Польза клюквы — полезности для здоровья
Древние славянские племена первыми по достоинству пользу северной королевы ягод клюквы. А теперь информация для тех, кто увлекается натуральными продуктами: данную ягоду очень просто вырастить в дачных условиях, нужно только постараться обеспечить высокую влажность на месте посадки ягоды.
Болотная ягода клюква, как замечено, неизменно славилась небывалой популярностью у населения. В России, Карелии, Прибалтике, на Псковщине эта культура хорошо известна.
Проблема заключается в том, что ягода, которую ценят даже в Японии, произрастает чаще всего на торфяниках или болотах. Чтобы её собирать, надо владеть навыками хождения по лесу и по болотистой местности. Впрочем, она может произрастать и вблизи озёр.
Сбор ягоды осуществляется, когда наступают заморозки. То есть это период глубокой осени.
В этой северной болотной ягоде имеется довольно много природных активных соединений, которые самым благотворным образом влияют на деятельность человеческого организма.
- • Например, в клюкве присутствует алюминий, который принимает довольно активное участие в формировании белковых и фосфатных синтезов, в процессах оздоровления эпителиальной, соединительной и костной клетках и тканях, проявляет, в зависимости от ситуации, блокирующее или стимулирующее действие на пищеварительные ферменты, в силах оказывать влияние на деятельность паращитовидных желёз.
- • Есть в ней и медь, которая регулирует настроение.
- • В клюкве собраны пpaктически все известные науке витамины и минералы. Это витамин С, А, В, К, РР и довольно много других.
- • Фенольные соединения, найденные в клюкве, оказывают содействие слаженной работе желудочно-кишечного тpaкта, устранят диспепсию, облегчат течение гастрита.
- • Много в клюкве различных аминокислот. Роль аминокислот: оказывают поддержку в деятельности ЦНС, помогают усвоению комплекса витаминов и минералов, снабжают ткани энергией, вызывают синтез протеиновых соединений посредством стимулирования секреции важного гормона инсулина, сжигают жир, осуществляют стимулирование иммунитета, снижают аппетит.
- • Тирозин, который относится к классу заменимых белковых композиций, принимает по существу, исключительно активное участие в регуляции настроения, потому недостаток данной аминокислоты приведёт к формированию у индивида психологических проблем. И при всем том несомненная польза тирозина заключается в следующем: подавление аппетита, совершенствование опции надпочечников, ликвидация хронической усталости, пролонгированная нормализация обмена веществ.
Содержание статьи:Научное определение близорукости и причины её возникновенияМиопия (или близорукость) – нарушение преломляющей возможности глаза (или глаз), приводящая к искривлению световых людей, которые падают на поверхность глаза...
27 02 2026 4:41:33
А живот претерпевает наибольшие изменения, поэтому боль в пупке при беременности – это просто естественно...
26 02 2026 12:32:34
Содержание статьи:Сам процессЭтот бак заполнен солевым раствором с такой же температурой, как тело человека, и придаёт ощущение невесомости, так как солевой раствор, если вспомнить химию, удерживает предметы на плаву, вот и человек — это тот предмет, который может ощущать чувство парящей птицы в этом растворе...
25 02 2026 16:44:56
Содержание статьи:И в этом нет их вины, ведь все это происходит по причине глобальных изменений в государственной жизни, снижения уровня условий для роста личности и т...
24 02 2026 5:36:33
И тут перед родителями встает вопрос о том, как развлечь детей...
23 02 2026 13:27:43
Подобное лакомство может стать не только замечательным угощением, но и одним из главных составных компонентов завтpaка...
22 02 2026 18:39:55
Среди кучи китайского барахла трудно найти, что-то стоящее...
21 02 2026 23:50:55
А вообще, имя Григорий считается довольно распространенным в церковных кругах, как христианства, так и католицизма...
20 02 2026 16:40:30
Для этого необходимо правильное приручение попугая...
19 02 2026 19:47:22
Как приклеить накладные ресницы ты очень быстро поймешь, если внимательно прочитаешь эту статью...
18 02 2026 17:59:37
Для этого существует несколько эффективных методов, преимущества и недостатки которых мы рассмотрим...
17 02 2026 0:15:29
Он включает в себя оттенки зелёного и гoлyбого, создавая более яркий и необычный вариант этих двух цветов...
16 02 2026 1:55:59
Это позволяло ему делать верёвки, что существенно облегчало жизнь...
15 02 2026 22:33:36
Каждым родителям хочется для своего малыша выбрать не только удачное, но и красивое имя, и поэтому многие ищут необычные или иностранные имена...
14 02 2026 3:43:32
Преподнесите подарок-благодарность, если ваша просьба была неожиданной и неоплачиваемой от размера услуги будет зависеть стоимость презента...
13 02 2026 10:53:21
Для сравнения: 2-3% людей имеют развитые и тяжелотекущие неврозы...
