Польза клюквы — полезности для здоровья
Древние славянские племена первыми по достоинству пользу северной королевы ягод клюквы. А теперь информация для тех, кто увлекается натуральными продуктами: данную ягоду очень просто вырастить в дачных условиях, нужно только постараться обеспечить высокую влажность на месте посадки ягоды.
Болотная ягода клюква, как замечено, неизменно славилась небывалой популярностью у населения. В России, Карелии, Прибалтике, на Псковщине эта культура хорошо известна.
Проблема заключается в том, что ягода, которую ценят даже в Японии, произрастает чаще всего на торфяниках или болотах. Чтобы её собирать, надо владеть навыками хождения по лесу и по болотистой местности. Впрочем, она может произрастать и вблизи озёр.
Сбор ягоды осуществляется, когда наступают заморозки. То есть это период глубокой осени.
В этой северной болотной ягоде имеется довольно много природных активных соединений, которые самым благотворным образом влияют на деятельность человеческого организма.
- • Например, в клюкве присутствует алюминий, который принимает довольно активное участие в формировании белковых и фосфатных синтезов, в процессах оздоровления эпителиальной, соединительной и костной клетках и тканях, проявляет, в зависимости от ситуации, блокирующее или стимулирующее действие на пищеварительные ферменты, в силах оказывать влияние на деятельность паращитовидных желёз.
- • Есть в ней и медь, которая регулирует настроение.
- • В клюкве собраны пpaктически все известные науке витамины и минералы. Это витамин С, А, В, К, РР и довольно много других.
- • Фенольные соединения, найденные в клюкве, оказывают содействие слаженной работе желудочно-кишечного тpaкта, устранят диспепсию, облегчат течение гастрита.
- • Много в клюкве различных аминокислот. Роль аминокислот: оказывают поддержку в деятельности ЦНС, помогают усвоению комплекса витаминов и минералов, снабжают ткани энергией, вызывают синтез протеиновых соединений посредством стимулирования секреции важного гормона инсулина, сжигают жир, осуществляют стимулирование иммунитета, снижают аппетит.
- • Тирозин, который относится к классу заменимых белковых композиций, принимает по существу, исключительно активное участие в регуляции настроения, потому недостаток данной аминокислоты приведёт к формированию у индивида психологических проблем. И при всем том несомненная польза тирозина заключается в следующем: подавление аппетита, совершенствование опции надпочечников, ликвидация хронической усталости, пролонгированная нормализация обмена веществ.
Это еще полбеды...
10 12 2025 10:33:56
Способствуют снятию стресса, восстановлению организма за счёт здорового сна...
09 12 2025 1:55:54
В ином случае торжество можно организовать дома, украсив помещение, в котором оно будет проходить праздничными атрибутами:• Электрическими гирляндами• Разноцветными лентами• Воздушными шарами• Поздравительными плакатами• Цветами...
08 12 2025 14:36:58
Принято считать, что значение узбекского имени – это предзнаменование...
07 12 2025 0:24:59
Содержание статьи:Проблемы, решаемые с помощью ринопластикиЭффект до и после ринопластики обеспечивается тем, что при операции можно изменить:• ширину носа в области перегородки• размер носа по отношению к другим частям лица• профиль носа, горбинки или впадинки• кончик носа: слишком приподнятый или приплюснутый, большой или наоборот слишком маленький• узкие или чрезмерно широкие ноздри• искривление носа и асимметрию...
06 12 2025 20:46:25
Конечно, лодочки еще напоминают об изящных ножках, но вот брутальные гладиаторские сандалии выглядят довольно грубо...
05 12 2025 9:42:36
Чаще всего это вызвано недостатком железа в организме беременной женщины...
04 12 2025 23:52:16
Например, автор одной из методик заявляет, что кроху можно обучить за 5-7 занятий...
03 12 2025 12:45:59
Собственно, упражнение всего одно: сложите губы так, как будто выразительно, с напряжением произносите звук «О»...
02 12 2025 18:10:34
Некоторые относятся к травам, другие выглядят как полукустарники...
01 12 2025 14:37:27
Содержание статьи:Приметы возрастаИз-за гормональных изменений в организме зрелой женщины наблюдается нехватка микроэлементов и витаминов...
30 11 2025 13:28:54
Как и в любом явлении в совместном сне есть свои достоинства и недоставки...
29 11 2025 23:21:52
У трёхлетнего ребёнка ещё слабый кишечник, печень и поджелудочная не до конца выполняет свои функции...
28 11 2025 8:15:37
При этом, инициатива исходит непосредственно от работодателя...
27 11 2025 7:45:42
И главной причиной является количество и частота его потрeбления...
