Качество сна, на чём должна спать женщина
На чём лучше спать?
Каждая истинная женщина, независимо от возраста, хочет быть красивой и здоровой. Причём, здоровье может быть даже более важным — ведь больной человек, едва ли может быть привлекательным.
Добиваться этого можно разными средствами: посещать фитнес-центры, совершать регулярные утренние пробежки или пить кислородный коктейль. Однако всё это надо делать днём, выискивая время, которого, увы, всегда не хватает. Возможно ли, экономя драгоценное время, заботиться о здоровье всей семьи? Конечно, можно.
- СТАТЬЯ
- ВИДЕО
Например, один из удобных вариантов — ортопедические матрасы, которые помогают во время сна. Сейчас выбор таких матрасов очень большой и приобрести их можно даже через интернет-магазин. Для этого достаточно набрать в любом поисковике “купить матрасы” и сразу же появится огромное количество ссылок.
Там можно будет узнать, что ортопедические матрасы предназначены не только для профилактики, но и для исправления нарушений тела. При этом спать на этом матрасе будет довольно комфортно и удобно.
Однако, если нет возможности приобрести ортопедический матрас, можно помочь своему здоровью с помощью современного наматрасника.
Современные наматрасники не только могут защитить матрас от грязи и механических повреждений. Если в интернете сделать запрос “наматрасники орматек” или наматрасники другой фирмы, то окажется, что предложений – уйма.
Современный наматрасник может изменить свойства самого матраса — сделать его мягче или жёстче, теплее или прохладнее.
Достигаются такие удивительные свойства применением двустороннего принципа: с одной стороны наматрасник сделан из хлопка (для охлаждения тела спящего), а с другой — из шерсти (для дополнительного обогрева).
Сейчас наматрасники делаются не только из ткани, в них может использоваться и латекс — с его помощью можно смягчить слишком жёсткий матрас. Если же матрас кажется излишне мягким, то можно использовать наматрасник с наполнителем из кокосовой койры.
Такие наматрасники можно применять и в тех случаях, когда для сна используются надувные матрасы. Или вы до сих пор думаете, что надувные матрасы бывают только для того, чтобы на них плавать по морю? Вовсе нет.
Современные надувные матрасы могут эффективно использоваться не только в поездках на дачу, но и в квартирах — как дополнительное спальное место в случае приезда гостей. И ещё неизвестно, не придётся ли хозяевам уступить гостям право провести ночь на такой необычной кровати.
admin
Содержание статьи:Джинсовые рубашкиОсновным трендом этого сезона по праву можно назвать джинсовую рубашку...
13 12 2025 1:45:25
Со временем, когда пищеварительная система приходит в норму, болезненные спазмы и вздутие прекращаются...
12 12 2025 17:24:17
Для начала нужно подсчитать, сколько человек «поглощает» калорий в день...
11 12 2025 17:16:59
Токсикомания делится на несколько видов, зависящих от того, что именно вдыхает токсикоман...
10 12 2025 12:55:19
Не всегда простуду или боль в горле нужно лечить с использованием лекарств, но бывают ситуации, когда это сделать просто необходимо...
09 12 2025 11:27:35
В нашей статье мы поможем вам собрать «детсадовский гардеробчик» для вашего малютки...
07 12 2025 1:15:51
Источником заражения человека являются пернатые братья наши меньшие (чаще гoлyби), а также человек...
06 12 2025 18:50:28
Подбираем цветаНа самом деле, сделать гoлyбые глаза еще прекраснее довольно просто...
05 12 2025 13:36:46
Другие считают, что у имени Есения происхождение и значение имеет греческие корни и Есения переводится как “далекая чужестранка”...
04 12 2025 18:42:47
Но из-за нехватки времени у некоторых, просто не хватает сил и желания стоять у плиты, и готовить весь вечер...
03 12 2025 19:20:47
Содержание статьи:Пол ребёнка заказать нельзяПрежде чем узнавать, на каком сроке беременности можно бежать за результатами пола, давайте сначала узнаем про сроки формирования пола...
02 12 2025 16:38:53
Конечно, все эти идеи прекрасны, ведь такой сюрприз гораздо приятнее покупной вещи...
01 12 2025 0:13:24
Paк и Скорпион могут быть хорошей комaндой, которая успешно борется с жизненными трудностями...
30 11 2025 20:45:19
Одежда из палитры серых оттенков всегда найдет свое место в женском гардеробе и достойно представит обладательницу серого платья каждый день...
29 11 2025 15:52:20
Барби появилась благодаря Рут Хэндлер и её дочерям в 1959 году...
28 11 2025 13:42:27
Данная величина определяется калорийностью продукта и измеряется в килокалориях...
27 11 2025 11:10:11
В этой статье мы рассмотрим статистику на год (данные Московского НИИ психиатрии), рассмотрим особенности этого заболевания в юном возрасте и попробуем рассмотреть, что можно сделать...
26 11 2025 19:53:36
Поэтому ей нужно уделять основное внимание, особенно в первые месяцы жизни...
