Качество сна, на чём должна спать женщина
На чём лучше спать?
Каждая истинная женщина, независимо от возраста, хочет быть красивой и здоровой. Причём, здоровье может быть даже более важным — ведь больной человек, едва ли может быть привлекательным.
Добиваться этого можно разными средствами: посещать фитнес-центры, совершать регулярные утренние пробежки или пить кислородный коктейль. Однако всё это надо делать днём, выискивая время, которого, увы, всегда не хватает. Возможно ли, экономя драгоценное время, заботиться о здоровье всей семьи? Конечно, можно.
- СТАТЬЯ
- ВИДЕО
Например, один из удобных вариантов — ортопедические матрасы, которые помогают во время сна. Сейчас выбор таких матрасов очень большой и приобрести их можно даже через интернет-магазин. Для этого достаточно набрать в любом поисковике “купить матрасы” и сразу же появится огромное количество ссылок.
Там можно будет узнать, что ортопедические матрасы предназначены не только для профилактики, но и для исправления нарушений тела. При этом спать на этом матрасе будет довольно комфортно и удобно.
Однако, если нет возможности приобрести ортопедический матрас, можно помочь своему здоровью с помощью современного наматрасника.
Современные наматрасники не только могут защитить матрас от грязи и механических повреждений. Если в интернете сделать запрос “наматрасники орматек” или наматрасники другой фирмы, то окажется, что предложений – уйма.
Современный наматрасник может изменить свойства самого матраса — сделать его мягче или жёстче, теплее или прохладнее.
Достигаются такие удивительные свойства применением двустороннего принципа: с одной стороны наматрасник сделан из хлопка (для охлаждения тела спящего), а с другой — из шерсти (для дополнительного обогрева).
Сейчас наматрасники делаются не только из ткани, в них может использоваться и латекс — с его помощью можно смягчить слишком жёсткий матрас. Если же матрас кажется излишне мягким, то можно использовать наматрасник с наполнителем из кокосовой койры.
Такие наматрасники можно применять и в тех случаях, когда для сна используются надувные матрасы. Или вы до сих пор думаете, что надувные матрасы бывают только для того, чтобы на них плавать по морю? Вовсе нет.
Современные надувные матрасы могут эффективно использоваться не только в поездках на дачу, но и в квартирах — как дополнительное спальное место в случае приезда гостей. И ещё неизвестно, не придётся ли хозяевам уступить гостям право провести ночь на такой необычной кровати.
admin
Инсульт представляет собой поражение центральной нервной системы вследствие расстройства кровообращения в головном мозге...
02 12 2025 16:23:13
Содержание статьи:Правильно подобранная челка способна полностью изменить свою обладательницу...
01 12 2025 18:16:54
В ином случае торжество можно организовать дома, украсив помещение, в котором оно будет проходить праздничными атрибутами:• Электрическими гирляндами• Разноцветными лентами• Воздушными шарами• Поздравительными плакатами• Цветами...
30 11 2025 7:48:55
Таких проблем не вызовет той терьер, уход и содержание которого не сложнее ухода за кошкой...
29 11 2025 20:18:40
Демократичные мамы и папы стараются привить этот навык как можно раньше, когда малышу ещё не исполнился даже годик, а кто-то тянет время как можно дольше, пока ребёнку не исполнится пару лет...
28 11 2025 4:38:55
В дополнение к эстетической функции ресницы также имеют ещё одну важную роль — они защищают глазные яблоки от вредного воздействия солнечной радиации, воды, загрязнений окружающей среды и пыли...
27 11 2025 22:34:38
Содержание статьи:Доверять или всё-таки проверять?В любовных отношениях важно доверие...
26 11 2025 22:32:33
Лихорадка инфекционного происхождения вызывается различными микробами:— бактериями,— вирусами,— xлaмидиями,— грибками,— туберкулёзной палочкой...
25 11 2025 9:28:12
Содержание статьи:Украшение комнатыУчаствовать должны и взрослые...
24 11 2025 0:38:56
Graduate Diploma – это то же самое, что и Foundation, но такие программы, соответственно, ориентированы на выпускников ВУЗов со степенью бакалавра (или эквивалентной), желающих продолжить обучение по магистерским программам в университетах Великобритании...
23 11 2025 21:52:39
Так же и в воспитании ребенка: здесь нужно трижды обдумать, нужно ли заставлять его это делать или нет...
22 11 2025 19:32:58
Ещё сложнее приходится тем, у кого проявляется аллергическая реакция на разные виды такой продукции...
21 11 2025 23:31:42
Иногда на языке образуется беловатый налёт, который становится уже отклонением от нормы...
20 11 2025 16:30:51
Он не станет жалеть того, кто его обманул или предал, и может быстро разорвать отношения с обидчиком...
19 11 2025 4:59:38
У трёхлетнего ребёнка ещё слабый кишечник, печень и поджелудочная не до конца выполняет свои функции...
