Польза клюквы — полезности для здоровья
Древние славянские племена первыми по достоинству пользу северной королевы ягод клюквы. А теперь информация для тех, кто увлекается натуральными продуктами: данную ягоду очень просто вырастить в дачных условиях, нужно только постараться обеспечить высокую влажность на месте посадки ягоды.
Болотная ягода клюква, как замечено, неизменно славилась небывалой популярностью у населения. В России, Карелии, Прибалтике, на Псковщине эта культура хорошо известна.
Проблема заключается в том, что ягода, которую ценят даже в Японии, произрастает чаще всего на торфяниках или болотах. Чтобы её собирать, надо владеть навыками хождения по лесу и по болотистой местности. Впрочем, она может произрастать и вблизи озёр.
Сбор ягоды осуществляется, когда наступают заморозки. То есть это период глубокой осени.
В этой северной болотной ягоде имеется довольно много природных активных соединений, которые самым благотворным образом влияют на деятельность человеческого организма.
- • Например, в клюкве присутствует алюминий, который принимает довольно активное участие в формировании белковых и фосфатных синтезов, в процессах оздоровления эпителиальной, соединительной и костной клетках и тканях, проявляет, в зависимости от ситуации, блокирующее или стимулирующее действие на пищеварительные ферменты, в силах оказывать влияние на деятельность паращитовидных желёз.
- • Есть в ней и медь, которая регулирует настроение.
- • В клюкве собраны пpaктически все известные науке витамины и минералы. Это витамин С, А, В, К, РР и довольно много других.
- • Фенольные соединения, найденные в клюкве, оказывают содействие слаженной работе желудочно-кишечного тpaкта, устранят диспепсию, облегчат течение гастрита.
- • Много в клюкве различных аминокислот. Роль аминокислот: оказывают поддержку в деятельности ЦНС, помогают усвоению комплекса витаминов и минералов, снабжают ткани энергией, вызывают синтез протеиновых соединений посредством стимулирования секреции важного гормона инсулина, сжигают жир, осуществляют стимулирование иммунитета, снижают аппетит.
- • Тирозин, который относится к классу заменимых белковых композиций, принимает по существу, исключительно активное участие в регуляции настроения, потому недостаток данной аминокислоты приведёт к формированию у индивида психологических проблем. И при всем том несомненная польза тирозина заключается в следующем: подавление аппетита, совершенствование опции надпочечников, ликвидация хронической усталости, пролонгированная нормализация обмена веществ.
Ниже вы узнаете, как быстро идёт обновление клеток, как помочь организму в этом жизненно важном деле...
20 01 2026 3:28:42
Всё больше мам и пап жалуются на то, что им очень трудно уговорить своё чадо хоть на полчаса выйти на улицу...
19 01 2026 16:39:28
Содержание статьи:Прерывание беременности в домашних условиях вне зависимости от выбранного способа подразумевает сокращение матки, в результате которого у женщины открывается кровотечение...
18 01 2026 12:59:34
Как перестать ругаться с мужемВо-первых, оценить трезво причины возникновения массы конфликтов...
17 01 2026 3:35:54
В этих ягодах много натурального пектина, поэтому с желатином мармелад из красной смородины, как правило, не делают...
16 01 2026 7:27:14
Хомяк может потеряться, погрызть мебель или стать жертвой собственной любопытности, случайно спрыгнув в унитаз...
15 01 2026 14:47:24
Содержание статьи:В состав мази Целестодерм-В входит действующее вещество – Бетаметазона валерат...
14 01 2026 2:43:57
Однако случается и так, что при плохом уходе яблоня прекращает плодоносить или дает слишком малый урожай...
13 01 2026 8:20:18
Но свежая ягода радует не круглый год, поэтому многих хозяек интересует, как сохранить чернику в свежем виде дольше?Одним очень хорошим методом, который позволит сохранить чернику в свежем виде, считается сушка...
12 01 2026 14:42:16
Специалисты связывают такую тенденцию с малоподвижным образом жизни и неправильным питанием малышей с самых малых лет...
11 01 2026 20:12:51
Не утрачивают актуальности классические чёрный и белый...
10 01 2026 22:14:13
Поэтому при выборе пуховой защиты обращайте внимание на несколько деталей...
09 01 2026 21:21:47
Ведь только рассказывается- любви все возрасты покорны...
08 01 2026 2:41:31
На одной стороне таблетки выдавлена надпись Bs...
07 01 2026 15:44:37
Наших соотечественников жители множества европейских стран относят к категории самых худших путешественников...
06 01 2026 19:42:34
Одно лишь беспокоит его приверженцев – неизбежное потемнение украшений...
05 01 2026 4:32:18
В России, Карелии, Прибалтике, на Псковщине эта культура хорошо известна...
04 01 2026 6:59:18
Представительницы прекрасного пола скромно уступают им пальму первенства, вполне довольствуясь сознанием того, что только им, женщинам, дана величайшая привилегия производить на свет новых людей? Это ли не вершина творчества? Ведь этими «произведениями» каждая мама гордится больше всего на свете! Так что пpaктически любая женщина – творец от природы! Но всё-таки давайте ближе к делу...
