Как убрать мешки под глазами?
Источник:
|
Многим из нас знакома такая проблема, как мешки под глазами. Мешки могут испортить даже самое красивое лицо, сделать его усталым и стареющим. В чем причина их появления?
Темные круги под глазами — это следствие недосыпания, употрeбления чрезмерного количества спиртного или любой другой жидкости, а также переутомления. Причиной могут быть и всякого рода заболевания.
Среди них: заболевания почек, печени или гинекологические проблемы.
Что представляют собой сами мешки? Это жидкость, которая накапливается под кожным покровом.
Чаще всего они появляются у женщин за тридцать. Среди молодежи встречаются гораздо реже. Играет значительную роль и весовая категория.
Нередко именно у людей с лишним весом можно увидеть мешки под глазами. Как же избавиться от этой напасти?
Если мешки — это результат заболевания, то помочь вам сможет только врач. Если же причина кроется в чем-то другом, попробуйте избавиться от них самостоятельно.
Для этого можно использовать любые средства, увеличивающие отток избыточной жидкости. Они также помогут вам сделать кожу упругой. Если это крем, то в его составе должны быть эластин, коллаген, экстpaкты трав и гиалуроновая кислота.
Если вы положительно относитесь к ароматерапии, применяйте масло кофе, имбиря, лесных орехов.
Начинайте утро с протирания области под глазами кубиком льда. Это не только поможет вам избавиться от мешков, но и изрядно взбодрит, а также придаст сил и бодрости на весь оставшийся день.
Но будьте осторожны. Прикладывая кубик льда, ни в коем случае не касайтесь им самого глаза.
Прикладывать необходимо именно под глазом!
Еще одним эффективным способом избавления от мешков под глазами является массаж, который необходимо выполнять регулярно. Нанесите крем на область под глазами, после чего постукивайте это место безымянными пальцами в течение нескольких минут до полного впитывания крема.
Ниже приведены несколько упражнений, которые также эффективно позволяют избавиться от мешков под глазами.
- Зажмурьтесь, затем широко откройте глаза. Выполнять 20 раз.
- Вращайте зрачками по часовой стрелке и против. Повторять по 5 раз в каждую сторону.
- Быстро поморгайте (около 30 секунд), после чего расслабьтесь и повторите упражнение заново.
- На 10 секунд закройте глаза, затем откройте и сконцентрируйте свой взгляд на предмете, который находится вдалеке от вас. Повторите несколько раз.
Соблюдайте все правила, а также старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, отдыхать. Бросьте курить, бросьте пить алкоголь, старайтесь спать на спине.
Займитесь спортом в конце концов. Начните вести здоровый образ жизни, задумайтесь о своем здоровье.
Как вариант, начните посещать тренажерный зал. Новички обычно не знают с чего начать и как заниматься в тренажерном зале, но это не должно быть причиной отказа от этой полезной затеи. Если вы решитесь заняться спортом и начнете именно с тренажерного зала, то вам необходимо будет составить программу тренировок.
Воспользуйтесь для этого нашим специальным сервисом составления программы тренировок онлайн.
При соблюдении всех этих пунктов и ведении здорового образа жизни, вы навсегда забудете о мешках под глазами!
Переохлаждение могут вызвать различные воздействия холода:промокшие ноги,питьё холодных напитков,сквозняк и так далее...
10 01 2026 20:41:31
Так каждая 10 беременная жалуется на этот недуг...
09 01 2026 4:55:10
Разновидности семейного туризмаЧетко классифицировать туризм в области семейного отдыха не представляется возможным...
08 01 2026 14:41:32
Содержание статьи:Стоит ли заниматься спортомМожно ли худеть после родов во время кормления, пpaктикуя умеренные тренировки? Вердикт врачей однозначно запрещает целенаправленно выполнять упражнения, если после родов прошло менее 6 недель...
07 01 2026 18:50:29
Межличностные отношения партнеров строились по идентичному сценарию и предполагали обоюдный труд...
06 01 2026 5:13:13
Благодаря своей надежности и универсальности, приобретаются подобные вещи не на один год...
05 01 2026 0:57:37
И тут встает вопрос, как увеличить губы в домашних условиях?Содержание статьи:Оригинальные методы увеличения губ при помощи косметикиКак визуально увеличить губы с помощью макияжа? Для этого просто покрывают их пудрой или тональным кремом, обводят карандашом для контура, а потом покрывают блеском...
04 01 2026 15:39:46
— 67/554/109, 11...
02 01 2026 23:33:27
Эта заготовка на зиму хороша по нескольким причинам...
01 01 2026 15:14:17
Мы решили предложить мини-обзор для мужчин, не сталкивающихся с часовым миром, и вкратце рассказать о самых интересных брендах и популярных моделях часов современного мира...
30 12 2025 3:57:27
Это позволяло ему делать верёвки, что существенно облегчало жизнь...
29 12 2025 17:16:26
Это массаж, иглоукалывание и, обязательно, травы...
28 12 2025 23:44:37
Что немаловажно, были изучены и особенности ceкcуального поведения подростков...
