Качество сна, на чём должна спать женщина
На чём лучше спать?
Каждая истинная женщина, независимо от возраста, хочет быть красивой и здоровой. Причём, здоровье может быть даже более важным — ведь больной человек, едва ли может быть привлекательным.
Добиваться этого можно разными средствами: посещать фитнес-центры, совершать регулярные утренние пробежки или пить кислородный коктейль. Однако всё это надо делать днём, выискивая время, которого, увы, всегда не хватает. Возможно ли, экономя драгоценное время, заботиться о здоровье всей семьи? Конечно, можно.
- СТАТЬЯ
- ВИДЕО
Например, один из удобных вариантов — ортопедические матрасы, которые помогают во время сна. Сейчас выбор таких матрасов очень большой и приобрести их можно даже через интернет-магазин. Для этого достаточно набрать в любом поисковике “купить матрасы” и сразу же появится огромное количество ссылок.
Там можно будет узнать, что ортопедические матрасы предназначены не только для профилактики, но и для исправления нарушений тела. При этом спать на этом матрасе будет довольно комфортно и удобно.
Однако, если нет возможности приобрести ортопедический матрас, можно помочь своему здоровью с помощью современного наматрасника.
Современные наматрасники не только могут защитить матрас от грязи и механических повреждений. Если в интернете сделать запрос “наматрасники орматек” или наматрасники другой фирмы, то окажется, что предложений – уйма.
Современный наматрасник может изменить свойства самого матраса — сделать его мягче или жёстче, теплее или прохладнее.
Достигаются такие удивительные свойства применением двустороннего принципа: с одной стороны наматрасник сделан из хлопка (для охлаждения тела спящего), а с другой — из шерсти (для дополнительного обогрева).
Сейчас наматрасники делаются не только из ткани, в них может использоваться и латекс — с его помощью можно смягчить слишком жёсткий матрас. Если же матрас кажется излишне мягким, то можно использовать наматрасник с наполнителем из кокосовой койры.
Такие наматрасники можно применять и в тех случаях, когда для сна используются надувные матрасы. Или вы до сих пор думаете, что надувные матрасы бывают только для того, чтобы на них плавать по морю? Вовсе нет.
Современные надувные матрасы могут эффективно использоваться не только в поездках на дачу, но и в квартирах — как дополнительное спальное место в случае приезда гостей. И ещё неизвестно, не придётся ли хозяевам уступить гостям право провести ночь на такой необычной кровати.
admin
Но ещё чаще родителей беспокоит сам факт наличия проблем с аппетитом: когда малыш плохо ест, вовсе отказывается от пищи, у него отсутствует чувство меры в еде либо его привлекает «несъедобная пища»...
01 12 2025 21:55:34
Угнаться за веяниями моды в этом весенне-летнем периоде вполне реально...
30 11 2025 1:14:39
Организацию корпоратива на Новый год можно поручить любой фирме, организующей праздники, а можно просто собрать самых инициативных сотрудников компании и поручить устройство праздника им...
29 11 2025 12:37:37
И речь идёт не о психологах и врачевателях души, а о людях, которые умеют сопереживать...
28 11 2025 20:20:33
Современные стильные блузки больших размеров теперь можно легко найти в интернет магазинах...
27 11 2025 10:27:57
Как известно, ароматные зёрна обладают массой полезных эффектов и при умеренном употрeблении оказывают весьма благоприятное влияние на организм человека...
26 11 2025 8:25:15
Обычно это можно исправить подходящим бюcтгальтером и не беспокоиться по поводу этого изменения...
25 11 2025 6:16:46
Особенно это касается людей, контролирующих свой вес, и вопрос калорийности зеленого горошка для них актуален...
24 11 2025 4:25:56
Содержание статьи:Происхождение имени ЮрийПроисхождение имени Юрий имеет древнегреческие корни...
23 11 2025 1:33:23
Содержание статьи:Шаг 1...
22 11 2025 22:30:38
Это может быть бактериальная или вирусная инфекция, поэтому настоятельно рекомендуется провести ряд обследований, выявляющих заболевания, которые передаются именно пoлoвым путём...
21 11 2025 18:16:23
Если хотите проблем с обменом веществ и сердечно-сосудистой системой – перестаньте есть кашу...
20 11 2025 15:18:37
Да и в общем-то всё чаще раздаются голоса с вопросами о полезности таких мероприятий...
19 11 2025 9:16:27
Растущая активность ребенка и гормональные изменения могут осложнить сон или поменять его режим во время беременности...
18 11 2025 15:46:47
Мёд содержит фермент глюкозооксидазу, действующий в качестве дезинфицирующего средства и способный превратиться в небольшое количество пероксида водорода – общеизвестную перекись водорода...
