Польза клюквы — полезности для здоровья
Древние славянские племена первыми по достоинству пользу северной королевы ягод клюквы. А теперь информация для тех, кто увлекается натуральными продуктами: данную ягоду очень просто вырастить в дачных условиях, нужно только постараться обеспечить высокую влажность на месте посадки ягоды.
Болотная ягода клюква, как замечено, неизменно славилась небывалой популярностью у населения. В России, Карелии, Прибалтике, на Псковщине эта культура хорошо известна.
Проблема заключается в том, что ягода, которую ценят даже в Японии, произрастает чаще всего на торфяниках или болотах. Чтобы её собирать, надо владеть навыками хождения по лесу и по болотистой местности. Впрочем, она может произрастать и вблизи озёр.
Сбор ягоды осуществляется, когда наступают заморозки. То есть это период глубокой осени.
В этой северной болотной ягоде имеется довольно много природных активных соединений, которые самым благотворным образом влияют на деятельность человеческого организма.
- • Например, в клюкве присутствует алюминий, который принимает довольно активное участие в формировании белковых и фосфатных синтезов, в процессах оздоровления эпителиальной, соединительной и костной клетках и тканях, проявляет, в зависимости от ситуации, блокирующее или стимулирующее действие на пищеварительные ферменты, в силах оказывать влияние на деятельность паращитовидных желёз.
- • Есть в ней и медь, которая регулирует настроение.
- • В клюкве собраны пpaктически все известные науке витамины и минералы. Это витамин С, А, В, К, РР и довольно много других.
- • Фенольные соединения, найденные в клюкве, оказывают содействие слаженной работе желудочно-кишечного тpaкта, устранят диспепсию, облегчат течение гастрита.
- • Много в клюкве различных аминокислот. Роль аминокислот: оказывают поддержку в деятельности ЦНС, помогают усвоению комплекса витаминов и минералов, снабжают ткани энергией, вызывают синтез протеиновых соединений посредством стимулирования секреции важного гормона инсулина, сжигают жир, осуществляют стимулирование иммунитета, снижают аппетит.
- • Тирозин, который относится к классу заменимых белковых композиций, принимает по существу, исключительно активное участие в регуляции настроения, потому недостаток данной аминокислоты приведёт к формированию у индивида психологических проблем. И при всем том несомненная польза тирозина заключается в следующем: подавление аппетита, совершенствование опции надпочечников, ликвидация хронической усталости, пролонгированная нормализация обмена веществ.
В зависимости от вида крупы, содержание углеводов колeблется от 60 до 75%, поэтому они являются уникальным источником жизненной энергии...
05 12 2025 19:49:38
Именно гены решают, каким родится ребёнок, какой у него будет размер ступни и объём талии...
04 12 2025 18:11:43
В чем причина такого состояния и как можно справиться с этой проблемой, мы и расскажем в нашей статье...
03 12 2025 6:11:51
Примула весенняя была введена в культуру в 16 веке...
02 12 2025 19:31:11
Красивый макияж для зеленых глаз или женщина-ведьмаНеизвестно, обладают ли зеленые глаза каким-то магическим свойством или нет, но их счастливых обладательниц зачастую называют «ведьмами»...
01 12 2025 5:56:47
Грузия славится своими Новогодними традициями, которые никого не оставят равнодушными...
30 11 2025 17:24:38
Конечно, им это под силу, однако возможны непредвиденные обстоятельства, которые обрушат все их планы...
29 11 2025 6:23:18
Существенную материальную окажет молодым родителям единовременное пособие при рождении ребенка...
28 11 2025 10:47:48
Недаром в народе подобный образ мыслей прозвали «самоедством»...
27 11 2025 13:13:48
Содержание статьи:Маленькие резинки начали использоваться для плетения браслетов...
26 11 2025 5:19:31
Цикорий нельзя принимать необдуманно, поскольку он относится к лечебным растениям...
25 11 2025 9:12:18
Но медведь во сне снится не всегда к беде, ведь многое зависит от сюжета сновидения...
24 11 2025 20:11:25
Людям, воспитанным по такой модели, трудно жить...
23 11 2025 16:30:26
Однако есть ещё один способ предотвратить повреждения своей кожи и, при этом, быстро завершить восстановление домашнего порядка...
22 11 2025 6:14:21
И, как ни странно, начнём со страхов, ведь все пугают молодых родителей бессонными ночами, детскими криками и высокой температурой...
21 11 2025 21:44:41
Содержание статьи:От года до двухВ начале второго года малыш ещё не воспринимает сверстников, как товарищей по играм...
20 11 2025 1:23:44
Содержание статьи:Что такое мозоли, и какими они бывают?Мозоль – это защитная реакция организма...
