Польза клюквы — полезности для здоровья
Древние славянские племена первыми по достоинству пользу северной королевы ягод клюквы. А теперь информация для тех, кто увлекается натуральными продуктами: данную ягоду очень просто вырастить в дачных условиях, нужно только постараться обеспечить высокую влажность на месте посадки ягоды.
Болотная ягода клюква, как замечено, неизменно славилась небывалой популярностью у населения. В России, Карелии, Прибалтике, на Псковщине эта культура хорошо известна.
Проблема заключается в том, что ягода, которую ценят даже в Японии, произрастает чаще всего на торфяниках или болотах. Чтобы её собирать, надо владеть навыками хождения по лесу и по болотистой местности. Впрочем, она может произрастать и вблизи озёр.
Сбор ягоды осуществляется, когда наступают заморозки. То есть это период глубокой осени.
В этой северной болотной ягоде имеется довольно много природных активных соединений, которые самым благотворным образом влияют на деятельность человеческого организма.
- • Например, в клюкве присутствует алюминий, который принимает довольно активное участие в формировании белковых и фосфатных синтезов, в процессах оздоровления эпителиальной, соединительной и костной клетках и тканях, проявляет, в зависимости от ситуации, блокирующее или стимулирующее действие на пищеварительные ферменты, в силах оказывать влияние на деятельность паращитовидных желёз.
- • Есть в ней и медь, которая регулирует настроение.
- • В клюкве собраны пpaктически все известные науке витамины и минералы. Это витамин С, А, В, К, РР и довольно много других.
- • Фенольные соединения, найденные в клюкве, оказывают содействие слаженной работе желудочно-кишечного тpaкта, устранят диспепсию, облегчат течение гастрита.
- • Много в клюкве различных аминокислот. Роль аминокислот: оказывают поддержку в деятельности ЦНС, помогают усвоению комплекса витаминов и минералов, снабжают ткани энергией, вызывают синтез протеиновых соединений посредством стимулирования секреции важного гормона инсулина, сжигают жир, осуществляют стимулирование иммунитета, снижают аппетит.
- • Тирозин, который относится к классу заменимых белковых композиций, принимает по существу, исключительно активное участие в регуляции настроения, потому недостаток данной аминокислоты приведёт к формированию у индивида психологических проблем. И при всем том несомненная польза тирозина заключается в следующем: подавление аппетита, совершенствование опции надпочечников, ликвидация хронической усталости, пролонгированная нормализация обмена веществ.
Угнаться за веяниями моды в этом весенне-летнем периоде вполне реально...
29 01 2026 14:21:25
Он так называется потому, что выделяется лунка (нижняя дугообразная часть ногтя)...
28 01 2026 23:24:46
Основная идея – посмотреть на сказку с точки зрения эмоций и чувств персонажей...
27 01 2026 16:34:29
Но это, если знакомство происходит в реальности...
26 01 2026 17:52:52
Если он тяжелый и крупный, лучше подойдет коробка-куб...
25 01 2026 14:32:20
Психологи считают, что кризис происходит в определённые периоды...
24 01 2026 14:13:19
Это массаж, иглоукалывание и, обязательно, травы...
23 01 2026 23:53:52
А ухудшение здоровья грудных детей нередко пугает их родителей...
22 01 2026 1:27:47
Как приклеить накладные ресницы ты очень быстро поймешь, если внимательно прочитаешь эту статью...
21 01 2026 7:30:19
Мёд содержит фермент глюкозооксидазу, действующий в качестве дезинфицирующего средства и способный превратиться в небольшое количество пероксида водорода – общеизвестную перекись водорода...
20 01 2026 3:52:41
Содержание статьи:Какие способы помогут сэкономить место на кухнеДизайнеры говорят о том, что в последнее время крайне популярными стали универсальные предметы интерьера и гаджеты для кухни...
19 01 2026 9:57:51
Питательные маски для лица зимой стоит делать 2 раза в неделю...
17 01 2026 19:13:24
А ведь отдых в Сочи летом может быть самым разнообразным, и каждый турист найдет там все, чтобы вдоволь насладиться отпуском и запастись самыми яркими впечатлениями на целый год...
16 01 2026 4:48:38
Несмотря на то, что общий перфекционизм и скептицизм родившихся под этим знаком зодиака может приводить к частым конфликтам и ссорам, мудрые Девы способны быстро решать проблемы и идти на компромисс, находя выход из любой ситуации...
15 01 2026 9:50:14
Содержание статьи:Почему ребенок ходит на носочках?Сразу хочется успокоить многих мамочек тем, что иногда ребенок ходит на носочках только потому, что ему так хочется или удобно...
14 01 2026 0:23:50
Но через 2-4 суток она станет заметна, и врач поставит соответствующий диагноз...
