Как убрать мешки под глазами?
Многим из нас знакома такая проблема, как мешки под глазами. Мешки могут испортить даже самое красивое лицо, сделать его усталым и стареющим. В чем причина их появления?
Темные круги под глазами — это следствие недосыпания, употрeбления чрезмерного количества спиртного или любой другой жидкости, а также переутомления. Причиной могут быть и всякого рода заболевания.
Среди них: заболевания почек, печени или гинекологические проблемы.
Что представляют собой сами мешки? Это жидкость, которая накапливается под кожным покровом.
Чаще всего они появляются у женщин за тридцать. Среди молодежи встречаются гораздо реже. Играет значительную роль и весовая категория.
Нередко именно у людей с лишним весом можно увидеть мешки под глазами. Как же избавиться от этой напасти?
Если мешки — это результат заболевания, то помочь вам сможет только врач. Если же причина кроется в чем-то другом, попробуйте избавиться от них самостоятельно.
Для этого можно использовать любые средства, увеличивающие отток избыточной жидкости. Они также помогут вам сделать кожу упругой. Если это крем, то в его составе должны быть эластин, коллаген, экстpaкты трав и гиалуроновая кислота.
Если вы положительно относитесь к ароматерапии, применяйте масло кофе, имбиря, лесных орехов.
Начинайте утро с протирания области под глазами кубиком льда. Это не только поможет вам избавиться от мешков, но и изрядно взбодрит, а также придаст сил и бодрости на весь оставшийся день.
Но будьте осторожны. Прикладывая кубик льда, ни в коем случае не касайтесь им самого глаза.
Прикладывать необходимо именно под глазом!
Еще одним эффективным способом избавления от мешков под глазами является массаж, который необходимо выполнять регулярно. Нанесите крем на область под глазами, после чего постукивайте это место безымянными пальцами в течение нескольких минут до полного впитывания крема.
Ниже приведены несколько упражнений, которые также эффективно позволяют избавиться от мешков под глазами.
- Зажмурьтесь, затем широко откройте глаза. Выполнять 20 раз.
- Вращайте зрачками по часовой стрелке и против. Повторять по 5 раз в каждую сторону.
- Быстро поморгайте (около 30 секунд), после чего расслабьтесь и повторите упражнение заново.
- На 10 секунд закройте глаза, затем откройте и сконцентрируйте свой взгляд на предмете, который находится вдалеке от вас. Повторите несколько раз.
Соблюдайте все правила, а также старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, отдыхать. Бросьте курить, бросьте пить алкоголь, старайтесь спать на спине.
Займитесь спортом в конце концов. Начните вести здоровый образ жизни, задумайтесь о своем здоровье.
Как вариант, начните посещать тренажерный зал. Новички обычно не знают с чего начать и как заниматься в тренажерном зале, но это не должно быть причиной отказа от этой полезной затеи. Если вы решитесь заняться спортом и начнете именно с тренажерного зала, то вам необходимо будет составить программу тренировок.
Воспользуйтесь для этого нашим специальным сервисом составления программы тренировок онлайн.
При соблюдении всех этих пунктов и ведении здорового образа жизни, вы навсегда забудете о мешках под глазами!
Невынашивание бывает двух типов: самопроизвольный aбopт и преждевременные роды...
17 11 2025 12:38:18
Можно приобрести «карманный» разговорник по английскому языку либо диск с компьютерной игрой...
16 11 2025 23:27:47
Одно лишь беспокоит его приверженцев – неизбежное потемнение украшений...
15 11 2025 14:52:11
Это комбинированное лекарственное средство, содержащее два активных компонента:Феназон – эффективное противовоспалительное средство...
14 11 2025 12:47:53
Данная категория медикаментов не имеет абсолютно никаких противопоказаний, очень редко возникают реакции аллергического типа и получить передозировку ними не возможно...
13 11 2025 18:31:36
Начать можно с обычной просьбы помочь по дому...
11 11 2025 22:17:20
Малыш может называть неполными словами или слогами какие-либо предметы или действия, но если они соотносятся с чем-то конкретным, то это уже не просто детский лепет (ко-ко — курица ако — окно)...
10 11 2025 18:59:53
Огорчать не стоит, и никогда не нужно терять веру в себя...
09 11 2025 6:52:34
У женщин возникает много вопросов по этому поводу...
08 11 2025 23:21:41
Именно в этот день вспоминается далекий момент создания семьи...
07 11 2025 5:56:14
Переохлаждение могут вызвать различные воздействия холода:промокшие ноги,питьё холодных напитков,сквозняк и так далее...
06 11 2025 17:38:44
Она хаpaктеризуется механическим руминаторным эффектом, покрывая оболочку кишечника, делает мягче экскременты животного...
05 11 2025 15:48:39
Это позволяло ему делать верёвки, что существенно облегчало жизнь...
04 11 2025 13:46:57
Начинает поворачивать глаза и голову в сторону умеренного источника звука...