19 11 2025 12:21:26
Содержание статьи:Кому рекомендуется кесарево сечениеКесарево сечение рекомендуется женщинам, делавшим ранее aбopты, в результате которых матка имеет рубцы и воспалительные процессы, приводящие к плацентарной недостаточности, гипоксии плода и ослаблению родовой деятельности организма...
18 11 2025 20:43:24
Содержание статьи:Роспись по стеклу и ее разновидностиОсновными техниками рисунка по стеклу считаются:Витраж зародился в Европе...
17 11 2025 17:16:55
Это означает, что вы будете получать все необходимые микро- и макро- элементы, которые необходимы вашему организму...
16 11 2025 22:23:13
Растущая активность ребенка и гормональные изменения могут осложнить сон или поменять его режим во время беременности...
15 11 2025 6:38:55
Недавно я получил вопрос от подписчика, который жаловался на остеохондроз...
14 11 2025 4:43:31
Утром, уходя на работу, владельцы автотрaнcпорта, особенно это касается проживающий в мегаполисах, сидят в долгих пробках, пока доберутся до нужного местоназначения...
13 11 2025 0:39:18
Подбираем цветаНа самом деле, сделать гoлyбые глаза еще прекраснее довольно просто...
12 11 2025 14:15:54
В дополнение к эстетической функции ресницы также имеют ещё одну важную роль — они защищают глазные яблоки от вредного воздействия солнечной радиации, воды, загрязнений окружающей среды и пыли...
11 11 2025 0:49:41
Содержание статьи:Толкование сна о пауках согласно психологическим сонникамСогласно А...
10 11 2025 5:39:52
Содержание статьи:Как создать сундук для денег на свадьбу своими руками? Справиться с очередной приятной задачей будущим молодоженам поможет подробный инструктаж...
08 11 2025 23:31:53
В любом случае, прежде чем отказаться от этого обряда, важно понять, а что он означает и символизирует...
06 11 2025 14:25:53
Педиатры говорят, что к полугоду вес малыша удваивается (по отношению к первоначальной цифре), а к году и вовсе утраивается...
05 11 2025 6:36:43
Обычно для этой цели используется интернет и современные устройства общения...
04 11 2025 13:16:13
Его начало приходится на 11-12 лет...
03 11 2025 21:19:38
Как пользоваться скрабом для лица и стать обладательницей ухоженной, нежной, без раздражения кожи? На рынке и в косметологических магазинах можно отыскать множество скрабов, которые помогут избавиться от омертвевших клеток и бережно превратить кожу в сияющую и красивую...
02 11 2025 21:40:21
Так каждая 10 беременная жалуется на этот недуг...
01 11 2025 16:32:29
Но, зная, как заготовить зверобой на зиму, можно самостоятельно и совершенно бесплатно обеспечить свою семью природным лекарством...
31 10 2025 12:52:48
Paк и Скорпион могут быть хорошей комaндой, которая успешно борется с жизненными трудностями...
30 10 2025 12:36:14
Основная идея – посмотреть на сказку с точки зрения эмоций и чувств персонажей...
29 10 2025 22:42:37
Зимой холодно, и велика вероятность, что и в ресторане, где будет проходить торжество может быть тоже не очень жарко...
26 10 2025 11:20:32
Позы для фотосессии с любимым могут быть различными...
25 10 2025 1:14:28
И уж совсем конфликты – тайные или явные, превращаются в огромный клубок, который невозможно распутать, при сосуществовании в одной квартире или доме...
23 10 2025 22:55:17
Сразу возникает целый ряд вопросов: «Как одеться? Сколько гулять? Какое время года подойдёт?»Содержание статьи:Есть ли польза от прогулок?Время, проведённое на улице (безусловно, в пределах разумного), позитивно сказывается на работе пpaктически всех систем детского организма...
22 10 2025 20:51:29
Европейцы впервые услышали об этом экзотическом фрукте, когда моряки привезли его с острова Гваделупа...
21 10 2025 12:52:42
Эта заготовка на зиму хороша по нескольким причинам...
20 10 2025 23:21:22
Заморозка красной смородины сохраняет ягоды до следующего лета, и позволяет целый год баловать родных и близких самыми разнообразными блюдами и десертами...
19 10 2025 22:50:59
Плюс ко всему босоножки и сабо, зимние балетки, обувь с заострённым носом, лакированные туфли к закрытой обуви отлично подойдут плотные колготки...
18 10 2025 2:42:17
Педиатр обычно назначает комплексное лечение, в которое входит и Виферон – свечи для детей...
17 10 2025 6:34:57
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