25 11 2025 15:23:55
Возможные причины недолговечного макияжаВозможная причина: неправильно подобран тональный крем— Каким тональным средством вы пользуетесь?— Я покупаю тональный крем, который рекламируют по телевизору...
23 11 2025 1:22:18
А живот претерпевает наибольшие изменения, поэтому боль в пупке при беременности – это просто естественно...
22 11 2025 6:42:16
В 1981 году в качестве ориентира существовали определенные показатели артериального давления по возрасту человека...
21 11 2025 2:56:13
Благодаря своей надежности и универсальности, приобретаются подобные вещи не на один год...
20 11 2025 11:42:59
Молодые люди страдают от одиночества, начинают заводить вредные привычки, убегают из дома...
19 11 2025 10:19:48
Это древнейший представитель форм вишни...
18 11 2025 14:39:33
Но имейте в виду, что в жизни каждого малыша наступает момент , когда он идет в детский сад, и избежать контакта с окружающей средой уже не возможно и получается, что организм ребенка не в состоянии защитить себя от вирусов...
17 11 2025 13:15:14
И, как известно, от того, какой будет базис здоровья ребенка, будет зависеть, насколько крепким и здоровым он вырастит...
16 11 2025 21:14:47
Межличностные отношения партнеров строились по идентичному сценарию и предполагали обоюдный труд...
15 11 2025 4:17:23
Лекарство активно воздействует на болезнетворные бактерии, находящиеся в стадии размножения...
14 11 2025 15:58:37
Содержание статьи:Внимание, начинается!Как понять, что роды начались и вам, скорее всего, придётся действовать самостоятельно? Важный фактор – частота и регулярность схваток...
13 11 2025 5:41:25
Содержание статьи:Какие способы помогут сэкономить место на кухнеДизайнеры говорят о том, что в последнее время крайне популярными стали универсальные предметы интерьера и гаджеты для кухни...
12 11 2025 22:36:14
Конечно, идеальнее всего было бы постепенное отлучение, но бывает так, что прекратить грудное вскармливание необходимо срочно и в самые короткие сроки...
11 11 2025 8:38:15
Заодно можешь почитать еще одну мою статью — «Как бороться с целлюлитом«...
10 11 2025 1:28:18
Это означает, что вы будете получать все необходимые микро- и макро- элементы, которые необходимы вашему организму...
09 11 2025 9:32:15
Какие игры для дошкольника научат его буквам и словам?Иногда вы задаетесь вопросом, почему ребенок с легкостью запоминает названия любимых супергероев или, не задумываясь, может сказать, какой автомобиль он имеет в своей коллекции, насчитывающей 100 экземпляров...
08 11 2025 16:31:53
Иногда стоит отказать от привычных серёжек-гвоздиков, хоть они и красивые...
07 11 2025 0:34:43
В этот светлый день и всю праздничную неделю хочется баловать своих родных чем-нибудь вкусным, праздничным...
05 11 2025 9:23:27
Другими словами, акселерация представляет собой проявление ускоренного развития ребёнка...
04 11 2025 19:12:58
Женщине стоит пройти полное обследование, которое даст возможность обнаружить возможные нарушения и устранить их...
03 11 2025 19:59:41
Ведь, чтобы взяться за оформление свадьбы в красном цвете, следует не только этого захотеть, но и жить этим, а также сделать всё безукоризненно и на высшем уровне...
02 11 2025 19:24:14
Как правило, каждый третий ребенок загружает видео на YouTube в надежде прославиться и стать материально независимым...
01 11 2025 13:15:42
Кстати, многие даже не представляют, каким должен быть компот из крыжовника и смородины, в то время как этот замечательный напиток не просто вкусен, но и очень полезен...
31 10 2025 7:25:59
Содержание статьи:Казалось бы, при чём здесь тема переговоров и детского непослушания? Ведь переговоры – это сфера бизнеса, политики и чрезвычайных ситуаций...
30 10 2025 21:10:16
Перед тем как приводить свои ручки в порядок, определитесь, какая форма подходит именно вам исходя из физиологических особенностей строения рук и пальцев, состояния ногтей и тенденций моды...
29 10 2025 8:26:38
Объяснить это можно тем, что в этом возрасте большинство детей ещё находится в зависимости от внешних объектов любви – родственников...
28 10 2025 21:13:59
Игра этих гормонов в развивающемся теле собаки вызывает ceкcуальную реакцию, которая иногда бывает направлена на неверный объект на детей, плюшевые игрушки, одеяла или ноги взрослых людей...
27 10 2025 18:12:11
Но зачем зря тратить время на поиски, если можно сделать коврик для ванной своими руками...
26 10 2025 4:41:57
Bon Appetit!Какой к вечеринке придумать дресс-код? «Гламурки», романтика, полный улёт!Фланелевая пижамка и ночнушечка? Не всё так просто! Танцуйте и бейте в бубен оригиналы, маргиналы и прочие неординарные личности...
25 10 2025 17:50:56
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
