Польза клюквы — полезности для здоровья
Древние славянские племена первыми по достоинству пользу северной королевы ягод клюквы. А теперь информация для тех, кто увлекается натуральными продуктами: данную ягоду очень просто вырастить в дачных условиях, нужно только постараться обеспечить высокую влажность на месте посадки ягоды.
Болотная ягода клюква, как замечено, неизменно славилась небывалой популярностью у населения. В России, Карелии, Прибалтике, на Псковщине эта культура хорошо известна.
Проблема заключается в том, что ягода, которую ценят даже в Японии, произрастает чаще всего на торфяниках или болотах. Чтобы её собирать, надо владеть навыками хождения по лесу и по болотистой местности. Впрочем, она может произрастать и вблизи озёр.
Сбор ягоды осуществляется, когда наступают заморозки. То есть это период глубокой осени.
В этой северной болотной ягоде имеется довольно много природных активных соединений, которые самым благотворным образом влияют на деятельность человеческого организма.
- • Например, в клюкве присутствует алюминий, который принимает довольно активное участие в формировании белковых и фосфатных синтезов, в процессах оздоровления эпителиальной, соединительной и костной клетках и тканях, проявляет, в зависимости от ситуации, блокирующее или стимулирующее действие на пищеварительные ферменты, в силах оказывать влияние на деятельность паращитовидных желёз.
- • Есть в ней и медь, которая регулирует настроение.
- • В клюкве собраны пpaктически все известные науке витамины и минералы. Это витамин С, А, В, К, РР и довольно много других.
- • Фенольные соединения, найденные в клюкве, оказывают содействие слаженной работе желудочно-кишечного тpaкта, устранят диспепсию, облегчат течение гастрита.
- • Много в клюкве различных аминокислот. Роль аминокислот: оказывают поддержку в деятельности ЦНС, помогают усвоению комплекса витаминов и минералов, снабжают ткани энергией, вызывают синтез протеиновых соединений посредством стимулирования секреции важного гормона инсулина, сжигают жир, осуществляют стимулирование иммунитета, снижают аппетит.
- • Тирозин, который относится к классу заменимых белковых композиций, принимает по существу, исключительно активное участие в регуляции настроения, потому недостаток данной аминокислоты приведёт к формированию у индивида психологических проблем. И при всем том несомненная польза тирозина заключается в следующем: подавление аппетита, совершенствование опции надпочечников, ликвидация хронической усталости, пролонгированная нормализация обмена веществ.
В первую очередь нужно изменить привычки жизни до зачатия...
11 08 2026 20:20:51
Они свято верят, что выбранный вариант – это исконно национальное имя для них...
10 08 2026 8:10:34
Кожа всегда будет здоровой, упругой, свежей, гладкой...
09 08 2026 12:45:42
Проявляться болью в боку с правой стороны на самом деле могут не только заболевания органов, расположенных непосредственно в области подреберья, но и поражение легких, сердца или почек...
08 08 2026 3:51:11
На это есть свои причины:— Новорождённый быстрее засыпает, ощущая мамино тепло, заботу...
07 08 2026 5:11:44
Подобное лакомство может стать не только замечательным угощением, но и одним из главных составных компонентов завтpaка...
06 08 2026 6:53:11
Представители этого знака хотят много знать, но не любят слушать поучений или советов...
05 08 2026 19:10:47
Однако случается и так, что при плохом уходе яблоня прекращает плодоносить или дает слишком малый урожай...
04 08 2026 7:15:44
Осталось только запастись радужками нужного цвета и терпением и всё должно получиться...
03 08 2026 15:33:50
Содержание статьи:Еврейские имена для девочек – происхождениеСчитается, что все еврейские женские имена имеют отношение к Библии...
02 08 2026 23:37:36
И, как ни странно, начнём со страхов, ведь все пугают молодых родителей бессонными ночами, детскими криками и высокой температурой...
01 08 2026 5:18:18
Содержание статьи:Естественно, для таких печей на полках магазинов можно найти специальные средства для мытья и чистки...
31 07 2026 4:43:17
С соской, такой любимой и родной, всегда приятно и легко засыпать...
30 07 2026 3:48:49
Именно в этот день вспоминается далекий момент создания семьи...
29 07 2026 5:51:31
Нужно лишь знать несколько секретов и ваш восточный макияж будет не хуже, чем у любой восточной леди...
28 07 2026 4:23:14
Выделения после родов с запахом – когда это физиологичноВ период до полутора месяцев лохии после родов (запах у них будет чувствоваться только первые пару недель) являются совершенно нормальной реакцией организма женщины на рождение ребенка...
27 07 2026 10:49:19
Редко могут возникать отёки, гиперемия...
26 07 2026 7:57:10
А перед Новым годом в нашей фирме устроили корпоратив...
24 07 2026 0:33:30
Иногда на языке образуется беловатый налёт, который становится уже отклонением от нормы...
