Качество сна, на чём должна спать женщина
На чём лучше спать?
Каждая истинная женщина, независимо от возраста, хочет быть красивой и здоровой. Причём, здоровье может быть даже более важным — ведь больной человек, едва ли может быть привлекательным.
Добиваться этого можно разными средствами: посещать фитнес-центры, совершать регулярные утренние пробежки или пить кислородный коктейль. Однако всё это надо делать днём, выискивая время, которого, увы, всегда не хватает. Возможно ли, экономя драгоценное время, заботиться о здоровье всей семьи? Конечно, можно.
- СТАТЬЯ
- ВИДЕО
Например, один из удобных вариантов — ортопедические матрасы, которые помогают во время сна. Сейчас выбор таких матрасов очень большой и приобрести их можно даже через интернет-магазин. Для этого достаточно набрать в любом поисковике “купить матрасы” и сразу же появится огромное количество ссылок.
Там можно будет узнать, что ортопедические матрасы предназначены не только для профилактики, но и для исправления нарушений тела. При этом спать на этом матрасе будет довольно комфортно и удобно.
Однако, если нет возможности приобрести ортопедический матрас, можно помочь своему здоровью с помощью современного наматрасника.
Современные наматрасники не только могут защитить матрас от грязи и механических повреждений. Если в интернете сделать запрос “наматрасники орматек” или наматрасники другой фирмы, то окажется, что предложений – уйма.
Современный наматрасник может изменить свойства самого матраса — сделать его мягче или жёстче, теплее или прохладнее.
Достигаются такие удивительные свойства применением двустороннего принципа: с одной стороны наматрасник сделан из хлопка (для охлаждения тела спящего), а с другой — из шерсти (для дополнительного обогрева).
Сейчас наматрасники делаются не только из ткани, в них может использоваться и латекс — с его помощью можно смягчить слишком жёсткий матрас. Если же матрас кажется излишне мягким, то можно использовать наматрасник с наполнителем из кокосовой койры.
Такие наматрасники можно применять и в тех случаях, когда для сна используются надувные матрасы. Или вы до сих пор думаете, что надувные матрасы бывают только для того, чтобы на них плавать по морю? Вовсе нет.
Современные надувные матрасы могут эффективно использоваться не только в поездках на дачу, но и в квартирах — как дополнительное спальное место в случае приезда гостей. И ещё неизвестно, не придётся ли хозяевам уступить гостям право провести ночь на такой необычной кровати.
admin
Причем найти наряды себе по душе в состоянии деловые бизнес-леди, романтические натуры, активная молодежь и т...
08 12 2025 13:54:41
Известно, что её витамины при варке не разрушаются, поэтому варенье и компоты столь же полезны, что и свежие ягоды...
07 12 2025 8:49:12
Именно по причине этой патологии бесплодными женщинами в наше время остаются 25 %...
06 12 2025 3:35:39
А представьте тот момент, когда женщина понимает, что они не пришли...
05 12 2025 1:54:43
Выделения после родов с запахом – когда это физиологичноВ период до полутора месяцев лохии после родов (запах у них будет чувствоваться только первые пару недель) являются совершенно нормальной реакцией организма женщины на рождение ребенка...
03 12 2025 0:41:47
Он начинает метить территорию, в квартире появляется специфический запах...
02 12 2025 13:52:48
Всего лишь несколько хитростей помогут вам сохранить и укрепить отношения...
01 12 2025 23:57:54
И главной причиной является количество и частота его потрeбления...
30 11 2025 2:53:26
Например, автор одной из методик заявляет, что кроху можно обучить за 5-7 занятий...
29 11 2025 8:50:54
Утром, уходя на работу, владельцы автотрaнcпорта, особенно это касается проживающий в мегаполисах, сидят в долгих пробках, пока доберутся до нужного местоназначения...
28 11 2025 20:26:15
В результате термической обработки водного настоя цветков и листьев растения получается концентрированная маслянистая жидкость с сильным цветочным ароматом...
27 11 2025 21:19:38
Одно лишь беспокоит его приверженцев – неизбежное потемнение украшений...
26 11 2025 11:15:28
В кино этим дeвyшкам суют за резинку бикини 100-баксовые купюры, а трогать их нельзя (профсоюз дeвyшек «go-go» живо засудит распустившего руки!)...
25 11 2025 3:54:50
Существенную материальную окажет молодым родителям единовременное пособие при рождении ребенка...
24 11 2025 20:13:16
Какими районами образован столь близкий нам с точки зрения культуры и истории город?Содержание статьи:Верхний городЭто одна их стариннейших частей Минска...
22 11 2025 1:20:15
Впрочем, это и относится к сильному полу тоже в более давние времена мужчины женщин выбирали по зубам, как хороших лошадей...