27 12 2025 8:32:35
Чье же поведение более правильно? И что же представляет собой задержка речевого развития у детей?Содержание статьи:Нормы речевого развитияСуществуют определенные возрастные нормы, по которым можно определить, правильно ли развиваются речевые навыки у ребенка или же действительно имеет место задержка речевого развития...
26 12 2025 12:22:44
Как помочь ослабленной коже?Стресс, неправильное питание, алкоголь, пребывание на солнце и недостаток влаги – это основные факторы, влияющие на старение кожи...
24 12 2025 8:31:17
Бороться с ними очень тяжело...
23 12 2025 23:20:55
И тем более не стоит пугаться, если вы заметили лысину на затылке малыша – это совершенно нормальное явление, и оно не должно вызывать у вас беспокойства...
22 12 2025 4:36:29
После родов уровень эстрогена падает, опять же, не только у вас, но, конечно, и у вашего ребёнка, которому вы уже не обеспечиваете гормоны из своего тела...
21 12 2025 12:36:38
Тем более что эта морская принцесса так нравится юным леди...
20 12 2025 9:45:10
Однако, что же включает в себя этот термин на самом деле?Психопатия – серьёзное нарушение, хаpaктеризующееся явным перекосом в сторону развития одного личностного качества, наряду с недостаточной сформированностью других...
19 12 2025 16:10:44
Существует много разновидностей редьки, но сегодня мы поговорим о зеленой разновидности...
18 12 2025 10:32:27
Для этого природой выделен не столь уж большой промежуток времени...
17 12 2025 5:18:56
Это своеобразная реакция организма на раздражающий фактор...
16 12 2025 23:57:21
К тому же, в последнее время появились китайские таблетки для прерывания беременности, которые можно приобрести в сети, и их принимают самостоятельно, «чтобы мама не узнала»...
15 12 2025 1:32:20
Может, звучит и непривычно, но эффективно и просто...
14 12 2025 18:13:45
Чаще всего это вызвано недостатком железа в организме беременной женщины...
13 12 2025 14:14:37
Начинать их нужно преждевременно...
12 12 2025 7:44:37
Ещё сложнее приходится тем, у кого проявляется аллергическая реакция на разные виды такой продукции...
11 12 2025 2:38:41
Огорчать не стоит, и никогда не нужно терять веру в себя...
10 12 2025 0:56:26
Для отдельных видов необходимо хирургическое лечение...
09 12 2025 8:56:16
Содержание статьи:Приметы возрастаИз-за гормональных изменений в организме зрелой женщины наблюдается нехватка микроэлементов и витаминов...
08 12 2025 7:47:27
Однако со временем слава свитера несколько поблекла, и лишь сейчас уютные свитеры, утратившие было свои позиции, вновь возвращаются в ряд модных трендов...
07 12 2025 21:25:36
Традиционно считается нормой порядка десяти движений за день, и, если количество шевелений возросло или резко уменьшилось, стоит сразу же позвонить врачу, возможно, что-то не так, и малышу очень неудобно, но он не может об этом сказать...
06 12 2025 16:54:30
Данная величина определяется калорийностью продукта и измеряется в килокалориях...
05 12 2025 22:24:59
Другими словами, если у вас есть чувствительность к клейковине, употрeбление её в составе продуктов может доставить вам кучу неприятностей...
04 12 2025 21:38:57
Но это, если знакомство происходит в реальности...
03 12 2025 10:45:32
Например, то же малиновое варенье успешно употрeбляется при температуре...
02 12 2025 19:33:30
Примула весенняя была введена в культуру в 16 веке...
01 12 2025 2:33:32
Содержание статьи:Чтобы не мучиться, полируя наждачной бумагой пригоревшую посуду, достаточно применить один из бабушкиных способов, как вычистить сковороду от нагара...
30 11 2025 13:43:11
Это комбинированное лекарственное средство, содержащее два активных компонента:Феназон – эффективное противовоспалительное средство...
29 11 2025 20:43:42
Содержание статьи:Кошки уход и содержаниеЭти животные сверхчистоплотны...
28 11 2025 23:27:51
В Интернете на эти темы ломают копья тысячи женщин и сотни мужчин, и у каждого своё авторитетное мнение, подкреплённое книгами...
27 11 2025 8:57:41
Как понять, простить измену?Проще всего простить измену мужа, если таковая произошла случайно, по глупости, по пьянке, и он сам об этом сожалеет и сурово раскаивается...
26 11 2025 4:56:42
Но порой на это не хватает времени или возможности, именно в таких случаях данная статья поможет подобрать по-настоящему красивые детские причёски, которые не отнимут много сил и не требуют профессиональных знаний...
25 11 2025 5:46:11
Принято считать, что значение узбекского имени – это предзнаменование...
24 11 2025 8:34:10
Дайте предпочтение легкому крою и наиболее высококачественным материям...
23 11 2025 9:14:11
Общее в весах – это стремление полностью выразить себя, реализовать способности и достичь поставленных целей...
22 11 2025 22:26:17
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
