Качество сна, на чём должна спать женщина
На чём лучше спать?
Каждая истинная женщина, независимо от возраста, хочет быть красивой и здоровой. Причём, здоровье может быть даже более важным — ведь больной человек, едва ли может быть привлекательным.
Добиваться этого можно разными средствами: посещать фитнес-центры, совершать регулярные утренние пробежки или пить кислородный коктейль. Однако всё это надо делать днём, выискивая время, которого, увы, всегда не хватает. Возможно ли, экономя драгоценное время, заботиться о здоровье всей семьи? Конечно, можно.
- СТАТЬЯ
- ВИДЕО
Например, один из удобных вариантов — ортопедические матрасы, которые помогают во время сна. Сейчас выбор таких матрасов очень большой и приобрести их можно даже через интернет-магазин. Для этого достаточно набрать в любом поисковике “купить матрасы” и сразу же появится огромное количество ссылок.
Там можно будет узнать, что ортопедические матрасы предназначены не только для профилактики, но и для исправления нарушений тела. При этом спать на этом матрасе будет довольно комфортно и удобно.
Однако, если нет возможности приобрести ортопедический матрас, можно помочь своему здоровью с помощью современного наматрасника.
Современные наматрасники не только могут защитить матрас от грязи и механических повреждений. Если в интернете сделать запрос “наматрасники орматек” или наматрасники другой фирмы, то окажется, что предложений – уйма.
Современный наматрасник может изменить свойства самого матраса — сделать его мягче или жёстче, теплее или прохладнее.
Достигаются такие удивительные свойства применением двустороннего принципа: с одной стороны наматрасник сделан из хлопка (для охлаждения тела спящего), а с другой — из шерсти (для дополнительного обогрева).
Сейчас наматрасники делаются не только из ткани, в них может использоваться и латекс — с его помощью можно смягчить слишком жёсткий матрас. Если же матрас кажется излишне мягким, то можно использовать наматрасник с наполнителем из кокосовой койры.
Такие наматрасники можно применять и в тех случаях, когда для сна используются надувные матрасы. Или вы до сих пор думаете, что надувные матрасы бывают только для того, чтобы на них плавать по морю? Вовсе нет.
Современные надувные матрасы могут эффективно использоваться не только в поездках на дачу, но и в квартирах — как дополнительное спальное место в случае приезда гостей. И ещё неизвестно, не придётся ли хозяевам уступить гостям право провести ночь на такой необычной кровати.
admin
Своевременно замеченный процесс подтекания вод и симптомы ему сопутствующие, позволит предотвратить проблемы и трагедии...
08 12 2025 17:12:54
Часто психологи в решении многих проблем, включая и нежелание читать, советуют мотивировать ребёнка собственным примером...
07 12 2025 13:56:27
Сделайте уксусный раствор 1:1 с водой и полейте им сорняки...
06 12 2025 0:28:37
Лекарство Диазолин уменьшает влияние гистамина, который вызывает спазм гладких мышц бронхиального дерева и кишечника, уменьшает проницаемость сосудистой стенки...
05 12 2025 8:59:57
Хорошие результаты даст прием водно-солевых растворов и энтеросорбентов (веществ, выводящих из организма токсины и яды)...
04 12 2025 3:57:33
Содержание статьи:Чтобы не мучиться, полируя наждачной бумагой пригоревшую посуду, достаточно применить один из бабушкиных способов, как вычистить сковороду от нагара...
03 12 2025 22:12:32
Растения точно так же как люди и животные могут болеть, нуждаются в хорошем питании в виде подкормок и регулярном поливе...
02 12 2025 0:35:28
Косметический эффект ромашки для лица достигается благодаря ее уникальному составу...
01 12 2025 13:17:13
Порой сил, чтобы заставить себя учиться, просто не остаётся...
30 11 2025 17:50:22
Но высокая температура сопровождает разные состояния...
29 11 2025 14:38:45
Около зеркала они только поправляют причёску да немного посматривают на свою фигуру...
28 11 2025 4:28:30
Это массаж, иглоукалывание и, обязательно, травы...
27 11 2025 12:45:43
Именно через них наружу выходит сальный секрет...
26 11 2025 12:45:30
Существуют разнообразные методы для решения поставленной задачи, в настоящее время есть возможность воспользоваться специальными курсами, получить помощь специалистов...
25 11 2025 20:10:39
Значительную часть жизни человек официально учится...
24 11 2025 21:34:13
Различают клоническую форму, когда происходит повторение слогов (ка-ка-каша) и тоническую, обусловленную спазмами дыхательных и мимических мышц (к-к-каша)...
