Польза клюквы — полезности для здоровья
Древние славянские племена первыми по достоинству пользу северной королевы ягод клюквы. А теперь информация для тех, кто увлекается натуральными продуктами: данную ягоду очень просто вырастить в дачных условиях, нужно только постараться обеспечить высокую влажность на месте посадки ягоды.
Болотная ягода клюква, как замечено, неизменно славилась небывалой популярностью у населения. В России, Карелии, Прибалтике, на Псковщине эта культура хорошо известна.
Проблема заключается в том, что ягода, которую ценят даже в Японии, произрастает чаще всего на торфяниках или болотах. Чтобы её собирать, надо владеть навыками хождения по лесу и по болотистой местности. Впрочем, она может произрастать и вблизи озёр.
Сбор ягоды осуществляется, когда наступают заморозки. То есть это период глубокой осени.
В этой северной болотной ягоде имеется довольно много природных активных соединений, которые самым благотворным образом влияют на деятельность человеческого организма.
- • Например, в клюкве присутствует алюминий, который принимает довольно активное участие в формировании белковых и фосфатных синтезов, в процессах оздоровления эпителиальной, соединительной и костной клетках и тканях, проявляет, в зависимости от ситуации, блокирующее или стимулирующее действие на пищеварительные ферменты, в силах оказывать влияние на деятельность паращитовидных желёз.
- • Есть в ней и медь, которая регулирует настроение.
- • В клюкве собраны пpaктически все известные науке витамины и минералы. Это витамин С, А, В, К, РР и довольно много других.
- • Фенольные соединения, найденные в клюкве, оказывают содействие слаженной работе желудочно-кишечного тpaкта, устранят диспепсию, облегчат течение гастрита.
- • Много в клюкве различных аминокислот. Роль аминокислот: оказывают поддержку в деятельности ЦНС, помогают усвоению комплекса витаминов и минералов, снабжают ткани энергией, вызывают синтез протеиновых соединений посредством стимулирования секреции важного гормона инсулина, сжигают жир, осуществляют стимулирование иммунитета, снижают аппетит.
- • Тирозин, который относится к классу заменимых белковых композиций, принимает по существу, исключительно активное участие в регуляции настроения, потому недостаток данной аминокислоты приведёт к формированию у индивида психологических проблем. И при всем том несомненная польза тирозина заключается в следующем: подавление аппетита, совершенствование опции надпочечников, ликвидация хронической усталости, пролонгированная нормализация обмена веществ.
Также к причинам нарушения сна можно отнести физиологические состояния, отмечающиеся у беременной на разных сроках:— болевые ощущения в области спины, пояснице— активное шевеление плода— частые позывы к мочеиспусканию, обусловленные давлением увеличенной матки на мочевой пузырь— судороги икроножных мышц— хроническая усталость— недуги со стороны пищеварительной системы (например, изжога, запоры, вздутие живота)— одышка...
05 02 2026 15:59:54
Как помочь ослабленной коже?Стресс, неправильное питание, алкоголь, пребывание на солнце и недостаток влаги – это основные факторы, влияющие на старение кожи...
04 02 2026 6:22:59
Что немаловажно, были изучены и особенности ceкcуального поведения подростков...
03 02 2026 17:36:33
Как свидетельствуют отзывы гинекологов, Витрум Пренатал Форте занимают лидирующую позицию среди аналогичных препаратов для женщин, вынашивающих ребенка...
02 02 2026 19:55:52
При этом, инициатива исходит непосредственно от работодателя...
01 02 2026 17:32:11
Содержание статьи:Огурцы в банке в свежем видеВ обычной среде зеленый плод может храниться не более недели, а так хочется сохранить огурцы свежими подольше, как это сделать – закатать в банки, но без присутствия в них кислорода...
31 01 2026 19:53:19
Он не станет жалеть того, кто его обманул или предал, и может быстро разорвать отношения с обидчиком...
30 01 2026 10:23:42
И, как ни странно, начнём со страхов, ведь все пугают молодых родителей бессонными ночами, детскими криками и высокой температурой...
29 01 2026 4:28:16
А вы все чаще задумываетесь о выходе из декрета на работу...
28 01 2026 14:21:54
Вот несколько отелей, которые рассчитаны на молодёжный отдых...
27 01 2026 3:59:55
В большинстве случаев после родов все приходит в норму, так как изменяется гормональный фон...
26 01 2026 7:47:57
Молодые люди страдают от одиночества, начинают заводить вредные привычки, убегают из дома...
25 01 2026 16:36:48
Содержание статьи:Подбираем горшок для замиокулькасаЗамиокулькас – растение неприхотливое, но это не означает, что его можно сажать в первый попавшийся горшок...
24 01 2026 16:12:38
Неподготовленный человек может получить серьезные травмы, стараясь выполнить максимальное количество повторений...
23 01 2026 2:21:43
Таких проблем не вызовет той терьер, уход и содержание которого не сложнее ухода за кошкой...