26 11 2025 10:46:30
Что бы бороться с любой проблемой, необходимо знать причину ее появления...
25 11 2025 23:15:58
Нередко, когда человек видит результат на градуснике ниже нормы, просто не придает ему значение...
23 11 2025 21:33:23
Но высокая температура сопровождает разные состояния...
21 11 2025 15:31:39
Именно по причине этой патологии бесплодными женщинами в наше время остаются 25 %...
20 11 2025 6:16:54
Продолжительное течение болезни способно вызывать поражения всех органов и систем организма...
19 11 2025 7:12:45
Ингредиенты для приготовления «Полуфабрикатов»• Мясо свиное — 2 кг• Яйцо куриное – 4 шт...
18 11 2025 6:51:27
А одежда в этом может максимально помочь...
17 11 2025 11:51:24
Пособие на второго ребенка состоит из нескольких частей, оно может быть значительно большим, чем пособие на первого...
16 11 2025 10:13:26
Содержание статьи:В состав мази Целестодерм-В входит действующее вещество – Бетаметазона валерат...
15 11 2025 23:55:46
Содержание статьи:Стоит знать, что для таких знаков как лев и телец совместимость, это нечто из области фантастики, так как оба партнера будут стремиться к лидерству и будут непреклонны в своих стремлениях...
14 11 2025 14:37:44
Однако есть ещё один способ предотвратить повреждения своей кожи и, при этом, быстро завершить восстановление домашнего порядка...
12 11 2025 7:43:27
Бывают все же случаи, когда тот, кому предназначен подарок, сам просит его в денежном виде или вы знаете, что одариваемому на данный момент они нужнее...
11 11 2025 15:13:22
Содержание статьи:Казалось бы, при чём здесь тема переговоров и детского непослушания? Ведь переговоры – это сфера бизнеса, политики и чрезвычайных ситуаций...
10 11 2025 3:56:38
Это комбинированное лекарственное средство, содержащее два активных компонента:Феназон – эффективное противовоспалительное средство...
09 11 2025 4:19:34
Набор белков и жизненно важных аминокислот положительно влияет на сердечно-сосудистую и кровеносную системы, а витамины, минералы и клетчатка, которые в больших количествах содержатся в этой крупе, повышают иммунитет организма и делают его более устойчивым к стрессам и влиянию окружающей среды...
08 11 2025 3:43:25
Но всегда приходят к одному выводу: «лучший целитель – это сама природа»...
07 11 2025 13:17:23
Часто они стремятся к уединению с собственными детьми, игнорируя при этом вторую половинку...
06 11 2025 4:24:24
Мёд содержит фермент глюкозооксидазу, действующий в качестве дезинфицирующего средства и способный превратиться в небольшое количество пероксида водорода – общеизвестную перекись водорода...
05 11 2025 5:15:31
Ведь бегония может быть не только однотонной, но и многоцветной...
04 11 2025 22:24:24
О чем спросить парня в контакте вам подскажет приобретенный опыт...
03 11 2025 7:48:53
Именно на этом факте основываются доводы многих сторонников водных родов, считающих такой вид родоразрешения более физиологичным...
02 11 2025 23:38:41
Он начинает метить территорию, в квартире появляется специфический запах...
01 11 2025 11:14:37
Содержание статьи:Дизайн спальни в стиле Прованс, основные акцентыСтиль Прованс относится к достаточно популярному сельскому типу...
31 10 2025 6:36:41
В результате — переедание и заедание стресса...
30 10 2025 23:24:33
Стоит учитывать, что каждый ребёнок индивидуален и ему требуется особый подход, найти который сможет только родитель...
29 10 2025 3:55:41
Рыбу часто используют в диетах, ведь содержание жира в ней невелико...
28 10 2025 13:41:43
Современные стильные блузки больших размеров теперь можно легко найти в интернет магазинах...
26 10 2025 15:45:45
Многие родители, прежде чем назвать своего малыша хотят знать, что означает имя Артем...
25 10 2025 5:47:36
Содержание статьи:Понятие стретчингаСреди многообразия направлений в спорте на сегодняшний день лидирует стретчинг – эффективная система тренировок, которая пользуется популярностью у тех, кто придерживается здорового образа жизни...
24 10 2025 15:25:20
В недавней статье, опубликованной в журнале Journal of Clinical Investigation, исследователи из Сан-Диего описывают, как возбудители менингита, используя молекулярные сигналы, вызывают временное «отключение» защиты центральной нервной системы и проникают внутрь, вызывая инфекцию...
23 10 2025 11:13:26
В России, Карелии, Прибалтике, на Псковщине эта культура хорошо известна...
22 10 2025 2:57:59
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Уход и лечение волос