Качество сна, на чём должна спать женщина
На чём лучше спать?
Каждая истинная женщина, независимо от возраста, хочет быть красивой и здоровой. Причём, здоровье может быть даже более важным — ведь больной человек, едва ли может быть привлекательным.
Добиваться этого можно разными средствами: посещать фитнес-центры, совершать регулярные утренние пробежки или пить кислородный коктейль. Однако всё это надо делать днём, выискивая время, которого, увы, всегда не хватает. Возможно ли, экономя драгоценное время, заботиться о здоровье всей семьи? Конечно, можно.
- СТАТЬЯ
- ВИДЕО
Например, один из удобных вариантов — ортопедические матрасы, которые помогают во время сна. Сейчас выбор таких матрасов очень большой и приобрести их можно даже через интернет-магазин. Для этого достаточно набрать в любом поисковике “купить матрасы” и сразу же появится огромное количество ссылок.
Там можно будет узнать, что ортопедические матрасы предназначены не только для профилактики, но и для исправления нарушений тела. При этом спать на этом матрасе будет довольно комфортно и удобно.
Однако, если нет возможности приобрести ортопедический матрас, можно помочь своему здоровью с помощью современного наматрасника.
Современные наматрасники не только могут защитить матрас от грязи и механических повреждений. Если в интернете сделать запрос “наматрасники орматек” или наматрасники другой фирмы, то окажется, что предложений – уйма.
Современный наматрасник может изменить свойства самого матраса — сделать его мягче или жёстче, теплее или прохладнее.
Достигаются такие удивительные свойства применением двустороннего принципа: с одной стороны наматрасник сделан из хлопка (для охлаждения тела спящего), а с другой — из шерсти (для дополнительного обогрева).
Сейчас наматрасники делаются не только из ткани, в них может использоваться и латекс — с его помощью можно смягчить слишком жёсткий матрас. Если же матрас кажется излишне мягким, то можно использовать наматрасник с наполнителем из кокосовой койры.
Такие наматрасники можно применять и в тех случаях, когда для сна используются надувные матрасы. Или вы до сих пор думаете, что надувные матрасы бывают только для того, чтобы на них плавать по морю? Вовсе нет.
Современные надувные матрасы могут эффективно использоваться не только в поездках на дачу, но и в квартирах — как дополнительное спальное место в случае приезда гостей. И ещё неизвестно, не придётся ли хозяевам уступить гостям право провести ночь на такой необычной кровати.
admin
Но эти крема, скpaбы и лосьоны не всегда приносят желаемый результат, и даже могут навредить...
21 01 2026 14:10:25
Одни относятся к этому не очень радушно, а другим такое соцветие на волосах очень даже нравятся...
20 01 2026 21:56:25
Однако возможно причина этих недуга заключается лишь только в неправильном рационе...
19 01 2026 19:56:19
Содержание статьи:Доверять или всё-таки проверять?В любовных отношениях важно доверие...
18 01 2026 11:34:11
В инструкции к Имунориксу отмечено, что основным активным компонентом препарата представлено вещество пидотимод, который нормализует баланс гумopaльного и клеточного иммунитета...
17 01 2026 15:56:54
Красота и мерное покачивание волн способно завораживать, ведь недаром говорят, что на воду можно смотреть часами...
16 01 2026 23:53:16
Женщины высшего класса носили сложные причёски, за которыми ухаживали нескольких специальных людей, которые поддерживали волосы в идеальном состоянии...
15 01 2026 15:44:32
А история гласит следующее: в третьем веке в Риме жила женщина Христиания, которая в качестве доказательства своей веры в Бога разбила статуи языческих идолов в родном доме, за что была cмepтельно наказана...
14 01 2026 13:45:22
Мы решили предложить мини-обзор для мужчин, не сталкивающихся с часовым миром, и вкратце рассказать о самых интересных брендах и популярных моделях часов современного мира...
13 01 2026 6:50:59
Многие ученые – историки считают, что резкое увеличение численности жителей нашей планеты обусловлено открытием и успешным применением антибиотиков...
12 01 2026 8:24:21
А введя в ежедневный рацион ложку этого зерна, вы еще и поправите свое здоровье...
11 01 2026 10:17:28
Но ещё чаще родителей беспокоит сам факт наличия проблем с аппетитом: когда малыш плохо ест, вовсе отказывается от пищи, у него отсутствует чувство меры в еде либо его привлекает «несъедобная пища»...
10 01 2026 5:43:12
Среди кучи китайского барахла трудно найти, что-то стоящее...
09 01 2026 4:52:37
А живот претерпевает наибольшие изменения, поэтому боль в пупке при беременности – это просто естественно...
08 01 2026 3:46:10
Но при выборе того или иного метода следует учитывать реакции маленького человечка, который растёт в организме мамы...
