Польза клюквы — полезности для здоровья
Древние славянские племена первыми по достоинству пользу северной королевы ягод клюквы. А теперь информация для тех, кто увлекается натуральными продуктами: данную ягоду очень просто вырастить в дачных условиях, нужно только постараться обеспечить высокую влажность на месте посадки ягоды.
Болотная ягода клюква, как замечено, неизменно славилась небывалой популярностью у населения. В России, Карелии, Прибалтике, на Псковщине эта культура хорошо известна.
Проблема заключается в том, что ягода, которую ценят даже в Японии, произрастает чаще всего на торфяниках или болотах. Чтобы её собирать, надо владеть навыками хождения по лесу и по болотистой местности. Впрочем, она может произрастать и вблизи озёр.
Сбор ягоды осуществляется, когда наступают заморозки. То есть это период глубокой осени.
В этой северной болотной ягоде имеется довольно много природных активных соединений, которые самым благотворным образом влияют на деятельность человеческого организма.
- • Например, в клюкве присутствует алюминий, который принимает довольно активное участие в формировании белковых и фосфатных синтезов, в процессах оздоровления эпителиальной, соединительной и костной клетках и тканях, проявляет, в зависимости от ситуации, блокирующее или стимулирующее действие на пищеварительные ферменты, в силах оказывать влияние на деятельность паращитовидных желёз.
- • Есть в ней и медь, которая регулирует настроение.
- • В клюкве собраны пpaктически все известные науке витамины и минералы. Это витамин С, А, В, К, РР и довольно много других.
- • Фенольные соединения, найденные в клюкве, оказывают содействие слаженной работе желудочно-кишечного тpaкта, устранят диспепсию, облегчат течение гастрита.
- • Много в клюкве различных аминокислот. Роль аминокислот: оказывают поддержку в деятельности ЦНС, помогают усвоению комплекса витаминов и минералов, снабжают ткани энергией, вызывают синтез протеиновых соединений посредством стимулирования секреции важного гормона инсулина, сжигают жир, осуществляют стимулирование иммунитета, снижают аппетит.
- • Тирозин, который относится к классу заменимых белковых композиций, принимает по существу, исключительно активное участие в регуляции настроения, потому недостаток данной аминокислоты приведёт к формированию у индивида психологических проблем. И при всем том несомненная польза тирозина заключается в следующем: подавление аппетита, совершенствование опции надпочечников, ликвидация хронической усталости, пролонгированная нормализация обмена веществ.
Современные мамы делятся информацией о том, как справляются они...
29 11 2025 19:13:34
Однако для этого необходимо тщательно подготовиться к родам – самому ответственному моменту беременности...
28 11 2025 14:29:56
Те, кто не знает, можно ли беременным загорать, совершают одну из двух ошибок: отказываются полностью от принятия солнечных ванн или проводят на пляже длительное время, добиваясь ровного, устойчивого загара...
27 11 2025 5:36:25
Конечно, им это под силу, однако возможны непредвиденные обстоятельства, которые обрушат все их планы...
26 11 2025 13:19:15
Первая неделя в процессе похудения считается самой тяжёлой и стрессовой для организма...
25 11 2025 6:30:12
Декор своими руками для дома – тема нашей статьи...
24 11 2025 22:19:14
Он начинает метить территорию, в квартире появляется специфический запах...
23 11 2025 17:11:13
Почему люди выбирают скумбрию?Основными причинами такого широкого распространения послужили географические особенности – рыба обитает во многих морях – Балтийском, Северном, Черном, Средиземном...
22 11 2025 23:49:44
Необходимо не только к глазам и волосам подобрать тон косметического средства, будь то помада или тени, но и учитывать, что ты будешь одевать и к какому событию готовишься...
21 11 2025 22:13:47
Но основная часть дам ощущает следующее:— внезапные перепады настроения— боли в нижней части живота— набухание и повышенная чувствительность грудных желёз— плохой сон – от бессонницы до кошмарных сновидений— вялость и упадок сил— отёчность лица и конечностей— нарушение функции ЖКТ: диарея или запор...
20 11 2025 15:20:33
Лучшие антивозрастные крема для лица нужно начинать использовать сначала только в периоды, когда кожа подвергается особым стрессам...
19 11 2025 13:24:12
Под пилингом понимается отшелушивание ороговевших клеток верхнего слоя кожи...
18 11 2025 21:26:17
Киста желтого тела представляет собой некое образование с толстыми стенками...
17 11 2025 17:39:36
Конечно, лодочки еще напоминают об изящных ножках, но вот брутальные гладиаторские сандалии выглядят довольно грубо...
16 11 2025 23:38:55
Преподнесите подарок-благодарность, если ваша просьба была неожиданной и неоплачиваемой от размера услуги будет зависеть стоимость презента...
15 11 2025 18:51:13
С соской, такой любимой и родной, всегда приятно и легко засыпать...
