Депрессия ведет к ускоренному старению организма
Депрессия непосредственно связана с функционированием нервной системы. Причин для развития депрессии много, но одна из главных – это потеря смысла жизни. Однако, трудности на работе, ненормированный трудовой день, напряженные отношения в семье тоже играют не последнюю роль в появлении уныния, апатии, хронической скуки и нежелании что-либо делать.
Наиболее опасна депрессия, которая перешла в хроническую форму, так как тогда начинают страдать многие органы человеческого организма.
Ученые из Голландии накануне выяснили, что депрессия существенно ускоряет процессы старения в организме. Человеческий организм, по расчетам ученых, старится на пять или шесть лет, если на него будут продолжительное время влиять негативные эмоции. Чтобы получить такие данные, ученым пришлось подвергнуть глубокому анализу гены двух с половиной тысяч добровольцев.
Исследователи пытались обнаружить разницу в строении теломеров, так как по данному генетическому материалу можно судить о биологическом возрасте и процессах старения.
Ученые специально отобрали людей, у которых не было признаков депрессии и добровольцев с яркой клинической картиной этого недуга. Данный шаг был необходим, чтобы избежать возможных ошибок в расчетах.
Эксперимент показал, что теломеры людей, долгое время находящихся в подавленном состоянии, были немного короче, чем у тех, кто не сталкивался с депрессией. Длина, на которую были уменьшены теломеры, составляла 83-84 основания ДНК.
Ученые также выяснили, что депрессии имеют обыкновение накапливаться и наслаиваться одна на другую. Данный факт еще больше подтверждает опасность депрессивных состояний.
Исследователи отметили, что ускорение старения организма возникает не только под воздействием стресса, но и из-за влияния загрязненной окружающей среды, вредных привычек (курения сигарет и злоупотрeбления алкоголем), а также вследствие малоподвижного образа жизни. А ведь достаточно соблюдать совсем несложные правила, чтобы здоровье долгое время оставалось в норме.
Необходимо заметить, что данная работа ученых поможет выяснить, почему у людей, страдающих депрессией, развиваются oнкoлoгические заболевания, слабоумие и диабет второго типа. Между тем ученые нашли и самый действенный метод борьбы с депрессией – это занятие спортом, которое повышает настроение и помогает бороться со многими трудностями.
admin
Те, кто не знает, можно ли беременным загорать, совершают одну из двух ошибок: отказываются полностью от принятия солнечных ванн или проводят на пляже длительное время, добиваясь ровного, устойчивого загара...
28 11 2025 19:33:46
По некоторым причинам данный прогестерон может чрезмерно повышаться, что грозит неприятными последствиями...
27 11 2025 20:32:42
Калий, железо, магний и йод, содержащиеся в бананах, эффективны в борьбе с отеками и мешками под глазами, способствуют устранению сухости и шелушения кожи...
26 11 2025 19:46:18
Но это не повод для беспокойства...
25 11 2025 6:50:32
Содержание статьи:Что должно обеспокоить?Беспокойный сон, гиперреактивность или пониженный общий тонус, быстрая утомляемость — все эти симптомы могут быть вызваны как усталостью из-за нового распорядка дня и повышенных нагрузок, так и стрессом...
24 11 2025 9:32:53
Так же и в воспитании ребенка: здесь нужно трижды обдумать, нужно ли заставлять его это делать или нет...
23 11 2025 13:26:37
В состав хорошего средства входят все необходимые компоненты, которые требуются волосам, благодаря чему многие проблемы будут устранены: локоны получат дополнительное питание, увлажнение, концы перестанут сечься, а перхоть пропадет...
22 11 2025 7:56:39
Но, если углублляться в детали, то…По происхождению мёд делят на цветочный, падевый и смешанный...
21 11 2025 21:15:29
В этот светлый день и всю праздничную неделю хочется баловать своих родных чем-нибудь вкусным, праздничным...
20 11 2025 18:21:11
Но, зная, как заготовить зверобой на зиму, можно самостоятельно и совершенно бесплатно обеспечить свою семью природным лекарством...
19 11 2025 3:25:57
Причинами же такого явления в основном стоит приход вместе с продуктами питания в организм человека большого количества углеводов и жиров, а также они могут в чрезмерном количестве собираться в крови, что также к этому приводит...
17 11 2025 3:23:57
Сразу хотелось бы отметить, что калькулятор калорий онлайн на сегодняшний день является самым удобным и главное, эффективным методом подсчета энергетической ценности продуктов...
16 11 2025 23:10:22
Так как проблема маленького члeна и низкой самооценки по этому поводу сегодня актуальна, то и методы, которые помогают её решить, тоже добавляются и развиваются...
15 11 2025 11:16:18
Перед тем как приводить свои ручки в порядок, определитесь, какая форма подходит именно вам исходя из физиологических особенностей строения рук и пальцев, состояния ногтей и тенденций моды...
