Как убрать мешки под глазами?
Источник:
|
Многим из нас знакома такая проблема, как мешки под глазами. Мешки могут испортить даже самое красивое лицо, сделать его усталым и стареющим. В чем причина их появления?
Темные круги под глазами — это следствие недосыпания, употрeбления чрезмерного количества спиртного или любой другой жидкости, а также переутомления. Причиной могут быть и всякого рода заболевания.
Среди них: заболевания почек, печени или гинекологические проблемы.
Что представляют собой сами мешки? Это жидкость, которая накапливается под кожным покровом.
Чаще всего они появляются у женщин за тридцать. Среди молодежи встречаются гораздо реже. Играет значительную роль и весовая категория.
Нередко именно у людей с лишним весом можно увидеть мешки под глазами. Как же избавиться от этой напасти?
Если мешки — это результат заболевания, то помочь вам сможет только врач. Если же причина кроется в чем-то другом, попробуйте избавиться от них самостоятельно.
Для этого можно использовать любые средства, увеличивающие отток избыточной жидкости. Они также помогут вам сделать кожу упругой. Если это крем, то в его составе должны быть эластин, коллаген, экстpaкты трав и гиалуроновая кислота.
Если вы положительно относитесь к ароматерапии, применяйте масло кофе, имбиря, лесных орехов.
Начинайте утро с протирания области под глазами кубиком льда. Это не только поможет вам избавиться от мешков, но и изрядно взбодрит, а также придаст сил и бодрости на весь оставшийся день.
Но будьте осторожны. Прикладывая кубик льда, ни в коем случае не касайтесь им самого глаза.
Прикладывать необходимо именно под глазом!
Еще одним эффективным способом избавления от мешков под глазами является массаж, который необходимо выполнять регулярно. Нанесите крем на область под глазами, после чего постукивайте это место безымянными пальцами в течение нескольких минут до полного впитывания крема.
Ниже приведены несколько упражнений, которые также эффективно позволяют избавиться от мешков под глазами.
- Зажмурьтесь, затем широко откройте глаза. Выполнять 20 раз.
- Вращайте зрачками по часовой стрелке и против. Повторять по 5 раз в каждую сторону.
- Быстро поморгайте (около 30 секунд), после чего расслабьтесь и повторите упражнение заново.
- На 10 секунд закройте глаза, затем откройте и сконцентрируйте свой взгляд на предмете, который находится вдалеке от вас. Повторите несколько раз.
Соблюдайте все правила, а также старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, отдыхать. Бросьте курить, бросьте пить алкоголь, старайтесь спать на спине.
Займитесь спортом в конце концов. Начните вести здоровый образ жизни, задумайтесь о своем здоровье.
Как вариант, начните посещать тренажерный зал. Новички обычно не знают с чего начать и как заниматься в тренажерном зале, но это не должно быть причиной отказа от этой полезной затеи. Если вы решитесь заняться спортом и начнете именно с тренажерного зала, то вам необходимо будет составить программу тренировок.
Воспользуйтесь для этого нашим специальным сервисом составления программы тренировок онлайн.
При соблюдении всех этих пунктов и ведении здорового образа жизни, вы навсегда забудете о мешках под глазами!
Именно поэтому так важно разобраться в формах болезни и её очевидных симптомах...
25 01 2026 5:18:18
Содержание статьи:Анализ рынкаПеред началом деятельности следует провести определенные маркетинговые исследования, которые позволят определить:• Какие производители уже существуют на рынке• Какие разновидности туалетной бумаги имеются, поскольку они могут быть экономичными или премиальными• На какую туалетную бумагу устанавливается самый высокий спрос• Какие торговые сети могут применяться для продажи готовой бумаги• Как привлечь покупателей к новому товару, поскольку продвигать его можно по торговым организациям или рекламировать для конечных потребителей...
24 01 2026 12:21:34
Но это не повод для беспокойства...
23 01 2026 13:40:11
Лекарство Диазолин уменьшает влияние гистамина, который вызывает спазм гладких мышц бронхиального дерева и кишечника, уменьшает проницаемость сосудистой стенки...
22 01 2026 1:43:34
Содержание статьи:Казалось бы, при чём здесь тема переговоров и детского непослушания? Ведь переговоры – это сфера бизнеса, политики и чрезвычайных ситуаций...
20 01 2026 18:27:20
Освежим память: ранее мы уже опубликовали две статьи на эту тему...
19 01 2026 12:53:37
Другими словами, если у вас есть чувствительность к клейковине, употрeбление её в составе продуктов может доставить вам кучу неприятностей...
18 01 2026 8:27:20
Благодаря антибиотикам врачи научились лечить и предотвращать многие серьёзные заболевания...
17 01 2026 6:12:16
Если симптомы очень серьёзные: сильная боль в животе, понос, рвота, повышенная температура, в этом случае немедленно показать ребёнка врачу!Если нет серьёзных симптомов, можно справиться с болью в животе с помощью домашних средств...
16 01 2026 22:54:31
И тут встает вопрос, как увеличить губы в домашних условиях?Содержание статьи:Оригинальные методы увеличения губ при помощи косметикиКак визуально увеличить губы с помощью макияжа? Для этого просто покрывают их пудрой или тональным кремом, обводят карандашом для контура, а потом покрывают блеском...
15 01 2026 12:47:48
Особенно это касается людей, контролирующих свой вес, и вопрос калорийности зеленого горошка для них актуален...
