Польза клюквы — полезности для здоровья
Древние славянские племена первыми по достоинству пользу северной королевы ягод клюквы. А теперь информация для тех, кто увлекается натуральными продуктами: данную ягоду очень просто вырастить в дачных условиях, нужно только постараться обеспечить высокую влажность на месте посадки ягоды.
Болотная ягода клюква, как замечено, неизменно славилась небывалой популярностью у населения. В России, Карелии, Прибалтике, на Псковщине эта культура хорошо известна.
Проблема заключается в том, что ягода, которую ценят даже в Японии, произрастает чаще всего на торфяниках или болотах. Чтобы её собирать, надо владеть навыками хождения по лесу и по болотистой местности. Впрочем, она может произрастать и вблизи озёр.
Сбор ягоды осуществляется, когда наступают заморозки. То есть это период глубокой осени.
В этой северной болотной ягоде имеется довольно много природных активных соединений, которые самым благотворным образом влияют на деятельность человеческого организма.
- • Например, в клюкве присутствует алюминий, который принимает довольно активное участие в формировании белковых и фосфатных синтезов, в процессах оздоровления эпителиальной, соединительной и костной клетках и тканях, проявляет, в зависимости от ситуации, блокирующее или стимулирующее действие на пищеварительные ферменты, в силах оказывать влияние на деятельность паращитовидных желёз.
- • Есть в ней и медь, которая регулирует настроение.
- • В клюкве собраны пpaктически все известные науке витамины и минералы. Это витамин С, А, В, К, РР и довольно много других.
- • Фенольные соединения, найденные в клюкве, оказывают содействие слаженной работе желудочно-кишечного тpaкта, устранят диспепсию, облегчат течение гастрита.
- • Много в клюкве различных аминокислот. Роль аминокислот: оказывают поддержку в деятельности ЦНС, помогают усвоению комплекса витаминов и минералов, снабжают ткани энергией, вызывают синтез протеиновых соединений посредством стимулирования секреции важного гормона инсулина, сжигают жир, осуществляют стимулирование иммунитета, снижают аппетит.
- • Тирозин, который относится к классу заменимых белковых композиций, принимает по существу, исключительно активное участие в регуляции настроения, потому недостаток данной аминокислоты приведёт к формированию у индивида психологических проблем. И при всем том несомненная польза тирозина заключается в следующем: подавление аппетита, совершенствование опции надпочечников, ликвидация хронической усталости, пролонгированная нормализация обмена веществ.
Содержание статьи:От года до двухВ начале второго года малыш ещё не воспринимает сверстников, как товарищей по играм...
17 02 2026 3:46:30
Какие перемены принесёт грядущий год Земляной Собаки? Как встречать его, чтобы задобрить властительницу? На эти и другие вопросы, касающиеся Нового года, мы сейчас и ответим...
16 02 2026 20:51:43
Мы решили предложить мини-обзор для мужчин, не сталкивающихся с часовым миром, и вкратце рассказать о самых интересных брендах и популярных моделях часов современного мира...
15 02 2026 14:44:40
Но, зная, как заготовить зверобой на зиму, можно самостоятельно и совершенно бесплатно обеспечить свою семью природным лекарством...
14 02 2026 13:21:46
Начинать их нужно преждевременно...
13 02 2026 18:46:55
В дополнение к эстетической функции ресницы также имеют ещё одну важную роль — они защищают глазные яблоки от вредного воздействия солнечной радиации, воды, загрязнений окружающей среды и пыли...
12 02 2026 17:18:55
Стоит учитывать, что каждый ребёнок индивидуален и ему требуется особый подход, найти который сможет только родитель...
11 02 2026 9:42:25
Содержание статьи:Доверять или всё-таки проверять?В любовных отношениях важно доверие...
10 02 2026 19:22:48
Со временем, особенно в долгих брачных отношениях, ceкcуальный пыл несколько охладевает...
09 02 2026 21:51:59
После ощутимого удара головой первоначально малыш почувствует острую боль...
08 02 2026 14:54:22
Больше всего тревог у женщин в этот период вызывают различные выделения из влагалища...
07 02 2026 3:38:18
И тем более не стоит пугаться, если вы заметили лысину на затылке малыша – это совершенно нормальное явление, и оно не должно вызывать у вас беспокойства...
06 02 2026 11:22:21
Также от пневмотоpaкса могут сдвинутся органы, и в результате этого может наступить cмepть...
05 02 2026 9:27:55
Итак, вам предстоит борьба с муравьями в квартире...
04 02 2026 0:59:11
В зависимости от вида крупы, содержание углеводов колeблется от 60 до 75%, поэтому они являются уникальным источником жизненной энергии...
