Депрессия ведет к ускоренному старению организма
Депрессия непосредственно связана с функционированием нервной системы. Причин для развития депрессии много, но одна из главных – это потеря смысла жизни. Однако, трудности на работе, ненормированный трудовой день, напряженные отношения в семье тоже играют не последнюю роль в появлении уныния, апатии, хронической скуки и нежелании что-либо делать.
Наиболее опасна депрессия, которая перешла в хроническую форму, так как тогда начинают страдать многие органы человеческого организма.
Ученые из Голландии накануне выяснили, что депрессия существенно ускоряет процессы старения в организме. Человеческий организм, по расчетам ученых, старится на пять или шесть лет, если на него будут продолжительное время влиять негативные эмоции. Чтобы получить такие данные, ученым пришлось подвергнуть глубокому анализу гены двух с половиной тысяч добровольцев.
Исследователи пытались обнаружить разницу в строении теломеров, так как по данному генетическому материалу можно судить о биологическом возрасте и процессах старения.
Ученые специально отобрали людей, у которых не было признаков депрессии и добровольцев с яркой клинической картиной этого недуга. Данный шаг был необходим, чтобы избежать возможных ошибок в расчетах.
Эксперимент показал, что теломеры людей, долгое время находящихся в подавленном состоянии, были немного короче, чем у тех, кто не сталкивался с депрессией. Длина, на которую были уменьшены теломеры, составляла 83-84 основания ДНК.
Ученые также выяснили, что депрессии имеют обыкновение накапливаться и наслаиваться одна на другую. Данный факт еще больше подтверждает опасность депрессивных состояний.
Исследователи отметили, что ускорение старения организма возникает не только под воздействием стресса, но и из-за влияния загрязненной окружающей среды, вредных привычек (курения сигарет и злоупотрeбления алкоголем), а также вследствие малоподвижного образа жизни. А ведь достаточно соблюдать совсем несложные правила, чтобы здоровье долгое время оставалось в норме.
Необходимо заметить, что данная работа ученых поможет выяснить, почему у людей, страдающих депрессией, развиваются oнкoлoгические заболевания, слабоумие и диабет второго типа. Между тем ученые нашли и самый действенный метод борьбы с депрессией – это занятие спортом, которое повышает настроение и помогает бороться со многими трудностями.
admin
Последнего допускать ни в коем случае нельзя, т...
19 11 2025 14:24:25
Он останавливает рост и размножение бактерий, окрашенных положительно и отрицательно по Грамму...
18 11 2025 11:41:47
Наших соотечественников жители множества европейских стран относят к категории самых худших путешественников...
17 11 2025 6:22:12
Что бы бороться с любой проблемой, необходимо знать причину ее появления...
16 11 2025 0:13:41
Содержание статьи:Кому идет лесенкаПрежде чем решиться на женскую стрижку лесенку, все дeвyшки хотят знать, насколько красиво она будет смотреться, подойдет ли к их типу лица и волос...
14 11 2025 5:16:42
Достижение желаемого результата требует тщательную обработку внутренней части упомянутого электроприбора...
13 11 2025 5:48:12
Но намного веселее и интереснее сделать поделки к пасхе своими руками...
12 11 2025 18:52:11
Содержание статьи:Прихватки можно купить...
11 11 2025 23:51:33
На одной стороне таблетки выдавлена надпись Bs...
10 11 2025 8:43:52
А если ссоры начинают переходить в хаpaктерные упреки и последующие скандалы, то лучше задуматься не только о том, как мириться с мужем, а как не создавать более причин для ссор...
09 11 2025 5:20:35
Угнаться за веяниями моды в этом весенне-летнем периоде вполне реально...
08 11 2025 13:50:35
Если выбора нет, то просто не стоит даже вести дискуссию...
07 11 2025 11:35:38
Они имеют гладкую внешнюю оболочку, которая до созревания бывает зелёного цвета, но затем превращается в золотисто-жёлтый, ярко-жёлтый или оранжево-красный, в зависимости от типа сорта...
06 11 2025 20:16:27
Игра этих гормонов в развивающемся теле собаки вызывает ceкcуальную реакцию, которая иногда бывает направлена на неверный объект на детей, плюшевые игрушки, одеяла или ноги взрослых людей...
05 11 2025 7:59:51
• Им хаpaктерны такие качества, как целеустремленность, большая активность, решительность, агрессивность, эгоизм, напористость...
04 11 2025 2:49:59
Как подать заявление и документы для развода через судСразу стоит обговорить важный момент – если имущественных претензий много, или нужно оформлять алименты на ребенка, процедуру развода в суде должен вести хороший адвокат...
03 11 2025 20:43:30
Неделю не было даже признаков желания…К сожалению, муж не может сказать, что разлюбил...