13 01 2026 15:49:54
Именно на них возникает реакция организма в виде насморка...
12 01 2026 9:54:42
Больше всего тревог у женщин в этот период вызывают различные выделения из влагалища...
11 01 2026 15:15:59
Если ваш малыш пока не переворачивается, не надо паниковать, есть малыши, которые не переворачиваются до пяти с половиной месяцев...
10 01 2026 4:25:20
Так, по одной теории происхождение имени Самира несет в себе арабские корни...
09 01 2026 0:35:13
Многие ученые – историки считают, что резкое увеличение численности жителей нашей планеты обусловлено открытием и успешным применением антибиотиков...
08 01 2026 1:53:56
Неправильное питаниеНесбалансированное питание наиболее часто вызывает понос у собаки...
07 01 2026 4:19:46
Рассмотрим пользу и вред растительных жиров...
06 01 2026 7:45:37
А вы все чаще задумываетесь о выходе из декрета на работу...
05 01 2026 20:30:11
Столь проблемным вопросом является и очистка утюга от накипи...
04 01 2026 10:22:21
Если негативные процессы начались, здоровой пищей уже не поможешь...
03 01 2026 19:26:58
Например, то же малиновое варенье успешно употрeбляется при температуре...
02 01 2026 9:14:17
Никто в этой жизни не идеален...
01 01 2026 13:44:21
Сразу возникает целый ряд вопросов: «Как одеться? Сколько гулять? Какое время года подойдёт?»Содержание статьи:Есть ли польза от прогулок?Время, проведённое на улице (безусловно, в пределах разумного), позитивно сказывается на работе пpaктически всех систем детского организма...
31 12 2025 13:26:16
Укус домашнего клопа таит в себе угрозу только в том случае, если припухлость будет расчесана до крови...
30 12 2025 20:17:52
Поэтому, прежде чем отправиться в магазин за детским небулайзером, мы советуем вам познакомиться с нашим материалом, который, мы надеемся, поможет вам разобраться в этой теме, взвесить все за и против данного прибора и принять правильное решение...
28 12 2025 22:42:28
До 90 процентов будущих матерей испытывают тошноту и даже приступы рвоты, и учёные уже давно размышляют о причине этих неприятностей с эволюционной точки зрения...
27 12 2025 7:24:52
В результате гнева и напряжения у людей возникают различные воспалительные реакции приводящие постепенно к нежелательным последствиям...
26 12 2025 22:48:11
При этом состоянии возникает гипоксия плода – нехватка кислорода, и гипотрофия – замедляется процесс развития, малыш отстает в росте, не набирает массу...
25 12 2025 9:57:35
Позы для фотосессии с любимым могут быть различными...
24 12 2025 5:50:31
Но нередко бывает и так, что йогу женщина открывает для себя, уже будучи беременной...
23 12 2025 6:38:29
Таким образом, атрибутирование (приписывание) качеств и определенный ожидания регулируют всю воспитательную систему...
22 12 2025 14:16:18
— Для кого-то счастье кроется в здоровье, причём не только в своём...
21 12 2025 17:13:20
Tрaнcпортная связь населённого пункта с ней осуществляется благодаря такси и автобусному сообщению...
20 12 2025 7:28:37
Какими районами образован столь близкий нам с точки зрения культуры и истории город?Содержание статьи:Верхний городЭто одна их стариннейших частей Минска...
19 12 2025 17:20:37
Однако, как уверяют врачи, пoлoвые контакты будущим мамам противопоказаны лишь в некоторых случаях...
18 12 2025 16:41:11
Но эти крема, скpaбы и лосьоны не всегда приносят желаемый результат, и даже могут навредить...
17 12 2025 17:14:15
С морщинками у родных глаз, с серебром седины у висков, как редко мы им звоним, навещаем и тем более пишем стихи о маме...
16 12 2025 8:17:14
Амёба – это имя, данное любому одноклеточному микроскопическому животному с консистенцией желеобразного вида и нерегулярно меняющему свои формы...
15 12 2025 20:27:32
Возникновение зубного камня может происходить как на естественных зубах человека, так и на искусственных протезах...
14 12 2025 20:46:16
В 1981 году в качестве ориентира существовали определенные показатели артериального давления по возрасту человека...
13 12 2025 17:44:28
Проблем Год Огненной Обезьяны тоже предоставит немало, но зная о них заранее, подводные камни можно обойти, из любой ситуации выйти победителем...
11 12 2025 9:21:10
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Формы обучения 
Лимонник повышает или понижает давление: как ягоды, косточки и настойка растения влияют на его уровень
Красота и здоровье: самые экзотические рецепты красоты мира 
В каких туристических городах местные сильно недолюбливают туристов
Гипотония и армия