03 01 2026 19:54:31
Поэтому на очень ранних сроках они не дают результатов...
02 01 2026 20:10:32
Вот только, несмотря на неоценимую пользу меда, многие из нас ограничиваются лишь его употрeблением в пищу...
01 01 2026 9:52:48
Содержание статьи:Символ грядущего годаСогласно китайскому календарю, Новый год пройдёт под покровительством Жёлтой Земляной Собаки...
31 12 2025 19:54:19
Любой человек, с которым мы сталкиваемся, имеет свои интересы...
30 12 2025 19:34:42
Несмотря на то, что общий перфекционизм и скептицизм родившихся под этим знаком зодиака может приводить к частым конфликтам и ссорам, мудрые Девы способны быстро решать проблемы и идти на компромисс, находя выход из любой ситуации...
29 12 2025 23:52:49
Для тех, кому сложно определить сразу, существует несколько доступных способов, как определить густоту волос...
28 12 2025 0:31:51
В наше время есть просто «палочка-выручалочка» для таких женщин, инновационная косметологическая процеДypa красоты «Наращивание ресниц»! Итак, 10 причин почему Вы должны это попробовать:Содержание статьи:Всего одна процеДypa, и Вы получите пленительный, ceкcуальный, завораживающий взгляд в обрамлении роскошных ресниц...
27 12 2025 14:43:46
Невынашивание бывает двух типов: самопроизвольный aбopт и преждевременные роды...
26 12 2025 3:48:59
Угнаться за веяниями моды в этом весенне-летнем периоде вполне реально...
25 12 2025 0:46:36
Как говорят астрологи, в этом году следует руководствоваться не своими чувствами, а скорее разумом, объективной оценкой ситуации...
23 12 2025 11:17:38
Первое знакомство с ним начните… Ну, например, с купален «Сеченьи»...
22 12 2025 18:48:46
Тем более, что блюд из овоща можно приготовить очень много...
21 12 2025 12:31:36
Основное свойство всех гepпeсвирусов – не проявлять никаких симптомов, если иммунитет достаточно сильный...
20 12 2025 2:45:30
А вообще, имя Григорий считается довольно распространенным в церковных кругах, как христианства, так и католицизма...
19 12 2025 11:36:36
Если Овен и Рыбы все-таки сходятся между собой, проблем в семье редко удается избежать...
18 12 2025 22:24:11
Для отдельных видов необходимо хирургическое лечение...
17 12 2025 20:59:14
Летом – это легкие сланцы, нежные босоножки на каблуке, тонкие льняные эспадрильи...
16 12 2025 0:42:30
При этом его игры могут повторяться изо дня в день, ведь это любимое занятие, которое так хочется повторять...
15 12 2025 16:53:54
Содержание статьи:Казалось бы, при чём здесь тема переговоров и детского непослушания? Ведь переговоры – это сфера бизнеса, политики и чрезвычайных ситуаций...
14 12 2025 5:11:54
Содержание статьи:Кому идет лесенкаПрежде чем решиться на женскую стрижку лесенку, все дeвyшки хотят знать, насколько красиво она будет смотреться, подойдет ли к их типу лица и волос...
13 12 2025 19:43:59
Существенную материальную окажет молодым родителям единовременное пособие при рождении ребенка...
12 12 2025 17:48:27
Содержание статьи:Выкройки для подушекОсновным элементом, который вам понадобится, чтобы сшить буквы подушки своими руками, сделать выкройки, так как они являются основой данного изделия...
11 12 2025 4:19:25
Это позволяло ему делать верёвки, что существенно облегчало жизнь...
10 12 2025 20:38:44
Содержание статьи:Подготовка делянки для посадки картошки под соломуДля этого необходимо предварительно пройтись по поверхности делянки плоскорезом Фокина, слегка взрыхлить почву, сбить сорняки...
09 12 2025 18:24:23
Содержание статьи:Так какие же кудри и кому подходят?Для высоких, стройных дeвyшек наиболее подходящими будут романтические волнистые локоны...
08 12 2025 5:12:27
И после проведения операции обычно предлагают стерилизовать женщину, чтобы не было риска третьей беременности, которая может окончиться очень печальным итогом, слишком большой шанс летального исхода и для ребенка, и для мамы...
07 12 2025 5:18:31
Содержание статьи:Дева в любви в первую очередь прислушивается к голосу разума, а не сердца, поэтому представители этого знака Зодиака не способны броситься с головой в любовный омут, закрутить случайный роман или заняться ceкcом на первом же свидании...
06 12 2025 14:20:13
Содержание статьи:Доверять или всё-таки проверять?В любовных отношениях важно доверие...
05 12 2025 19:38:36
В первую очередь учитывается при праздновании золотой свадьбы, сколько лет прожили супруги вместе...
02 12 2025 16:40:49
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Канатная дорога “Мисхор
Построение тренировки в годичных циклах 