плотность покрытия обеспечит выразительность и полноту губ...
31 10 2025 16:24:40
Невынашивание бывает двух типов: самопроизвольный aбopт и преждевременные роды...
30 10 2025 4:34:11
Он начинает метить территорию, в квартире появляется специфический запах...
29 10 2025 5:49:14
— Для кого-то счастье кроется в здоровье, причём не только в своём...
28 10 2025 20:23:31
Содержание статьи:Огурцы в банке в свежем видеВ обычной среде зеленый плод может храниться не более недели, а так хочется сохранить огурцы свежими подольше, как это сделать – закатать в банки, но без присутствия в них кислорода...
27 10 2025 4:58:42
Виртуальных вампиров ещё называют интернет-троллями...
26 10 2025 15:34:24
У женщин возникает много вопросов по этому поводу...
25 10 2025 12:40:51
Именно по причине этой патологии бесплодными женщинами в наше время остаются 25 %...
24 10 2025 11:46:39
Кроме того, даже профессиональная дорогостоящая щётка, может не добраться до всех труднодоступных мест, в результате чего зубы покрываются камнями...
23 10 2025 12:27:29
И, как ни странно, начнём со страхов, ведь все пугают молодых родителей бессонными ночами, детскими криками и высокой температурой...
22 10 2025 1:50:37
При возникновении поражения желудка, может пострадать и двенадцатипёрстная кишка, которая непосредственно к нему прилегает и резко реагирует на изменение его кислотности...
21 10 2025 5:37:30
Эта процеДypa основана на воздействии на одну из основных систем человеческого организма — кровеносную...
20 10 2025 9:24:22
А еще сахар для детей, это как хороший бензин для машины...
19 10 2025 11:11:34
Шансы рождения здорового ребенка увеличиваются с каждым годом, а количество бесплодных пар сокращается...
17 10 2025 15:33:24
Вы все время старались его игнорировать...
16 10 2025 0:40:19
Содержание статьи:Проблемы, решаемые с помощью ринопластикиЭффект до и после ринопластики обеспечивается тем, что при операции можно изменить:• ширину носа в области перегородки• размер носа по отношению к другим частям лица• профиль носа, горбинки или впадинки• кончик носа: слишком приподнятый или приплюснутый, большой или наоборот слишком маленький• узкие или чрезмерно широкие ноздри• искривление носа и асимметрию...
15 10 2025 16:17:19
Даже самые ярые любители зимы начинают скучать по весенним денькам, а что уж тут говорить про теплолюбивых представителей человечества...
14 10 2025 4:20:55
Содержание статьи:Спектр действияВ отношении арники горной представители официальной медицины полностью соглашаются с мнением народных целителей...
13 10 2025 0:23:48
Как приклеить накладные ресницы ты очень быстро поймешь, если внимательно прочитаешь эту статью...
12 10 2025 0:29:55
Разговаривать на такую тему с ребёнком не стоит, если он слишком мал, потому что он не сможет понять сложившейся ситуации...
11 10 2025 21:18:39
Содержание статьи:В Новый год с чистым лицомЧтобы в праздник лицо сияло свежестью, молодостью и красотой, начать следует с очищения, поэтому вашему вниманию предлагаются два скpaба домашнего производства...
10 10 2025 10:11:37
Для этого существует несколько эффективных методов, преимущества и недостатки которых мы рассмотрим...
09 10 2025 3:48:11
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
