Как убрать мешки под глазами?
Источник:
|
Многим из нас знакома такая проблема, как мешки под глазами. Мешки могут испортить даже самое красивое лицо, сделать его усталым и стареющим. В чем причина их появления?
Темные круги под глазами — это следствие недосыпания, употрeбления чрезмерного количества спиртного или любой другой жидкости, а также переутомления. Причиной могут быть и всякого рода заболевания.
Среди них: заболевания почек, печени или гинекологические проблемы.
Что представляют собой сами мешки? Это жидкость, которая накапливается под кожным покровом.
Чаще всего они появляются у женщин за тридцать. Среди молодежи встречаются гораздо реже. Играет значительную роль и весовая категория.
Нередко именно у людей с лишним весом можно увидеть мешки под глазами. Как же избавиться от этой напасти?
Если мешки — это результат заболевания, то помочь вам сможет только врач. Если же причина кроется в чем-то другом, попробуйте избавиться от них самостоятельно.
Для этого можно использовать любые средства, увеличивающие отток избыточной жидкости. Они также помогут вам сделать кожу упругой. Если это крем, то в его составе должны быть эластин, коллаген, экстpaкты трав и гиалуроновая кислота.
Если вы положительно относитесь к ароматерапии, применяйте масло кофе, имбиря, лесных орехов.
Начинайте утро с протирания области под глазами кубиком льда. Это не только поможет вам избавиться от мешков, но и изрядно взбодрит, а также придаст сил и бодрости на весь оставшийся день.
Но будьте осторожны. Прикладывая кубик льда, ни в коем случае не касайтесь им самого глаза.
Прикладывать необходимо именно под глазом!
Еще одним эффективным способом избавления от мешков под глазами является массаж, который необходимо выполнять регулярно. Нанесите крем на область под глазами, после чего постукивайте это место безымянными пальцами в течение нескольких минут до полного впитывания крема.
Ниже приведены несколько упражнений, которые также эффективно позволяют избавиться от мешков под глазами.
- Зажмурьтесь, затем широко откройте глаза. Выполнять 20 раз.
- Вращайте зрачками по часовой стрелке и против. Повторять по 5 раз в каждую сторону.
- Быстро поморгайте (около 30 секунд), после чего расслабьтесь и повторите упражнение заново.
- На 10 секунд закройте глаза, затем откройте и сконцентрируйте свой взгляд на предмете, который находится вдалеке от вас. Повторите несколько раз.
Соблюдайте все правила, а также старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, отдыхать. Бросьте курить, бросьте пить алкоголь, старайтесь спать на спине.
Займитесь спортом в конце концов. Начните вести здоровый образ жизни, задумайтесь о своем здоровье.
Как вариант, начните посещать тренажерный зал. Новички обычно не знают с чего начать и как заниматься в тренажерном зале, но это не должно быть причиной отказа от этой полезной затеи. Если вы решитесь заняться спортом и начнете именно с тренажерного зала, то вам необходимо будет составить программу тренировок.
Воспользуйтесь для этого нашим специальным сервисом составления программы тренировок онлайн.
При соблюдении всех этих пунктов и ведении здорового образа жизни, вы навсегда забудете о мешках под глазами!
Педиатры говорят, что к полугоду вес малыша удваивается (по отношению к первоначальной цифре), а к году и вовсе утраивается...
26 08 2026 11:51:40
Содержание статьи:Что такое утюг с генератором пара?Основными элементами станции является утюг и, так называемая, база...
25 08 2026 7:44:57
Известно, что её витамины при варке не разрушаются, поэтому варенье и компоты столь же полезны, что и свежие ягоды...
24 08 2026 7:34:37
Сколько будет длиться смешанное вскармливание, как правильно организовать его, как сохранить на максимальный срок грудное молоко, все эти вопросы возникают у матерей, когда они решаются дополнительно давать ребенку смесь...
23 08 2026 8:37:48
Одинокие же Скорпионы также будут постоянно чем-то недовольны, особенно явно это будет выражаться в начале года...
22 08 2026 23:57:18
Лекарство активно воздействует на болезнетворные бактерии, находящиеся в стадии размножения...
21 08 2026 19:30:38
Отбросьте мысли о своих недостатках и перечислите достоинства...
20 08 2026 0:37:23
Конечно, лодочки еще напоминают об изящных ножках, но вот брутальные гладиаторские сандалии выглядят довольно грубо...
19 08 2026 16:11:22
Содержание статьи:Выкройки для подушекОсновным элементом, который вам понадобится, чтобы сшить буквы подушки своими руками, сделать выкройки, так как они являются основой данного изделия...
18 08 2026 11:40:22
Соусник на столе — признак достаткаВ давние времена соусы подавали вельможам за богатым столом, а соусники изготавливались из серебра, потом из фарфора и были доступны только знати...
17 08 2026 21:14:23
Косметический эффект ромашки для лица достигается благодаря ее уникальному составу...
16 08 2026 16:59:24
Инсульт представляет собой поражение центральной нервной системы вследствие расстройства кровообращения в головном мозге...
