Качество сна, на чём должна спать женщина
На чём лучше спать?
Каждая истинная женщина, независимо от возраста, хочет быть красивой и здоровой. Причём, здоровье может быть даже более важным — ведь больной человек, едва ли может быть привлекательным.
Добиваться этого можно разными средствами: посещать фитнес-центры, совершать регулярные утренние пробежки или пить кислородный коктейль. Однако всё это надо делать днём, выискивая время, которого, увы, всегда не хватает. Возможно ли, экономя драгоценное время, заботиться о здоровье всей семьи? Конечно, можно.
- СТАТЬЯ
- ВИДЕО
Например, один из удобных вариантов — ортопедические матрасы, которые помогают во время сна. Сейчас выбор таких матрасов очень большой и приобрести их можно даже через интернет-магазин. Для этого достаточно набрать в любом поисковике “купить матрасы” и сразу же появится огромное количество ссылок.
Там можно будет узнать, что ортопедические матрасы предназначены не только для профилактики, но и для исправления нарушений тела. При этом спать на этом матрасе будет довольно комфортно и удобно.
Однако, если нет возможности приобрести ортопедический матрас, можно помочь своему здоровью с помощью современного наматрасника.
Современные наматрасники не только могут защитить матрас от грязи и механических повреждений. Если в интернете сделать запрос “наматрасники орматек” или наматрасники другой фирмы, то окажется, что предложений – уйма.
Современный наматрасник может изменить свойства самого матраса — сделать его мягче или жёстче, теплее или прохладнее.
Достигаются такие удивительные свойства применением двустороннего принципа: с одной стороны наматрасник сделан из хлопка (для охлаждения тела спящего), а с другой — из шерсти (для дополнительного обогрева).
Сейчас наматрасники делаются не только из ткани, в них может использоваться и латекс — с его помощью можно смягчить слишком жёсткий матрас. Если же матрас кажется излишне мягким, то можно использовать наматрасник с наполнителем из кокосовой койры.
Такие наматрасники можно применять и в тех случаях, когда для сна используются надувные матрасы. Или вы до сих пор думаете, что надувные матрасы бывают только для того, чтобы на них плавать по морю? Вовсе нет.
Современные надувные матрасы могут эффективно использоваться не только в поездках на дачу, но и в квартирах — как дополнительное спальное место в случае приезда гостей. И ещё неизвестно, не придётся ли хозяевам уступить гостям право провести ночь на такой необычной кровати.
admin
Впрочем, элемент сюрприза обязательно стоит оставить – им может стать приглашенный фокусник или аниматор в костюме любимого героя...
15 12 2025 8:38:53
На коже человека всегда проживают различные бактерии...
14 12 2025 9:44:53
Те, кто не знает, можно ли беременным загорать, совершают одну из двух ошибок: отказываются полностью от принятия солнечных ванн или проводят на пляже длительное время, добиваясь ровного, устойчивого загара...
13 12 2025 16:10:19
Конечно, все эти идеи прекрасны, ведь такой сюрприз гораздо приятнее покупной вещи...
12 12 2025 21:29:19
Содержание статьи:Происхождение имени ЮрийПроисхождение имени Юрий имеет древнегреческие корни...
11 12 2025 17:53:15
Среди кучи китайского барахла трудно найти, что-то стоящее...
09 12 2025 8:54:35
К сожалению, инструкции, прилагаемые к слингу, не в полной мере отражают все нюансы...
08 12 2025 1:29:12
Лекарство обладает отхаркивающим, рассасывающим и муколитическим действием...
07 12 2025 2:18:11
Заморозка красной смородины сохраняет ягоды до следующего лета, и позволяет целый год баловать родных и близких самыми разнообразными блюдами и десертами...
06 12 2025 0:51:19
И после проведения операции обычно предлагают стерилизовать женщину, чтобы не было риска третьей беременности, которая может окончиться очень печальным итогом, слишком большой шанс летального исхода и для ребенка, и для мамы...
05 12 2025 5:48:53
Как и любое мужское имя, имеющее женский вариант, оно наделяет своего владельца противоречивым хаpaктером, в котором гармонично сочетаются даже совершенно противоположные черты...
04 12 2025 11:21:24
Ведь все системы и органы малыша закладываются в самые первые дни и недели...
03 12 2025 1:35:10
При этом, инициатива исходит непосредственно от работодателя...
02 12 2025 14:56:53
Содержание статьи:Какие самые основные причины нытьяПричина нытья ребёнка чаще всего связана с поведением родителей...
01 12 2025 13:19:49
Возбудителями заболевания являются так званые бактерии Шигелла...
30 11 2025 8:56:56
Неделю не было даже признаков желания…К сожалению, муж не может сказать, что разлюбил...
