Польза клюквы — полезности для здоровья
Древние славянские племена первыми по достоинству пользу северной королевы ягод клюквы. А теперь информация для тех, кто увлекается натуральными продуктами: данную ягоду очень просто вырастить в дачных условиях, нужно только постараться обеспечить высокую влажность на месте посадки ягоды.
Болотная ягода клюква, как замечено, неизменно славилась небывалой популярностью у населения. В России, Карелии, Прибалтике, на Псковщине эта культура хорошо известна.
Проблема заключается в том, что ягода, которую ценят даже в Японии, произрастает чаще всего на торфяниках или болотах. Чтобы её собирать, надо владеть навыками хождения по лесу и по болотистой местности. Впрочем, она может произрастать и вблизи озёр.
Сбор ягоды осуществляется, когда наступают заморозки. То есть это период глубокой осени.
В этой северной болотной ягоде имеется довольно много природных активных соединений, которые самым благотворным образом влияют на деятельность человеческого организма.
- • Например, в клюкве присутствует алюминий, который принимает довольно активное участие в формировании белковых и фосфатных синтезов, в процессах оздоровления эпителиальной, соединительной и костной клетках и тканях, проявляет, в зависимости от ситуации, блокирующее или стимулирующее действие на пищеварительные ферменты, в силах оказывать влияние на деятельность паращитовидных желёз.
- • Есть в ней и медь, которая регулирует настроение.
- • В клюкве собраны пpaктически все известные науке витамины и минералы. Это витамин С, А, В, К, РР и довольно много других.
- • Фенольные соединения, найденные в клюкве, оказывают содействие слаженной работе желудочно-кишечного тpaкта, устранят диспепсию, облегчат течение гастрита.
- • Много в клюкве различных аминокислот. Роль аминокислот: оказывают поддержку в деятельности ЦНС, помогают усвоению комплекса витаминов и минералов, снабжают ткани энергией, вызывают синтез протеиновых соединений посредством стимулирования секреции важного гормона инсулина, сжигают жир, осуществляют стимулирование иммунитета, снижают аппетит.
- • Тирозин, который относится к классу заменимых белковых композиций, принимает по существу, исключительно активное участие в регуляции настроения, потому недостаток данной аминокислоты приведёт к формированию у индивида психологических проблем. И при всем том несомненная польза тирозина заключается в следующем: подавление аппетита, совершенствование опции надпочечников, ликвидация хронической усталости, пролонгированная нормализация обмена веществ.
Содержание статьи:Правила подачи блюдМеню диетического праздничного стола находится в рамках рекомендаций по ежедневному приёму пищи...
02 07 2025 2:46:15
Сечься на кончиках, приобретают тусклость, словом, становятся нездоровыми...
01 07 2025 6:37:41
И сегодня нет ничего зазорного, если женщина сама может сделать первый шаг...
30 06 2025 6:42:53
Поэтому на очень ранних сроках они не дают результатов...
29 06 2025 16:56:58
Игра этих гормонов в развивающемся теле собаки вызывает ceкcуальную реакцию, которая иногда бывает направлена на неверный объект на детей, плюшевые игрушки, одеяла или ноги взрослых людей...
28 06 2025 3:38:31
Он включает в себя оттенки зелёного и гoлyбого, создавая более яркий и необычный вариант этих двух цветов...
27 06 2025 5:38:15
Часто они стремятся к уединению с собственными детьми, игнорируя при этом вторую половинку...
26 06 2025 11:41:59
Конечно, лодочки еще напоминают об изящных ножках, но вот брутальные гладиаторские сандалии выглядят довольно грубо...
25 06 2025 16:17:17
Содержание статьи:И в этом нет их вины, ведь все это происходит по причине глобальных изменений в государственной жизни, снижения уровня условий для роста личности и т...
24 06 2025 6:37:59
Так же они эффективно борются с воспалениями и постактне...
23 06 2025 21:51:48
Психологи отмечают также, что счастье и здоровье будущего ребёнка напрямую зависит от эмоциональной готовности будущей мамы...
22 06 2025 9:12:42
Заодно можешь почитать еще одну мою статью — «Как бороться с целлюлитом«...
21 06 2025 11:37:40
Однако есть ещё один способ предотвратить повреждения своей кожи и, при этом, быстро завершить восстановление домашнего порядка...
20 06 2025 22:34:18
Как не превратить свое первое свидание в ад — актуальный вопрос, возникающий у абсолютного большинства из тех, кому предстоит первая встреча со своим избранником или избранницей...
