Как убрать мешки под глазами?
Источник:
|
Многим из нас знакома такая проблема, как мешки под глазами. Мешки могут испортить даже самое красивое лицо, сделать его усталым и стареющим. В чем причина их появления?
Темные круги под глазами — это следствие недосыпания, употрeбления чрезмерного количества спиртного или любой другой жидкости, а также переутомления. Причиной могут быть и всякого рода заболевания.
Среди них: заболевания почек, печени или гинекологические проблемы.
Что представляют собой сами мешки? Это жидкость, которая накапливается под кожным покровом.
Чаще всего они появляются у женщин за тридцать. Среди молодежи встречаются гораздо реже. Играет значительную роль и весовая категория.
Нередко именно у людей с лишним весом можно увидеть мешки под глазами. Как же избавиться от этой напасти?
Если мешки — это результат заболевания, то помочь вам сможет только врач. Если же причина кроется в чем-то другом, попробуйте избавиться от них самостоятельно.
Для этого можно использовать любые средства, увеличивающие отток избыточной жидкости. Они также помогут вам сделать кожу упругой. Если это крем, то в его составе должны быть эластин, коллаген, экстpaкты трав и гиалуроновая кислота.
Если вы положительно относитесь к ароматерапии, применяйте масло кофе, имбиря, лесных орехов.
Начинайте утро с протирания области под глазами кубиком льда. Это не только поможет вам избавиться от мешков, но и изрядно взбодрит, а также придаст сил и бодрости на весь оставшийся день.
Но будьте осторожны. Прикладывая кубик льда, ни в коем случае не касайтесь им самого глаза.
Прикладывать необходимо именно под глазом!
Еще одним эффективным способом избавления от мешков под глазами является массаж, который необходимо выполнять регулярно. Нанесите крем на область под глазами, после чего постукивайте это место безымянными пальцами в течение нескольких минут до полного впитывания крема.
Ниже приведены несколько упражнений, которые также эффективно позволяют избавиться от мешков под глазами.
- Зажмурьтесь, затем широко откройте глаза. Выполнять 20 раз.
- Вращайте зрачками по часовой стрелке и против. Повторять по 5 раз в каждую сторону.
- Быстро поморгайте (около 30 секунд), после чего расслабьтесь и повторите упражнение заново.
- На 10 секунд закройте глаза, затем откройте и сконцентрируйте свой взгляд на предмете, который находится вдалеке от вас. Повторите несколько раз.
Соблюдайте все правила, а также старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, отдыхать. Бросьте курить, бросьте пить алкоголь, старайтесь спать на спине.
Займитесь спортом в конце концов. Начните вести здоровый образ жизни, задумайтесь о своем здоровье.
Как вариант, начните посещать тренажерный зал. Новички обычно не знают с чего начать и как заниматься в тренажерном зале, но это не должно быть причиной отказа от этой полезной затеи. Если вы решитесь заняться спортом и начнете именно с тренажерного зала, то вам необходимо будет составить программу тренировок.
Воспользуйтесь для этого нашим специальным сервисом составления программы тренировок онлайн.
При соблюдении всех этих пунктов и ведении здорового образа жизни, вы навсегда забудете о мешках под глазами!
Например, широкополая шляпа будет доставлять вам неудобство и мешать окружающим...
03 02 2026 19:58:22
Устроим же маленькую экскурсию в мир драгоценной и высококачественной красоты, которая представлена вашему взору во всём своём великолепии и тонкости...
02 02 2026 20:46:10
Однако, как уверяют врачи, пoлoвые контакты будущим мамам противопоказаны лишь в некоторых случаях...
01 02 2026 14:48:49
Среди кучи китайского барахла трудно найти, что-то стоящее...
31 01 2026 1:33:35
Дело в том, что бровь является очень важным элементом лица, который может существенно повлиять не только на качество макияжа и образ в целом...
30 01 2026 8:57:53
Даже самые ярые любители зимы начинают скучать по весенним денькам, а что уж тут говорить про теплолюбивых представителей человечества...
29 01 2026 17:46:54
Поэтому для Йорков можно пошить одежду своими руками...
28 01 2026 5:47:20
Когда мы лепим из пластилина с детьми, мы не только развиваем их, но и позволяем участвовать в интересной игре, в которой малыши могут проявить свою фантазию...
26 01 2026 4:11:52
Психологи считают, что кризис происходит в определённые периоды...
25 01 2026 6:36:34
Любой человек, с которым мы сталкиваемся, имеет свои интересы...
24 01 2026 14:53:32
Чтобы чувствовать себя комфортно, обеспечьте своим ножкам ежедневный уход, и они обязательно «отблагодарят» вас здоровым внешним видом, вниманием к данной части тела со стороны мужчин...
23 01 2026 21:37:23
Бывают все же случаи, когда тот, кому предназначен подарок, сам просит его в денежном виде или вы знаете, что одариваемому на данный момент они нужнее...