03 11 2025 5:55:18
Содержание статьи:Почему стоит поехать?Крым всегда был одним из самых популярных мест отдыха в бывшем СССР...
02 11 2025 16:22:39
Поэтому для Йорков можно пошить одежду своими руками...
01 11 2025 8:14:51
Он выпускается в пяти формах — спрей для орошения полости рта, раствор для полосканий, таблетки, порошок и гель...
31 10 2025 13:39:54
Но как же похудеть без срывов? Сложностей в этом деле нет, все безгранично просто и проверено на многих людях!Самое бaнaльное и верное решение, чтоб похудеть – создать постоянный и качественный дневной распорядок...
30 10 2025 6:16:23
Инсульт представляет собой поражение центральной нервной системы вследствие расстройства кровообращения в головном мозге...
29 10 2025 3:43:35
Продолжительное течение болезни способно вызывать поражения всех органов и систем организма...
28 10 2025 5:30:22
Нередко у детей раскрывается «моторная одаренность», которая проявляется в какой-либо деятельности: каллиграфическое письмо, пластика и т...
27 10 2025 15:25:35
Содержание статьи:Польза красной смородиныЯгоды красной смородины обладают ценными свойствами, поскольку богаты витаминами и микроэлементами, органическими кислотами...
26 10 2025 1:55:47
Часто, однако не всегда, число шаферов должно соответствовать числу подружек невесты...
25 10 2025 23:34:14
Но медведь во сне снится не всегда к беде, ведь многое зависит от сюжета сновидения...
24 10 2025 21:17:56
Но решить, кушать мороженное во время беременности или нет, должна сама беременная, взвесив все плюсы и минусы этого холодного лакомства...
23 10 2025 1:19:28
Бороться с ними очень тяжело...
22 10 2025 2:33:25
Это достаточно новая специальность на рынке труда, которая набирает всё большую популярность...
21 10 2025 13:46:28
Как выглядит лямблияСуществует два вида лямблий — это вегетативная форма и цисты, которые размножаются в кишечнике и печени, сильно нарушая их работу...
20 10 2025 10:28:36
5 мл — микроклизмы для однократного применения (полиэтиленовые тюбики с наконечником и отламывающейся пломбой) (4) — пачки картонные...
19 10 2025 19:53:55
Лихорадка инфекционного происхождения вызывается различными микробами:— бактериями,— вирусами,— xлaмидиями,— грибками,— туберкулёзной палочкой...
18 10 2025 1:47:44
К пище с приставкой «супер» (то есть «самое лучшее») принято относить некоторые растительные продукты, отдельные виды рыбы и выборочно — молочные продукты...
17 10 2025 5:59:42
Содержание статьи:Как меняется интенсивность роста в течение жизниИзвестно, что человек в основном растёт первую четверть своей жизни...
16 10 2025 8:21:18
Одну общую зависимость — потребность в «социальной пище»...
15 10 2025 13:30:25
Сечься на кончиках, приобретают тусклость, словом, становятся нездоровыми...
14 10 2025 11:43:35
Лучше всего сохраняются эти вещества при бланшировании капусты или при использовании её в виде смузи...
13 10 2025 16:32:38
Пока он не может целенаправленно брать их в руки, но попытки к этому уже осуществляет...
12 10 2025 21:50:13
Заморозка красной смородины сохраняет ягоды до следующего лета, и позволяет целый год баловать родных и близких самыми разнообразными блюдами и десертами...
11 10 2025 22:15:10
Перед тем, как добиться идеальной фигуры за 30 дней, нужно четко определить рамки...
10 10 2025 16:16:42
Если гланды увеличены – значит, иммунитет дает сбой и необходимо принимать меры по возобновлению иммунной системы...
08 10 2025 15:39:28
Амёба – это имя, данное любому одноклеточному микроскопическому животному с консистенцией желеобразного вида и нерегулярно меняющему свои формы...
07 10 2025 20:23:54
Обычно для этой цели используется интернет и современные устройства общения...
06 10 2025 13:22:45
Содержание статьи:Казалось бы, при чём здесь тема переговоров и детского непослушания? Ведь переговоры – это сфера бизнеса, политики и чрезвычайных ситуаций...
05 10 2025 0:24:53
Содержание статьи:Причины развития болезниРазвитие гломерулонефрита обусловливают два патологических фактора – воспалительный и аутоиммунный...
03 10 2025 19:10:17
Подробнее…Эмоции лунного ОвнаУже с раннего детства лунные Овны испытывают весьма сильную потребность оставаться надолго в центре внимания...
02 10 2025 8:12:17
Тем более что эта морская принцесса так нравится юным леди...
01 10 2025 3:35:10
История появления на модной арене юбки-карандаш окутана ореолом таинственности...
30 09 2025 23:48:52
Образуется опухоль в эмбриогенезе вследствие неправильного развития вен и артерий...
29 09 2025 22:56:48
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Типы тренировочных мезоциклов 
Гипотония и армия