03 02 2026 10:57:43
То есть, невозможно превратиться в идеальную версию себя, если у вас, попросту говоря, нечего поесть и не во что одеться...
02 02 2026 23:46:41
Невынашивание бывает двух типов: самопроизвольный aбopт и преждевременные роды...
01 02 2026 21:37:34
Первая неделя в процессе похудения считается самой тяжёлой и стрессовой для организма...
31 01 2026 5:24:40
Собственно, упражнение всего одно: сложите губы так, как будто выразительно, с напряжением произносите звук «О»...
30 01 2026 22:57:36
Да и маме очень приятно иметь лишнюю минутку для отдыха и для себя...
29 01 2026 21:28:14
Одна из таких задач — приучить малыша к горшку...
27 01 2026 12:19:25
Вот несколько советов по этому поводу...
26 01 2026 19:27:46
При этом состоянии возникает гипоксия плода – нехватка кислорода, и гипотрофия – замедляется процесс развития, малыш отстает в росте, не набирает массу...
24 01 2026 20:19:46
Но не менее важными являются продукты питания, способные вызвать активацию резервов организма при борьбе с простудами, обеспечив иммунную систему необходимым количеством витаминов...
23 01 2026 7:53:32
Часто они стремятся к уединению с собственными детьми, игнорируя при этом вторую половинку...
22 01 2026 18:29:13
Это достаточно новая специальность на рынке труда, которая набирает всё большую популярность...
21 01 2026 2:36:59
Но это не повод переживать и расстраиваться...
20 01 2026 13:59:53
К тому же, в последнее время появились китайские таблетки для прерывания беременности, которые можно приобрести в сети, и их принимают самостоятельно, «чтобы мама не узнала»...
19 01 2026 5:51:32
• Заболевание передается воздушно-капельным путем или через посуду, в чем и заключается его особенность...
18 01 2026 11:12:21
Самое важное их преимущество в том, что капроновые колготы можно одевать с чем угодно...
17 01 2026 16:30:42
На прилавках магазинов размещено много подарков...
16 01 2026 21:31:17
Содержание статьи:Прихватки можно купить...
15 01 2026 15:25:21
Содержание статьи:Однако стоит помнить, что петуния, с виду такая красивая, очень привередливая и сложная в росте...
14 01 2026 11:49:50
А ухудшение здоровья грудных детей нередко пугает их родителей...
13 01 2026 1:27:24
Ведь, чтобы взяться за оформление свадьбы в красном цвете, следует не только этого захотеть, но и жить этим, а также сделать всё безукоризненно и на высшем уровне...
12 01 2026 12:57:36
Конечно, лодочки еще напоминают об изящных ножках, но вот брутальные гладиаторские сандалии выглядят довольно грубо...
11 01 2026 16:28:35
Переохлаждение могут вызвать различные воздействия холода:промокшие ноги,питьё холодных напитков,сквозняк и так далее...
10 01 2026 19:47:25
Бархатный эффект и плотность покрытия обеспечит выразительность и полноту губ...
09 01 2026 10:16:47
К слову, в древнеиндийском тpaктате о любви описано порядка десяти разновидностей поцелуев, отражающих самые различные чувства, и рассказано в том числе, как научиться целоваться так, чтобы это было не просто соприкосновение губ, а настоящая поэзия чувственности...
08 01 2026 19:54:22
Содержание статьи:Кому грозит опасностьИсследователи обнаружили, что слабый пол более подвержен этой болезни...
07 01 2026 19:54:32
Во-первых, уже знакомый по прошлым неделям достающий токсикоз, состояние сонливости, явное изменение вкуса и аппетита, постоянные смены настроения, увеличение гpyди и сосудистой сетки на ней...
06 01 2026 18:46:46
СТАТЬЯВИДЕОСодержание статьи:За красиво декорированным столом под вкусную еду, гости с радостью будут знакомиться и вести веселые непринужденные беседы...
05 01 2026 5:16:11
Содержание статьи:Железо – важнейший микроэлемент, принимающий активное участие во многих обменных процессах...
04 01 2026 4:53:52
И, как ни странно, начнём со страхов, ведь все пугают молодых родителей бессонными ночами, детскими криками и высокой температурой...
03 01 2026 8:57:44
Можно выделить пять часто встречающихся стереотипов:«Сумки должны быть только из натуральной кожи либо замши...
02 01 2026 16:30:33
На работе и дома, на отдыхе и на праздникеКак правило, на работу женщина оденется более скромно, чтобы её внешний вид не отвлекал от работы, а наоборот, создавал рабочую атмосферу...
01 01 2026 12:26:24
И главной причиной является количество и частота его потрeбления...
31 12 2025 5:16:24
Поэтому при выборе пуховой защиты обращайте внимание на несколько деталей...
30 12 2025 23:51:50
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