14 11 2025 13:56:26
Протяжённость Большого Ярового озера достигает 10 км, а максимальная ширина составляет 8 км...
13 11 2025 0:46:48
Работодатель обязан обращаться с беременной так же, как и с любым сотрудником, у которого есть определенные медицинские ограничения...
12 11 2025 22:43:44
Содержание статьи:Правильно подобранная челка способна полностью изменить свою обладательницу...
11 11 2025 16:28:34
Со временем, особенно в долгих брачных отношениях, ceкcуальный пыл несколько охладевает...
10 11 2025 7:19:56
В него добавляются орехи, апельсины, персики, лимоны, имбирь, а также кофейные зерна...
09 11 2025 15:39:34
Содержание статьи:Как подготовить ягодыПланирует ли хозяйка заморозку земляники на зиму с сахаром или без него, правила подготовки не отличаются...
08 11 2025 8:45:51
Когда ребёнок только чихнул, родители сразу же полностью готовы его лечить...
07 11 2025 19:35:13
Большинство современных тушей имеют в своем составе сильные красители и закрепители, которые подойдут не каждой женщине...
06 11 2025 21:15:44
СТАТЬЯВИДЕОСодержание статьи:За красиво декорированным столом под вкусную еду, гости с радостью будут знакомиться и вести веселые непринужденные беседы...
05 11 2025 0:44:38
Сечься на кончиках, приобретают тусклость, словом, становятся нездоровыми...
04 11 2025 7:45:45
Содержание статьи:Какой темперамент у ребёнка?Холерик, это часто агрессивная, легко возбуждаемая, вспыльчивая личность...
03 11 2025 19:43:25
На одной стороне таблетки выдавлена надпись Bs...
02 11 2025 19:15:59
Конечно, все эти идеи прекрасны, ведь такой сюрприз гораздо приятнее покупной вещи...
31 10 2025 23:54:32
Для отдельных видов необходимо хирургическое лечение...
30 10 2025 23:14:17
Однако, правильный уход заметно улучшает состояние кожных покровов, а удачно подобранная декоративная косметика скрывает недостатки и освежает лицо...
29 10 2025 16:23:28
Таким образом, атрибутирование (приписывание) качеств и определенный ожидания регулируют всю воспитательную систему...
28 10 2025 18:19:54
Утром, уходя на работу, владельцы автотрaнcпорта, особенно это касается проживающий в мегаполисах, сидят в долгих пробках, пока доберутся до нужного местоназначения...
27 10 2025 16:50:56
Необходимо проверить отсутствие повреждения у саженцев...
26 10 2025 2:19:45
Содержание статьи:Причины патологииПо статистике, синдром истощения яичников встречается у 1-3% женщин...
24 10 2025 5:31:41
Содержание статьи:Офигенная диета считается очень жесткой из-за своих ограничений, чем-то схожа с голоданием...
23 10 2025 0:55:19
Поэтому на очень ранних сроках они не дают результатов...
22 10 2025 21:12:11
ПроцеДypa обеспечивает ускоренное появление всходов, пышность кустов...
21 10 2025 17:46:35
Образуется опухоль в эмбриогенезе вследствие неправильного развития вен и артерий...
20 10 2025 23:21:43
А живот претерпевает наибольшие изменения, поэтому боль в пупке при беременности – это просто естественно...
19 10 2025 12:59:25
В результате человек заболевает...
18 10 2025 10:16:55
Лучше всего сохраняются эти вещества при бланшировании капусты или при использовании её в виде смузи...
17 10 2025 3:27:49
Токсикомания делится на несколько видов, зависящих от того, что именно вдыхает токсикоман...
16 10 2025 17:18:23
В России, Карелии, Прибалтике, на Псковщине эта культура хорошо известна...
15 10 2025 2:26:24
Но, иногда эту идеальную картинку могут нарушить внезапные недомогания, возникающие у будущей мамы...
14 10 2025 2:33:30
Чтобы поставить ребенка на очередь, нужно обегать несколько инстанций, собрать кучу справок, а потом договариваться с комиссией при детских садах, чтобы хоть как-то сократить время продвижения очереди...
13 10 2025 17:17:36
Содержание статьи:Цель данных людей не заключается в накачке бицепсов и употрeблении для этих целей стероидов...
12 10 2025 15:37:59
Как делают генетический анализПроведение генетического анализа при беременности включает несколько этапов:• Сбор медицинской информации о здоровье родителей, об их возрасте, о наличии у них и у их родственников наследственных и других заболеваний, данные о предыдущих беременностях, выкидышах и осложнениях беременности, о присутствии факторов риска и нeблагоприятных условиях жизни, о перенесенных инфекционных болезнях, о приеме лекарственных препаратов в период беременности...
11 10 2025 16:41:19
Это еще полбеды...
10 10 2025 6:55:11
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Формы обучения