Как убрать мешки под глазами?
Источник:
|
Многим из нас знакома такая проблема, как мешки под глазами. Мешки могут испортить даже самое красивое лицо, сделать его усталым и стареющим. В чем причина их появления?
Темные круги под глазами — это следствие недосыпания, употрeбления чрезмерного количества спиртного или любой другой жидкости, а также переутомления. Причиной могут быть и всякого рода заболевания.
Среди них: заболевания почек, печени или гинекологические проблемы.
Что представляют собой сами мешки? Это жидкость, которая накапливается под кожным покровом.
Чаще всего они появляются у женщин за тридцать. Среди молодежи встречаются гораздо реже. Играет значительную роль и весовая категория.
Нередко именно у людей с лишним весом можно увидеть мешки под глазами. Как же избавиться от этой напасти?
Если мешки — это результат заболевания, то помочь вам сможет только врач. Если же причина кроется в чем-то другом, попробуйте избавиться от них самостоятельно.
Для этого можно использовать любые средства, увеличивающие отток избыточной жидкости. Они также помогут вам сделать кожу упругой. Если это крем, то в его составе должны быть эластин, коллаген, экстpaкты трав и гиалуроновая кислота.
Если вы положительно относитесь к ароматерапии, применяйте масло кофе, имбиря, лесных орехов.
Начинайте утро с протирания области под глазами кубиком льда. Это не только поможет вам избавиться от мешков, но и изрядно взбодрит, а также придаст сил и бодрости на весь оставшийся день.
Но будьте осторожны. Прикладывая кубик льда, ни в коем случае не касайтесь им самого глаза.
Прикладывать необходимо именно под глазом!
Еще одним эффективным способом избавления от мешков под глазами является массаж, который необходимо выполнять регулярно. Нанесите крем на область под глазами, после чего постукивайте это место безымянными пальцами в течение нескольких минут до полного впитывания крема.
Ниже приведены несколько упражнений, которые также эффективно позволяют избавиться от мешков под глазами.
- Зажмурьтесь, затем широко откройте глаза. Выполнять 20 раз.
- Вращайте зрачками по часовой стрелке и против. Повторять по 5 раз в каждую сторону.
- Быстро поморгайте (около 30 секунд), после чего расслабьтесь и повторите упражнение заново.
- На 10 секунд закройте глаза, затем откройте и сконцентрируйте свой взгляд на предмете, который находится вдалеке от вас. Повторите несколько раз.
Соблюдайте все правила, а также старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, отдыхать. Бросьте курить, бросьте пить алкоголь, старайтесь спать на спине.
Займитесь спортом в конце концов. Начните вести здоровый образ жизни, задумайтесь о своем здоровье.
Как вариант, начните посещать тренажерный зал. Новички обычно не знают с чего начать и как заниматься в тренажерном зале, но это не должно быть причиной отказа от этой полезной затеи. Если вы решитесь заняться спортом и начнете именно с тренажерного зала, то вам необходимо будет составить программу тренировок.
Воспользуйтесь для этого нашим специальным сервисом составления программы тренировок онлайн.
При соблюдении всех этих пунктов и ведении здорового образа жизни, вы навсегда забудете о мешках под глазами!
Первые симптомы внематочной беременности пpaктически не отличаются от обычной...
30 06 2026 1:24:49
Если гланды увеличены – значит, иммунитет дает сбой и необходимо принимать меры по возобновлению иммунной системы...
29 06 2026 21:57:50
Мысль о том, что он поступает плохо, даже не приходит на ум ребёнку...
28 06 2026 3:16:49
Вылечить данное заболевание могут только противовирусные препараты, к которым из них относится Ацикловир Форте...
27 06 2026 3:57:36
Порой сил, чтобы заставить себя учиться, просто не остаётся...
26 06 2026 18:38:57
Но намного веселее и интереснее сделать поделки к пасхе своими руками...
25 06 2026 11:46:12
Чтобы их увидеть, нужно неоднократно перечитывать Евангелие...
24 06 2026 13:43:45
У трёхлетнего ребёнка ещё слабый кишечник, печень и поджелудочная не до конца выполняет свои функции...
23 06 2026 23:20:47
Часто, однако не всегда, число шаферов должно соответствовать числу подружек невесты...
22 06 2026 4:50:45
Существуют разнообразные методы для решения поставленной задачи, в настоящее время есть возможность воспользоваться специальными курсами, получить помощь специалистов...
21 06 2026 23:55:12
Также гормон пролактин отвечает за регулярную мeнcтpуацию и своевременную овуляцию...
20 06 2026 22:30:57
Этот овощ в виде зеленных листочков богат на белок, клетчатку и такие минеральные вещества, как цинк, фосфор, калий, кальций, магний, селен, марганец...
19 06 2026 1:20:14
Содержание статьи:Почему стоит поехать?Крым всегда был одним из самых популярных мест отдыха в бывшем СССР...
18 06 2026 3:55:34
Поэтому аскариды у детей – явление нередкое...
17 06 2026 20:49:49
А ведь отдых в Сочи летом может быть самым разнообразным, и каждый турист найдет там все, чтобы вдоволь насладиться отпуском и запастись самыми яркими впечатлениями на целый год...
16 06 2026 23:59:50
Содержание статьи:Как аппетит привести в нормуЛюди, получающие наслаждение от еды, склонны к перееданию...
