Как убрать мешки под глазами?
Источник:
|
Многим из нас знакома такая проблема, как мешки под глазами. Мешки могут испортить даже самое красивое лицо, сделать его усталым и стареющим. В чем причина их появления?
Темные круги под глазами — это следствие недосыпания, употрeбления чрезмерного количества спиртного или любой другой жидкости, а также переутомления. Причиной могут быть и всякого рода заболевания.
Среди них: заболевания почек, печени или гинекологические проблемы.
Что представляют собой сами мешки? Это жидкость, которая накапливается под кожным покровом.
Чаще всего они появляются у женщин за тридцать. Среди молодежи встречаются гораздо реже. Играет значительную роль и весовая категория.
Нередко именно у людей с лишним весом можно увидеть мешки под глазами. Как же избавиться от этой напасти?
Если мешки — это результат заболевания, то помочь вам сможет только врач. Если же причина кроется в чем-то другом, попробуйте избавиться от них самостоятельно.
Для этого можно использовать любые средства, увеличивающие отток избыточной жидкости. Они также помогут вам сделать кожу упругой. Если это крем, то в его составе должны быть эластин, коллаген, экстpaкты трав и гиалуроновая кислота.
Если вы положительно относитесь к ароматерапии, применяйте масло кофе, имбиря, лесных орехов.
Начинайте утро с протирания области под глазами кубиком льда. Это не только поможет вам избавиться от мешков, но и изрядно взбодрит, а также придаст сил и бодрости на весь оставшийся день.
Но будьте осторожны. Прикладывая кубик льда, ни в коем случае не касайтесь им самого глаза.
Прикладывать необходимо именно под глазом!
Еще одним эффективным способом избавления от мешков под глазами является массаж, который необходимо выполнять регулярно. Нанесите крем на область под глазами, после чего постукивайте это место безымянными пальцами в течение нескольких минут до полного впитывания крема.
Ниже приведены несколько упражнений, которые также эффективно позволяют избавиться от мешков под глазами.
- Зажмурьтесь, затем широко откройте глаза. Выполнять 20 раз.
- Вращайте зрачками по часовой стрелке и против. Повторять по 5 раз в каждую сторону.
- Быстро поморгайте (около 30 секунд), после чего расслабьтесь и повторите упражнение заново.
- На 10 секунд закройте глаза, затем откройте и сконцентрируйте свой взгляд на предмете, который находится вдалеке от вас. Повторите несколько раз.
Соблюдайте все правила, а также старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, отдыхать. Бросьте курить, бросьте пить алкоголь, старайтесь спать на спине.
Займитесь спортом в конце концов. Начните вести здоровый образ жизни, задумайтесь о своем здоровье.
Как вариант, начните посещать тренажерный зал. Новички обычно не знают с чего начать и как заниматься в тренажерном зале, но это не должно быть причиной отказа от этой полезной затеи. Если вы решитесь заняться спортом и начнете именно с тренажерного зала, то вам необходимо будет составить программу тренировок.
Воспользуйтесь для этого нашим специальным сервисом составления программы тренировок онлайн.
При соблюдении всех этих пунктов и ведении здорового образа жизни, вы навсегда забудете о мешках под глазами!
Украшения могут быть подходящими для маленькой елочки, семейного дерева и даже большой ели, стоящей на центральной площади города...
20 02 2026 17:40:35
Он так называется потому, что выделяется лунка (нижняя дугообразная часть ногтя)...
19 02 2026 15:37:43
Содержание статьи:Нервная анорексия – это добровольный полный либо частичный отказ от пищи при наличии физиологической потребности...
18 02 2026 15:13:46
Растение было неприхотливым, при этом имело огромные размеры, что делало его привлекательным в глазах селекционеров...
17 02 2026 14:16:51
Рыбу часто используют в диетах, ведь содержание жира в ней невелико...
16 02 2026 4:11:25
В этих ягодах много натурального пектина, поэтому с желатином мармелад из красной смородины, как правило, не делают...
15 02 2026 19:37:24
К сожалению, только малая часть российских медицинских учреждений располагает высокотехнологичным оборудованием, чего не скажешь о западных клиниках...
14 02 2026 4:23:14
Одежда из палитры серых оттенков всегда найдет свое место в женском гардеробе и достойно представит обладательницу серого платья каждый день...
13 02 2026 11:33:47
Обычно для этой цели используется интернет и современные устройства общения...
12 02 2026 23:10:23
Как выглядит лямблияСуществует два вида лямблий — это вегетативная форма и цисты, которые размножаются в кишечнике и печени, сильно нарушая их работу...
11 02 2026 4:33:32
В дополнение к эстетической функции ресницы также имеют ещё одну важную роль — они защищают глазные яблоки от вредного воздействия солнечной радиации, воды, загрязнений окружающей среды и пыли...