15 08 2026 15:58:23
А ухудшение здоровья грудных детей нередко пугает их родителей...
14 08 2026 21:52:28
Неправильное питаниеНесбалансированное питание наиболее часто вызывает понос у собаки...
13 08 2026 4:35:59
Даже кратковременное нарушение питания нейронов (нервных клеток) может привести к преходящим нарушениям мозгового кровообращения (ПНМК)...
12 08 2026 4:21:36
Обычно для этой цели используется интернет и современные устройства общения...
11 08 2026 4:50:15
На прилавках магазинов размещено много подарков...
10 08 2026 0:50:52
Содержание статьи:Изучаем упаковку— Срок годности...
09 08 2026 8:36:17
Содержание статьи:Железо – важнейший микроэлемент, принимающий активное участие во многих обменных процессах...
08 08 2026 21:28:47
— Для кого-то счастье кроется в здоровье, причём не только в своём...
07 08 2026 8:11:32
Неверные действия могут привести к осложнениям...
06 08 2026 8:49:53
И, как известно, от того, какой будет базис здоровья ребенка, будет зависеть, насколько крепким и здоровым он вырастит...
05 08 2026 15:52:16
При возникновении поражения желудка, может пострадать и двенадцатипёрстная кишка, которая непосредственно к нему прилегает и резко реагирует на изменение его кислотности...
04 08 2026 21:29:50
Именно по причине этой патологии бесплодными женщинами в наше время остаются 25 %...
03 08 2026 4:33:53
Общее в весах – это стремление полностью выразить себя, реализовать способности и достичь поставленных целей...
02 08 2026 14:47:26
Может, звучит и непривычно, но эффективно и просто...
01 08 2026 9:55:16
Мы решили предложить мини-обзор для мужчин, не сталкивающихся с часовым миром, и вкратце рассказать о самых интересных брендах и популярных моделях часов современного мира...
30 07 2026 11:14:37
Рыбу часто используют в диетах, ведь содержание жира в ней невелико...
29 07 2026 15:56:31
Дополняют и дают развитие общей картине качества Ивана, значение имени, хаpaктер ребенка и судьба которого заключены в такие понятия, как свет, надежность, радость, красота и безопасность...
28 07 2026 7:35:44
А если ссоры начинают переходить в хаpaктерные упреки и последующие скандалы, то лучше задуматься не только о том, как мириться с мужем, а как не создавать более причин для ссор...
27 07 2026 16:28:57
С ней интересно провести время, не стыдно показаться в обществе...
26 07 2026 20:40:36
Однако со временем слава свитера несколько поблекла, и лишь сейчас уютные свитеры, утратившие было свои позиции, вновь возвращаются в ряд модных трендов...
25 07 2026 21:41:12
Общеизвестно, что в ротовой полости большинства людей имеется тридцать два зуба...
24 07 2026 23:17:31
Представители этого знака хотят много знать, но не любят слушать поучений или советов...
23 07 2026 20:19:22
Теперь можно окружить себя забавными героями без особых затрат времени и денег...
22 07 2026 16:26:36
Размер участка шейного прострaнcтва эмбриона замеряется аппаратом УЗИ в правильном paкурсе...
21 07 2026 17:50:18
Содержание статьи:Полезные свойстваЦелебные возможности растения можно объяснить его уникальным биохимическим составом...
20 07 2026 10:41:59
Около зеркала они только поправляют причёску да немного посматривают на свою фигуру...
19 07 2026 15:56:24
О том, как однажды, неведомо откуда, появится рядом с повзрослевшим сыном или дочерью достойный и благородный спутник жизни…Итак, это случилось, дочка выходит замуж...
18 07 2026 18:21:21
Если зачатие ребенка не наступило, то яйцеклетка погибает и через 2 недели у женщины начинается кровотечение (мecячные)...
17 07 2026 17:53:37
Также гормон пролактин отвечает за регулярную мeнcтpуацию и своевременную овуляцию...
16 07 2026 2:19:17
Малыш может называть неполными словами или слогами какие-либо предметы или действия, но если они соотносятся с чем-то конкретным, то это уже не просто детский лепет (ко-ко — курица ако — окно)...
15 07 2026 9:33:44
Современные стильные блузки больших размеров теперь можно легко найти в интернет магазинах...
14 07 2026 17:42:41
Но перед тем как решиться на приобретение, стоит ознакомиться с особенностями животного...
13 07 2026 5:43:42
Его начало приходится на 11-12 лет...
12 07 2026 13:54:19
Самая вкусная клубника – российская, хоть и на вид она неказистая, зато на вкус – сладкая и сочная...
10 07 2026 0:40:51
Другими словами, если у вас есть чувствительность к клейковине, употрeбление её в составе продуктов может доставить вам кучу неприятностей...
09 07 2026 4:27:20
5 мл — микроклизмы для однократного применения (полиэтиленовые тюбики с наконечником и отламывающейся пломбой) (4) — пачки картонные...
08 07 2026 8:29:10
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
