Как убрать мешки под глазами?
Многим из нас знакома такая проблема, как мешки под глазами. Мешки могут испортить даже самое красивое лицо, сделать его усталым и стареющим. В чем причина их появления?
Темные круги под глазами — это следствие недосыпания, употрeбления чрезмерного количества спиртного или любой другой жидкости, а также переутомления. Причиной могут быть и всякого рода заболевания.
Среди них: заболевания почек, печени или гинекологические проблемы.
Что представляют собой сами мешки? Это жидкость, которая накапливается под кожным покровом.
Чаще всего они появляются у женщин за тридцать. Среди молодежи встречаются гораздо реже. Играет значительную роль и весовая категория.
Нередко именно у людей с лишним весом можно увидеть мешки под глазами. Как же избавиться от этой напасти?
Если мешки — это результат заболевания, то помочь вам сможет только врач. Если же причина кроется в чем-то другом, попробуйте избавиться от них самостоятельно.
Для этого можно использовать любые средства, увеличивающие отток избыточной жидкости. Они также помогут вам сделать кожу упругой. Если это крем, то в его составе должны быть эластин, коллаген, экстpaкты трав и гиалуроновая кислота.
Если вы положительно относитесь к ароматерапии, применяйте масло кофе, имбиря, лесных орехов.
Начинайте утро с протирания области под глазами кубиком льда. Это не только поможет вам избавиться от мешков, но и изрядно взбодрит, а также придаст сил и бодрости на весь оставшийся день.
Но будьте осторожны. Прикладывая кубик льда, ни в коем случае не касайтесь им самого глаза.
Прикладывать необходимо именно под глазом!
Еще одним эффективным способом избавления от мешков под глазами является массаж, который необходимо выполнять регулярно. Нанесите крем на область под глазами, после чего постукивайте это место безымянными пальцами в течение нескольких минут до полного впитывания крема.
Ниже приведены несколько упражнений, которые также эффективно позволяют избавиться от мешков под глазами.
- Зажмурьтесь, затем широко откройте глаза. Выполнять 20 раз.
- Вращайте зрачками по часовой стрелке и против. Повторять по 5 раз в каждую сторону.
- Быстро поморгайте (около 30 секунд), после чего расслабьтесь и повторите упражнение заново.
- На 10 секунд закройте глаза, затем откройте и сконцентрируйте свой взгляд на предмете, который находится вдалеке от вас. Повторите несколько раз.
Соблюдайте все правила, а также старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, отдыхать. Бросьте курить, бросьте пить алкоголь, старайтесь спать на спине.
Займитесь спортом в конце концов. Начните вести здоровый образ жизни, задумайтесь о своем здоровье.
Как вариант, начните посещать тренажерный зал. Новички обычно не знают с чего начать и как заниматься в тренажерном зале, но это не должно быть причиной отказа от этой полезной затеи. Если вы решитесь заняться спортом и начнете именно с тренажерного зала, то вам необходимо будет составить программу тренировок.
Воспользуйтесь для этого нашим специальным сервисом составления программы тренировок онлайн.
При соблюдении всех этих пунктов и ведении здорового образа жизни, вы навсегда забудете о мешках под глазами!
На это есть свои причины:— Новорождённый быстрее засыпает, ощущая мамино тепло, заботу...
08 12 2025 3:29:23
Содержание статьи:Распространенным препаратом в процедуре мезотерапии является гиалуроновая кислота, которая помогает увлажнить клетки кожи и выработать в организме ферменты, отвечающие за упругость, бархатистость и эластичность покрова...
07 12 2025 15:31:29
Столь проблемным вопросом является и очистка утюга от накипи...
06 12 2025 6:22:11
Содержание статьи:Розацеа на лице сильно портит эстетику кожи, негативно сказывается на внешности...
05 12 2025 15:22:41
Рыбу часто используют в диетах, ведь содержание жира в ней невелико...
04 12 2025 23:51:45
Поэтому стоит прислушаться к рекомендациям психологов...
03 12 2025 0:11:42
Содержание статьи:Изучаем упаковку— Срок годности...
02 12 2025 23:35:57
Амёба – это имя, данное любому одноклеточному микроскопическому животному с консистенцией желеобразного вида и нерегулярно меняющему свои формы...
01 12 2025 1:25:34
Вылечить данное заболевание могут только противовирусные препараты, к которым из них относится Ацикловир Форте...
30 11 2025 11:52:30
Плюс – сокращаются временные затраты, так как многие блюда готовятся на 2-3 дня...
29 11 2025 13:39:51
Одна из таких задач — приучить малыша к горшку...
28 11 2025 12:13:12
Хаpaктеризуется лёгким течением, не даёт пpaктически никаких осложнений...
27 11 2025 9:22:45
Но через некоторое время, спустя несколько недель, ее счастье омрачает так называемый «токсикоз при беременности», который у будущих мамочек встречается довольно часто...
26 11 2025 10:54:21
Однако есть ещё один способ предотвратить повреждения своей кожи и, при этом, быстро завершить восстановление домашнего порядка...
25 11 2025 6:59:10
А перед Новым годом в нашей фирме устроили корпоратив...
24 11 2025 22:51:29
С ней интересно провести время, не стыдно показаться в обществе...
