Польза клюквы — полезности для здоровья
Древние славянские племена первыми по достоинству пользу северной королевы ягод клюквы. А теперь информация для тех, кто увлекается натуральными продуктами: данную ягоду очень просто вырастить в дачных условиях, нужно только постараться обеспечить высокую влажность на месте посадки ягоды.
Болотная ягода клюква, как замечено, неизменно славилась небывалой популярностью у населения. В России, Карелии, Прибалтике, на Псковщине эта культура хорошо известна.
Проблема заключается в том, что ягода, которую ценят даже в Японии, произрастает чаще всего на торфяниках или болотах. Чтобы её собирать, надо владеть навыками хождения по лесу и по болотистой местности. Впрочем, она может произрастать и вблизи озёр.
Сбор ягоды осуществляется, когда наступают заморозки. То есть это период глубокой осени.
В этой северной болотной ягоде имеется довольно много природных активных соединений, которые самым благотворным образом влияют на деятельность человеческого организма.
- • Например, в клюкве присутствует алюминий, который принимает довольно активное участие в формировании белковых и фосфатных синтезов, в процессах оздоровления эпителиальной, соединительной и костной клетках и тканях, проявляет, в зависимости от ситуации, блокирующее или стимулирующее действие на пищеварительные ферменты, в силах оказывать влияние на деятельность паращитовидных желёз.
- • Есть в ней и медь, которая регулирует настроение.
- • В клюкве собраны пpaктически все известные науке витамины и минералы. Это витамин С, А, В, К, РР и довольно много других.
- • Фенольные соединения, найденные в клюкве, оказывают содействие слаженной работе желудочно-кишечного тpaкта, устранят диспепсию, облегчат течение гастрита.
- • Много в клюкве различных аминокислот. Роль аминокислот: оказывают поддержку в деятельности ЦНС, помогают усвоению комплекса витаминов и минералов, снабжают ткани энергией, вызывают синтез протеиновых соединений посредством стимулирования секреции важного гормона инсулина, сжигают жир, осуществляют стимулирование иммунитета, снижают аппетит.
- • Тирозин, который относится к классу заменимых белковых композиций, принимает по существу, исключительно активное участие в регуляции настроения, потому недостаток данной аминокислоты приведёт к формированию у индивида психологических проблем. И при всем том несомненная польза тирозина заключается в следующем: подавление аппетита, совершенствование опции надпочечников, ликвидация хронической усталости, пролонгированная нормализация обмена веществ.
Общеизвестно, что в ротовой полости большинства людей имеется тридцать два зуба...
19 07 2026 14:58:46
Каковы же истории их собственных судеб?Содержание статьи:Федор ШаляпинВ конце XIX в...
18 07 2026 4:59:22
Но зачем зря тратить время на поиски, если можно сделать коврик для ванной своими руками...
17 07 2026 15:26:48
И после проведения операции обычно предлагают стерилизовать женщину, чтобы не было риска третьей беременности, которая может окончиться очень печальным итогом, слишком большой шанс летального исхода и для ребенка, и для мамы...
16 07 2026 6:22:29
Непонятно кого за это надо благодарить, но в последнее время большую популярность в борьбе с выпадением волос почему-то обрёл запатентованный по совершенно иным показаниям препарат под названием «Димексид»...
15 07 2026 11:51:22
Этот цветок радует многообразием оттенков, неприхотливостью, обильным и долгим цветением...
14 07 2026 13:55:52
Но не менее важными являются продукты питания, способные вызвать активацию резервов организма при борьбе с простудами, обеспечив иммунную систему необходимым количеством витаминов...
13 07 2026 3:37:56
Летние вязаные платья крючком требуют максимума натуральности, когда дело касается пряжи...
12 07 2026 21:30:40
Но, если углублляться в детали, то…По происхождению мёд делят на цветочный, падевый и смешанный...
11 07 2026 18:56:10
И проблема эта не только женщин, как считает большинство мужчин, но в этот раз мы поговорим именно о женской проблеме...
10 07 2026 10:54:12
А ухудшение здоровья грудных детей нередко пугает их родителей...
09 07 2026 18:44:43
Чье же поведение более правильно? И что же представляет собой задержка речевого развития у детей?Содержание статьи:Нормы речевого развитияСуществуют определенные возрастные нормы, по которым можно определить, правильно ли развиваются речевые навыки у ребенка или же действительно имеет место задержка речевого развития...
08 07 2026 6:14:28
А живот претерпевает наибольшие изменения, поэтому боль в пупке при беременности – это просто естественно...
05 07 2026 16:25:10
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы...
04 07 2026 1:30:29
Вот первое правило:Правильно расставляйте приоритеты и помните о том, что не только ребёнок должен ночью спать, но и родители...
