Как убрать мешки под глазами?
Многим из нас знакома такая проблема, как мешки под глазами. Мешки могут испортить даже самое красивое лицо, сделать его усталым и стареющим. В чем причина их появления?
Темные круги под глазами — это следствие недосыпания, употрeбления чрезмерного количества спиртного или любой другой жидкости, а также переутомления. Причиной могут быть и всякого рода заболевания.
Среди них: заболевания почек, печени или гинекологические проблемы.
Что представляют собой сами мешки? Это жидкость, которая накапливается под кожным покровом.
Чаще всего они появляются у женщин за тридцать. Среди молодежи встречаются гораздо реже. Играет значительную роль и весовая категория.
Нередко именно у людей с лишним весом можно увидеть мешки под глазами. Как же избавиться от этой напасти?
Если мешки — это результат заболевания, то помочь вам сможет только врач. Если же причина кроется в чем-то другом, попробуйте избавиться от них самостоятельно.
Для этого можно использовать любые средства, увеличивающие отток избыточной жидкости. Они также помогут вам сделать кожу упругой. Если это крем, то в его составе должны быть эластин, коллаген, экстpaкты трав и гиалуроновая кислота.
Если вы положительно относитесь к ароматерапии, применяйте масло кофе, имбиря, лесных орехов.
Начинайте утро с протирания области под глазами кубиком льда. Это не только поможет вам избавиться от мешков, но и изрядно взбодрит, а также придаст сил и бодрости на весь оставшийся день.
Но будьте осторожны. Прикладывая кубик льда, ни в коем случае не касайтесь им самого глаза.
Прикладывать необходимо именно под глазом!
Еще одним эффективным способом избавления от мешков под глазами является массаж, который необходимо выполнять регулярно. Нанесите крем на область под глазами, после чего постукивайте это место безымянными пальцами в течение нескольких минут до полного впитывания крема.
Ниже приведены несколько упражнений, которые также эффективно позволяют избавиться от мешков под глазами.
- Зажмурьтесь, затем широко откройте глаза. Выполнять 20 раз.
- Вращайте зрачками по часовой стрелке и против. Повторять по 5 раз в каждую сторону.
- Быстро поморгайте (около 30 секунд), после чего расслабьтесь и повторите упражнение заново.
- На 10 секунд закройте глаза, затем откройте и сконцентрируйте свой взгляд на предмете, который находится вдалеке от вас. Повторите несколько раз.
Соблюдайте все правила, а также старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, отдыхать. Бросьте курить, бросьте пить алкоголь, старайтесь спать на спине.
Займитесь спортом в конце концов. Начните вести здоровый образ жизни, задумайтесь о своем здоровье.
Как вариант, начните посещать тренажерный зал. Новички обычно не знают с чего начать и как заниматься в тренажерном зале, но это не должно быть причиной отказа от этой полезной затеи. Если вы решитесь заняться спортом и начнете именно с тренажерного зала, то вам необходимо будет составить программу тренировок.
Воспользуйтесь для этого нашим специальным сервисом составления программы тренировок онлайн.
При соблюдении всех этих пунктов и ведении здорового образа жизни, вы навсегда забудете о мешках под глазами!
Ведь бегония может быть не только однотонной, но и многоцветной...
12 12 2025 1:27:51
Никто в этой жизни не идеален...
11 12 2025 9:45:13
Она хаpaктеризуется механическим руминаторным эффектом, покрывая оболочку кишечника, делает мягче экскременты животного...
10 12 2025 12:46:43
Содержание статьи:Парацетамол и ему подобныеПервое место среди отравляющих лекарств твёрдо держит за собой «Парацетамол детский»...
09 12 2025 8:19:49
Поэтому ей нужно уделять основное внимание, особенно в первые месяцы жизни...
08 12 2025 20:11:41
Другими словами, акселерация представляет собой проявление ускоренного развития ребёнка...
07 12 2025 20:22:15
Начать можно с обычной просьбы помочь по дому...
06 12 2025 23:23:17
Содержание статьи:Выкройки для подушекОсновным элементом, который вам понадобится, чтобы сшить буквы подушки своими руками, сделать выкройки, так как они являются основой данного изделия...
05 12 2025 14:47:27
Чтобы их увидеть, нужно неоднократно перечитывать Евангелие...
04 12 2025 5:29:16
Факт – в самую первую очередь жир уходит с бедер (внутренняя часть, «уши») и ягoдиц...
03 12 2025 11:57:38
Содержание статьи:Почему ребенок ходит на носочках?Сразу хочется успокоить многих мамочек тем, что иногда ребенок ходит на носочках только потому, что ему так хочется или удобно...
02 12 2025 21:35:17
И такая цикличность психики обнаруживается не только в норме, но и в патологии...
01 12 2025 22:41:36
Такие работы нужно проводить как можно раньше, так как неухоженные деревья хуже развиваются и имеют некрасивый вид...