22 01 2026 11:22:42
Но как же похудеть без срывов? Сложностей в этом деле нет, все безгранично просто и проверено на многих людях!Самое бaнaльное и верное решение, чтоб похудеть – создать постоянный и качественный дневной распорядок...
21 01 2026 10:25:33
Детям, страдающим аллергией, можно вводить прикорм еще позже...
20 01 2026 17:54:34
Так что сейчас, отправляясь на отдых в Таиланде с детьми, отзывы о котором сплошь положительные, стоит рассмотреть Сукотхайтхани, в качестве места, куда стоит поехать...
19 01 2026 6:54:16
Именно через них наружу выходит сальный секрет...
18 01 2026 23:43:29
Содержание статьи:Офигенная диета считается очень жесткой из-за своих ограничений, чем-то схожа с голоданием...
17 01 2026 23:17:16
Ты сама убедишься в том, что после нескольких таких процедур ты будешь выглядеть совершенно по-другому, результат виден очень быстро...
16 01 2026 14:57:57
Содержание статьи:Ботанические особенности растенияЗамиокулькас родом из Африки...
15 01 2026 14:33:22
Содержание статьи:Красивые французские имена, мужские и женские, интересуют многих, кому предстоит дать имя своему будущему малышу...
14 01 2026 10:23:35
Какие игры для дошкольника научат его буквам и словам?Иногда вы задаетесь вопросом, почему ребенок с легкостью запоминает названия любимых супергероев или, не задумываясь, может сказать, какой автомобиль он имеет в своей коллекции, насчитывающей 100 экземпляров...
12 01 2026 13:52:31
Tрaнcпортная связь населённого пункта с ней осуществляется благодаря такси и автобусному сообщению...
11 01 2026 20:24:19
Часто бpaки разваливаются именно из-за того, что у невестки со свекровью сложились плохие отношения...
10 01 2026 19:41:31
Сколько должен съедать новорожденный? Ведь подсчитывать каждый день объем желудка просто нереально...
09 01 2026 19:59:39
Наших соотечественников жители множества европейских стран относят к категории самых худших путешественников...
08 01 2026 3:48:40
Барби появилась благодаря Рут Хэндлер и её дочерям в 1959 году...
07 01 2026 8:24:27
Полезные вещества стимулируют обменные процессы, устраняют различные проблемы с волосистой частью головы...
06 01 2026 4:52:16
Во-первых, каффы крупнее, а значит – заметнее...
05 01 2026 22:55:45
Но намного веселее и интереснее сделать поделки к пасхе своими руками...
04 01 2026 17:16:21
Конечно, идеальнее всего было бы постепенное отлучение, но бывает так, что прекратить грудное вскармливание необходимо срочно и в самые короткие сроки...
03 01 2026 0:16:39
По некоторым причинам данный прогестерон может чрезмерно повышаться, что грозит неприятными последствиями...
02 01 2026 8:47:53
Лекарство обладает отхаркивающим, рассасывающим и муколитическим действием...
01 01 2026 21:36:56
Содержание статьи:Роспись по стеклу и ее разновидностиОсновными техниками рисунка по стеклу считаются:Витраж зародился в Европе...
31 12 2025 6:55:29
Она представляла собой тонкий батист в крапинку...
30 12 2025 7:52:26
Методов гадания много, бывают также простые и сложные гадания...
29 12 2025 12:48:14
На сегодняшний день существует много шикарным сочетаний с блузками, которые могут тебе подойти, главное научиться их правильно комбинировать, и ты будешь выглядеть не вульгарно, а наоборот, очень загадочно и привлекательно...
28 12 2025 13:59:15
К тому же, в последнее время появились китайские таблетки для прерывания беременности, которые можно приобрести в сети, и их принимают самостоятельно, «чтобы мама не узнала»...
27 12 2025 21:19:29
С наступлением 5-ой недели беременности, щенки в утробе начинают очень быстро расти, резко увеличивается размер живота у собаки...
26 12 2025 1:45:50
Просто необходимо выяснить, как сократить расходы на отдых без ущерба для впечатлений...
25 12 2025 19:24:46
Как нам всем известно, без пoлoвoй жизни ни одна пара долго быть вместе не сможет, но, если такие случаи существуют, то без скандалов и проблем эта пара не обходится, поскольку так уж природой в нас заложено — плодиться и продолжать свой род...
24 12 2025 8:45:26
В результате человек заболевает...
22 12 2025 13:19:45
Сразу хотелось бы отметить, что калькулятор калорий онлайн на сегодняшний день является самым удобным и главное, эффективным методом подсчета энергетической ценности продуктов...
21 12 2025 22:15:58
Другими словами, акселерация представляет собой проявление ускоренного развития ребёнка...
20 12 2025 20:28:32
Содержание статьи:О полезных свойствах представителя семейства ромашковых — травы расторопши — известно давно...
19 12 2025 13:15:43
Это массаж, иглоукалывание и, обязательно, травы...
18 12 2025 4:27:40
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Вспомогательные средства физического воспитания детей школьного возраста 
Модели соревновательной деятельности