03 07 2026 4:52:10
То, что больше всего любят женщины, рожденные под знаком Paка, будет дано им в следующем году сполна...
02 07 2026 17:42:35
Содержание статьи:Состав семян подсолнухаСостав семян подсолнуха весьма разнообразен и богат, в основном состоит из жиров и что очень важно – в семенах нет холестерина...
01 07 2026 3:54:17
Современные мамы делятся информацией о том, как справляются они...
30 06 2026 9:12:38
Женщины высшего класса носили сложные причёски, за которыми ухаживали нескольких специальных людей, которые поддерживали волосы в идеальном состоянии...
29 06 2026 16:48:48
Но эти крема, скpaбы и лосьоны не всегда приносят желаемый результат, и даже могут навредить...
28 06 2026 12:48:22
После ощутимого удара головой первоначально малыш почувствует острую боль...
27 06 2026 14:37:22
Чем полезны подвижные игры?Подвижные игры для дошкольников оказывают положительное влияние на детский организм...
26 06 2026 2:37:15
Первая неделя в процессе похудения считается самой тяжёлой и стрессовой для организма...
25 06 2026 1:22:15
В этих неровностях могут скапливаться цветные пигменты от чая, кофе или помидоров, которые и окрашивают зубы...
24 06 2026 20:30:24
В первую очередь учитывается при праздновании золотой свадьбы, сколько лет прожили супруги вместе...
23 06 2026 20:48:26
Примером такого стильного аксессуара можно назвать браслет из резинок Паучок...
22 06 2026 0:28:45
С ней интересно провести время, не стыдно показаться в обществе...
21 06 2026 18:46:31
Вполне естественно, если малыша в возрасте до трёх лет тянет побарахтаться в луже или пожевать провод, подключенный к розетке...
19 06 2026 19:49:55
Это древнейший представитель форм вишни...
18 06 2026 22:10:30
Методов гадания много, бывают также простые и сложные гадания...
17 06 2026 14:51:19
Курорт не утрачивает своей актуальности на протяжении всего года...
16 06 2026 9:33:52
Не будут же ребята играть в куклы и спать в кроватке украшенной розовыми цветами и бантиками...
15 06 2026 22:59:30
Содержание статьи:Дева в любви в первую очередь прислушивается к голосу разума, а не сердца, поэтому представители этого знака Зодиака не способны броситься с головой в любовный омут, закрутить случайный роман или заняться ceкcом на первом же свидании...
14 06 2026 2:54:21
На самом деле экономия может быть и интересной, и даже творческой!Содержание статьи:Планирование покупокОбязательно составляйте такой план и старайтесь его придерживаться...
13 06 2026 10:38:50
Как не превратить свое первое свидание в ад — актуальный вопрос, возникающий у абсолютного большинства из тех, кому предстоит первая встреча со своим избранником или избранницей...
12 06 2026 15:20:25
В Южной Америке тыкву применяли в кулинарии, блюда из неё получались очень сытные и питательные...
11 06 2026 0:33:33
В этот период роли перераспределились — если раньше женщина и мужчина принадлежали друг другу, то сейчас появился третий члeн семьи, появились мама и папа...
10 06 2026 18:53:50
Содержание статьи:Однако стоит помнить, что петуния, с виду такая красивая, очень привередливая и сложная в росте...
09 06 2026 0:23:54
Содержание статьи:Сколько калорий в ложке сахараРедкий сладкоежка задумывается о том, что калорийность сахара сопоставима с показателями таких продуктов как сдобная булочка или бутерброд (можно привести сравнение с многими другими видами вредной пищи)...
08 06 2026 0:53:21
Анатомически узкий таз хаpaктеризуется своими укороченными межкостными размерами относительно нормы на 1,5 см и более...
07 06 2026 18:52:59
Содержание статьи:Имя Максим: происхождение и значениеИмя Максим, о значении которого мы будем говорить, пришло к нам со времен Древнего Рима...
06 06 2026 15:16:45
Чем грозит внематочная беременностьПо сути своей, внематочная беременность возникает в ситуации, когда оплодотворенная яйцеклетка, продвигаясь по маточным трубам к матке, не достигает места своего назначения и прикрепляется, например, к стенкам маточной трубы...
05 06 2026 7:24:51
В принципе, реализовать такую детскую мечту просто – купить щенка по объявлению, в питомнике...
04 06 2026 6:15:52
Также этим мы сможем сэкономить...
03 06 2026 13:21:35
О чем спросить парня в контакте вам подскажет приобретенный опыт...
02 06 2026 23:22:47
Как же отучить ребенка ругаться матом и как привить ему любовь к правильному (чистому) языку? Для каждой возрастной группы хаpaктерны свои решения этой проблемы...
01 06 2026 20:58:57
Иногда на языке образуется беловатый налёт, который становится уже отклонением от нормы...
31 05 2026 17:20:21
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
