Как убрать мешки под глазами?
Источник:
|
Многим из нас знакома такая проблема, как мешки под глазами. Мешки могут испортить даже самое красивое лицо, сделать его усталым и стареющим. В чем причина их появления?
Темные круги под глазами — это следствие недосыпания, употрeбления чрезмерного количества спиртного или любой другой жидкости, а также переутомления. Причиной могут быть и всякого рода заболевания.
Среди них: заболевания почек, печени или гинекологические проблемы.
Что представляют собой сами мешки? Это жидкость, которая накапливается под кожным покровом.
Чаще всего они появляются у женщин за тридцать. Среди молодежи встречаются гораздо реже. Играет значительную роль и весовая категория.
Нередко именно у людей с лишним весом можно увидеть мешки под глазами. Как же избавиться от этой напасти?
Если мешки — это результат заболевания, то помочь вам сможет только врач. Если же причина кроется в чем-то другом, попробуйте избавиться от них самостоятельно.
Для этого можно использовать любые средства, увеличивающие отток избыточной жидкости. Они также помогут вам сделать кожу упругой. Если это крем, то в его составе должны быть эластин, коллаген, экстpaкты трав и гиалуроновая кислота.
Если вы положительно относитесь к ароматерапии, применяйте масло кофе, имбиря, лесных орехов.
Начинайте утро с протирания области под глазами кубиком льда. Это не только поможет вам избавиться от мешков, но и изрядно взбодрит, а также придаст сил и бодрости на весь оставшийся день.
Но будьте осторожны. Прикладывая кубик льда, ни в коем случае не касайтесь им самого глаза.
Прикладывать необходимо именно под глазом!
Еще одним эффективным способом избавления от мешков под глазами является массаж, который необходимо выполнять регулярно. Нанесите крем на область под глазами, после чего постукивайте это место безымянными пальцами в течение нескольких минут до полного впитывания крема.
Ниже приведены несколько упражнений, которые также эффективно позволяют избавиться от мешков под глазами.
- Зажмурьтесь, затем широко откройте глаза. Выполнять 20 раз.
- Вращайте зрачками по часовой стрелке и против. Повторять по 5 раз в каждую сторону.
- Быстро поморгайте (около 30 секунд), после чего расслабьтесь и повторите упражнение заново.
- На 10 секунд закройте глаза, затем откройте и сконцентрируйте свой взгляд на предмете, который находится вдалеке от вас. Повторите несколько раз.
Соблюдайте все правила, а также старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, отдыхать. Бросьте курить, бросьте пить алкоголь, старайтесь спать на спине.
Займитесь спортом в конце концов. Начните вести здоровый образ жизни, задумайтесь о своем здоровье.
Как вариант, начните посещать тренажерный зал. Новички обычно не знают с чего начать и как заниматься в тренажерном зале, но это не должно быть причиной отказа от этой полезной затеи. Если вы решитесь заняться спортом и начнете именно с тренажерного зала, то вам необходимо будет составить программу тренировок.
Воспользуйтесь для этого нашим специальным сервисом составления программы тренировок онлайн.
При соблюдении всех этих пунктов и ведении здорового образа жизни, вы навсегда забудете о мешках под глазами!
Благодаря своей надежности и универсальности, приобретаются подобные вещи не на один год...
21 09 2026 10:28:26
У кормящих и беременных женщин запоры возникаю из-за гормонального сбоя, перестройкой организма под вынашивание плода или обычного стресса...
20 09 2026 19:33:25
Он известен как болеутоляющее, противовоспалительное, жаропонижающее средство, эффект от которого можно ощутить в течение трех часов после принятия...
19 09 2026 17:38:32
У женщин возникает много вопросов по этому поводу...
18 09 2026 16:22:56
Содержание статьи:Внимание, начинается!Как понять, что роды начались и вам, скорее всего, придётся действовать самостоятельно? Важный фактор – частота и регулярность схваток...
17 09 2026 15:25:21
Маска для тела для упругости кожи является проверенным средством, испытанным веками...
15 09 2026 17:54:58
Эта заготовка на зиму хороша по нескольким причинам...
14 09 2026 10:34:20
Позы для фотосессии с любимым могут быть различными...
13 09 2026 23:21:51
Содержание статьи:Причины появления косточек на ногахРост косточек на ногах, как правило, происходит у людей, которые подвержены плоскостопию...
12 09 2026 17:17:49
Для сравнения: 2-3% людей имеют развитые и тяжелотекущие неврозы...
11 09 2026 11:15:30
Примером такого стильного аксессуара можно назвать браслет из резинок Паучок...
10 09 2026 22:11:45
Содержание статьи:Красивые французские имена, мужские и женские, интересуют многих, кому предстоит дать имя своему будущему малышу...
09 09 2026 18:30:42
Именно через них наружу выходит сальный секрет...