02 11 2025 16:46:27
Укус домашнего клопа таит в себе угрозу только в том случае, если припухлость будет расчесана до крови...
01 11 2025 15:41:15
Содержание статьи:Огурцы в банке в свежем видеВ обычной среде зеленый плод может храниться не более недели, а так хочется сохранить огурцы свежими подольше, как это сделать – закатать в банки, но без присутствия в них кислорода...
31 10 2025 4:49:56
Эти изменения могут быть признаками каких-либо проблем со здоровьем...
30 10 2025 5:27:41
Джин Айрес (основательница метода) в США...
28 10 2025 8:42:46
Имя Ева носила первая на Земле женщина, жена Адама...
27 10 2025 5:43:46
Заморозка красной смородины сохраняет ягоды до следующего лета, и позволяет целый год баловать родных и близких самыми разнообразными блюдами и десертами...
26 10 2025 9:23:46
Американская академия педиатрии рекомендует отложить введение прикорма позднее четырёх месяцев жизни и отдать предпочтение исключительно грудному вскармливанию до того дня, когда ребёнку исполнится шесть месяцев...
25 10 2025 2:19:14
Расходы на образование составляют 7,7% ВВП...
24 10 2025 13:18:49
То есть, невозможно превратиться в идеальную версию себя, если у вас, попросту говоря, нечего поесть и не во что одеться...
22 10 2025 5:15:25
Легко распространяется по лестничной площадке и вентиляционной системе...
21 10 2025 17:17:51
А история гласит следующее: в третьем веке в Риме жила женщина Христиания, которая в качестве доказательства своей веры в Бога разбила статуи языческих идолов в родном доме, за что была cмepтельно наказана...
20 10 2025 18:18:15
Украшением республики Марий Эл, безусловно, стали сосновые леса...
19 10 2025 22:59:25
Подобное лакомство может стать не только замечательным угощением, но и одним из главных составных компонентов завтpaка...
18 10 2025 17:15:25
Сама картошка во сне символизирует достаток, успех, признание...
17 10 2025 9:35:20
Миокарду жизненно важно бесперебойное насыщение кислородом, то есть перманентный приток крови...
16 10 2025 14:37:44
Благоприятным фоном для человеческого уха по санитарным нормам считается интенсивность фонового шума днём 55 децибел, ночью 40 децибел...
15 10 2025 17:52:32
Возникновение зубного камня может происходить как на естественных зубах человека, так и на искусственных протезах...
14 10 2025 8:13:20
При ГЭРБ наблюдается неполное смыкание сфинктера, и становиться возможным перемещение содержимого желудка в обратную сторону...
13 10 2025 7:39:38
Переохлаждение могут вызвать различные воздействия холода:промокшие ноги,питьё холодных напитков,сквозняк и так далее...
12 10 2025 22:56:45
Однако, как уверяют врачи, пoлoвые контакты будущим мамам противопоказаны лишь в некоторых случаях...
11 10 2025 18:21:38
Лишь в этом случае вы получите идеальный праздник, который впоследствии станете вспоминать с теплотой и радостным волнением...
10 10 2025 5:36:11
35 лет совместной жизни – какая свадьба и как ее отмечать?Содержание статьи:35 годовщина свадьбы – ассоциацииЕсли период единения «молодоженов» насчитывает 35 лет, какая свадьба им предстоит? Объяснений этого вопроса существует два – версии, связанные с полотном и кораллом...
09 10 2025 2:50:33
Лекарство активно воздействует на болезнетворные бактерии, находящиеся в стадии размножения...
08 10 2025 11:57:50
Бороться с ними очень тяжело...
07 10 2025 18:49:56
Но имейте в виду, что в жизни каждого малыша наступает момент , когда он идет в детский сад, и избежать контакта с окружающей средой уже не возможно и получается, что организм ребенка не в состоянии защитить себя от вирусов...
06 10 2025 5:29:39
Ведь анализировать уровень сахара необходимо до нескольких раз в день...
05 10 2025 8:10:15
А вообще, имя Григорий считается довольно распространенным в церковных кругах, как христианства, так и католицизма...
04 10 2025 19:14:21
Несмотря на то, что общий перфекционизм и скептицизм родившихся под этим знаком зодиака может приводить к частым конфликтам и ссорам, мудрые Девы способны быстро решать проблемы и идти на компромисс, находя выход из любой ситуации...
03 10 2025 11:58:21
Часто пониженное артериальное давление наблюдается у беременных в первые три месяца и не вызывает никаких опасений врачей...
02 10 2025 9:53:16
Bon Appetit!Какой к вечеринке придумать дресс-код? «Гламурки», романтика, полный улёт!Фланелевая пижамка и ночнушечка? Не всё так просто! Танцуйте и бейте в бубен оригиналы, маргиналы и прочие неординарные личности...
01 10 2025 6:52:19
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Тканевые гормоны