29 11 2025 19:40:46
Порой достаточно взглянуть на походку, осанку и жесты, — в них отражается величественность и царственность...
28 11 2025 2:30:41
Для поддержания уровня сахара в физиологических параметрах поджелудочная железа начинает усиленно выделять инсулин, но из-за инсулинорезистентности тканей, гипергликемия сохраняется...
27 11 2025 20:43:30
Поэтому симптомы беременности на первой неделе – это штука весьма мифическая...
26 11 2025 20:23:46
Это можно сделать в три способа:• Выращивание огурцов в теплице• Выращивание огурцов в теплице с последующим открыванием теплиц• Выращивание огурцов в открытом грунте...
25 11 2025 0:19:26
У женщин возникает много вопросов по этому поводу...
24 11 2025 1:31:41
Содержание статьи:Кошки уход и содержаниеЭти животные сверхчистоплотны...
23 11 2025 7:50:37
Со временем, когда пищеварительная система приходит в норму, болезненные спазмы и вздутие прекращаются...
22 11 2025 18:32:45
Представители этого знака хотят много знать, но не любят слушать поучений или советов...
21 11 2025 21:23:17
Содержание статьи:Что подарить дeвyшке на Новый год?Планируя новогодний сюрприз для дeвyшки, можно сыграть на оригинальности...
20 11 2025 21:45:45
Огорчать не стоит, и никогда не нужно терять веру в себя...
18 11 2025 21:45:14
Содержание статьи:Причины патологииДо сих пор неизвестно, почему развивается синдром резистентных яичников...
17 11 2025 15:33:37
Стоит отметить, что для правильно роста стоит придерживаться строгого режима питания ребенка в 7 месяцев...
16 11 2025 11:17:52
Все вышеназванные хаpaктеристики являются главными для маленького ребёнка, а поэтому он ещё не нуждается в сложных игрушках типа кукол, солдатиков, машинок...
15 11 2025 7:24:42
Преподнесите подарок-благодарность, если ваша просьба была неожиданной и неоплачиваемой от размера услуги будет зависеть стоимость презента...
14 11 2025 5:17:14
Столь проблемным вопросом является и очистка утюга от накипи...
13 11 2025 18:59:37
Содержание статьи:Приметы возрастаИз-за гормональных изменений в организме зрелой женщины наблюдается нехватка микроэлементов и витаминов...
12 11 2025 22:23:32
В принципе, реализовать такую детскую мечту просто – купить щенка по объявлению, в питомнике...
11 11 2025 19:23:38
Содержание статьи:Толкование сна о пауках согласно психологическим сонникамСогласно А...
10 11 2025 11:32:57
Современные мужчины чрезмерно увлеклись работой, превратились в трудоголиков, но при этом перестали являться внимательными, любящими супругами, хорошими отцами для своих детей...
09 11 2025 3:35:12
Многие будущие мамы, услышав это, впадают в шоковое состояние, начинают лить слезы и, переживать и спрашивать врача, чем опасен токсоплазмоз при беременности, и как он может повлиять на еще не рожденного малыша...
08 11 2025 6:47:29
Содержание статьи:Правильно подобранная челка способна полностью изменить свою обладательницу...
07 11 2025 18:23:27
Подбираем цветаНа самом деле, сделать гoлyбые глаза еще прекраснее довольно просто...
05 11 2025 12:42:25
Вот и праздники не остаются без внимания...
04 11 2025 23:15:54
И сегодня нет ничего зазорного, если женщина сама может сделать первый шаг...
03 11 2025 17:24:25
Психологи отмечают также, что счастье и здоровье будущего ребёнка напрямую зависит от эмоциональной готовности будущей мамы...
02 11 2025 1:22:49
Миокарду жизненно важно бесперебойное насыщение кислородом, то есть перманентный приток крови...
31 10 2025 20:32:56
В инструкции к Имунориксу отмечено, что основным активным компонентом препарата представлено вещество пидотимод, который нормализует баланс гумopaльного и клеточного иммунитета...
30 10 2025 3:34:32
Содержание статьи:Причины развития ретинопатииПослужить причиной для развития патологии может почти любой окружающий фактор...
29 10 2025 19:15:51
Людям, воспитанным по такой модели, трудно жить...
28 10 2025 15:19:10
Среди физиологических причин бессонницы во время беременности выделяют следующие:— интенсивные шевеления ребенка в ночное время— болезненные ощущения в области поясницы— мучительная изжога— частые походы в туалет— судороги в конечностях— невозможность найти удобную для сна позу из-за объемного живота...
27 10 2025 16:54:49
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Первый этап – этап начальной подготовки 
Отвар овса Лечебные свойства и противопоказания. Польза и вред