Как убрать мешки под глазами?
Многим из нас знакома такая проблема, как мешки под глазами. Мешки могут испортить даже самое красивое лицо, сделать его усталым и стареющим. В чем причина их появления?
Темные круги под глазами — это следствие недосыпания, употрeбления чрезмерного количества спиртного или любой другой жидкости, а также переутомления. Причиной могут быть и всякого рода заболевания.
Среди них: заболевания почек, печени или гинекологические проблемы.
Что представляют собой сами мешки? Это жидкость, которая накапливается под кожным покровом.
Чаще всего они появляются у женщин за тридцать. Среди молодежи встречаются гораздо реже. Играет значительную роль и весовая категория.
Нередко именно у людей с лишним весом можно увидеть мешки под глазами. Как же избавиться от этой напасти?
Если мешки — это результат заболевания, то помочь вам сможет только врач. Если же причина кроется в чем-то другом, попробуйте избавиться от них самостоятельно.
Для этого можно использовать любые средства, увеличивающие отток избыточной жидкости. Они также помогут вам сделать кожу упругой. Если это крем, то в его составе должны быть эластин, коллаген, экстpaкты трав и гиалуроновая кислота.
Если вы положительно относитесь к ароматерапии, применяйте масло кофе, имбиря, лесных орехов.
Начинайте утро с протирания области под глазами кубиком льда. Это не только поможет вам избавиться от мешков, но и изрядно взбодрит, а также придаст сил и бодрости на весь оставшийся день.
Но будьте осторожны. Прикладывая кубик льда, ни в коем случае не касайтесь им самого глаза.
Прикладывать необходимо именно под глазом!
Еще одним эффективным способом избавления от мешков под глазами является массаж, который необходимо выполнять регулярно. Нанесите крем на область под глазами, после чего постукивайте это место безымянными пальцами в течение нескольких минут до полного впитывания крема.
Ниже приведены несколько упражнений, которые также эффективно позволяют избавиться от мешков под глазами.
- Зажмурьтесь, затем широко откройте глаза. Выполнять 20 раз.
- Вращайте зрачками по часовой стрелке и против. Повторять по 5 раз в каждую сторону.
- Быстро поморгайте (около 30 секунд), после чего расслабьтесь и повторите упражнение заново.
- На 10 секунд закройте глаза, затем откройте и сконцентрируйте свой взгляд на предмете, который находится вдалеке от вас. Повторите несколько раз.
Соблюдайте все правила, а также старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, отдыхать. Бросьте курить, бросьте пить алкоголь, старайтесь спать на спине.
Займитесь спортом в конце концов. Начните вести здоровый образ жизни, задумайтесь о своем здоровье.
Как вариант, начните посещать тренажерный зал. Новички обычно не знают с чего начать и как заниматься в тренажерном зале, но это не должно быть причиной отказа от этой полезной затеи. Если вы решитесь заняться спортом и начнете именно с тренажерного зала, то вам необходимо будет составить программу тренировок.
Воспользуйтесь для этого нашим специальным сервисом составления программы тренировок онлайн.
При соблюдении всех этих пунктов и ведении здорового образа жизни, вы навсегда забудете о мешках под глазами!
Содержание статьи:Прихватки можно купить...
14 12 2025 5:24:44
Что немаловажно, были изучены и особенности ceкcуального поведения подростков...
13 12 2025 11:53:11
Это истинная правда...
12 12 2025 23:14:23
В России, Карелии, Прибалтике, на Псковщине эта культура хорошо известна...
11 12 2025 21:18:40
Главное, что от тебя потребуется – терпение...
10 12 2025 19:22:56
Большинство современных тушей имеют в своем составе сильные красители и закрепители, которые подойдут не каждой женщине...
09 12 2025 23:32:54
Содержание статьи:Что можно рассказать про модные мужские стрижки?В тренде сезона будет модный стиль 40-х и 80-х годов, хотя будут уже внедрены современные технологии, с помощью которых эффект будет ощутимо ярким и неузнаваемым...
07 12 2025 18:43:40
И такая цикличность психики обнаруживается не только в норме, но и в патологии...
06 12 2025 22:25:57
Содержание статьи:Что такое методика Зайцева?Автором популярной методики для раннего развития детей Николай Зайцев – это известный педагог, самостоятельно разработавший инновационную систему обучения чтению, счету и письму, которой могут овладеть даже совсем малыши...
05 12 2025 9:35:27
Рассмотрим пользу и вред растительных жиров...
04 12 2025 7:57:32
Просто необходимо выяснить, как сократить расходы на отдых без ущерба для впечатлений...
03 12 2025 18:42:24
Родоначальником его считается район Средиземноморья...
02 12 2025 6:47:19
Содержание статьи:Буква законаК сожалению, федеральные законы не устанавливают конкретного определения для многодетной семьи...
01 12 2025 0:59:22
Мысль о том, что он поступает плохо, даже не приходит на ум ребёнку...
30 11 2025 23:57:41
Причем, существуют строгие требования к положению колен, стоп, пяток и пальцев ног, а не только что бы попа села...