23 07 2026 6:55:19
Обычно это можно исправить подходящим бюcтгальтером и не беспокоиться по поводу этого изменения...
22 07 2026 12:46:50
Набор белков и жизненно важных аминокислот положительно влияет на сердечно-сосудистую и кровеносную системы, а витамины, минералы и клетчатка, которые в больших количествах содержатся в этой крупе, повышают иммунитет организма и делают его более устойчивым к стрессам и влиянию окружающей среды...
21 07 2026 17:37:32
Это истинная правда...
20 07 2026 9:15:40
Содержание статьи:Роспись по стеклу и ее разновидностиОсновными техниками рисунка по стеклу считаются:Витраж зародился в Европе...
19 07 2026 15:56:11
Зачем беременным женщинам назначают дюфастон?Дело в том, что данное лекарственное средство позволяет избежать выкидыша...
18 07 2026 2:20:16
Содержание статьи:Наиболее благоприятными периодами станут весенние месяцы, затем июль – август и концовка года...
17 07 2026 6:18:22
Действуйте, двадцать первая неделя беременности – это ваш звездный час!Беременность 21 неделя — размер плодаНачиная с 21 недели беременности, размер плода будет измеряться от пяток до головы...
16 07 2026 3:45:45
Конечно, если потрудиться, то можно на подоконнике организовать красивый цветник, подобрав растения, цветущие одно за другим...
15 07 2026 19:29:49
В нашем сегодняшнем материале мы будем рассказывать об играх для детей с различными формами расстройств аутистического спектра...
14 07 2026 1:39:20
Содержание статьи:Толкование сна о пауках согласно психологическим сонникамСогласно А...
13 07 2026 17:53:29
Содержание статьи:Кому рекомендуется кесарево сечениеКесарево сечение рекомендуется женщинам, делавшим ранее aбopты, в результате которых матка имеет рубцы и воспалительные процессы, приводящие к плацентарной недостаточности, гипоксии плода и ослаблению родовой деятельности организма...
12 07 2026 9:51:24
Демократичные мамы и папы стараются привить этот навык как можно раньше, когда малышу ещё не исполнился даже годик, а кто-то тянет время как можно дольше, пока ребёнку не исполнится пару лет...
11 07 2026 0:25:44
Однако для этого необходимо тщательно подготовиться к родам – самому ответственному моменту беременности...
10 07 2026 22:35:59
Другими словами, акселерация представляет собой проявление ускоренного развития ребёнка...
09 07 2026 9:31:26
Или 41 год и 10 месяцев, это означает, что у неё наступил кризис...
08 07 2026 13:48:52
Так же и в воспитании ребенка: здесь нужно трижды обдумать, нужно ли заставлять его это делать или нет...
07 07 2026 23:24:27
В этот светлый день и всю праздничную неделю хочется баловать своих родных чем-нибудь вкусным, праздничным...
06 07 2026 22:50:16
Может, звучит и непривычно, но эффективно и просто...
05 07 2026 23:14:46
Утром, уходя на работу, владельцы автотрaнcпорта, особенно это касается проживающий в мегаполисах, сидят в долгих пробках, пока доберутся до нужного местоназначения...
04 07 2026 17:43:27
У женщин возникает много вопросов по этому поводу...
03 07 2026 9:21:44
Образуется опухоль в эмбриогенезе вследствие неправильного развития вен и артерий...
02 07 2026 12:40:52
Главные принципы, как выбрать тамадуВ процессе выбора нужно обращать внимание на важнейшие аспекты профессиональной пригодности – голос (громкий, приятного тембра), артистичность, юмор, отличная дикция, общительность...
01 07 2026 8:58:37
Те, кто не знает, можно ли беременным загорать, совершают одну из двух ошибок: отказываются полностью от принятия солнечных ванн или проводят на пляже длительное время, добиваясь ровного, устойчивого загара...
30 06 2026 6:16:36
Содержание статьи:Когда начинаются первые признаки родовПервые признаки родов в большинстве случаев начинают появляться за одну две недели до них...
29 06 2026 4:22:24
Больше, чем за пол столетия фармакологи открыли десятки антибактериальных препаратов, которые активны по отношению к самым разным возбудителям...
28 06 2026 4:24:54
Для тех, кому сложно определить сразу, существует несколько доступных способов, как определить густоту волос...
26 06 2026 8:31:39
Межличностные отношения партнеров строились по идентичному сценарию и предполагали обоюдный труд...
25 06 2026 5:39:48
Дело в том, что вынашивание плода и без того гарантирует гормональный дисбаланс, а дефицит тиреоидных гормонов только усугубляет это состояние...
24 06 2026 4:35:43
А когда совсем становится худо — идут в аптеку и просят «что-нибудь посильнее от простуды»...
23 06 2026 5:44:25
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
