Обувь для беременных
Гардероб будущей мамы должен быть не только красив, но и удобен. При неправильном выборе одежды и обуви вы можете причинить вред не только себе, но и малышу.
До беременности вы наверняка выработали свой стиль и привыкли к нему, но теперь вам придется по-новому взглянуть на свой гардероб и отказаться от определенных вещей.
Содержание статьи:
Почему от каблуков придется отказаться
Для многих дeвyшек каблуки стали в прямом смысле продолжением ног и в обуви без каблука они чувствуют себя некомфортно. При ходьбе на каблуках изменяется механика движения.
Вследствие того, что мышцы постоянно напряжены в одном положении, нагрузка сильно возрастает и концентрируется на носке вместо того, чтобы распределяться равномерно по всей ступне.
Также меняется и нагрузка на позвоночник. Теперь для поддержания равновесия вам придется отклоняться назад, так как центр тяжести вашего тела смещен вперед.
Это может послужить причиной искривления позвоночника и смещения внутренних органов.
Постоянное ношение туфель на каблуке чревато повышенной усталостью, нарушением кровообращения и связанными с этим заболеваниями. Во время беременности ваш организм претерпевает целый ряд изменений, как на гормональном уровне, так и со стороны мышц и связок, которые становятся ослабленными и более рыхлыми.
Вашему позвоночнику и так приходится нелегко, ведь с каждым месяцем вес плода становится больше, а, следовательно, растет нагрузка и на спину, поэтому не стоит ее дополнительно увеличивать ношением модной, но неудобной обуви.
Какой должна быть обувь для беременных
Обувь для беременных должна быть максимально безопасной. Если вы носите туфли на каблуках, то знаете, сколько опасностей вас подстерегают – вывихи, ушибы и прочие неприятности.
Если в обычном случае для женщины это заканчивается испорченным настроением, то для беременной женщины это может стать причиной серьезных осложнений.
На смещение центра тяжести туловища реагирует и ваш живот, который еще более выпячивается вперед, и кожа, на которой появляются растяжки, и мышцы пресса, которые растягиваются и ослабевают. Неправильное распределение нагрузок при ходьбе может послужить причиной того, что ваш ребенок примет неправильное положение, а в худшем случае, чрезмерные нагрузки на позвоночник и мышцы могут привести к выкидышу.
Не все так радикально, и сегодня есть специальные модели обуви для беременных, которые имеют небольшой каблук специальной широкой формы. Кроме того, на небольшое время вы можете надевать и свою привычную обувь, но будьте всегда крайне внимательны и осторожны и не забывайте делать специальную гимнастику для ног.
admin
И главной причиной является количество и частота его потрeбления...
29 07 2026 13:38:52
Итак, какие навыки необходимы детям в этом замечательном возрасте открытий?Содержание статьи:Оценка логического мышленияК пяти годам малыши уже приобретают способность логически мыслить...
28 07 2026 17:43:12
Что такое пилинг?Пилинг представляет собой процедуру, в результате которой кожу очищают от отмерших клеток верхнего, рогового слоя, его еще называют эксфолиацией...
27 07 2026 18:58:58
Лекарство Диазолин уменьшает влияние гистамина, который вызывает спазм гладких мышц бронхиального дерева и кишечника, уменьшает проницаемость сосудистой стенки...
26 07 2026 17:19:53
Фурагин успешно применяется для лечения инфекционных заболеваний мочевыделительной системы и при беременности...
25 07 2026 14:22:58
О том, как однажды, неведомо откуда, появится рядом с повзрослевшим сыном или дочерью достойный и благородный спутник жизни…Итак, это случилось, дочка выходит замуж...
24 07 2026 12:20:45
Как и в любом явлении в совместном сне есть свои достоинства и недоставки...
23 07 2026 7:52:34
Одной из них является выбор имени для новорожденного малыша...
22 07 2026 4:46:47
Часто, однако не всегда, число шаферов должно соответствовать числу подружек невесты...
21 07 2026 0:19:47
Все вышеназванные хаpaктеристики являются главными для маленького ребёнка, а поэтому он ещё не нуждается в сложных игрушках типа кукол, солдатиков, машинок...
20 07 2026 8:25:57
В него добавляются орехи, апельсины, персики, лимоны, имбирь, а также кофейные зерна...
19 07 2026 4:45:56
Последнего допускать ни в коем случае нельзя, т...
18 07 2026 18:17:40
Также от пневмотоpaкса могут сдвинутся органы, и в результате этого может наступить cмepть...
17 07 2026 9:14:31
Не всегда простуду или боль в горле нужно лечить с использованием лекарств, но бывают ситуации, когда это сделать просто необходимо...
16 07 2026 18:10:34
Этот цветок радует многообразием оттенков, неприхотливостью, обильным и долгим цветением...
15 07 2026 7:19:42
Наиболее известным представителем является белладонна (или красавка)...
