Как убрать мешки под глазами?
Источник:
|
Многим из нас знакома такая проблема, как мешки под глазами. Мешки могут испортить даже самое красивое лицо, сделать его усталым и стареющим. В чем причина их появления?
Темные круги под глазами — это следствие недосыпания, употрeбления чрезмерного количества спиртного или любой другой жидкости, а также переутомления. Причиной могут быть и всякого рода заболевания.
Среди них: заболевания почек, печени или гинекологические проблемы.
Что представляют собой сами мешки? Это жидкость, которая накапливается под кожным покровом.
Чаще всего они появляются у женщин за тридцать. Среди молодежи встречаются гораздо реже. Играет значительную роль и весовая категория.
Нередко именно у людей с лишним весом можно увидеть мешки под глазами. Как же избавиться от этой напасти?
Если мешки — это результат заболевания, то помочь вам сможет только врач. Если же причина кроется в чем-то другом, попробуйте избавиться от них самостоятельно.
Для этого можно использовать любые средства, увеличивающие отток избыточной жидкости. Они также помогут вам сделать кожу упругой. Если это крем, то в его составе должны быть эластин, коллаген, экстpaкты трав и гиалуроновая кислота.
Если вы положительно относитесь к ароматерапии, применяйте масло кофе, имбиря, лесных орехов.
Начинайте утро с протирания области под глазами кубиком льда. Это не только поможет вам избавиться от мешков, но и изрядно взбодрит, а также придаст сил и бодрости на весь оставшийся день.
Но будьте осторожны. Прикладывая кубик льда, ни в коем случае не касайтесь им самого глаза.
Прикладывать необходимо именно под глазом!
Еще одним эффективным способом избавления от мешков под глазами является массаж, который необходимо выполнять регулярно. Нанесите крем на область под глазами, после чего постукивайте это место безымянными пальцами в течение нескольких минут до полного впитывания крема.
Ниже приведены несколько упражнений, которые также эффективно позволяют избавиться от мешков под глазами.
- Зажмурьтесь, затем широко откройте глаза. Выполнять 20 раз.
- Вращайте зрачками по часовой стрелке и против. Повторять по 5 раз в каждую сторону.
- Быстро поморгайте (около 30 секунд), после чего расслабьтесь и повторите упражнение заново.
- На 10 секунд закройте глаза, затем откройте и сконцентрируйте свой взгляд на предмете, который находится вдалеке от вас. Повторите несколько раз.
Соблюдайте все правила, а также старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, отдыхать. Бросьте курить, бросьте пить алкоголь, старайтесь спать на спине.
Займитесь спортом в конце концов. Начните вести здоровый образ жизни, задумайтесь о своем здоровье.
Как вариант, начните посещать тренажерный зал. Новички обычно не знают с чего начать и как заниматься в тренажерном зале, но это не должно быть причиной отказа от этой полезной затеи. Если вы решитесь заняться спортом и начнете именно с тренажерного зала, то вам необходимо будет составить программу тренировок.
Воспользуйтесь для этого нашим специальным сервисом составления программы тренировок онлайн.
При соблюдении всех этих пунктов и ведении здорового образа жизни, вы навсегда забудете о мешках под глазами!
Продолжительное течение болезни способно вызывать поражения всех органов и систем организма...
02 02 2026 23:26:31
Другие почему-то уже начальники: вот Петька, бывший одноклассник, в 25 лет директор фирмы, а Сашка, друг детства, уже в министерстве служит! А он! Ну почему он такой? Ведь ему предлагали место начальника отдела – отказался...
01 02 2026 0:27:25
Это массаж, иглоукалывание и, обязательно, травы...
31 01 2026 14:14:11
Инсульт представляет собой поражение центральной нервной системы вследствие расстройства кровообращения в головном мозге...
30 01 2026 5:58:48
На самом деле подобный стиль завораживает, ведь глаза смотрят прямо в душу, выделяясь на фоне пpaктически белой кожи...
29 01 2026 18:22:43
С наступлением 5-ой недели беременности, щенки в утробе начинают очень быстро расти, резко увеличивается размер живота у собаки...
28 01 2026 21:48:53
Летние вязаные платья крючком требуют максимума натуральности, когда дело касается пряжи...
27 01 2026 7:58:47
Тем более что эта морская принцесса так нравится юным леди...
26 01 2026 3:35:58
У трёхлетнего ребёнка ещё слабый кишечник, печень и поджелудочная не до конца выполняет свои функции...
25 01 2026 8:46:37
Содержание статьи:Режим – это главное, что вы должны наладить...
24 01 2026 2:16:59
В любом случае, прежде чем отказаться от этого обряда, важно понять, а что он означает и символизирует...
23 01 2026 20:25:55
Содержание статьи:К сожалению, многие дeвyшки даже не знают, чем пилинг отличается от скpaба, не смотря на то, что они имеют отличия, чтобы разобраться в этом, необходимо ознакомиться с этими продуктами подробнее...
