Как убрать мешки под глазами?
Источник:
|
Многим из нас знакома такая проблема, как мешки под глазами. Мешки могут испортить даже самое красивое лицо, сделать его усталым и стареющим. В чем причина их появления?
Темные круги под глазами — это следствие недосыпания, употрeбления чрезмерного количества спиртного или любой другой жидкости, а также переутомления. Причиной могут быть и всякого рода заболевания.
Среди них: заболевания почек, печени или гинекологические проблемы.
Что представляют собой сами мешки? Это жидкость, которая накапливается под кожным покровом.
Чаще всего они появляются у женщин за тридцать. Среди молодежи встречаются гораздо реже. Играет значительную роль и весовая категория.
Нередко именно у людей с лишним весом можно увидеть мешки под глазами. Как же избавиться от этой напасти?
Если мешки — это результат заболевания, то помочь вам сможет только врач. Если же причина кроется в чем-то другом, попробуйте избавиться от них самостоятельно.
Для этого можно использовать любые средства, увеличивающие отток избыточной жидкости. Они также помогут вам сделать кожу упругой. Если это крем, то в его составе должны быть эластин, коллаген, экстpaкты трав и гиалуроновая кислота.
Если вы положительно относитесь к ароматерапии, применяйте масло кофе, имбиря, лесных орехов.
Начинайте утро с протирания области под глазами кубиком льда. Это не только поможет вам избавиться от мешков, но и изрядно взбодрит, а также придаст сил и бодрости на весь оставшийся день.
Но будьте осторожны. Прикладывая кубик льда, ни в коем случае не касайтесь им самого глаза.
Прикладывать необходимо именно под глазом!
Еще одним эффективным способом избавления от мешков под глазами является массаж, который необходимо выполнять регулярно. Нанесите крем на область под глазами, после чего постукивайте это место безымянными пальцами в течение нескольких минут до полного впитывания крема.
Ниже приведены несколько упражнений, которые также эффективно позволяют избавиться от мешков под глазами.
- Зажмурьтесь, затем широко откройте глаза. Выполнять 20 раз.
- Вращайте зрачками по часовой стрелке и против. Повторять по 5 раз в каждую сторону.
- Быстро поморгайте (около 30 секунд), после чего расслабьтесь и повторите упражнение заново.
- На 10 секунд закройте глаза, затем откройте и сконцентрируйте свой взгляд на предмете, который находится вдалеке от вас. Повторите несколько раз.
Соблюдайте все правила, а также старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, отдыхать. Бросьте курить, бросьте пить алкоголь, старайтесь спать на спине.
Займитесь спортом в конце концов. Начните вести здоровый образ жизни, задумайтесь о своем здоровье.
Как вариант, начните посещать тренажерный зал. Новички обычно не знают с чего начать и как заниматься в тренажерном зале, но это не должно быть причиной отказа от этой полезной затеи. Если вы решитесь заняться спортом и начнете именно с тренажерного зала, то вам необходимо будет составить программу тренировок.
Воспользуйтесь для этого нашим специальным сервисом составления программы тренировок онлайн.
При соблюдении всех этих пунктов и ведении здорового образа жизни, вы навсегда забудете о мешках под глазами!
Тормозит кератинизацию...
04 02 2026 19:32:57
Содержание статьи:Научное определение близорукости и причины её возникновенияМиопия (или близорукость) – нарушение преломляющей возможности глаза (или глаз), приводящая к искривлению световых людей, которые падают на поверхность глаза...
03 02 2026 15:41:50
Поэтому аскариды у детей – явление нередкое...
02 02 2026 0:50:16
К сожалению, далеко не все дeвyшки могли похвастаться таким даром...
01 02 2026 6:18:34
Если яблоки сладкие – сахара нужно меньше, если кислые – больше...
31 01 2026 21:57:19
Однако, правильный уход заметно улучшает состояние кожных покровов, а удачно подобранная декоративная косметика скрывает недостатки и освежает лицо...
30 01 2026 21:34:14
Для тех, кому сложно определить сразу, существует несколько доступных способов, как определить густоту волос...
28 01 2026 4:23:52
В зависимости от сорта они могут быть махровыми, полумахровыми, с различным количеством лепестков...
27 01 2026 16:41:45
В нашей статье мы поможем вам собрать «детсадовский гардеробчик» для вашего малютки...
26 01 2026 18:33:45
Начинать их нужно преждевременно...
25 01 2026 2:16:10
Но здесь главное не переборщить – еще неизвестно, как дeвoчка будет относиться к своему необычному имени через несколько лет...
23 01 2026 20:33:48
Способствуют снятию стресса, восстановлению организма за счёт здорового сна...
22 01 2026 2:54:48
Иначе, увеличиваясь, он разорвет внутренние органы (например, маточную трубу) и женщина погибнет от потери крови...
21 01 2026 5:56:31
Но еще больше впереди, и если семья недостаточно прочна – возникнут трещины, «заделать» которые может лишь сама пара...
20 01 2026 14:27:15
Норма определяется исходя из недели внутриутробного развития младенца...
