Как убрать мешки под глазами?
Многим из нас знакома такая проблема, как мешки под глазами. Мешки могут испортить даже самое красивое лицо, сделать его усталым и стареющим. В чем причина их появления?
Темные круги под глазами — это следствие недосыпания, употрeбления чрезмерного количества спиртного или любой другой жидкости, а также переутомления. Причиной могут быть и всякого рода заболевания.
Среди них: заболевания почек, печени или гинекологические проблемы.
Что представляют собой сами мешки? Это жидкость, которая накапливается под кожным покровом.
Чаще всего они появляются у женщин за тридцать. Среди молодежи встречаются гораздо реже. Играет значительную роль и весовая категория.
Нередко именно у людей с лишним весом можно увидеть мешки под глазами. Как же избавиться от этой напасти?
Если мешки — это результат заболевания, то помочь вам сможет только врач. Если же причина кроется в чем-то другом, попробуйте избавиться от них самостоятельно.
Для этого можно использовать любые средства, увеличивающие отток избыточной жидкости. Они также помогут вам сделать кожу упругой. Если это крем, то в его составе должны быть эластин, коллаген, экстpaкты трав и гиалуроновая кислота.
Если вы положительно относитесь к ароматерапии, применяйте масло кофе, имбиря, лесных орехов.
Начинайте утро с протирания области под глазами кубиком льда. Это не только поможет вам избавиться от мешков, но и изрядно взбодрит, а также придаст сил и бодрости на весь оставшийся день.
Но будьте осторожны. Прикладывая кубик льда, ни в коем случае не касайтесь им самого глаза.
Прикладывать необходимо именно под глазом!
Еще одним эффективным способом избавления от мешков под глазами является массаж, который необходимо выполнять регулярно. Нанесите крем на область под глазами, после чего постукивайте это место безымянными пальцами в течение нескольких минут до полного впитывания крема.
Ниже приведены несколько упражнений, которые также эффективно позволяют избавиться от мешков под глазами.
- Зажмурьтесь, затем широко откройте глаза. Выполнять 20 раз.
- Вращайте зрачками по часовой стрелке и против. Повторять по 5 раз в каждую сторону.
- Быстро поморгайте (около 30 секунд), после чего расслабьтесь и повторите упражнение заново.
- На 10 секунд закройте глаза, затем откройте и сконцентрируйте свой взгляд на предмете, который находится вдалеке от вас. Повторите несколько раз.
Соблюдайте все правила, а также старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, отдыхать. Бросьте курить, бросьте пить алкоголь, старайтесь спать на спине.
Займитесь спортом в конце концов. Начните вести здоровый образ жизни, задумайтесь о своем здоровье.
Как вариант, начните посещать тренажерный зал. Новички обычно не знают с чего начать и как заниматься в тренажерном зале, но это не должно быть причиной отказа от этой полезной затеи. Если вы решитесь заняться спортом и начнете именно с тренажерного зала, то вам необходимо будет составить программу тренировок.
Воспользуйтесь для этого нашим специальным сервисом составления программы тренировок онлайн.
При соблюдении всех этих пунктов и ведении здорового образа жизни, вы навсегда забудете о мешках под глазами!
Современные мужчины чрезмерно увлеклись работой, превратились в трудоголиков, но при этом перестали являться внимательными, любящими супругами, хорошими отцами для своих детей...
11 12 2025 5:16:36
Ведь у мамы в животике ему не нужно было защищаться от окружающей среды, бороться за свое существование...
10 12 2025 9:30:55
Имя Ева носила первая на Земле женщина, жена Адама...
09 12 2025 16:36:31
Graduate Diploma – это то же самое, что и Foundation, но такие программы, соответственно, ориентированы на выпускников ВУЗов со степенью бакалавра (или эквивалентной), желающих продолжить обучение по магистерским программам в университетах Великобритании...
08 12 2025 16:50:38
Образуется опухоль в эмбриогенезе вследствие неправильного развития вен и артерий...
07 12 2025 10:46:33
Первая неделя в процессе похудения считается самой тяжёлой и стрессовой для организма...
06 12 2025 22:48:39
Причинами же такого явления в основном стоит приход вместе с продуктами питания в организм человека большого количества углеводов и жиров, а также они могут в чрезмерном количестве собираться в крови, что также к этому приводит...
05 12 2025 2:48:36
Поэтому, если муж не хочет ребенка, возможно, причина далеко не в том, что он слишком молод, боится «не прокормить семью» или «не сможет воспитать, как полагается»...
04 12 2025 15:32:46
Такие работы нужно проводить как можно раньше, так как неухоженные деревья хуже развиваются и имеют некрасивый вид...
03 12 2025 23:36:20
Однако есть ещё один способ предотвратить повреждения своей кожи и, при этом, быстро завершить восстановление домашнего порядка...
02 12 2025 17:30:41
Но намного веселее и интереснее сделать поделки к пасхе своими руками...
01 12 2025 5:30:21
Но независимо от подвида, это довольно прихотливый цветок, поэтому уход за цветком антуриум, ответственная работа, которая требует серьезного подхода...
30 11 2025 11:55:32
И тем более не стоит пугаться, если вы заметили лысину на затылке малыша – это совершенно нормальное явление, и оно не должно вызывать у вас беспокойства...
29 11 2025 0:37:43
Особенно это касается людей, контролирующих свой вес, и вопрос калорийности зеленого горошка для них актуален...
