Как убрать мешки под глазами?
Источник:
|
Многим из нас знакома такая проблема, как мешки под глазами. Мешки могут испортить даже самое красивое лицо, сделать его усталым и стареющим. В чем причина их появления?
Темные круги под глазами — это следствие недосыпания, употрeбления чрезмерного количества спиртного или любой другой жидкости, а также переутомления. Причиной могут быть и всякого рода заболевания.
Среди них: заболевания почек, печени или гинекологические проблемы.
Что представляют собой сами мешки? Это жидкость, которая накапливается под кожным покровом.
Чаще всего они появляются у женщин за тридцать. Среди молодежи встречаются гораздо реже. Играет значительную роль и весовая категория.
Нередко именно у людей с лишним весом можно увидеть мешки под глазами. Как же избавиться от этой напасти?
Если мешки — это результат заболевания, то помочь вам сможет только врач. Если же причина кроется в чем-то другом, попробуйте избавиться от них самостоятельно.
Для этого можно использовать любые средства, увеличивающие отток избыточной жидкости. Они также помогут вам сделать кожу упругой. Если это крем, то в его составе должны быть эластин, коллаген, экстpaкты трав и гиалуроновая кислота.
Если вы положительно относитесь к ароматерапии, применяйте масло кофе, имбиря, лесных орехов.
Начинайте утро с протирания области под глазами кубиком льда. Это не только поможет вам избавиться от мешков, но и изрядно взбодрит, а также придаст сил и бодрости на весь оставшийся день.
Но будьте осторожны. Прикладывая кубик льда, ни в коем случае не касайтесь им самого глаза.
Прикладывать необходимо именно под глазом!
Еще одним эффективным способом избавления от мешков под глазами является массаж, который необходимо выполнять регулярно. Нанесите крем на область под глазами, после чего постукивайте это место безымянными пальцами в течение нескольких минут до полного впитывания крема.
Ниже приведены несколько упражнений, которые также эффективно позволяют избавиться от мешков под глазами.
- Зажмурьтесь, затем широко откройте глаза. Выполнять 20 раз.
- Вращайте зрачками по часовой стрелке и против. Повторять по 5 раз в каждую сторону.
- Быстро поморгайте (около 30 секунд), после чего расслабьтесь и повторите упражнение заново.
- На 10 секунд закройте глаза, затем откройте и сконцентрируйте свой взгляд на предмете, который находится вдалеке от вас. Повторите несколько раз.
Соблюдайте все правила, а также старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, отдыхать. Бросьте курить, бросьте пить алкоголь, старайтесь спать на спине.
Займитесь спортом в конце концов. Начните вести здоровый образ жизни, задумайтесь о своем здоровье.
Как вариант, начните посещать тренажерный зал. Новички обычно не знают с чего начать и как заниматься в тренажерном зале, но это не должно быть причиной отказа от этой полезной затеи. Если вы решитесь заняться спортом и начнете именно с тренажерного зала, то вам необходимо будет составить программу тренировок.
Воспользуйтесь для этого нашим специальным сервисом составления программы тренировок онлайн.
При соблюдении всех этих пунктов и ведении здорового образа жизни, вы навсегда забудете о мешках под глазами!
Если гланды увеличены – значит, иммунитет дает сбой и необходимо принимать меры по возобновлению иммунной системы...
15 01 2026 5:34:47
Эта заготовка на зиму хороша по нескольким причинам...
14 01 2026 13:42:21
Это своеобразная реакция организма на раздражающий фактор...
13 01 2026 0:58:52
Чтобы их увидеть, нужно неоднократно перечитывать Евангелие...
12 01 2026 6:18:57
Ведь всегда можно выбрать тот путь, который станет залогом хорошего здоровья, отличного самочувствия и, конечно же, истинной привлекательности...
11 01 2026 5:27:19
В наших домах цветок появился сравнительно недавно и уже завоевал сердца многих...
10 01 2026 19:54:54
В связи с этим, с 5 месяцев меню прикорма обогащают фруктами и овощами, а точнее, приготовленными из них соками и пюре, которые богаты витаминами и микроэлементами...
09 01 2026 14:36:34
Растения точно так же как люди и животные могут болеть, нуждаются в хорошем питании в виде подкормок и регулярном поливе...
08 01 2026 20:20:34
Токсикомания делится на несколько видов, зависящих от того, что именно вдыхает токсикоман...
07 01 2026 23:33:45
Однако у некоторых людей остаётся сильный дискомфорт, который сохраняется в течение нескольких часов в поражённой группе мышц или окружающих тканях...
06 01 2026 3:19:48
Содержание статьи:Ботанические особенности растенияЗамиокулькас родом из Африки...
05 01 2026 1:38:57
Содержание статьи:Традиционный метод• свежих плодов – 500 г• литр воды• стакан песка сахарного• концентрат лимона – 25 г...
04 01 2026 7:31:59
Содержание статьи:Наиболее благоприятными периодами станут весенние месяцы, затем июль – август и концовка года...