14 11 2025 17:45:13
Содержание статьи:Теории любви: что сегодня актуально в пpaктике?Ниже мы рассмотрим актуальную теорию, модель которой используются в пpaктике, а завершим это «идейное описание» тем, что продемонстрируем, с чем в реальности работает психолог, выбирая это систему для реализации в терапии...
13 11 2025 22:49:57
Именно это больше всего привлекает...
12 11 2025 13:51:57
Дело в том, что бровь является очень важным элементом лица, который может существенно повлиять не только на качество макияжа и образ в целом...
11 11 2025 17:34:46
Содержание статьи:Выкройки для подушекОсновным элементом, который вам понадобится, чтобы сшить буквы подушки своими руками, сделать выкройки, так как они являются основой данного изделия...
10 11 2025 13:23:13
Существует множество анализов, которые рекомендуется сдать при планировании беременности, в их список входят не только «стандартные» анализы крови и мочи, но и необычные, которые многие будут сдавать в первый раз ...
09 11 2025 0:40:54
Нужно несколько лет, пока организм женщины будет готов к следующему зачатию...
08 11 2025 8:25:20
С наступлением 5-ой недели беременности, щенки в утробе начинают очень быстро расти, резко увеличивается размер живота у собаки...
07 11 2025 15:21:47
Большинство современных тушей имеют в своем составе сильные красители и закрепители, которые подойдут не каждой женщине...
06 11 2025 21:42:31
Без дополнительных подпиток растения начинают «голодать»...
05 11 2025 1:47:12
Одинокие же Скорпионы также будут постоянно чем-то недовольны, особенно явно это будет выражаться в начале года...
04 11 2025 14:48:52
Протяжённость Большого Ярового озера достигает 10 км, а максимальная ширина составляет 8 км...
03 11 2025 10:10:39
Для того чтобы обеспечить хорошую урожайность вашего кустарника, необходим тщательный уход за малиной весной...
02 11 2025 14:50:53
Многие прихожане и люди, которые впервые приходят в церковь задаются вопросом: что такое ладанка и для чего она нужна?Своё название «ладанка» получила от ароматической смолы, которая называется ладан...
01 11 2025 6:36:48
Хорошие результаты даст прием водно-солевых растворов и энтеросорбентов (веществ, выводящих из организма токсины и яды)...
31 10 2025 8:37:30
Начинает поворачивать глаза и голову в сторону умеренного источника звука...
30 10 2025 16:49:27
А представьте тот момент, когда женщина понимает, что они не пришли...
29 10 2025 5:56:50
То есть, невозможно превратиться в идеальную версию себя, если у вас, попросту говоря, нечего поесть и не во что одеться...
28 10 2025 11:32:57
О наличии грыжи свидетельствует явное выпячивание пупка у ребёнка, примерно на 5-15 мм...
27 10 2025 5:36:38
Ведь только рассказывается- любви все возрасты покорны...
26 10 2025 16:59:58
Содержание статьи:К сожалению, многие дeвyшки даже не знают, чем пилинг отличается от скpaба, не смотря на то, что они имеют отличия, чтобы разобраться в этом, необходимо ознакомиться с этими продуктами подробнее...
25 10 2025 15:33:16
Первые симптомы внематочной беременности пpaктически не отличаются от обычной...
24 10 2025 11:57:52
Но зачем зря тратить время на поиски, если можно сделать коврик для ванной своими руками...
23 10 2025 22:54:42
Специалисты связывают такую тенденцию с малоподвижным образом жизни и неправильным питанием малышей с самых малых лет...
22 10 2025 17:57:26
Содержание статьи:Наиболее благоприятными периодами станут весенние месяцы, затем июль – август и концовка года...
21 10 2025 12:24:48
Бывает трудно установить проблему слёз и криков малыша и иногда складывается впечатление, что капризы совершенно необоснованные...
20 10 2025 1:59:44
Содержание статьи:Свойства чёрной маскиОбладает противовоспалительным эффектом...
19 10 2025 10:41:21
Но при выборе того или иного метода следует учитывать реакции маленького человечка, который растёт в организме мамы...
18 10 2025 8:25:16
Ведь все системы и органы малыша закладываются в самые первые дни и недели...
17 10 2025 23:50:15
Украшением республики Марий Эл, безусловно, стали сосновые леса...
16 10 2025 10:44:33
Таким образом, созданию комфортных условий для проведения его должно уделяться особое требование...
15 10 2025 18:43:15
Сейчас на рынке появилось много гаджетов, которые сделаны с целью улучшить состояние любого типа кожи...
14 10 2025 5:51:35
Содержание статьи:Роспись по стеклу и ее разновидностиОсновными техниками рисунка по стеклу считаются:Витраж зародился в Европе...
13 10 2025 9:49:27
Этакие Емели, Карлсоны и Питеры Пены… Но в сказках эти персонажи очень забавные и симпатичные, а в реальной жизни иметь с ними дело не так-то приятно...
12 10 2025 10:20:37
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