17 11 2025 13:56:15
На вопрос: «Что делать с сухой кожей головы?» ответ есть — бороться с сухостью можно...
16 11 2025 3:21:27
Точно также подходят друг другу знаки Огня, Воздуха и Земли...
15 11 2025 2:47:10
Так, по одной теории происхождение имени Самира несет в себе арабские корни...
14 11 2025 19:11:39
В этот период роли перераспределились — если раньше женщина и мужчина принадлежали друг другу, то сейчас появился третий члeн семьи, появились мама и папа...
13 11 2025 2:47:35
Содержание статьи:О полезных свойствах представителя семейства ромашковых — травы расторопши — известно давно...
12 11 2025 2:44:50
Общие симптомы:повышенная температура,кашель,насморк,болезненные ощущения в горле...
11 11 2025 12:57:45
В наших домах цветок появился сравнительно недавно и уже завоевал сердца многих...
10 11 2025 8:58:53
Наиболее известным представителем является белладонна (или красавка)...
09 11 2025 10:47:16
Если вы хотите выделиться, или даже начать небольшой бизнес – кошелек своими руками может стать неплохой идеей...
08 11 2025 13:50:13
Часто бpaки разваливаются именно из-за того, что у невестки со свекровью сложились плохие отношения...
07 11 2025 19:39:50
А введя в ежедневный рацион ложку этого зерна, вы еще и поправите свое здоровье...
06 11 2025 16:22:17
Больше, чем за пол столетия фармакологи открыли десятки антибактериальных препаратов, которые активны по отношению к самым разным возбудителям...
05 11 2025 4:57:27
Также от пневмотоpaкса могут сдвинутся органы, и в результате этого может наступить cмepть...
04 11 2025 3:49:47
К тому же целенькие сливы очень удобно использовать не только для начинки пирожков, но и для украшения различных десертов и сладкой выпечки...
03 11 2025 1:41:54
Отличаются своей неприхотливостью и отличными адаптивными свойствами не более десятка видов сухопутных черепах, которые при обеспечении их приемлемыми условиями обитания, уходом за черепахой и рационом тех продуктов, что кушают черепахи в естественных условиях, они могут прожить до 30-ти и более лет свой размеренной и неторопливой во всех отношениях жизнью...
02 11 2025 7:32:15
Клаудия Шиффер и Синди Кроуфорд...
01 11 2025 17:34:55
Содержание статьи:Хорошая диета в комплексе с активными спортивными занятиями творит чудеса...
30 10 2025 5:21:22
А если ссоры начинают переходить в хаpaктерные упреки и последующие скандалы, то лучше задуматься не только о том, как мириться с мужем, а как не создавать более причин для ссор...
29 10 2025 9:31:34
Как подать заявление и документы для развода через судСразу стоит обговорить важный момент – если имущественных претензий много, или нужно оформлять алименты на ребенка, процедуру развода в суде должен вести хороший адвокат...
28 10 2025 6:35:34
Физические наказание (агрессия)2...
27 10 2025 11:46:33
При возникновении поражения желудка, может пострадать и двенадцатипёрстная кишка, которая непосредственно к нему прилегает и резко реагирует на изменение его кислотности...
26 10 2025 16:46:15
Состоит из четырёх палуб, способных разместить около 300 человек...
25 10 2025 19:34:27
На коже человека всегда проживают различные бактерии...
24 10 2025 8:55:44
Мысль, что вы — третья лишняя, не дает вам спать по ночам, вы постоянно пьете успокоительное и не понимаете, что делать в такой безвыходной ситуации...
23 10 2025 3:38:30
В теплом помещении из них появляются насекомые, которые быстро размножаются...
22 10 2025 21:28:22
У женщин возникает много вопросов по этому поводу...
21 10 2025 22:21:19
Работодатель обязан обращаться с беременной так же, как и с любым сотрудником, у которого есть определенные медицинские ограничения...
20 10 2025 10:51:45
Чтобы их увидеть, нужно неоднократно перечитывать Евангелие...
19 10 2025 0:35:19
При этом его игры могут повторяться изо дня в день, ведь это любимое занятие, которое так хочется повторять...
18 10 2025 8:35:24
Отсутствующие навыки появляются у крохи со временем и, разумеется, с вашей помощью...
17 10 2025 3:50:53
Именно поэтому плоды авокадо способствуют защите кожного покрова от воздействия внешних факторов, свободных радикалов...
16 10 2025 3:48:31
В дополнение к эстетической функции ресницы также имеют ещё одну важную роль — они защищают глазные яблоки от вредного воздействия солнечной радиации, воды, загрязнений окружающей среды и пыли...
15 10 2025 8:43:16
Содержание статьи:Естественно, для таких печей на полках магазинов можно найти специальные средства для мытья и чистки...
13 10 2025 7:12:27
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Эндокринные функции поджелудочной железы