22 01 2026 22:42:46
Впрочем, человека, испытывающего отвратительное чувство ненужности, непонятости, статистика мировых случаев не успокоит и не порадует...
21 01 2026 1:49:43
Содержание статьи:Что такое мозоли, и какими они бывают?Мозоль – это защитная реакция организма...
20 01 2026 7:16:48
Как и косметикой на основе икры, красной и чёрной...
19 01 2026 2:19:16
Курорт не утрачивает своей актуальности на протяжении всего года...
18 01 2026 17:58:25
Чтобы чувствовать себя комфортно, обеспечьте своим ножкам ежедневный уход, и они обязательно «отблагодарят» вас здоровым внешним видом, вниманием к данной части тела со стороны мужчин...
17 01 2026 23:39:44
Но при выборе того или иного метода следует учитывать реакции маленького человечка, который растёт в организме мамы...
16 01 2026 15:11:11
Нужно лишь знать несколько секретов и ваш восточный макияж будет не хуже, чем у любой восточной леди...
15 01 2026 14:59:57
Но это не повод для беспокойства...
14 01 2026 1:41:15
Содержание статьи:Толкование сна о пауках согласно психологическим сонникамСогласно А...
13 01 2026 12:48:50
Часто, однако не всегда, число шаферов должно соответствовать числу подружек невесты...
11 01 2026 23:41:40
Лучше перестраховаться и вместе с мылом использовать любое дополнительное антибактериальное средство, например гель для рук...
10 01 2026 20:33:55
Другими словами, акселерация представляет собой проявление ускоренного развития ребёнка...
09 01 2026 7:38:45
Состоит из четырёх палуб, способных разместить около 300 человек...
08 01 2026 6:42:39
Если раньше питание кошек было их собственной проблемой, то теперь эту функцию берут на себя хозяева...
07 01 2026 11:47:46
Благоприятным фоном для человеческого уха по санитарным нормам считается интенсивность фонового шума днём 55 децибел, ночью 40 децибел...
06 01 2026 4:26:52
Одно лишь беспокоит его приверженцев – неизбежное потемнение украшений...
05 01 2026 11:58:41
Больше всего тревог у женщин в этот период вызывают различные выделения из влагалища...
04 01 2026 18:51:20
Гайморит – это воспаление верхнечелюстной придаточной пазухи носа...
03 01 2026 19:58:59
Джин Айрес (основательница метода) в США...
02 01 2026 19:41:21
Другие считают, что у имени Есения происхождение и значение имеет греческие корни и Есения переводится как “далекая чужестранка”...
01 01 2026 5:27:55
Этот овощ в виде зеленных листочков богат на белок, клетчатку и такие минеральные вещества, как цинк, фосфор, калий, кальций, магний, селен, марганец...
31 12 2025 10:46:50
ПроцеДypa обеспечивает ускоренное появление всходов, пышность кустов...
30 12 2025 15:22:20
Именно приготовление различных блюд может не только порадовать домашних различными кулинарными изысками, но и исследовать различные культуры с помощью кухонь всего мира...
29 12 2025 21:10:51
Поэтому симптомы беременности на первой неделе – это штука весьма мифическая...
28 12 2025 20:22:55
Содержание статьи:Полезные свойства грецких орехов и варенье из нихО целебной силе грецкого ореха известно очень давно...
27 12 2025 23:34:21
Как перестать ругаться с мужемВо-первых, оценить трезво причины возникновения массы конфликтов...
25 12 2025 7:31:50
Это означает, что вы будете получать все необходимые микро- и макро- элементы, которые необходимы вашему организму...
24 12 2025 5:11:40
Содержание статьи:Какой темперамент у ребёнка?Холерик, это часто агрессивная, легко возбуждаемая, вспыльчивая личность...
23 12 2025 21:15:22
Ампициллин порошок для приготовления раствора для инъекций: 1 флакон содержит ампициллина (в форме натриевой соли) 0...
22 12 2025 5:46:31
Часто психологи в решении многих проблем, включая и нежелание читать, советуют мотивировать ребёнка собственным примером...
21 12 2025 1:47:23
Но всегда приходят к одному выводу: «лучший целитель – это сама природа»...
20 12 2025 15:18:46
Значительную часть жизни человек официально учится...
19 12 2025 7:29:51
Содержание статьи:Правильно подобранная челка способна полностью изменить свою обладательницу...
18 12 2025 11:29:14
Если вы дорожите своими семейными отношениями и хотите сделать их ещё крепче, то эти советы для вас...
17 12 2025 13:49:34
Украшением республики Марий Эл, безусловно, стали сосновые леса...
16 12 2025 5:22:57
Одна из таких задач — приучить малыша к горшку...
15 12 2025 19:47:51
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Формы обучения 
Методы физического воспитания