10 02 2026 15:50:55
Однако пренебрегать рекомендуемыми дозировками и способами применения аромамасел не стоит — это может привести к нежелательным последствиям, как и неправильное применение любого лекарственного средства...
09 02 2026 20:55:20
При этом, инициатива исходит непосредственно от работодателя...
08 02 2026 20:34:46
Он начинает метить территорию, в квартире появляется специфический запах...
07 02 2026 11:11:31
Впрочем, это и относится к сильному полу тоже в более давние времена мужчины женщин выбирали по зубам, как хороших лошадей...
06 02 2026 6:15:49
Дело в том, что многим жалко подвергать питомцев болезненной процедуре...
05 02 2026 16:45:22
Однако всё это надо делать днём, выискивая время, которого, увы, всегда не хватает...
04 02 2026 20:48:35
Но никак не по тому, что ребенок не какает несколько дней...
03 02 2026 17:14:26
Поэтому он решил, что сон – это отличный способ провести время в одиночестве...
02 02 2026 22:32:15
Содержание статьи:Офигенная диета считается очень жесткой из-за своих ограничений, чем-то схожа с голоданием...
01 02 2026 10:14:18
Под пилингом понимается отшелушивание ороговевших клеток верхнего слоя кожи...
31 01 2026 8:33:36
Состоит из четырёх палуб, способных разместить около 300 человек...
30 01 2026 7:20:21
Итак, давайте приступим к изучению «детских» реакций на болезнь...
29 01 2026 0:26:24
Бархатный эффект и плотность покрытия обеспечит выразительность и полноту губ...
28 01 2026 2:31:14
Как и в любом явлении в совместном сне есть свои достоинства и недоставки...
27 01 2026 16:44:47
Пока он не может целенаправленно брать их в руки, но попытки к этому уже осуществляет...
25 01 2026 18:40:36
Другими словами, акселерация представляет собой проявление ускоренного развития ребёнка...
24 01 2026 6:49:26
Причиной этого заболевании, единственной причиной является вирус папилломы человека (ВПЧ)...
23 01 2026 7:33:32
Возбудителями заболевания являются так званые бактерии Шигелла...
22 01 2026 23:18:10
Конечно, идеальнее всего было бы постепенное отлучение, но бывает так, что прекратить грудное вскармливание необходимо срочно и в самые короткие сроки...
21 01 2026 16:42:48
Питательные маски для лица зимой стоит делать 2 раза в неделю...
19 01 2026 18:16:38
Переохлаждение могут вызвать различные воздействия холода:промокшие ноги,питьё холодных напитков,сквозняк и так далее...
18 01 2026 23:17:18
Украшением республики Марий Эл, безусловно, стали сосновые леса...
17 01 2026 11:10:42
На Израильском рынке недвижимости, в основном, принято приобретать квартиры или дома с участками...
16 01 2026 3:52:55
Содержание статьи:Полезные свойства грецких орехов и варенье из нихО целебной силе грецкого ореха известно очень давно...
15 01 2026 10:34:20
Эти изменения могут быть признаками каких-либо проблем со здоровьем...
14 01 2026 2:31:30
Ведь содержание и оформление аквариума для начинающих дело не такое уж и простое...
13 01 2026 13:18:12
Но высокая температура сопровождает разные состояния...
12 01 2026 21:44:29
Это древнейший представитель форм вишни...
11 01 2026 6:18:24
Психологи отмечают также, что счастье и здоровье будущего ребёнка напрямую зависит от эмоциональной готовности будущей мамы...
10 01 2026 5:40:36
Известно, что её витамины при варке не разрушаются, поэтому варенье и компоты столь же полезны, что и свежие ягоды...
09 01 2026 19:30:58
Зимой холодно, и велика вероятность, что и в ресторане, где будет проходить торжество может быть тоже не очень жарко...
08 01 2026 12:35:46
Но через 2-4 суток она станет заметна, и врач поставит соответствующий диагноз...
07 01 2026 20:28:27
Если раньше питание кошек было их собственной проблемой, то теперь эту функцию берут на себя хозяева...
06 01 2026 14:33:33
Особенно это касается людей, контролирующих свой вес, и вопрос калорийности зеленого горошка для них актуален...
05 01 2026 4:26:38
Содержание статьи:Естественно, для таких печей на полках магазинов можно найти специальные средства для мытья и чистки...
04 01 2026 23:53:16
И чем ближе момент рождения малыша, тем больше сомнений, волнений и тревог вмешиваются в это счастье...
03 01 2026 16:30:26
Выделения после родов с запахом – когда это физиологичноВ период до полутора месяцев лохии после родов (запах у них будет чувствоваться только первые пару недель) являются совершенно нормальной реакцией организма женщины на рождение ребенка...
02 01 2026 16:27:33
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Гипотония и армия
Вспомогательные средства физического воспитания детей школьного возраста 
Как выглядят клопы, как их обнаружить? 
В окружении красных флажков