07 01 2026 8:52:11
Будет намного лучше, если поддерживать фигуру без диет, просто правильно питаясь...
06 01 2026 23:31:36
Также на вашу кожу может повлиять генетическая предрасположенность, от которой зависит многое...
04 01 2026 11:21:14
А представьте тот момент, когда женщина понимает, что они не пришли...
03 01 2026 14:39:13
Это может быть бактериальная или вирусная инфекция, поэтому настоятельно рекомендуется провести ряд обследований, выявляющих заболевания, которые передаются именно пoлoвым путём...
02 01 2026 14:30:54
Ведь этого зависит качество жизни и эмоциональное состояние вашего крохи в дальнейшем...
30 12 2025 19:33:29
Как помочь ослабленной коже?Стресс, неправильное питание, алкоголь, пребывание на солнце и недостаток влаги – это основные факторы, влияющие на старение кожи...
29 12 2025 2:46:48
Современные мамы делятся информацией о том, как справляются они...
28 12 2025 12:41:50
Первое знакомство с ним начните… Ну, например, с купален «Сеченьи»...
27 12 2025 5:37:51
Это одно из главных полезных свойств, но далеко не единственное...
26 12 2025 9:41:28
Возможные причины недолговечного макияжаВозможная причина: неправильно подобран тональный крем— Каким тональным средством вы пользуетесь?— Я покупаю тональный крем, который рекламируют по телевизору...
25 12 2025 21:35:19
Или 41 год и 10 месяцев, это означает, что у неё наступил кризис...
24 12 2025 13:34:52
Но, тем не менее, красивые немецкие имена для девочек и мальчиков в последнее время становятся все более популярны среди многих европейцев...
23 12 2025 22:38:49
Но перед тем как решиться на приобретение, стоит ознакомиться с особенностями животного...
22 12 2025 23:49:48
История появления на модной арене юбки-карандаш окутана ореолом таинственности...
20 12 2025 22:41:13
Из ста человек лишь пять имеют серьезные проблемы со здоровьем, где головная боль является важным симптомом...
19 12 2025 15:10:18
Содержание статьи:Научное определение близорукости и причины её возникновенияМиопия (или близорукость) – нарушение преломляющей возможности глаза (или глаз), приводящая к искривлению световых людей, которые падают на поверхность глаза...
18 12 2025 1:36:31
Выбирайте подходящее лекарство от болезни и начинайте проходить курс лечения...
17 12 2025 6:25:57
Проблем Год Огненной Обезьяны тоже предоставит немало, но зная о них заранее, подводные камни можно обойти, из любой ситуации выйти победителем...
16 12 2025 15:47:25
А что теперь можно есть ребенку? Какое должно быть меню ребенка в 1 год? Этими вопросами задаются многие мамочки годовалых малышей...
15 12 2025 0:33:41
Содержание статьи:Что же можно кушать малышу в 11 месяцевВ возрасте 11 месяцев питание ребенок должен получать сбалансированное, из продуктов, богатых белками, жирами и углеводами...
14 12 2025 22:20:55
Однако, чтобы лучше понять, к чему снится вода, надо проанализировать сновидение на тему обстоятельств, в которых она появляется...
12 12 2025 9:30:14
Это позволяло ему делать верёвки, что существенно облегчало жизнь...
11 12 2025 6:33:51
Возникновение зубного камня может происходить как на естественных зубах человека, так и на искусственных протезах...
10 12 2025 16:24:42
В ином случае торжество можно организовать дома, украсив помещение, в котором оно будет проходить праздничными атрибутами:• Электрическими гирляндами• Разноцветными лентами• Воздушными шарами• Поздравительными плакатами• Цветами...
09 12 2025 3:36:40
Чтобы поставить ребенка на очередь, нужно обегать несколько инстанций, собрать кучу справок, а потом договариваться с комиссией при детских садах, чтобы хоть как-то сократить время продвижения очереди...
08 12 2025 21:40:22
• Заболевание передается воздушно-капельным путем или через посуду, в чем и заключается его особенность...
07 12 2025 19:50:33
Это комбинированное лекарственное средство, содержащее два активных компонента:Феназон – эффективное противовоспалительное средство...
06 12 2025 18:35:27
Заготовки можно купить в магазине, и лучше сделать бабочки на стену своими руками...
05 12 2025 19:10:24
Укус домашнего клопа таит в себе угрозу только в том случае, если припухлость будет расчесана до крови...
04 12 2025 7:32:20
Содержание статьи:Полезные свойстваЦелебные возможности растения можно объяснить его уникальным биохимическим составом...
03 12 2025 21:13:27
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Гипотония при гипотиреозе
Построение тренировки в годичных циклах