Польза клюквы — полезности для здоровья
Древние славянские племена первыми по достоинству пользу северной королевы ягод клюквы. А теперь информация для тех, кто увлекается натуральными продуктами: данную ягоду очень просто вырастить в дачных условиях, нужно только постараться обеспечить высокую влажность на месте посадки ягоды.
Болотная ягода клюква, как замечено, неизменно славилась небывалой популярностью у населения. В России, Карелии, Прибалтике, на Псковщине эта культура хорошо известна.
Проблема заключается в том, что ягода, которую ценят даже в Японии, произрастает чаще всего на торфяниках или болотах. Чтобы её собирать, надо владеть навыками хождения по лесу и по болотистой местности. Впрочем, она может произрастать и вблизи озёр.
Сбор ягоды осуществляется, когда наступают заморозки. То есть это период глубокой осени.
В этой северной болотной ягоде имеется довольно много природных активных соединений, которые самым благотворным образом влияют на деятельность человеческого организма.
- • Например, в клюкве присутствует алюминий, который принимает довольно активное участие в формировании белковых и фосфатных синтезов, в процессах оздоровления эпителиальной, соединительной и костной клетках и тканях, проявляет, в зависимости от ситуации, блокирующее или стимулирующее действие на пищеварительные ферменты, в силах оказывать влияние на деятельность паращитовидных желёз.
- • Есть в ней и медь, которая регулирует настроение.
- • В клюкве собраны пpaктически все известные науке витамины и минералы. Это витамин С, А, В, К, РР и довольно много других.
- • Фенольные соединения, найденные в клюкве, оказывают содействие слаженной работе желудочно-кишечного тpaкта, устранят диспепсию, облегчат течение гастрита.
- • Много в клюкве различных аминокислот. Роль аминокислот: оказывают поддержку в деятельности ЦНС, помогают усвоению комплекса витаминов и минералов, снабжают ткани энергией, вызывают синтез протеиновых соединений посредством стимулирования секреции важного гормона инсулина, сжигают жир, осуществляют стимулирование иммунитета, снижают аппетит.
- • Тирозин, который относится к классу заменимых белковых композиций, принимает по существу, исключительно активное участие в регуляции настроения, потому недостаток данной аминокислоты приведёт к формированию у индивида психологических проблем. И при всем том несомненная польза тирозина заключается в следующем: подавление аппетита, совершенствование опции надпочечников, ликвидация хронической усталости, пролонгированная нормализация обмена веществ.
Если у вас прекрасное самочувствие, то вы можете заняться любимым видом досуга...
23 08 2026 18:44:36
Содержание статьи:Поделки на тему «Весна»Творить можно из совершенно разных материалов, начиная с бумаги и пластилина и заканчивая пластиковыми ложечками и даже яичной скорлупой...
22 08 2026 20:15:11
Представители этого знака хотят много знать, но не любят слушать поучений или советов...
21 08 2026 13:26:14
Выделения после родов с запахом – когда это физиологичноВ период до полутора месяцев лохии после родов (запах у них будет чувствоваться только первые пару недель) являются совершенно нормальной реакцией организма женщины на рождение ребенка...
20 08 2026 1:38:16
Содержание статьи:Как подать на алименты и основания к этому• обеспечение несовершеннолетнего ребенка, неработающего• обеспечение одного из родителей, ухаживающего за ребенком• обеспечение ребенка до 18 лет на назначенных условиях...
19 08 2026 18:59:26
Наши глаза должны каждый день напрягаться...
18 08 2026 4:12:51
Содержание статьи:Выкройки для подушекОсновным элементом, который вам понадобится, чтобы сшить буквы подушки своими руками, сделать выкройки, так как они являются основой данного изделия...
17 08 2026 17:30:22
В этот светлый день и всю праздничную неделю хочется баловать своих родных чем-нибудь вкусным, праздничным...
16 08 2026 4:42:32
Это одно из главных полезных свойств, но далеко не единственное...
15 08 2026 14:51:22
Но не менее важными являются продукты питания, способные вызвать активацию резервов организма при борьбе с простудами, обеспечив иммунную систему необходимым количеством витаминов...
14 08 2026 7:38:53
Больше всего тревог у женщин в этот период вызывают различные выделения из влагалища...
13 08 2026 4:37:16
Содержание статьи:Имя Максим: происхождение и значениеИмя Максим, о значении которого мы будем говорить, пришло к нам со времен Древнего Рима...
12 08 2026 5:10:27
Особенно, если во время учёбы студент не подpaбатывал и совсем не имеет опыта...
11 08 2026 12:30:37
Для отдельных видов необходимо хирургическое лечение...
10 08 2026 22:38:57
Да и реакция окружающих людей различная:— бабушки осуждающе смотрят на родителей,— взрослые – кто с презрением, кто сочувствующе,— а другие дети – испуганно или со смехом показывают пальцем на истеричного малыша...
09 08 2026 19:11:47
Рыбу часто используют в диетах, ведь содержание жира в ней невелико...