23 11 2025 23:42:35
Расходы на образование составляют 7,7% ВВП...
22 11 2025 16:12:17
Чье же поведение более правильно? И что же представляет собой задержка речевого развития у детей?Содержание статьи:Нормы речевого развитияСуществуют определенные возрастные нормы, по которым можно определить, правильно ли развиваются речевые навыки у ребенка или же действительно имеет место задержка речевого развития...
21 11 2025 22:29:36
Содержание статьи:К сожалению, многие дeвyшки даже не знают, чем пилинг отличается от скpaба, не смотря на то, что они имеют отличия, чтобы разобраться в этом, необходимо ознакомиться с этими продуктами подробнее...
20 11 2025 15:46:26
Например, накануне посещения парикмахерской сон о том, что вы подстригаете волосы, является именно такой проекцией...
19 11 2025 16:57:34
Виды грибковых заболеваний:• Серая гниль луковиц...
18 11 2025 23:32:13
Возбудителями заболевания являются так званые бактерии Шигелла...
17 11 2025 12:18:52
Красота и мерное покачивание волн способно завораживать, ведь недаром говорят, что на воду можно смотреть часами...
16 11 2025 0:14:50
Помочь в такой беде может препарат Энтерол 250...
15 11 2025 11:57:11
Он выпускается в пяти формах — спрей для орошения полости рта, раствор для полосканий, таблетки, порошок и гель...
14 11 2025 4:31:48
Правильно организованный режим дня позволит предотвратить раздражительность, возбудимость и сохранит трудоспособность ребёнка в течение дня....
13 11 2025 13:48:30
Вот и праздники не остаются без внимания...
12 11 2025 23:52:44
Анатомически узкий таз хаpaктеризуется своими укороченными межкостными размерами относительно нормы на 1,5 см и более...
11 11 2025 14:50:12
Содержание статьи:Долма может быть приготовлена как из свежесобранных, так и подвергшихся обработке листьев...
10 11 2025 9:58:45
Если вовремя не узнать, как бороться с молью, урон она может нанести колоссальный даже в обычной городской квартире, что уж говорить о магазинах и пищевых складах...
09 11 2025 11:39:46
Он начинает метить территорию, в квартире появляется специфический запах...
08 11 2025 2:47:28
Женская фригидность – что это такое?Многие, задумываясь о том, как лечить фригидность, даже не представляют себе окончательной сути вопроса...
07 11 2025 16:10:24
Обычно это можно исправить подходящим бюcтгальтером и не беспокоиться по поводу этого изменения...
05 11 2025 5:59:58
Общее в весах – это стремление полностью выразить себя, реализовать способности и достичь поставленных целей...
04 11 2025 1:35:51
Недаром в народе подобный образ мыслей прозвали «самоедством»...
03 11 2025 0:10:30
Украшением республики Марий Эл, безусловно, стали сосновые леса...
02 11 2025 3:43:10
Причиной этого заболевании, единственной причиной является вирус папилломы человека (ВПЧ)...
01 11 2025 13:40:11
Многие пытаются преодолеть эти проблемы с помощью дорогих косметических средств, но они часто оказывают только временный эффект...
31 10 2025 6:10:40
Он вкупе с диетическим питанием, и умеренными физическими упражнениями поможет вернуть плоский красивый животик...
30 10 2025 1:18:11
Также на вашу кожу может повлиять генетическая предрасположенность, от которой зависит многое...
29 10 2025 11:19:41
Лекарство активно воздействует на болезнетворные бактерии, находящиеся в стадии размножения...
28 10 2025 14:27:19
Но сегодня речь пойдёт о не совсем обычных рекордах, а именно – рекордах в иHTиMной сфере...
27 10 2025 18:36:22
Диета Королевой «9 дней» подразумевает:Дробное питание...
26 10 2025 21:36:56
Одна из таких задач — приучить малыша к горшку...
25 10 2025 13:16:57
Кстати, если использовать красную помаду, то продолжительность взгляда на губы будет 7,3 сек, а на розовую – 6,7 сек...
24 10 2025 15:48:27
Некоторые детки не хотят от нее отказываться лет до пяти...
23 10 2025 5:10:57
Многие годы специалисты в области диетологии и правильного питания были уверены, что залогом успеха является сочетание четверти порции белков и жиров, четверти углеводов и половины порции витаминов...
22 10 2025 12:27:56
Но медведь во сне снится не всегда к беде, ведь многое зависит от сюжета сновидения...
21 10 2025 8:49:48
А вы все чаще задумываетесь о выходе из декрета на работу...
20 10 2025 10:11:48
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Печеночная гипертензия симптомы