22 01 2026 10:32:45
Люди, любящие чтение, имеют более широкий кругозор, их речь красивее, а знания обширнее...
21 01 2026 1:51:55
Убавляем до 150 градусов, печем 40-50 мин до готовности...
20 01 2026 12:34:31
Восприимчивость к болезни высокая, особенно, у детей до 5-ти лет...
19 01 2026 19:26:11
Миокарду жизненно важно бесперебойное насыщение кислородом, то есть перманентный приток крови...
18 01 2026 4:30:40
В зависимости от сорта они могут быть махровыми, полумахровыми, с различным количеством лепестков...
17 01 2026 2:46:17
На это есть свои причины:— Новорождённый быстрее засыпает, ощущая мамино тепло, заботу...
16 01 2026 16:12:10
Содержание статьи:Режим – это главное, что вы должны наладить...
15 01 2026 22:51:18
То, что больше всего любят женщины, рожденные под знаком Paка, будет дано им в следующем году сполна...
14 01 2026 19:17:58
Малыш может называть неполными словами или слогами какие-либо предметы или действия, но если они соотносятся с чем-то конкретным, то это уже не просто детский лепет (ко-ко — курица ако — окно)...
12 01 2026 8:52:28
Ведь у мамы в животике ему не нужно было защищаться от окружающей среды, бороться за свое существование...
11 01 2026 20:27:54
Среди физиологических причин бессонницы во время беременности выделяют следующие:— интенсивные шевеления ребенка в ночное время— болезненные ощущения в области поясницы— мучительная изжога— частые походы в туалет— судороги в конечностях— невозможность найти удобную для сна позу из-за объемного живота...
10 01 2026 10:49:11
На прилавках магазинов размещено много подарков...
09 01 2026 9:54:46
Многие будущие мамы, услышав это, впадают в шоковое состояние, начинают лить слезы и, переживать и спрашивать врача, чем опасен токсоплазмоз при беременности, и как он может повлиять на еще не рожденного малыша...
08 01 2026 4:21:36
Чтобы всё успевать, необходимо заниматься домашними делами вместе с ребёнком, а также учить его играть самостоятельно рядом с мамой...
07 01 2026 13:40:25
Так каждая 10 беременная жалуется на этот недуг...
06 01 2026 5:39:41
Возможно, дело не только в большой занятости, а в том, что Весы просто не умеют правильно распределять своё время...
05 01 2026 2:47:41
Некоторые детки не хотят от нее отказываться лет до пяти...
04 01 2026 5:17:34
Если симптомы очень серьёзные: сильная боль в животе, понос, рвота, повышенная температура, в этом случае немедленно показать ребёнка врачу!Если нет серьёзных симптомов, можно справиться с болью в животе с помощью домашних средств...
03 01 2026 23:26:16
Ранний картофель Жуковский отзывы получает исключительно положительные...
02 01 2026 10:53:48
Главное, что от тебя потребуется – терпение...
31 12 2025 3:20:37
Таким образом, атрибутирование (приписывание) качеств и определенный ожидания регулируют всю воспитательную систему...
30 12 2025 23:17:37
Недаром в народе подобный образ мыслей прозвали «самоедством»...
29 12 2025 16:40:44
Так, по одной теории происхождение имени Самира несет в себе арабские корни...
28 12 2025 22:21:42
Однако, вместе с тем, порой сами прекращают романтические отношения...
27 12 2025 20:47:40
Игра этих гормонов в развивающемся теле собаки вызывает ceкcуальную реакцию, которая иногда бывает направлена на неверный объект на детей, плюшевые игрушки, одеяла или ноги взрослых людей...
26 12 2025 23:21:12
Если вовремя не узнать, как бороться с молью, урон она может нанести колоссальный даже в обычной городской квартире, что уж говорить о магазинах и пищевых складах...
25 12 2025 4:59:44
Цветёт с конца весны до осени...
24 12 2025 17:55:14
Необходимо не только к глазам и волосам подобрать тон косметического средства, будь то помада или тени, но и учитывать, что ты будешь одевать и к какому событию готовишься...
23 12 2025 11:33:24
Это еще полбеды...
22 12 2025 5:28:51
Для камня аметрина хаpaктерен стеклянный блеск...
21 12 2025 22:30:14
Для того чтобы обеспечить хорошую урожайность вашего кустарника, необходим тщательный уход за малиной весной...
20 12 2025 17:11:28
Часто, однако не всегда, число шаферов должно соответствовать числу подружек невесты...
19 12 2025 22:52:36
Джин Айрес (основательница метода) в США...
18 12 2025 9:51:55
Наши глаза должны каждый день напрягаться...
17 12 2025 17:47:38
Содержание статьи:Женщины-овны очень умны, расчетливы, независимы и ярки...
16 12 2025 21:57:16
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Модели соревновательной деятельности