18 11 2025 19:28:58
Содержание статьи:Цель данных людей не заключается в накачке бицепсов и употрeблении для этих целей стероидов...
17 11 2025 21:21:31
Одна из таких задач — приучить малыша к горшку...
16 11 2025 1:33:45
Популярной ягодой, выращиваемой садоводами, является земляника...
15 11 2025 23:15:21
Процесс этот совершенно несложен, а результат красив, забавен и дает отличную возможность творчески проявиться...
14 11 2025 17:46:14
От появления этих вредителей не застрахован никто – ни владелец частного дома, ни хозяин квартиры в многоэтажке...
12 11 2025 3:23:48
В чем причина такого состояния и как можно справиться с этой проблемой, мы и расскажем в нашей статье...
11 11 2025 11:42:33
Отсутствующие навыки появляются у крохи со временем и, разумеется, с вашей помощью...
10 11 2025 23:22:13
Дословно переводилось «охранять имя Бога»...
09 11 2025 3:36:19
Часто они стремятся к уединению с собственными детьми, игнорируя при этом вторую половинку...
08 11 2025 5:49:24
Но еще больше впереди, и если семья недостаточно прочна – возникнут трещины, «заделать» которые может лишь сама пара...
07 11 2025 18:44:54
Перед тем, как добиться идеальной фигуры за 30 дней, нужно четко определить рамки...
06 11 2025 1:36:44
Во-вторых, будет множество подводных камней – начиная с того, что без согласия супруга вы можете и не получить развод, и заканчивая тем, что основания для развода должны быть действительно серьезными, такими как доказанная измена супруга, либо невозможность иметь детей...
05 11 2025 9:45:34
Родоначальником его считается район Средиземноморья...
04 11 2025 9:24:29
Содержание статьи:Как аппетит привести в нормуЛюди, получающие наслаждение от еды, склонны к перееданию...
03 11 2025 2:38:38
Многие прихожане и люди, которые впервые приходят в церковь задаются вопросом: что такое ладанка и для чего она нужна?Своё название «ладанка» получила от ароматической смолы, которая называется ладан...
02 11 2025 23:12:28
Порой достаточно взглянуть на походку, осанку и жесты, — в них отражается величественность и царственность...
01 11 2025 19:55:23
Кавинтон (или винпоцетин) относится к обширной фармакологической группе – ноотрапам...
31 10 2025 11:12:40
Тенденции моды коснулись и обуви в том числе...
30 10 2025 18:34:17
Содержание статьи:Свойства чёрной маскиОбладает противовоспалительным эффектом...
29 10 2025 12:40:11
Украсить свое жилище можно так:Огромное количество гирлянд разноцветных, воздушных шаров, снежинок и других украшенийСтол на новый год должен быть украшен свечами, они будут отбрасывать разноцветные огоньки, которые придутся по душе озорнице...
28 10 2025 20:38:30
Но через некоторое время, спустя несколько недель, ее счастье омрачает так называемый «токсикоз при беременности», который у будущих мамочек встречается довольно часто...
27 10 2025 9:40:53
Конечно, кофе помогает взбодриться, повышает активность и пить его беременным можно, но не более чашки в день и только слабой крепости...
26 10 2025 11:30:21
Гемоглобин — важный компонентом крови, представляет собой белок, который ответственен за трaнcпортировку крови по сосудам...
25 10 2025 18:21:46
Тем более, что блюд из овоща можно приготовить очень много...
24 10 2025 0:44:24
Летом – это легкие сланцы, нежные босоножки на каблуке, тонкие льняные эспадрильи...
23 10 2025 18:18:24
Угнаться за веяниями моды в этом весенне-летнем периоде вполне реально...
22 10 2025 9:24:13
Примером такого стильного аксессуара можно назвать браслет из резинок Паучок...
21 10 2025 20:58:24
Как раз о последнем из них мы расскажем в нашей статье, а именно о мелировании на темные волосы...
20 10 2025 17:37:22
Обычно для этой цели используется интернет и современные устройства общения...
19 10 2025 4:50:54
На самом деле подобный стиль завораживает, ведь глаза смотрят прямо в душу, выделяясь на фоне пpaктически белой кожи...
18 10 2025 23:44:23
Как и косметикой на основе икры, красной и чёрной...
16 10 2025 18:35:11
Содержание статьи:Что такое методика Зайцева?Автором популярной методики для раннего развития детей Николай Зайцев – это известный педагог, самостоятельно разработавший инновационную систему обучения чтению, счету и письму, которой могут овладеть даже совсем малыши...
15 10 2025 13:51:59
Если гланды увеличены – значит, иммунитет дает сбой и необходимо принимать меры по возобновлению иммунной системы...
14 10 2025 10:17:35
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Эндокринные функции поджелудочной железы