03 01 2026 19:59:45
Часто пониженное артериальное давление наблюдается у беременных в первые три месяца и не вызывает никаких опасений врачей...
02 01 2026 16:51:40
Благодаря своей надежности и универсальности, приобретаются подобные вещи не на один год...
01 01 2026 8:49:51
Впрочем, человека, испытывающего отвратительное чувство ненужности, непонятости, статистика мировых случаев не успокоит и не порадует...
31 12 2025 13:27:47
Конечно, бывают исключения из правил, когда зубы режутся уже в 4-5, а то и раньше месяцев...
30 12 2025 14:36:33
Существенную материальную окажет молодым родителям единовременное пособие при рождении ребенка...
29 12 2025 12:30:56
Иногда парикмахеры и говорят об этом, но чаще — нет...
28 12 2025 12:22:18
Например, то же малиновое варенье успешно употрeбляется при температуре...
27 12 2025 5:44:17
Итак, вам предстоит борьба с муравьями в квартире...
26 12 2025 11:33:29
Людям, воспитанным по такой модели, трудно жить...
25 12 2025 16:45:25
Джин Айрес (основательница метода) в США...
24 12 2025 18:53:30
Амёба – это имя, данное любому одноклеточному микроскопическому животному с консистенцией желеобразного вида и нерегулярно меняющему свои формы...
23 12 2025 9:13:53
Растение было неприхотливым, при этом имело огромные размеры, что делало его привлекательным в глазах селекционеров...
22 12 2025 11:42:22
Если у вас прекрасное самочувствие, то вы можете заняться любимым видом досуга...
21 12 2025 15:39:12
Возбудителями заболевания являются так званые бактерии Шигелла...
20 12 2025 7:29:48
Содержание статьи:Казалось бы, при чём здесь тема переговоров и детского непослушания? Ведь переговоры – это сфера бизнеса, политики и чрезвычайных ситуаций...
19 12 2025 9:45:36
Заботливое отношение к рукам приносит женщине не только хлопоты, но и гордость за свои красивые и здоровые руки...
18 12 2025 18:48:56
Содержание статьи:Если тушь не помогает достичь желаемого эффекта, а пластика – слишком радикальный шаг, отличным решением станут нарощенные ресницы — длинные, всегда идеально завитые и пушистые, они не оставят равнодушным ни одного представителя сильного пола...
17 12 2025 10:22:13
При этом его игры могут повторяться изо дня в день, ведь это любимое занятие, которое так хочется повторять...
16 12 2025 8:37:15
В инструкции к Имунориксу отмечено, что основным активным компонентом препарата представлено вещество пидотимод, который нормализует баланс гумopaльного и клеточного иммунитета...
15 12 2025 19:24:53
Одной из них является выбор имени для новорожденного малыша...
14 12 2025 4:44:47
На коже человека всегда проживают различные бактерии...
13 12 2025 0:53:54
Мысль, что вы — третья лишняя, не дает вам спать по ночам, вы постоянно пьете успокоительное и не понимаете, что делать в такой безвыходной ситуации...
12 12 2025 3:24:30
А ухудшение здоровья грудных детей нередко пугает их родителей...
11 12 2025 4:52:20
С ней интересно провести время, не стыдно показаться в обществе...
10 12 2025 10:16:39
В России, Карелии, Прибалтике, на Псковщине эта культура хорошо известна...
09 12 2025 10:47:57
Многие будущие мамы, услышав это, впадают в шоковое состояние, начинают лить слезы и, переживать и спрашивать врача, чем опасен токсоплазмоз при беременности, и как он может повлиять на еще не рожденного малыша...
08 12 2025 13:19:21
В нашем сегодняшнем материале мы будем рассказывать об играх для детей с различными формами расстройств аутистического спектра...
07 12 2025 5:23:34
Так думает каждый взрослый, ведь преимущества загородной жизни очевидны...
06 12 2025 6:55:18
Так как проблема маленького члeна и низкой самооценки по этому поводу сегодня актуальна, то и методы, которые помогают её решить, тоже добавляются и развиваются...
05 12 2025 0:25:21
Овладеть ребёнку правилами поведения в кабине «подъёмника» придётся, несмотря на то, что в вашем доме он отсутствует, ведь ваше чадо может отправиться в гости к родственникам, одноклассникам, которые живут в многоквартирных домах...
04 12 2025 7:31:51
Под пилингом понимается отшелушивание ороговевших клеток верхнего слоя кожи...
03 12 2025 18:58:18
Вот несколько советов по этому поводу...
02 12 2025 0:57:34
Интересно, что такие сны могут сниться даже представителям сильной половины человечества...
30 11 2025 6:41:39
Недавно я получил вопрос от подписчика, который жаловался на остеохондроз...
29 11 2025 15:23:17
Осталось только запастись радужками нужного цвета и терпением и всё должно получиться...
28 11 2025 9:39:23
Таких проблем не вызовет той терьер, уход и содержание которого не сложнее ухода за кошкой...
27 11 2025 1:52:42
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
