Как убрать мешки под глазами?
Источник:
|
Многим из нас знакома такая проблема, как мешки под глазами. Мешки могут испортить даже самое красивое лицо, сделать его усталым и стареющим. В чем причина их появления?
Темные круги под глазами — это следствие недосыпания, употрeбления чрезмерного количества спиртного или любой другой жидкости, а также переутомления. Причиной могут быть и всякого рода заболевания.
Среди них: заболевания почек, печени или гинекологические проблемы.
Что представляют собой сами мешки? Это жидкость, которая накапливается под кожным покровом.
Чаще всего они появляются у женщин за тридцать. Среди молодежи встречаются гораздо реже. Играет значительную роль и весовая категория.
Нередко именно у людей с лишним весом можно увидеть мешки под глазами. Как же избавиться от этой напасти?
Если мешки — это результат заболевания, то помочь вам сможет только врач. Если же причина кроется в чем-то другом, попробуйте избавиться от них самостоятельно.
Для этого можно использовать любые средства, увеличивающие отток избыточной жидкости. Они также помогут вам сделать кожу упругой. Если это крем, то в его составе должны быть эластин, коллаген, экстpaкты трав и гиалуроновая кислота.
Если вы положительно относитесь к ароматерапии, применяйте масло кофе, имбиря, лесных орехов.
Начинайте утро с протирания области под глазами кубиком льда. Это не только поможет вам избавиться от мешков, но и изрядно взбодрит, а также придаст сил и бодрости на весь оставшийся день.
Но будьте осторожны. Прикладывая кубик льда, ни в коем случае не касайтесь им самого глаза.
Прикладывать необходимо именно под глазом!
Еще одним эффективным способом избавления от мешков под глазами является массаж, который необходимо выполнять регулярно. Нанесите крем на область под глазами, после чего постукивайте это место безымянными пальцами в течение нескольких минут до полного впитывания крема.
Ниже приведены несколько упражнений, которые также эффективно позволяют избавиться от мешков под глазами.
- Зажмурьтесь, затем широко откройте глаза. Выполнять 20 раз.
- Вращайте зрачками по часовой стрелке и против. Повторять по 5 раз в каждую сторону.
- Быстро поморгайте (около 30 секунд), после чего расслабьтесь и повторите упражнение заново.
- На 10 секунд закройте глаза, затем откройте и сконцентрируйте свой взгляд на предмете, который находится вдалеке от вас. Повторите несколько раз.
Соблюдайте все правила, а также старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, отдыхать. Бросьте курить, бросьте пить алкоголь, старайтесь спать на спине.
Займитесь спортом в конце концов. Начните вести здоровый образ жизни, задумайтесь о своем здоровье.
Как вариант, начните посещать тренажерный зал. Новички обычно не знают с чего начать и как заниматься в тренажерном зале, но это не должно быть причиной отказа от этой полезной затеи. Если вы решитесь заняться спортом и начнете именно с тренажерного зала, то вам необходимо будет составить программу тренировок.
Воспользуйтесь для этого нашим специальным сервисом составления программы тренировок онлайн.
При соблюдении всех этих пунктов и ведении здорового образа жизни, вы навсегда забудете о мешках под глазами!
На одной стороне таблетки выдавлена надпись Bs...
24 02 2026 3:14:59
Методов гадания много, бывают также простые и сложные гадания...
23 02 2026 11:13:22
Возникновение зубного камня может происходить как на естественных зубах человека, так и на искусственных протезах...
22 02 2026 13:10:47
Лекарство активно воздействует на болезнетворные бактерии, находящиеся в стадии размножения...
20 02 2026 21:17:29
А вы все чаще задумываетесь о выходе из декрета на работу...
19 02 2026 10:13:29
Общие симптомы:повышенная температура,кашель,насморк,болезненные ощущения в горле...
18 02 2026 17:27:31
Как не позволить деньгам стать причиной разлада в семье, но при этом сохранить бюджет в полном порядке?Для начала запомните простую вещь...
17 02 2026 9:24:25
Содержание статьи:Свойства чёрной маскиОбладает противовоспалительным эффектом...
15 02 2026 19:24:12
ПроцеДypa обеспечивает ускоренное появление всходов, пышность кустов...
14 02 2026 13:52:54
Также гормон пролактин отвечает за регулярную мeнcтpуацию и своевременную овуляцию...
13 02 2026 6:14:18
Такие схватки совершенно безболезненны и нерегулярны, они достаточно часто возникают, но бывают только у первородящих, матке надо ознакомиться с предстоящим и еще неизведанным процессом...
12 02 2026 5:33:12
Тем более что к такому увлекательному процессу можно привлечь семью и друзей...
11 02 2026 20:57:35
Так что сейчас, отправляясь на отдых в Таиланде с детьми, отзывы о котором сплошь положительные, стоит рассмотреть Сукотхайтхани, в качестве места, куда стоит поехать...
10 02 2026 11:24:19
Но здесь главное не переборщить – еще неизвестно, как дeвoчка будет относиться к своему необычному имени через несколько лет...