28 11 2025 7:17:52
Многие прихожане и люди, которые впервые приходят в церковь задаются вопросом: что такое ладанка и для чего она нужна?Своё название «ладанка» получила от ароматической смолы, которая называется ладан...
27 11 2025 17:55:27
Нередко у детей раскрывается «моторная одаренность», которая проявляется в какой-либо деятельности: каллиграфическое письмо, пластика и т...
26 11 2025 1:35:37
Это достаточно новая специальность на рынке труда, которая набирает всё большую популярность...
25 11 2025 7:16:49
Содержание статьи:В состав мази Целестодерм-В входит действующее вещество – Бетаметазона валерат...
24 11 2025 11:23:19
Однако со временем слава свитера несколько поблекла, и лишь сейчас уютные свитеры, утратившие было свои позиции, вновь возвращаются в ряд модных трендов...
23 11 2025 22:57:45
Можно отказаться от таких приятных вещей, как отдых на пляже или красивая одежда, открывающая плечи...
22 11 2025 19:19:50
В общеобразовательные школы можно пускать детей, психическое развитие которых несколько запаздывает...
21 11 2025 10:58:23
Норма определяется исходя из недели внутриутробного развития младенца...
20 11 2025 3:34:29
Заодно можешь почитать еще одну мою статью — «Как бороться с целлюлитом«...
19 11 2025 22:12:21
Но свежая ягода радует не круглый год, поэтому многих хозяек интересует, как сохранить чернику в свежем виде дольше?Одним очень хорошим методом, который позволит сохранить чернику в свежем виде, считается сушка...
18 11 2025 20:32:43
Позже выяснится, что за эти деньги вас готовы отвезти за тридевять земель, а не то, что на расстояние 300 километров...
17 11 2025 5:43:35
Иногда парикмахеры и говорят об этом, но чаще — нет...
16 11 2025 2:17:17
Результат ощущаются через несколько дней после операции...
15 11 2025 18:37:55
Содержание статьи:Почему от каблуков придется отказатьсяДля многих дeвyшек каблуки стали в прямом смысле продолжением ног и в обуви без каблука они чувствуют себя некомфортно...
14 11 2025 21:34:44
Содержание статьи:Причины патологииДо сих пор неизвестно, почему развивается синдром резистентных яичников...
13 11 2025 16:10:55
И родители, которые так заботятся о своих чадах, получают абсолютно инфантильную личность...
12 11 2025 14:55:28
Ингредиенты для приготовления «Полуфабрикатов»• Мясо свиное — 2 кг• Яйцо куриное – 4 шт...
11 11 2025 4:45:17
И если больному не будет вовремя оказана медицинская (хирургическая) помощь, заболевание может перерасти в перитонит и привести к печальным последствиям, вплоть до угрозы жизни больного...
10 11 2025 11:52:48
Со временем, когда пищеварительная система приходит в норму, болезненные спазмы и вздутие прекращаются...
09 11 2025 2:19:28
Осталось только запастись радужками нужного цвета и терпением и всё должно получиться...
08 11 2025 21:32:25
В нашей статье мы поможем вам собрать «детсадовский гардеробчик» для вашего малютки...
07 11 2025 10:11:26
По данным ряда исследователей, она распространена чаще, чем анорексия: 4% всех женщин испытывали неконтролируемые приступы обжорства в те либо иные периоды своей жизни...
06 11 2025 11:38:22
Водолей идеалист, а Телец – прагматик, Водолей живет больше будущем, а Телец привязан к настоящему, для Водолея важны абстpaктные понятия, новые идеи, а Тельцу более понятны материальные вещи, в своих действиях он консерватор...
05 11 2025 13:29:52
Общие симптомы:повышенная температура,кашель,насморк,болезненные ощущения в горле...
04 11 2025 2:11:19
Методов гадания много, бывают также простые и сложные гадания...
03 11 2025 5:45:37
В этих ягодах много натурального пектина, поэтому с желатином мармелад из красной смородины, как правило, не делают...
02 11 2025 22:54:13
В мире существует не мало приверженцев воспитания ребёнка именно по методике психолога Ледлофф...
01 11 2025 14:38:53
Содержание статьи:Еврейские имена для девочек – происхождениеСчитается, что все еврейские женские имена имеют отношение к Библии...
31 10 2025 9:23:33
Ниже вы узнаете, как быстро идёт обновление клеток, как помочь организму в этом жизненно важном деле...
30 10 2025 15:18:43
Дело в том, что многим деткам палец, а также другие предметы (игрушка, уголок одеяла) заменяют гpyдь матери и соску...
29 10 2025 4:29:24
Но через 2-4 суток она станет заметна, и врач поставит соответствующий диагноз...
28 10 2025 20:17:42
Ведь в положении сидя малыш сможет увидеть больше, и ему станет намного интереснее жить! А еще, посадив ребенка и завалив его игрушками, можно сделать больше дел по дому, а об этом так мечтают многие мамы...
27 10 2025 4:25:15
Как правило, каждый третий ребенок загружает видео на YouTube в надежде прославиться и стать материально независимым...
26 10 2025 9:38:48
Тормозит кератинизацию...
25 10 2025 22:32:28
Лечебный эффект сохраняется от 6 до 8 месяцев...
24 10 2025 4:37:31
Кожа всегда будет здоровой, упругой, свежей, гладкой...
23 10 2025 10:51:26
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 