21 11 2025 7:35:15
У трёхлетнего ребёнка ещё слабый кишечник, печень и поджелудочная не до конца выполняет свои функции...
20 11 2025 22:31:57
Содержание статьи:Причины патологииДо сих пор неизвестно, почему развивается синдром резистентных яичников...
19 11 2025 1:58:24
Зато сколько радости доставит карапузу густо закрасить кусок асфальта или внимательно наблюдать за тем, как стачивается о землю мелок...
18 11 2025 7:40:14
Поэтому повар, шутки ради, порезал картофель очень тонкими пластинами, а затем обжарил в масле...
17 11 2025 3:21:56
Такие дети не ленивые, им не лень встать с утра, они может быть и хотели бы вставать вовремя, но попросту не могут...
16 11 2025 17:58:39
В этом вам поможет наша статья...
14 11 2025 11:37:50
Конечно, идеальнее всего было бы постепенное отлучение, но бывает так, что прекратить грудное вскармливание необходимо срочно и в самые короткие сроки...
13 11 2025 18:15:37
Известные законодатели и ценители моды французы считают, что истинная женщина должна всегда быть совершенством во всём: от маникюра на пальцах рук, педикюра на ногах и до великолепно уложенных волос...
12 11 2025 21:17:25
Когда мы лепим из пластилина с детьми, мы не только развиваем их, но и позволяем участвовать в интересной игре, в которой малыши могут проявить свою фантазию...
11 11 2025 9:41:20
Данная величина определяется калорийностью продукта и измеряется в килокалориях...
10 11 2025 4:56:45
Бывают все же случаи, когда тот, кому предназначен подарок, сам просит его в денежном виде или вы знаете, что одариваемому на данный момент они нужнее...
09 11 2025 22:35:31
Грузия славится своими Новогодними традициями, которые никого не оставят равнодушными...
08 11 2025 8:35:11
Содержание статьи:Hand made, что означает в переводе ручная работа, набирает популярность в современном мире...
07 11 2025 9:15:32
Эта инфекция может иметь хроническое течение, а её прогрессирование приводит к поражению иммунной, нервной и других систем организма...
06 11 2025 14:28:22
Даже кратковременное нарушение питания нейронов (нервных клеток) может привести к преходящим нарушениям мозгового кровообращения (ПНМК)...
05 11 2025 13:19:29
Украсить свое жилище можно так:Огромное количество гирлянд разноцветных, воздушных шаров, снежинок и других украшенийСтол на новый год должен быть украшен свечами, они будут отбрасывать разноцветные огоньки, которые придутся по душе озорнице...
04 11 2025 4:36:25
Другие почему-то уже начальники: вот Петька, бывший одноклассник, в 25 лет директор фирмы, а Сашка, друг детства, уже в министерстве служит! А он! Ну почему он такой? Ведь ему предлагали место начальника отдела – отказался...
03 11 2025 10:17:33
Посмотрим, как правильно выбрать мужчину, исходя из соображений будущего комфорта сосуществования...
02 11 2025 6:39:13
Да и маме очень приятно иметь лишнюю минутку для отдыха и для себя...
01 11 2025 12:17:12
Впрочем, человека, испытывающего отвратительное чувство ненужности, непонятости, статистика мировых случаев не успокоит и не порадует...
31 10 2025 0:50:46
Перед началом окрашивания глаз нужно наложить вокруг глаз на 10 минут увлажняющий крем...
30 10 2025 23:44:26
Содержание статьи:Общие рекомендацииСуществуют правила, актуальные при приготовлении пpaктически любого детского питания, которые нельзя нарушать:Специи, приправы, кубики – все эти добавки лучше оставить для «взрослых яств»...
29 10 2025 0:45:46
Однако таких ситуаций будет настолько мало, что даже представителям знака это покажется несущественным...
28 10 2025 15:47:25
Обо всех проблемах и недостатках вы узнаете, только после начала ремонта...
27 10 2025 21:14:40
Содержание статьи:Как меняется интенсивность роста в течение жизниИзвестно, что человек в основном растёт первую четверть своей жизни...
26 10 2025 7:53:35
Содержание статьи:Бальзам пpaктически не имеет противопоказаний и побочных эффектов...
25 10 2025 3:49:29
Самое важное их преимущество в том, что капроновые колготы можно одевать с чем угодно...
24 10 2025 15:15:55
Убавляем до 150 градусов, печем 40-50 мин до готовности...
23 10 2025 15:51:18
В зависимости от сорта они могут быть махровыми, полумахровыми, с различным количеством лепестков...
22 10 2025 0:59:11
Недавно я получил вопрос от подписчика, который жаловался на остеохондроз...
21 10 2025 2:30:49
Процесс этот совершенно несложен, а результат красив, забавен и дает отличную возможность творчески проявиться...
20 10 2025 5:15:34
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Печеночная гипертензия симптомы