09 02 2026 21:25:38
У женщин возникает много вопросов по этому поводу...
08 02 2026 12:48:47
Отсутствующие навыки появляются у крохи со временем и, разумеется, с вашей помощью...
07 02 2026 21:13:39
Поэтому при выборе пуховой защиты обращайте внимание на несколько деталей...
06 02 2026 10:36:49
Расходы на образование составляют 7,7% ВВП...
05 02 2026 23:36:10
В любом случае, прежде чем отказаться от этого обряда, важно понять, а что он означает и символизирует...
04 02 2026 16:42:45
Пособие на второго ребенка состоит из нескольких частей, оно может быть значительно большим, чем пособие на первого...
03 02 2026 7:55:18
Содержание статьи:Внимание, начинается!Как понять, что роды начались и вам, скорее всего, придётся действовать самостоятельно? Важный фактор – частота и регулярность схваток...
02 02 2026 5:16:15
Около зеркала они только поправляют причёску да немного посматривают на свою фигуру...
01 02 2026 17:16:30
Поэтому стоит прислушаться к рекомендациям психологов...
31 01 2026 21:30:32
Для этого необходимо правильное приручение попугая...
30 01 2026 23:39:23
Как помочь ослабленной коже?Стресс, неправильное питание, алкоголь, пребывание на солнце и недостаток влаги – это основные факторы, влияющие на старение кожи...
29 01 2026 20:12:40
Впрочем, человека, испытывающего отвратительное чувство ненужности, непонятости, статистика мировых случаев не успокоит и не порадует...
28 01 2026 18:49:48
Содержание статьи:Причины патологииДо сих пор неизвестно, почему развивается синдром резистентных яичников...
27 01 2026 16:13:46
Возможные причины недолговечного макияжаВозможная причина: неправильно подобран тональный крем— Каким тональным средством вы пользуетесь?— Я покупаю тональный крем, который рекламируют по телевизору...
26 01 2026 0:39:31
Содержание статьи:Когда я выходила замуж, весила 65 килограммов...
25 01 2026 8:33:31
Многие врачи рекомендуют беременным женщинам принимать всевозможные витаминные комплексы, коими уставлены прилавки любой аптеки...
24 01 2026 1:53:31
• Заболевание передается воздушно-капельным путем или через посуду, в чем и заключается его особенность...
23 01 2026 7:15:47
В чём причина этого явления и возможно ли вернуть прежний размер стопы?Учёные проводили исследование, в которых принимало участие пятьдесят женщинам...
21 01 2026 8:40:30
Содержание статьи:Маленькие резинки начали использоваться для плетения браслетов...
20 01 2026 11:40:42
Будет намного лучше, если поддерживать фигуру без диет, просто правильно питаясь...
19 01 2026 5:29:48
Свойства ягоды известны давно, именно благодаря им большинство хозяек интересует заморозка черной смородины:Небольшое количество смородины (50 г) насыщает организм полезной суточной дозой аскорбиновой кислоты, в ней также есть каротин, тиамин, фолиевая кислота и активные соединения...
18 01 2026 10:35:38
Может, звучит и непривычно, но эффективно и просто...
17 01 2026 16:59:51
Он вкупе с диетическим питанием, и умеренными физическими упражнениями поможет вернуть плоский красивый животик...
16 01 2026 15:33:48
И главной причиной является количество и частота его потрeбления...
15 01 2026 13:55:19
Барби появилась благодаря Рут Хэндлер и её дочерям в 1959 году...
14 01 2026 17:57:47
Рассмотрим пользу и вред растительных жиров...
13 01 2026 15:22:22
Содержание статьи:Причины развития ретинопатииПослужить причиной для развития патологии может почти любой окружающий фактор...
12 01 2026 4:37:34
Столь проблемным вопросом является и очистка утюга от накипи...
11 01 2026 15:50:39
С морщинками у родных глаз, с серебром седины у висков, как редко мы им звоним, навещаем и тем более пишем стихи о маме...
10 01 2026 16:38:49
О том, как однажды, неведомо откуда, появится рядом с повзрослевшим сыном или дочерью достойный и благородный спутник жизни…Итак, это случилось, дочка выходит замуж...
08 01 2026 7:10:57
Проявляться болью в боку с правой стороны на самом деле могут не только заболевания органов, расположенных непосредственно в области подреберья, но и поражение легких, сердца или почек...
07 01 2026 21:27:31
В недавней статье, опубликованной в журнале Journal of Clinical Investigation, исследователи из Сан-Диего описывают, как возбудители менингита, используя молекулярные сигналы, вызывают временное «отключение» защиты центральной нервной системы и проникают внутрь, вызывая инфекцию...
06 01 2026 18:28:55
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Гипотония и армия
О чем говорит повышенное нижнее артериальное давление
Что должен уметь ребенок в 5 лет (развитие) 
Оздоровительная направленность как важнейший принцип системы физического воспитания 
Вспомогательные средства физического воспитания детей школьного возраста 
Словесные методы (методы речевого воздействия)