Качество сна, на чём должна спать женщина
На чём лучше спать?
Каждая истинная женщина, независимо от возраста, хочет быть красивой и здоровой. Причём, здоровье может быть даже более важным — ведь больной человек, едва ли может быть привлекательным.
Добиваться этого можно разными средствами: посещать фитнес-центры, совершать регулярные утренние пробежки или пить кислородный коктейль. Однако всё это надо делать днём, выискивая время, которого, увы, всегда не хватает. Возможно ли, экономя драгоценное время, заботиться о здоровье всей семьи? Конечно, можно.
- СТАТЬЯ
- ВИДЕО
Например, один из удобных вариантов — ортопедические матрасы, которые помогают во время сна. Сейчас выбор таких матрасов очень большой и приобрести их можно даже через интернет-магазин. Для этого достаточно набрать в любом поисковике “купить матрасы” и сразу же появится огромное количество ссылок.
Там можно будет узнать, что ортопедические матрасы предназначены не только для профилактики, но и для исправления нарушений тела. При этом спать на этом матрасе будет довольно комфортно и удобно.
Однако, если нет возможности приобрести ортопедический матрас, можно помочь своему здоровью с помощью современного наматрасника.
Современные наматрасники не только могут защитить матрас от грязи и механических повреждений. Если в интернете сделать запрос “наматрасники орматек” или наматрасники другой фирмы, то окажется, что предложений – уйма.
Современный наматрасник может изменить свойства самого матраса — сделать его мягче или жёстче, теплее или прохладнее.
Достигаются такие удивительные свойства применением двустороннего принципа: с одной стороны наматрасник сделан из хлопка (для охлаждения тела спящего), а с другой — из шерсти (для дополнительного обогрева).
Сейчас наматрасники делаются не только из ткани, в них может использоваться и латекс — с его помощью можно смягчить слишком жёсткий матрас. Если же матрас кажется излишне мягким, то можно использовать наматрасник с наполнителем из кокосовой койры.
Такие наматрасники можно применять и в тех случаях, когда для сна используются надувные матрасы. Или вы до сих пор думаете, что надувные матрасы бывают только для того, чтобы на них плавать по морю? Вовсе нет.
Современные надувные матрасы могут эффективно использоваться не только в поездках на дачу, но и в квартирах — как дополнительное спальное место в случае приезда гостей. И ещё неизвестно, не придётся ли хозяевам уступить гостям право провести ночь на такой необычной кровати.
admin
Лекарство активно воздействует на болезнетворные бактерии, находящиеся в стадии размножения...
11 12 2025 7:23:37
Возможные причины недолговечного макияжаВозможная причина: неправильно подобран тональный крем— Каким тональным средством вы пользуетесь?— Я покупаю тональный крем, который рекламируют по телевизору...
10 12 2025 5:42:54
Содержание статьи:Наиболее благоприятными периодами станут весенние месяцы, затем июль – август и концовка года...
09 12 2025 9:25:21
Со временем, особенно в долгих брачных отношениях, ceкcуальный пыл несколько охладевает...
08 12 2025 2:38:28
Поэтому весьма популярная привязка к старому гардеробу, к которому хотим вернуться, похудев, прочно соединяет со старым весом...
07 12 2025 5:25:52
Содержание статьи:Выберите направлениеПрежде чем заняться бизнесом, очевидно, нужно выбрать нишу...
06 12 2025 17:16:11
Образуется опухоль в эмбриогенезе вследствие неправильного развития вен и артерий...
05 12 2025 12:43:38
Но нередко бывает и так, что йогу женщина открывает для себя, уже будучи беременной...
04 12 2025 1:41:26
В любом случае, прежде чем отказаться от этого обряда, важно понять, а что он означает и символизирует...
03 12 2025 16:51:50
На вопрос: «Что делать с сухой кожей головы?» ответ есть — бороться с сухостью можно...
01 12 2025 4:47:55
Содержание статьи:Полезные свойстваЦелебные возможности растения можно объяснить его уникальным биохимическим составом...
30 11 2025 17:11:23
Несмотря на то, что общий перфекционизм и скептицизм родившихся под этим знаком зодиака может приводить к частым конфликтам и ссорам, мудрые Девы способны быстро решать проблемы и идти на компромисс, находя выход из любой ситуации...
29 11 2025 21:30:21
Так же они эффективно борются с воспалениями и постактне...
28 11 2025 9:27:43
Лечебный эффект сохраняется от 6 до 8 месяцев...
27 11 2025 22:11:31
При ГЭРБ наблюдается неполное смыкание сфинктера, и становиться возможным перемещение содержимого желудка в обратную сторону...
26 11 2025 12:26:30
Эта процеДypa основана на воздействии на одну из основных систем человеческого организма — кровеносную...