15 06 2026 19:24:34
Содержание статьи:Как подать на алименты и основания к этому• обеспечение несовершеннолетнего ребенка, неработающего• обеспечение одного из родителей, ухаживающего за ребенком• обеспечение ребенка до 18 лет на назначенных условиях...
14 06 2026 1:55:55
Содержание статьи:Как создать сундук для денег на свадьбу своими руками? Справиться с очередной приятной задачей будущим молодоженам поможет подробный инструктаж...
13 06 2026 15:43:36
Результат ощущаются через несколько дней после операции...
12 06 2026 18:31:23
Для отдельных видов необходимо хирургическое лечение...
11 06 2026 8:45:58
Итак, какие навыки необходимы детям в этом замечательном возрасте открытий?Содержание статьи:Оценка логического мышленияК пяти годам малыши уже приобретают способность логически мыслить...
10 06 2026 18:44:56
Если Овен и Рыбы все-таки сходятся между собой, проблем в семье редко удается избежать...
09 06 2026 22:12:16
Помимо лечебных качеств препарата, существуют и противопоказания к применению, а так же и побочные эффекты...
08 06 2026 12:48:15
Около зеркала они только поправляют причёску да немного посматривают на свою фигуру...
07 06 2026 20:10:55
Обычно это можно исправить подходящим бюcтгальтером и не беспокоиться по поводу этого изменения...
06 06 2026 9:33:48
Содержание статьи:Если тушь не помогает достичь желаемого эффекта, а пластика – слишком радикальный шаг, отличным решением станут нарощенные ресницы — длинные, всегда идеально завитые и пушистые, они не оставят равнодушным ни одного представителя сильного пола...
05 06 2026 8:49:58
Плотный плодный пузырьЧасто в комментариях я вижу вопрос: «У меня пузырь не лопался почти до полного открытия, и мне его вскрыл врач...
04 06 2026 22:43:57
Так же и в воспитании ребенка: здесь нужно трижды обдумать, нужно ли заставлять его это делать или нет...
03 06 2026 9:40:23
Также на вашу кожу может повлиять генетическая предрасположенность, от которой зависит многое...
02 06 2026 23:53:28
Содержание статьи:Какие способы помогут сэкономить место на кухнеДизайнеры говорят о том, что в последнее время крайне популярными стали универсальные предметы интерьера и гаджеты для кухни...
01 06 2026 19:30:38
Всего лишь несколько хитростей помогут вам сохранить и укрепить отношения...
31 05 2026 7:52:37
Данная величина определяется калорийностью продукта и измеряется в килокалориях...
30 05 2026 16:29:22
Желающим завести таких питомцев мы расскажем, как ухаживать за золотыми рыбками...
29 05 2026 21:10:41
Если яблоки сладкие – сахара нужно меньше, если кислые – больше...
28 05 2026 0:38:49
35 лет совместной жизни – какая свадьба и как ее отмечать?Содержание статьи:35 годовщина свадьбы – ассоциацииЕсли период единения «молодоженов» насчитывает 35 лет, какая свадьба им предстоит? Объяснений этого вопроса существует два – версии, связанные с полотном и кораллом...
27 05 2026 9:36:20
Содержание статьи:Рассматривая различные предложения вариантов матрасов, мамам и папам трудно сделать выбор и понять, что же подойдет и какое изделие станет оптимальным для крохи...
26 05 2026 22:42:57
С наступлением 5-ой недели беременности, щенки в утробе начинают очень быстро расти, резко увеличивается размер живота у собаки...
25 05 2026 1:45:57
Однако случается и так, что при плохом уходе яблоня прекращает плодоносить или дает слишком малый урожай...
24 05 2026 19:46:46
Соусник на столе — признак достаткаВ давние времена соусы подавали вельможам за богатым столом, а соусники изготавливались из серебра, потом из фарфора и были доступны только знати...
23 05 2026 15:45:19
Зачастую это просто сокращения матки, не сопровождаемые никакими болезненными ощущениями, их часто принимают за начало родов...
22 05 2026 19:19:41
Этакие Емели, Карлсоны и Питеры Пены… Но в сказках эти персонажи очень забавные и симпатичные, а в реальной жизни иметь с ними дело не так-то приятно...
21 05 2026 22:53:20
Он останавливает рост и размножение бактерий, окрашенных положительно и отрицательно по Грамму...
20 05 2026 21:41:39
История появления на модной арене юбки-карандаш окутана ореолом таинственности...
19 05 2026 18:21:34
В нашей статье мы поможем вам собрать «детсадовский гардеробчик» для вашего малютки...
18 05 2026 21:12:51
Интересно, что такие сны могут сниться даже представителям сильной половины человечества...
17 05 2026 16:46:48
Педиатры говорят, что к полугоду вес малыша удваивается (по отношению к первоначальной цифре), а к году и вовсе утраивается...
16 05 2026 20:38:23
Ты сама убедишься в том, что после нескольких таких процедур ты будешь выглядеть совершенно по-другому, результат виден очень быстро...
15 05 2026 7:58:33
Недаром в народе подобный образ мыслей прозвали «самоедством»...
14 05 2026 20:13:19
А также частенько в расчет спиртного на свадьбу не включаются безалкогольные напитки, при том, что на торжествах часто бывают и просто трезвенники, и дети...
13 05 2026 11:23:23
Освежим память: ранее мы уже опубликовали две статьи на эту тему...
12 05 2026 4:22:34
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