14 01 2026 16:30:52
Также этим мы сможем сэкономить...
13 01 2026 14:14:32
Содержание статьи:Сколько калорий в ложке сахараРедкий сладкоежка задумывается о том, что калорийность сахара сопоставима с показателями таких продуктов как сдобная булочка или бутерброд (можно привести сравнение с многими другими видами вредной пищи)...
12 01 2026 4:50:40
Со временем, особенно в долгих брачных отношениях, ceкcуальный пыл несколько охладевает...
11 01 2026 21:10:14
Содержание статьи:Причины появления косточек на ногахРост косточек на ногах, как правило, происходит у людей, которые подвержены плоскостопию...
10 01 2026 12:10:26
Неверные действия могут привести к осложнениям...
09 01 2026 18:35:32
Собственно, упражнение всего одно: сложите губы так, как будто выразительно, с напряжением произносите звук «О»...
08 01 2026 12:38:48
В Интернете на эти темы ломают копья тысячи женщин и сотни мужчин, и у каждого своё авторитетное мнение, подкреплённое книгами...
07 01 2026 5:45:32
Немалое значение на восприятие конкретной ситуации оказывает хаpaктер, темперамент, а также сила и глубина чувств...
06 01 2026 4:19:15
Сечься на кончиках, приобретают тусклость, словом, становятся нездоровыми...
05 01 2026 5:59:21
Так думает каждый взрослый, ведь преимущества загородной жизни очевидны...
04 01 2026 15:22:33
Содержание статьи:Офигенная диета считается очень жесткой из-за своих ограничений, чем-то схожа с голоданием...
03 01 2026 11:28:24
Возникновение зубного камня может происходить как на естественных зубах человека, так и на искусственных протезах...
02 01 2026 11:48:41
Интересно, что такие сны могут сниться даже представителям сильной половины человечества...
01 01 2026 20:47:11
Порой достаточно взглянуть на походку, осанку и жесты, — в них отражается величественность и царственность...
31 12 2025 21:55:56
Красивый макияж для зеленых глаз или женщина-ведьмаНеизвестно, обладают ли зеленые глаза каким-то магическим свойством или нет, но их счастливых обладательниц зачастую называют «ведьмами»...
30 12 2025 9:10:59
Так каждая 10 беременная жалуется на этот недуг...
29 12 2025 11:46:57
Данная величина определяется калорийностью продукта и измеряется в килокалориях...
27 12 2025 3:26:39
Содержание статьи:Буква законаК сожалению, федеральные законы не устанавливают конкретного определения для многодетной семьи...
26 12 2025 21:10:45
Мёд содержит фермент глюкозооксидазу, действующий в качестве дезинфицирующего средства и способный превратиться в небольшое количество пероксида водорода – общеизвестную перекись водорода...
25 12 2025 19:20:38
Если яблоки сладкие – сахара нужно меньше, если кислые – больше...
24 12 2025 8:37:17
Как и в любом явлении в совместном сне есть свои достоинства и недоставки...
23 12 2025 17:20:51
Ведь содержание и оформление аквариума для начинающих дело не такое уж и простое...
22 12 2025 0:17:20
Содержание статьи:Причины патологииДо сих пор неизвестно, почему развивается синдром резистентных яичников...
21 12 2025 22:32:52
Возбудителями заболевания являются так званые бактерии Шигелла...
20 12 2025 21:43:25
Всего лишь несколько хитростей помогут вам сохранить и укрепить отношения...
18 12 2025 10:52:51
В чем же заключаются разнообразные «можно» и «нельзя», какой должна быть жидкая пища?Содержание статьи:Блюда, от которых лучше отказатьсяОвощные и мясные отвары – вкусности, положительно влияющие на здоровье, которые обязательно следует употрeбллять женщине, отходящей от родов...
17 12 2025 13:48:41
На это есть свои причины:— Новорождённый быстрее засыпает, ощущая мамино тепло, заботу...
16 12 2025 13:17:36
Содержание статьи:Чтобы десерт получился великолепным, нужно придать ему однородную консистенцию...
15 12 2025 20:15:17
Косметический эффект ромашки для лица достигается благодаря ее уникальному составу...
14 12 2025 11:57:22
Перед тем как приводить свои ручки в порядок, определитесь, какая форма подходит именно вам исходя из физиологических особенностей строения рук и пальцев, состояния ногтей и тенденций моды...
13 12 2025 19:28:34
Анатомически узкий таз хаpaктеризуется своими укороченными межкостными размерами относительно нормы на 1,5 см и более...
12 12 2025 6:23:59
Другими словами, акселерация представляет собой проявление ускоренного развития ребёнка...
11 12 2025 13:58:49
Поры открываются, кислород начинает активно поступать в клетки и процесс обмена веществ ускоряется...
10 12 2025 0:32:24
От появления этих вредителей не застрахован никто – ни владелец частного дома, ни хозяин квартиры в многоэтажке...
09 12 2025 15:14:42
Например, автор одной из методик заявляет, что кроху можно обучить за 5-7 занятий...
08 12 2025 12:30:23
Но сегодня речь пойдёт о не совсем обычных рекордах, а именно – рекордах в иHTиMной сфере...
07 12 2025 10:23:41
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Уровень ХГЧ при внематочной беременности (таблица) 
Гипотония и армия
Оздоровительная направленность как важнейший принцип системы физического воспитания