28 11 2025 9:46:32
Возникновение зубного камня может происходить как на естественных зубах человека, так и на искусственных протезах...
27 11 2025 15:20:50
Однако всё это надо делать днём, выискивая время, которого, увы, всегда не хватает...
26 11 2025 7:30:57
Содержание статьи:Нервная анорексия – это добровольный полный либо частичный отказ от пищи при наличии физиологической потребности...
25 11 2025 17:10:21
Цикорий нельзя принимать необдуманно, поскольку он относится к лечебным растениям...
24 11 2025 7:23:47
И тем более не стоит пугаться, если вы заметили лысину на затылке малыша – это совершенно нормальное явление, и оно не должно вызывать у вас беспокойства...
23 11 2025 3:10:37
Гораздо важнее и интереснее формирование, ну или хотя бы начало классических конфетно-букетных отношений...
22 11 2025 1:37:46
Содержание статьи:Огурцы в банке в свежем видеВ обычной среде зеленый плод может храниться не более недели, а так хочется сохранить огурцы свежими подольше, как это сделать – закатать в банки, но без присутствия в них кислорода...
21 11 2025 6:10:23
Существует много разновидностей редьки, но сегодня мы поговорим о зеленой разновидности...
20 11 2025 2:34:52
Будет намного лучше, если поддерживать фигуру без диет, просто правильно питаясь...
19 11 2025 4:28:10
Проявляется диатез в виде высыпания на коже ребенка, на щеках малыша появляются шелушащиеся уплотнения, что и приводит к зуду...
18 11 2025 18:50:51
Содержание статьи:Естественно, для таких печей на полках магазинов можно найти специальные средства для мытья и чистки...
17 11 2025 9:33:51
Для того чтобы обеспечить хорошую урожайность вашего кустарника, необходим тщательный уход за малиной весной...
15 11 2025 2:22:43
Состоит из четырёх палуб, способных разместить около 300 человек...
14 11 2025 10:17:42
Содержание статьи:Буква законаК сожалению, федеральные законы не устанавливают конкретного определения для многодетной семьи...
13 11 2025 20:47:37
Продолжительное течение болезни способно вызывать поражения всех органов и систем организма...
12 11 2025 12:36:24
Лучше перестраховаться и вместе с мылом использовать любое дополнительное антибактериальное средство, например гель для рук...
10 11 2025 22:19:10
Примула весенняя была введена в культуру в 16 веке...
09 11 2025 21:48:23
На чьей стороне правда? Возможно, многим больным удалось излечиться только благодаря самовнушению, а не волшебным свойствам талой воды...
08 11 2025 5:55:29
Позы для фотосессии с любимым могут быть различными...
07 11 2025 19:22:42
Тем не менее, срастание пoлoвых губ может способствовать появлению пленки, мешающей нормальному мочеиспусканию, и в таком случае нужно будет прибегнуть к лечению...
06 11 2025 6:43:16
Подобное лакомство может стать не только замечательным угощением, но и одним из главных составных компонентов завтpaка...
05 11 2025 1:55:31
Давайте попробуем разобраться, что означает имя Анна...
04 11 2025 12:55:42
Первая неделя в процессе похудения считается самой тяжёлой и стрессовой для организма...
03 11 2025 15:51:33
Не будут же ребята играть в куклы и спать в кроватке украшенной розовыми цветами и бантиками...
02 11 2025 3:57:49
Содержание статьи:Свойства глицеринаГлицерин – трехатомный спирт, успешно применяемый в косметологии для оздоровления кожи лица и тела...
01 11 2025 12:39:16
Содержание статьи:Эмоциональность и точный расчетОвен и козерог в созданном астрологами гороскопе совместимости отличаются тем, что последний непременно пожелает осуществить перевоспитание первого, однако их упорство превратит взаимоотношения в некое затянутое сражение, где станут ежедневно проходить разнообразные битвы...
31 10 2025 8:49:10
Тем более что к такому увлекательному процессу можно привлечь семью и друзей...
30 10 2025 10:12:37
Рассмотрим пользу и вред растительных жиров...
29 10 2025 20:15:27
Посмотрим, как правильно выбрать мужчину, исходя из соображений будущего комфорта сосуществования...
28 10 2025 6:46:37
Среди кучи китайского барахла трудно найти, что-то стоящее...
27 10 2025 18:51:21
Содержание статьи:Для сердцаПрием фиников способствует сокращению шансов возникновения сердечных заболеваний...
26 10 2025 2:38:53
Сколько будет длиться смешанное вскармливание, как правильно организовать его, как сохранить на максимальный срок грудное молоко, все эти вопросы возникают у матерей, когда они решаются дополнительно давать ребенку смесь...
25 10 2025 0:43:54
В магазинах сегодня широкий выбор детских игрушек на любой вкус и кошелек...
24 10 2025 20:55:45
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Наклоны в стороны для талии 
Отвар овса Лечебные свойства и противопоказания. Польза и вред