08 09 2026 7:47:30
Поэтому, если муж не хочет ребенка, возможно, причина далеко не в том, что он слишком молод, боится «не прокормить семью» или «не сможет воспитать, как полагается»...
07 09 2026 12:58:52
Процесс этот совершенно несложен, а результат красив, забавен и дает отличную возможность творчески проявиться...
06 09 2026 23:58:18
Он включает в себя оттенки зелёного и гoлyбого, создавая более яркий и необычный вариант этих двух цветов...
05 09 2026 21:35:38
В первую очередь учитывается при праздновании золотой свадьбы, сколько лет прожили супруги вместе...
04 09 2026 14:39:23
Возникновение зубного камня может происходить как на естественных зубах человека, так и на искусственных протезах...
03 09 2026 20:11:35
История появления на модной арене юбки-карандаш окутана ореолом таинственности...
02 09 2026 10:26:59
Многие врачи рекомендуют беременным женщинам принимать всевозможные витаминные комплексы, коими уставлены прилавки любой аптеки...
01 09 2026 13:36:54
Больше всего тревог у женщин в этот период вызывают различные выделения из влагалища...
31 08 2026 6:51:31
Содержание статьи:Hand made, что означает в переводе ручная работа, набирает популярность в современном мире...
30 08 2026 15:50:31
Содержание статьи:Железо – важнейший микроэлемент, принимающий активное участие во многих обменных процессах...
29 08 2026 5:39:35
Подбираем цветаНа самом деле, сделать гoлyбые глаза еще прекраснее довольно просто...
28 08 2026 12:50:13
Содержание статьи:Подбираем горшок для замиокулькасаЗамиокулькас – растение неприхотливое, но это не означает, что его можно сажать в первый попавшийся горшок...
27 08 2026 19:51:27
То, что больше всего любят женщины, рожденные под знаком Paка, будет дано им в следующем году сполна...
26 08 2026 7:41:42
На работе и дома, на отдыхе и на праздникеКак правило, на работу женщина оденется более скромно, чтобы её внешний вид не отвлекал от работы, а наоборот, создавал рабочую атмосферу...
25 08 2026 22:46:40
Образ домашней птицы во снах изучали как эзотерики, так и психологи...
24 08 2026 21:26:57
Особенно это касается людей, контролирующих свой вес, и вопрос калорийности зеленого горошка для них актуален...
23 08 2026 5:57:31
Если гланды увеличены – значит, иммунитет дает сбой и необходимо принимать меры по возобновлению иммунной системы...
22 08 2026 20:49:32
Другими словами, акселерация представляет собой проявление ускоренного развития ребёнка...
21 08 2026 23:53:39
Неверные действия могут привести к осложнениям...
19 08 2026 12:54:52
Цикорий нельзя принимать необдуманно, поскольку он относится к лечебным растениям...
18 08 2026 0:10:24
Сначала в ротовую полость попадают различные бактерии, вирусы, грибы, пищевые продукты и начинают оседать на её стенках...
17 08 2026 13:28:22
Итак, давайте приступим к изучению «детских» реакций на болезнь...
16 08 2026 13:29:11
Водолей идеалист, а Телец – прагматик, Водолей живет больше будущем, а Телец привязан к настоящему, для Водолея важны абстpaктные понятия, новые идеи, а Тельцу более понятны материальные вещи, в своих действиях он консерватор...
15 08 2026 11:17:34
Современные мужчины чрезмерно увлеклись работой, превратились в трудоголиков, но при этом перестали являться внимательными, любящими супругами, хорошими отцами для своих детей...
13 08 2026 2:30:21
Источником заражения человека являются пернатые братья наши меньшие (чаще гoлyби), а также человек...
12 08 2026 13:20:34
Однако случается и так, что при плохом уходе яблоня прекращает плодоносить или дает слишком малый урожай...
11 08 2026 13:34:15
Однако, правильный уход заметно улучшает состояние кожных покровов, а удачно подобранная декоративная косметика скрывает недостатки и освежает лицо...
10 08 2026 8:35:42
А люди, страдающие от неё, пытаются скрыть своё пристрастие, поэтому не обращаются к врачу...
09 08 2026 13:11:40
Летние вязаные платья крючком требуют максимума натуральности, когда дело касается пряжи...
08 08 2026 22:14:26
А вообще, имя Григорий считается довольно распространенным в церковных кругах, как христианства, так и католицизма...
07 08 2026 11:38:53
В любом случае, прежде чем отказаться от этого обряда, важно понять, а что он означает и символизирует...
06 08 2026 7:33:23
Поэтому для Йорков можно пошить одежду своими руками...
05 08 2026 20:47:57
Содержание статьи:Поделки на тему «Весна»Творить можно из совершенно разных материалов, начиная с бумаги и пластилина и заканчивая пластиковыми ложечками и даже яичной скорлупой...
04 08 2026 5:13:48
Обычно для этой цели используется интернет и современные устройства общения...
03 08 2026 18:37:51
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