19 01 2026 2:54:40
Плавание и игры на воде – это превосходный способ интересно провести время...
18 01 2026 14:31:17
В связи с этим, с 5 месяцев меню прикорма обогащают фруктами и овощами, а точнее, приготовленными из них соками и пюре, которые богаты витаминами и микроэлементами...
17 01 2026 0:53:41
Вот и праздники не остаются без внимания...
16 01 2026 6:18:18
При беременности усугубляется течение различных патологических состояний, которые имели место быть и до беременности, также появляются новые патологические процессы, к примеру, водянка...
15 01 2026 12:37:12
Основное свойство всех гepпeсвирусов – не проявлять никаких симптомов, если иммунитет достаточно сильный...
14 01 2026 7:10:31
Однако, что же включает в себя этот термин на самом деле?Психопатия – серьёзное нарушение, хаpaктеризующееся явным перекосом в сторону развития одного личностного качества, наряду с недостаточной сформированностью других...
13 01 2026 4:51:50
В России, Карелии, Прибалтике, на Псковщине эта культура хорошо известна...
12 01 2026 14:20:38
Tрaнcпортная связь населённого пункта с ней осуществляется благодаря такси и автобусному сообщению...
11 01 2026 5:14:26
Грузия славится своими Новогодними традициями, которые никого не оставят равнодушными...
10 01 2026 14:48:51
В результате термической обработки водного настоя цветков и листьев растения получается концентрированная маслянистая жидкость с сильным цветочным ароматом...
09 01 2026 13:24:28
Может, звучит и непривычно, но эффективно и просто...
08 01 2026 0:38:50
Современные стильные блузки больших размеров теперь можно легко найти в интернет магазинах...
07 01 2026 2:29:29
Поэтому упражнения после кесарева сечения – это важная часть восстановительного периода, которую нельзя упускать из вида, чтобы не омрачать период адаптации к материнству и не терять себя в потоке новых забот...
06 01 2026 5:35:53
Содержание статьи:Что такое мозоли, и какими они бывают?Мозоль – это защитная реакция организма...
05 01 2026 11:35:28
На работе и дома, на отдыхе и на праздникеКак правило, на работу женщина оденется более скромно, чтобы её внешний вид не отвлекал от работы, а наоборот, создавал рабочую атмосферу...
04 01 2026 17:25:36
Содержание статьи:Чтобы не мучиться, полируя наждачной бумагой пригоревшую посуду, достаточно применить один из бабушкиных способов, как вычистить сковороду от нагара...
03 01 2026 4:34:47
Сейчас на рынке появилось много гаджетов, которые сделаны с целью улучшить состояние любого типа кожи...
02 01 2026 13:19:21
Нередко, когда человек видит результат на градуснике ниже нормы, просто не придает ему значение...
01 01 2026 6:50:43
Вторая имеет более сильную симптоматику: сотрясается все тело, а иногда даже становится сложно дышать...
31 12 2025 19:40:42
Вот таким образом и создаются молодежные субкультуры...
30 12 2025 3:16:36
Вслух о цистите говорят редко, да и информации о данном заболевании не так много, как нужно...
29 12 2025 7:59:47
Содержание статьи:Доверять или всё-таки проверять?В любовных отношениях важно доверие...
28 12 2025 16:42:33
Разговаривать на такую тему с ребёнком не стоит, если он слишком мал, потому что он не сможет понять сложившейся ситуации...
27 12 2025 15:29:27
Что это такое – вы можете прочесть в отдельной статье, посвященной астеническому неврозу у подростков...
26 12 2025 10:22:56
Для борьбы с подобными проблемами врач может назначить антибиотики при беременности...
25 12 2025 8:42:41
А стирать пуховик необходимо как минимум два раза за сезон, так что крайне важно найти альтернативу...
24 12 2025 7:30:18
Содержание статьи:Стоит ли заниматься спортомМожно ли худеть после родов во время кормления, пpaктикуя умеренные тренировки? Вердикт врачей однозначно запрещает целенаправленно выполнять упражнения, если после родов прошло менее 6 недель...
23 12 2025 6:37:25
Можно приобрести «карманный» разговорник по английскому языку либо диск с компьютерной игрой...
22 12 2025 15:40:49
На это есть свои причины:— Новорождённый быстрее засыпает, ощущая мамино тепло, заботу...
21 12 2025 21:38:23
Содержание статьи:В состав мази Целестодерм-В входит действующее вещество – Бетаметазона валерат...
20 12 2025 17:34:18
Содержание статьи:Красивые французские имена, мужские и женские, интересуют многих, кому предстоит дать имя своему будущему малышу...
19 12 2025 2:33:12
Объяснить это можно тем, что в этом возрасте большинство детей ещё находится в зависимости от внешних объектов любви – родственников...
18 12 2025 18:20:27
Если хотите проблем с обменом веществ и сердечно-сосудистой системой – перестаньте есть кашу...
17 12 2025 3:41:43
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Ребенок в глазах родителей 
Модели соревновательной деятельности