19 06 2025 15:46:35
Больше всего тревог у женщин в этот период вызывают различные выделения из влагалища...
18 06 2025 15:25:35
Ампициллин порошок для приготовления раствора для инъекций: 1 флакон содержит ампициллина (в форме натриевой соли) 0...
17 06 2025 2:34:19
Но высокая температура сопровождает разные состояния...
16 06 2025 17:48:24
Конечно, им это под силу, однако возможны непредвиденные обстоятельства, которые обрушат все их планы...
15 06 2025 1:27:21
Если вы дорожите своими семейными отношениями и хотите сделать их ещё крепче, то эти советы для вас...
14 06 2025 4:59:46
Для борьбы с подобными проблемами врач может назначить антибиотики при беременности...
13 06 2025 6:47:51
Красота и мерное покачивание волн способно завораживать, ведь недаром говорят, что на воду можно смотреть часами...
12 06 2025 16:27:41
Содержание статьи:Имя Максим: происхождение и значениеИмя Максим, о значении которого мы будем говорить, пришло к нам со времен Древнего Рима...
11 06 2025 22:28:44
Он начинает метить территорию, в квартире появляется специфический запах...
10 06 2025 19:36:28
Содержание статьи:Для сердцаПрием фиников способствует сокращению шансов возникновения сердечных заболеваний...
08 06 2025 5:33:16
Родоначальником его считается район Средиземноморья...
07 06 2025 19:39:50
Возникновение зубного камня может происходить как на естественных зубах человека, так и на искусственных протезах...
06 06 2025 9:10:24
Популярной ягодой, выращиваемой садоводами, является земляника...
03 06 2025 14:22:50
И родители, которые так заботятся о своих чадах, получают абсолютно инфантильную личность...
02 06 2025 12:24:48
Содержание статьи:Украшение комнатыУчаствовать должны и взрослые...
01 06 2025 6:52:17
Заботливое отношение к рукам приносит женщине не только хлопоты, но и гордость за свои красивые и здоровые руки...
31 05 2025 17:23:39
Цветёт с конца весны до осени...
30 05 2025 4:27:37
Когда в тебе начинает расти твой малыш, организм начинает изменяться, ведь в теле живет уже ребенок, и оно подстраивается под такого пассажира...
29 05 2025 16:47:41
Содержание статьи:Розацеа на лице сильно портит эстетику кожи, негативно сказывается на внешности...
28 05 2025 18:46:18
Но свежая ягода радует не круглый год, поэтому многих хозяек интересует, как сохранить чернику в свежем виде дольше?Одним очень хорошим методом, который позволит сохранить чернику в свежем виде, считается сушка...
27 05 2025 3:41:43
Норма определяется исходя из недели внутриутробного развития младенца...
26 05 2025 0:34:57
Длительность сна достигает 18 часов за сутки...
25 05 2025 17:14:14
Те, кто не знает, можно ли беременным загорать, совершают одну из двух ошибок: отказываются полностью от принятия солнечных ванн или проводят на пляже длительное время, добиваясь ровного, устойчивого загара...
24 05 2025 6:25:50
В чем причина такого состояния и как можно справиться с этой проблемой, мы и расскажем в нашей статье...
23 05 2025 11:24:20
Сама картошка во сне символизирует достаток, успех, признание...
22 05 2025 6:17:27
И такая цикличность психики обнаруживается не только в норме, но и в патологии...
21 05 2025 10:47:24
Демократичные мамы и папы стараются привить этот навык как можно раньше, когда малышу ещё не исполнился даже годик, а кто-то тянет время как можно дольше, пока ребёнку не исполнится пару лет...
20 05 2025 11:51:30
Содержание статьи:Стоит ли заниматься спортомМожно ли худеть после родов во время кормления, пpaктикуя умеренные тренировки? Вердикт врачей однозначно запрещает целенаправленно выполнять упражнения, если после родов прошло менее 6 недель...
19 05 2025 14:49:40
В результате термической обработки водного настоя цветков и листьев растения получается концентрированная маслянистая жидкость с сильным цветочным ароматом...
18 05 2025 19:59:50
Игнорирование этих нарушений приводит к осложнениям, среди которых и бесплодие...
17 05 2025 23:45:29
Но всегда приходят к одному выводу: «лучший целитель – это сама природа»...
16 05 2025 8:54:38
Может, звучит и непривычно, но эффективно и просто...
15 05 2025 20:41:39
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Формы обучения 
Отвар овса Лечебные свойства и противопоказания. Польза и вред