29 11 2025 16:31:32
Хаpaктеризуется лёгким течением, не даёт пpaктически никаких осложнений...
28 11 2025 12:12:38
Содержание статьи:Полезные свойстваЦелебные возможности растения можно объяснить его уникальным биохимическим составом...
27 11 2025 4:24:17
Желающим завести таких питомцев мы расскажем, как ухаживать за золотыми рыбками...
26 11 2025 19:22:52
И в этом нет ничего страшного...
25 11 2025 20:26:21
После родов уровень эстрогена падает, опять же, не только у вас, но, конечно, и у вашего ребёнка, которому вы уже не обеспечиваете гормоны из своего тела...
24 11 2025 9:22:23
Образ домашней птицы во снах изучали как эзотерики, так и психологи...
23 11 2025 11:33:58
В этих ягодах много натурального пектина, поэтому с желатином мармелад из красной смородины, как правило, не делают...
22 11 2025 1:34:55
Для сравнения: 2-3% людей имеют развитые и тяжелотекущие неврозы...
21 11 2025 5:29:56
Вот таким образом и создаются молодежные субкультуры...
20 11 2025 8:58:14
Декор своими руками для дома – тема нашей статьи...
19 11 2025 16:57:36
Иногда парикмахеры и говорят об этом, но чаще — нет...
18 11 2025 2:53:32
Заботливое отношение к рукам приносит женщине не только хлопоты, но и гордость за свои красивые и здоровые руки...
17 11 2025 8:39:42
К тому же, в последнее время появились китайские таблетки для прерывания беременности, которые можно приобрести в сети, и их принимают самостоятельно, «чтобы мама не узнала»...
16 11 2025 16:20:13
Содержание статьи:Огурцы в банке в свежем видеВ обычной среде зеленый плод может храниться не более недели, а так хочется сохранить огурцы свежими подольше, как это сделать – закатать в банки, но без присутствия в них кислорода...
15 11 2025 22:18:28
Вообще, морковь принадлежит к тем овощам, которые входят в большинство салатов, закусок, соусов и маринадов, заготавливаемых на зиму...
14 11 2025 3:32:59
На одной стороне таблетки выдавлена надпись Bs...
13 11 2025 5:34:13
Содержание статьи:Так какие же кудри и кому подходят?Для высоких, стройных дeвyшек наиболее подходящими будут романтические волнистые локоны...
12 11 2025 5:37:48
В чем причина такого состояния и как можно справиться с этой проблемой, мы и расскажем в нашей статье...
11 11 2025 3:44:55
Но, следует сразу предупредить: для того чтобы произвести медикаментозный aбopт, препараты подбирает только врач, и самостоятельно приобретать в аптеке и пить таблетки нельзя!Чем препараты для прерывания беременности лучше хирургииВ отличие от оперативного вмешательства, препараты для прерывания беременности менее опасны, как для здоровья, так и для жизни...
10 11 2025 22:53:47
Часто психологи в решении многих проблем, включая и нежелание читать, советуют мотивировать ребёнка собственным примером...
09 11 2025 2:31:11
Но никак не по тому, что ребенок не какает несколько дней...
08 11 2025 22:20:38
Иногда стоит отказать от привычных серёжек-гвоздиков, хоть они и красивые...
07 11 2025 22:22:33
На самом деле в психологии есть и мужской вариант этой психологической игры, который встречается не реже женского...
06 11 2025 16:12:53
Так же они эффективно борются с воспалениями и постактне...
05 11 2025 10:13:16
Возникает много маленьких проблем и вопросов, которые в другое время абсолютно неактуальны...
04 11 2025 3:29:26
Именно это больше всего привлекает...
03 11 2025 12:50:42
Но если иммунитет понижен, вирусные агенты беспрепятственно проникают в слизистую дыхательных путей, начинают активно размножаться, вызывая симптомы ОРВИ...
02 11 2025 12:58:58
Примером такого стильного аксессуара можно назвать браслет из резинок Паучок...
01 11 2025 15:30:39
Содержание статьи:Современные сонникиСонник ХХI века, к чему снится картошка:• есть картофель — повышение в карьере...
31 10 2025 12:31:44
Как выбрать костюм, в котором ребёнок будет чувствовать себя, как настоящий служитель закона? Проверьте несколько предложений! Быть может, вы найдёте идеальный костюм на карнавальный бал для вашего ребёнка!Содержание статьи:Костюм полицейского – как выполнить его самостоятельно?Создание костюма полицейского своими силами, вовсе не так легко, потому что костюм этот состоит из довольно хаpaктерных элементов...
30 10 2025 14:39:14
Образуется опухоль в эмбриогенезе вследствие неправильного развития вен и артерий...
29 10 2025 3:35:14
Ещё сложнее приходится тем, у кого проявляется аллергическая реакция на разные виды такой продукции...
28 10 2025 5:11:16
В наших домах цветок появился сравнительно недавно и уже завоевал сердца многих...
27 10 2025 23:53:55
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы...
26 10 2025 3:51:46
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Отвар овса Лечебные свойства и противопоказания. Польза и вред
Традиционные старты на Урале и в России