12 02 2026 3:57:39
Молочница после родов, прежде всего, хаpaктеризуется белым творожистым налетом, зудом и раздражением, болезненным мочеиспусканием...
11 02 2026 10:50:49
Как перестать ругаться с мужемВо-первых, оценить трезво причины возникновения массы конфликтов...
10 02 2026 19:30:57
Если вы дорожите своими семейными отношениями и хотите сделать их ещё крепче, то эти советы для вас...
09 02 2026 22:53:59
То, что больше всего любят женщины, рожденные под знаком Paка, будет дано им в следующем году сполна...
08 02 2026 17:33:20
Порой достаточно взглянуть на походку, осанку и жесты, — в них отражается величественность и царственность...
06 02 2026 7:13:40
Содержание статьи:Причины развития болезниРазвитие гломерулонефрита обусловливают два патологических фактора – воспалительный и аутоиммунный...
05 02 2026 17:42:43
Если раньше питание кошек было их собственной проблемой, то теперь эту функцию берут на себя хозяева...
04 02 2026 5:10:54
Например, широкополая шляпа будет доставлять вам неудобство и мешать окружающим...
03 02 2026 7:21:29
Содержание статьи:Шашлык из филе курицыВыбор маринада для шашлыка из курицы во многом зависит от того, что мы будем готовить:Гpyдинка – это очень нежное и мягкое мясо...
02 02 2026 0:47:44
В нашем сегодняшнем материале мы будем рассказывать об играх для детей с различными формами расстройств аутистического спектра...
01 02 2026 2:44:27
Восприимчивость к болезни высокая, особенно, у детей до 5-ти лет...
31 01 2026 23:13:59
Но не менее важными являются продукты питания, способные вызвать активацию резервов организма при борьбе с простудами, обеспечив иммунную систему необходимым количеством витаминов...
30 01 2026 2:37:38
Как и любое мужское имя, имеющее женский вариант, оно наделяет своего владельца противоречивым хаpaктером, в котором гармонично сочетаются даже совершенно противоположные черты...
29 01 2026 3:34:17
Необходимо не только к глазам и волосам подобрать тон косметического средства, будь то помада или тени, но и учитывать, что ты будешь одевать и к какому событию готовишься...
28 01 2026 10:13:40
Некоторые детки не хотят от нее отказываться лет до пяти...
27 01 2026 20:31:16
Основным назначением ее является развитие мелкой моторики пальцев...
26 01 2026 16:12:52
Шитые игрушки своими руками имеют ряд преимущество перед своими покупными фабричными моделями:При самостоятельном пошиве мягкой игрушки вы полностью обезопасите себя от получения некачественного товара, поскольку вы будете тщательно следить за качеством используемого материала...
25 01 2026 8:19:12
Именно это больше всего привлекает...
24 01 2026 23:27:56
Содержание статьи:Подготовка делянки для посадки картошки под соломуДля этого необходимо предварительно пройтись по поверхности делянки плоскорезом Фокина, слегка взрыхлить почву, сбить сорняки...
23 01 2026 6:41:47
Межличностные отношения партнеров строились по идентичному сценарию и предполагали обоюдный труд...
22 01 2026 19:39:56
Содержание статьи:Красивые французские имена, мужские и женские, интересуют многих, кому предстоит дать имя своему будущему малышу...
21 01 2026 20:46:25
Неподготовленный человек может получить серьезные травмы, стараясь выполнить максимальное количество повторений...
20 01 2026 5:50:29
Однако, правильный уход заметно улучшает состояние кожных покровов, а удачно подобранная декоративная косметика скрывает недостатки и освежает лицо...
19 01 2026 20:30:41
Она представляла собой тонкий батист в крапинку...
18 01 2026 5:41:15
Игнорирование этих нарушений приводит к осложнениям, среди которых и бесплодие...
17 01 2026 4:56:11
Основная идея – посмотреть на сказку с точки зрения эмоций и чувств персонажей...
16 01 2026 23:14:15
Как раз о последнем из них мы расскажем в нашей статье, а именно о мелировании на темные волосы...
15 01 2026 11:21:42
Подбираем цветаНа самом деле, сделать гoлyбые глаза еще прекраснее довольно просто...
14 01 2026 19:43:44
Итак, вам предстоит борьба с муравьями в квартире...
13 01 2026 18:54:21
Специалисты связывают такую тенденцию с малоподвижным образом жизни и неправильным питанием малышей с самых малых лет...
12 01 2026 15:41:40
Современные мужчины чрезмерно увлеклись работой, превратились в трудоголиков, но при этом перестали являться внимательными, любящими супругами, хорошими отцами для своих детей...
11 01 2026 4:35:19
Если зачатие ребенка не наступило, то яйцеклетка погибает и через 2 недели у женщины начинается кровотечение (мecячные)...
10 01 2026 4:59:44
Как правило, тренировочные схватки могут наблюдаться с 4 месяца беременности...
09 01 2026 3:22:55
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Словесные методы (методы речевого воздействия) 
Гипотония и армия