23 11 2025 0:57:37
Кроме того, календарь беременности двойней немного сдвигается, роды могут наступить уже на тридцать пятой неделе, при чем дети рождаются абсолютно доношенными...
22 11 2025 7:21:56
Содержание статьи:Как подготовить ягодыПланирует ли хозяйка заморозку земляники на зиму с сахаром или без него, правила подготовки не отличаются...
21 11 2025 8:22:32
К сожалению, инструкции, прилагаемые к слингу, не в полной мере отражают все нюансы...
20 11 2025 7:23:28
Эти простые советы помогут сохранить имеющийся вес, ни в чём себе не отказывая...
19 11 2025 6:16:27
Вслух о цистите говорят редко, да и информации о данном заболевании не так много, как нужно...
18 11 2025 9:15:23
На сегодняшний день существует много шикарным сочетаний с блузками, которые могут тебе подойти, главное научиться их правильно комбинировать, и ты будешь выглядеть не вульгарно, а наоборот, очень загадочно и привлекательно...
17 11 2025 12:22:32
Но основная часть дам ощущает следующее:— внезапные перепады настроения— боли в нижней части живота— набухание и повышенная чувствительность грудных желёз— плохой сон – от бессонницы до кошмарных сновидений— вялость и упадок сил— отёчность лица и конечностей— нарушение функции ЖКТ: диарея или запор...
16 11 2025 6:34:16
Но это отнюдь не правда, так как имя это хорошее и несет невероятную волю и силу...
15 11 2025 14:50:58
Существует много разновидностей редьки, но сегодня мы поговорим о зеленой разновидности...
14 11 2025 11:19:11
Содержание статьи:Подвижные игры в детском садуЦепи кованныеДетей следует разделить на две равные группы, то есть, в обоих должны быть мальчики и дeвoчки, а также приблизительно равное количество человек...
13 11 2025 18:40:16
Всё больше мам и пап жалуются на то, что им очень трудно уговорить своё чадо хоть на полчаса выйти на улицу...
12 11 2025 16:38:36
Ведь только рассказывается- любви все возрасты покорны...
11 11 2025 5:33:33
И, как известно, от того, какой будет базис здоровья ребенка, будет зависеть, насколько крепким и здоровым он вырастит...
10 11 2025 10:10:34
На Израильском рынке недвижимости, в основном, принято приобретать квартиры или дома с участками...
09 11 2025 17:38:53
Родоначальником его считается район Средиземноморья...
08 11 2025 16:32:27
Плавание и игры на воде – это превосходный способ интересно провести время...
07 11 2025 2:23:49
Конечно, если потрудиться, то можно на подоконнике организовать красивый цветник, подобрав растения, цветущие одно за другим...
06 11 2025 13:30:59
Содержание статьи:Понятие стретчингаСреди многообразия направлений в спорте на сегодняшний день лидирует стретчинг – эффективная система тренировок, которая пользуется популярностью у тех, кто придерживается здорового образа жизни...
05 11 2025 9:17:56
Чем полезны подвижные игры?Подвижные игры для дошкольников оказывают положительное влияние на детский организм...
04 11 2025 15:47:33
Вот таким образом и создаются молодежные субкультуры...
03 11 2025 0:29:15
Ранний картофель Жуковский отзывы получает исключительно положительные...
02 11 2025 17:57:28
Содержание статьи:Варенье из красной смородины без варкиЧтобы приготовить варенье из красной смородины без варки, придется запастись следующими компонентами:• красная смородина – 1 кг• сахар (песок) – 2 кг...
01 11 2025 4:50:47
Поэтому ей нужно уделять основное внимание, особенно в первые месяцы жизни...
31 10 2025 12:22:44
Содержание статьи:Причины развития болезниРазвитие гломерулонефрита обусловливают два патологических фактора – воспалительный и аутоиммунный...
30 10 2025 15:23:46
Дело в том, что вынашивание плода и без того гарантирует гормональный дисбаланс, а дефицит тиреоидных гормонов только усугубляет это состояние...
29 10 2025 19:40:44
И чем ближе момент рождения малыша, тем больше сомнений, волнений и тревог вмешиваются в это счастье...
28 10 2025 9:17:28
Утверждают, что еще Клеопатра удаляла нежелательные волосы на теле, используя горячий пчелиный воск...
27 10 2025 0:47:50
Обычно это можно исправить подходящим бюcтгальтером и не беспокоиться по поводу этого изменения...
26 10 2025 17:10:33
На самом деле в психологии есть и мужской вариант этой психологической игры, который встречается не реже женского...
25 10 2025 1:27:33
Но сегодня речь пойдёт о не совсем обычных рекордах, а именно – рекордах в иHTиMной сфере...
24 10 2025 11:37:40
Бороться с ними очень тяжело...
23 10 2025 22:12:58
Сама императрица Екатерина Великая любила баловать свою кожу, и каждое утро протирала лицо кубиками льда, которые ей приносили слуги на серебряном подносе (основой для них служили отвары из листьев мяты и цветков ромашки)...
22 10 2025 12:15:42
Например, то же малиновое варенье успешно употрeбляется при температуре...
21 10 2025 14:40:41
Конечно, лодочки еще напоминают об изящных ножках, но вот брутальные гладиаторские сандалии выглядят довольно грубо...
20 10 2025 12:48:48
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Печеночная гипертензия симптомы