08 08 2026 22:51:36
Американская академия педиатрии рекомендует отложить введение прикорма позднее четырёх месяцев жизни и отдать предпочтение исключительно грудному вскармливанию до того дня, когда ребёнку исполнится шесть месяцев...
07 08 2026 11:27:17
Очень важно подобрать запах с учетом всех твоих особенностей и пожеланий, чтобы не получилось противоположного результата...
06 08 2026 2:12:50
Однако для этого необходимо тщательно подготовиться к родам – самому ответственному моменту беременности...
05 08 2026 2:25:28
Неподготовленный человек может получить серьезные травмы, стараясь выполнить максимальное количество повторений...
04 08 2026 6:25:51
— От чего зависит интенсивность лучей: к счастью, интенсивность UVB зависит от нескольких факторов...
03 08 2026 23:47:18
Сечься на кончиках, приобретают тусклость, словом, становятся нездоровыми...
02 08 2026 23:40:19
При этом, инициатива исходит непосредственно от работодателя...
01 08 2026 0:20:21
Содержание статьи:Коротко о традесканцииТрадесканция, уход в домашних условиях за которой при соблюдении температурных условий несложен, родом из субтропиков, поэтому свет предпочтительнее использовать не только яркий, но и рассеянный...
31 07 2026 16:15:40
А живот претерпевает наибольшие изменения, поэтому боль в пупке при беременности – это просто естественно...
30 07 2026 1:20:22
И тут встает вопрос, как увеличить губы в домашних условиях?Содержание статьи:Оригинальные методы увеличения губ при помощи косметикиКак визуально увеличить губы с помощью макияжа? Для этого просто покрывают их пудрой или тональным кремом, обводят карандашом для контура, а потом покрывают блеском...
29 07 2026 18:45:55
Paк и Скорпион могут быть хорошей комaндой, которая успешно борется с жизненными трудностями...
28 07 2026 12:25:12
Содержание статьи:Выберите направлениеПрежде чем заняться бизнесом, очевидно, нужно выбрать нишу...
27 07 2026 23:46:32
Поэтому симптомы беременности на первой неделе – это штука весьма мифическая...
26 07 2026 0:32:59
Со временем, когда пищеварительная система приходит в норму, болезненные спазмы и вздутие прекращаются...
25 07 2026 7:41:11
Водолей идеалист, а Телец – прагматик, Водолей живет больше будущем, а Телец привязан к настоящему, для Водолея важны абстpaктные понятия, новые идеи, а Тельцу более понятны материальные вещи, в своих действиях он консерватор...
24 07 2026 11:37:40
Поэтому аскариды у детей – явление нередкое...
23 07 2026 10:55:52
Виды грибковых заболеваний:• Серая гниль луковиц...
22 07 2026 17:22:44
Летом – это легкие сланцы, нежные босоножки на каблуке, тонкие льняные эспадрильи...
21 07 2026 12:17:53
Содержание статьи:Происхождение имени ЮрийПроисхождение имени Юрий имеет древнегреческие корни...
20 07 2026 17:43:54
Однако случается и так, что при плохом уходе яблоня прекращает плодоносить или дает слишком малый урожай...
19 07 2026 0:32:20
В любом случае, прежде чем отказаться от этого обряда, важно понять, а что он означает и символизирует...
18 07 2026 5:11:13
Содержание статьи:Женщины-овны очень умны, расчетливы, независимы и ярки...
17 07 2026 15:20:23
Питательные маски для лица зимой стоит делать 2 раза в неделю...
16 07 2026 1:51:16
Огорчать не стоит, и никогда не нужно терять веру в себя...
15 07 2026 13:57:35
Курорт не утрачивает своей актуальности на протяжении всего года...
14 07 2026 4:44:11
Причиной этого заболевании, единственной причиной является вирус папилломы человека (ВПЧ)...
13 07 2026 11:26:26
Причем, существуют строгие требования к положению колен, стоп, пяток и пальцев ног, а не только что бы попа села...
12 07 2026 15:58:58
Специалисты должны изучать рынки, анализировать конкурентов, а также прогнозировать запросы предполагаемых покупателей...
11 07 2026 11:33:16
Этот овощ в виде зеленных листочков богат на белок, клетчатку и такие минеральные вещества, как цинк, фосфор, калий, кальций, магний, селен, марганец...
10 07 2026 8:34:44
Содержание статьи:Для сердцаПрием фиников способствует сокращению шансов возникновения сердечных заболеваний...
09 07 2026 11:24:47
А вы все чаще задумываетесь о выходе из декрета на работу...
08 07 2026 18:38:55
К тому же, в последнее время появились китайские таблетки для прерывания беременности, которые можно приобрести в сети, и их принимают самостоятельно, «чтобы мама не узнала»...
07 07 2026 15:58:20
В результате человек заболевает...
06 07 2026 6:22:56
Фурагин успешно применяется для лечения инфекционных заболеваний мочевыделительной системы и при беременности...
05 07 2026 3:13:23
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