13 07 2026 7:30:38
Содержание статьи:Итак, что нужно учитывать, выбирая клатч для свадебного наряда?Если платье короткое, то сумочка должна быть миниатюрной и изящной, не больше размера ладони...
12 07 2026 8:38:12
На это есть свои причины:— Новорождённый быстрее засыпает, ощущая мамино тепло, заботу...
11 07 2026 11:38:15
А еще сахар для детей, это как хороший бензин для машины...
10 07 2026 2:21:59
О наличии грыжи свидетельствует явное выпячивание пупка у ребёнка, примерно на 5-15 мм...
09 07 2026 4:50:32
Возможные причины недолговечного макияжаВозможная причина: неправильно подобран тональный крем— Каким тональным средством вы пользуетесь?— Я покупаю тональный крем, который рекламируют по телевизору...
08 07 2026 11:49:52
Впрочем, в ряде случаев это может быть тpaктовано, как незнание самих себя, в результате чего отдается предпочтение общению с окружающими...
07 07 2026 10:50:13
СТАТЬЯВИДЕОСодержание статьи:Если ваш ребёнок — жертва буллингаЧего не стоит делать— Советовать ребёнку самостоятельно противодействовать травле, не обращать внимания, давать сдачи, оскорбллять в ответ, просто перетерпеть сложный период...
06 07 2026 9:37:40
Содержание статьи:Какие самые основные причины нытьяПричина нытья ребёнка чаще всего связана с поведением родителей...
05 07 2026 2:11:19
И тем более не стоит пугаться, если вы заметили лысину на затылке малыша – это совершенно нормальное явление, и оно не должно вызывать у вас беспокойства...
04 07 2026 21:40:40
Образ домашней птицы во снах изучали как эзотерики, так и психологи...
03 07 2026 23:39:14
Плюс ко всему босоножки и сабо, зимние балетки, обувь с заострённым носом, лакированные туфли к закрытой обуви отлично подойдут плотные колготки...
02 07 2026 9:18:12
2016 по китайскому календарю – год красной, огненной обезьяны...
01 07 2026 23:33:23
Родоначальником его считается район Средиземноморья...
30 06 2026 21:16:33
Эта процеДypa основана на воздействии на одну из основных систем человеческого организма — кровеносную...
29 06 2026 12:21:41
Ведь бегония может быть не только однотонной, но и многоцветной...
28 06 2026 4:42:22
Он уже, можно сказать, не помещается внутри, поэтому шевеления плода на 36 неделе беременности доставляют маме массу неприятностей, и бессонные ночи просто гарантированы...
27 06 2026 15:46:27
Начинать их нужно преждевременно...
26 06 2026 11:55:11
Отличаются своей неприхотливостью и отличными адаптивными свойствами не более десятка видов сухопутных черепах, которые при обеспечении их приемлемыми условиями обитания, уходом за черепахой и рационом тех продуктов, что кушают черепахи в естественных условиях, они могут прожить до 30-ти и более лет свой размеренной и неторопливой во всех отношениях жизнью...
25 06 2026 11:18:20
— Для кого-то счастье кроется в здоровье, причём не только в своём...
24 06 2026 3:50:35
Это комбинированное лекарственное средство, содержащее два активных компонента:Феназон – эффективное противовоспалительное средство...
23 06 2026 10:12:15
Сколько должен съедать новорожденный? Ведь подсчитывать каждый день объем желудка просто нереально...
22 06 2026 9:36:41
Содержание статьи:Хорошая диета в комплексе с активными спортивными занятиями творит чудеса...
21 06 2026 4:26:37
Из ста человек лишь пять имеют серьезные проблемы со здоровьем, где головная боль является важным симптомом...
20 06 2026 15:53:29
Содержание статьи:Состав семян подсолнухаСостав семян подсолнуха весьма разнообразен и богат, в основном состоит из жиров и что очень важно – в семенах нет холестерина...
19 06 2026 5:29:12
Но через 2-4 суток она станет заметна, и врач поставит соответствующий диагноз...
18 06 2026 11:28:54
Даже самые ярые любители зимы начинают скучать по весенним денькам, а что уж тут говорить про теплолюбивых представителей человечества...
17 06 2026 3:44:57
Одно лишь беспокоит его приверженцев – неизбежное потемнение украшений...
16 06 2026 23:32:46
Он известен как болеутоляющее, противовоспалительное, жаропонижающее средство, эффект от которого можно ощутить в течение трех часов после принятия...
14 06 2026 14:24:10
Возникает много маленьких проблем и вопросов, которые в другое время абсолютно неактуальны...
13 06 2026 6:18:56
Содержание статьи:Украшение комнатыУчаствовать должны и взрослые...
12 06 2026 15:47:21
Благодаря антибиотикам врачи научились лечить и предотвращать многие серьёзные заболевания...
11 06 2026 19:39:30
Содержание статьи:Нервная анорексия – это добровольный полный либо частичный отказ от пищи при наличии физиологической потребности...
10 06 2026 12:24:19
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