25 11 2025 3:22:42
Во-первых, уже знакомый по прошлым неделям достающий токсикоз, состояние сонливости, явное изменение вкуса и аппетита, постоянные смены настроения, увеличение гpyди и сосудистой сетки на ней...
24 11 2025 5:45:44
Осталось только запастись радужками нужного цвета и терпением и всё должно получиться...
22 11 2025 1:41:27
Содержание статьи:Причины развития болезниРазвитие гломерулонефрита обусловливают два патологических фактора – воспалительный и аутоиммунный...
21 11 2025 22:39:44
Шансы рождения здорового ребенка увеличиваются с каждым годом, а количество бесплодных пар сокращается...
20 11 2025 20:37:39
Не будут же ребята играть в куклы и спать в кроватке украшенной розовыми цветами и бантиками...
19 11 2025 7:54:50
Вот и праздники не остаются без внимания...
18 11 2025 14:28:24
Действуйте, двадцать первая неделя беременности – это ваш звездный час!Беременность 21 неделя — размер плодаНачиная с 21 недели беременности, размер плода будет измеряться от пяток до головы...
17 11 2025 19:54:13
В магазинах сегодня широкий выбор детских игрушек на любой вкус и кошелек...
16 11 2025 10:18:38
А также частенько в расчет спиртного на свадьбу не включаются безалкогольные напитки, при том, что на торжествах часто бывают и просто трезвенники, и дети...
15 11 2025 3:11:26
Соусник на столе — признак достаткаВ давние времена соусы подавали вельможам за богатым столом, а соусники изготавливались из серебра, потом из фарфора и были доступны только знати...
14 11 2025 12:34:52
В магазине из десятков пакетов с молоком выберет протекающий, встанет в самую медленную очередь и привычно вздохнёт, когда кассовый аппарат сломается прямо перед ним...
13 11 2025 14:18:46
При этом воспаленные лимфоузлы у детей могут свидетельствовать, как о самых легких заболеваниях, так и о тяжелых недугах и даже paковых опухолях...
12 11 2025 18:20:35
Однако начало бизнеса с нуля требует особой, тщательной подготовки...
11 11 2025 22:11:30
Содержание статьи:Хорошая диета в комплексе с активными спортивными занятиями творит чудеса...
10 11 2025 16:10:20
В первую очередь учитывается при праздновании золотой свадьбы, сколько лет прожили супруги вместе...
09 11 2025 11:24:26
Порой сил, чтобы заставить себя учиться, просто не остаётся...
08 11 2025 17:58:38
Процесс этот совершенно несложен, а результат красив, забавен и дает отличную возможность творчески проявиться...
07 11 2025 9:53:59
Даже кратковременное нарушение питания нейронов (нервных клеток) может привести к преходящим нарушениям мозгового кровообращения (ПНМК)...
06 11 2025 13:57:42
Как говорят астрологи, в этом году следует руководствоваться не своими чувствами, а скорее разумом, объективной оценкой ситуации...
05 11 2025 13:37:32
Амёба – это имя, данное любому одноклеточному микроскопическому животному с консистенцией желеобразного вида и нерегулярно меняющему свои формы...
04 11 2025 6:35:41
Именно это больше всего привлекает...
03 11 2025 21:29:33
Содержание статьи:Что же можно кушать малышу в 11 месяцевВ возрасте 11 месяцев питание ребенок должен получать сбалансированное, из продуктов, богатых белками, жирами и углеводами...
02 11 2025 13:54:46
Нередко, когда человек видит результат на градуснике ниже нормы, просто не придает ему значение...
01 11 2025 5:24:55
Содержание статьи:Свойства чёрной маскиОбладает противовоспалительным эффектом...
31 10 2025 17:23:24
СТАТЬЯВИДЕОСодержание статьи:Если ваш ребёнок — жертва буллингаЧего не стоит делать— Советовать ребёнку самостоятельно противодействовать травле, не обращать внимания, давать сдачи, оскорбллять в ответ, просто перетерпеть сложный период...
30 10 2025 22:16:12
В чем причина такого состояния и как можно справиться с этой проблемой, мы и расскажем в нашей статье...
29 10 2025 10:50:13
Одним из позитивных моментов стало принятие Приказа «О лекарствах для беременных», который предусматривает льготное получение некоторых препаратов...
28 10 2025 19:33:52
Бывает трудно установить проблему слёз и криков малыша и иногда складывается впечатление, что капризы совершенно необоснованные...
27 10 2025 13:39:24
Иногда парикмахеры и говорят об этом, но чаще — нет...
26 10 2025 12:13:15
Часто бpaки разваливаются именно из-за того, что у невестки со свекровью сложились плохие отношения...
25 10 2025 11:33:44
Всего лишь несколько хитростей помогут вам сохранить и укрепить отношения...
23 10 2025 14:11:59
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 