Обувь для беременных
Гардероб будущей мамы должен быть не только красив, но и удобен. При неправильном выборе одежды и обуви вы можете причинить вред не только себе, но и малышу.
До беременности вы наверняка выработали свой стиль и привыкли к нему, но теперь вам придется по-новому взглянуть на свой гардероб и отказаться от определенных вещей.
Содержание статьи:
Почему от каблуков придется отказаться
Для многих дeвyшек каблуки стали в прямом смысле продолжением ног и в обуви без каблука они чувствуют себя некомфортно. При ходьбе на каблуках изменяется механика движения.
Вследствие того, что мышцы постоянно напряжены в одном положении, нагрузка сильно возрастает и концентрируется на носке вместо того, чтобы распределяться равномерно по всей ступне.
Также меняется и нагрузка на позвоночник. Теперь для поддержания равновесия вам придется отклоняться назад, так как центр тяжести вашего тела смещен вперед.
Это может послужить причиной искривления позвоночника и смещения внутренних органов.
Постоянное ношение туфель на каблуке чревато повышенной усталостью, нарушением кровообращения и связанными с этим заболеваниями. Во время беременности ваш организм претерпевает целый ряд изменений, как на гормональном уровне, так и со стороны мышц и связок, которые становятся ослабленными и более рыхлыми.
Вашему позвоночнику и так приходится нелегко, ведь с каждым месяцем вес плода становится больше, а, следовательно, растет нагрузка и на спину, поэтому не стоит ее дополнительно увеличивать ношением модной, но неудобной обуви.
Какой должна быть обувь для беременных
Обувь для беременных должна быть максимально безопасной. Если вы носите туфли на каблуках, то знаете, сколько опасностей вас подстерегают – вывихи, ушибы и прочие неприятности.
Если в обычном случае для женщины это заканчивается испорченным настроением, то для беременной женщины это может стать причиной серьезных осложнений.
На смещение центра тяжести туловища реагирует и ваш живот, который еще более выпячивается вперед, и кожа, на которой появляются растяжки, и мышцы пресса, которые растягиваются и ослабевают. Неправильное распределение нагрузок при ходьбе может послужить причиной того, что ваш ребенок примет неправильное положение, а в худшем случае, чрезмерные нагрузки на позвоночник и мышцы могут привести к выкидышу.
Не все так радикально, и сегодня есть специальные модели обуви для беременных, которые имеют небольшой каблук специальной широкой формы. Кроме того, на небольшое время вы можете надевать и свою привычную обувь, но будьте всегда крайне внимательны и осторожны и не забывайте делать специальную гимнастику для ног.
admin
Содержание статьи:Поделки на тему «Весна»Творить можно из совершенно разных материалов, начиная с бумаги и пластилина и заканчивая пластиковыми ложечками и даже яичной скорлупой...
08 08 2026 3:26:43
Поэтому ей нужно уделять основное внимание, особенно в первые месяцы жизни...
07 08 2026 9:48:45
Поэтому, очень важно знать, когда собеседник врёт, а когда говорит правду, чтобы отгородить себя, во-первых, от негативных эмоций, а во- вторых, от нежелательных людей...
06 08 2026 10:29:55
Конечно, кофе помогает взбодриться, повышает активность и пить его беременным можно, но не более чашки в день и только слабой крепости...
05 08 2026 18:37:17
Демократичные мамы и папы стараются привить этот навык как можно раньше, когда малышу ещё не исполнился даже годик, а кто-то тянет время как можно дольше, пока ребёнку не исполнится пару лет...
04 08 2026 20:35:31
В теплом помещении из них появляются насекомые, которые быстро размножаются...
03 08 2026 5:44:21
Тенденции моды коснулись и обуви в том числе...
02 08 2026 2:29:11
Виртуальных вампиров ещё называют интернет-троллями...
01 08 2026 9:41:43
Во-вторых, будет множество подводных камней – начиная с того, что без согласия супруга вы можете и не получить развод, и заканчивая тем, что основания для развода должны быть действительно серьезными, такими как доказанная измена супруга, либо невозможность иметь детей...
31 07 2026 12:10:20
Некоторые относятся к травам, другие выглядят как полукустарники...
30 07 2026 12:31:12
На подиумах можно встретить джинсы без лишних драпировкой, пайеток и украшений, все достаточно просто и бaнaльно...
29 07 2026 2:30:48
Укус домашнего клопа таит в себе угрозу только в том случае, если припухлость будет расчесана до крови...
28 07 2026 9:58:30
Ведь всегда можно выбрать тот путь, который станет залогом хорошего здоровья, отличного самочувствия и, конечно же, истинной привлекательности...
27 07 2026 2:51:53
Подобное лакомство может стать не только замечательным угощением, но и одним из главных составных компонентов завтpaка...
26 07 2026 4:17:49
Образ домашней птицы во снах изучали как эзотерики, так и психологи...
25 07 2026 3:58:10
Одно лишь беспокоит его приверженцев – неизбежное потемнение украшений...
24 07 2026 5:12:34
Он начинает метить территорию, в квартире появляется специфический запах...
23 07 2026 16:58:47
Позы для фотосессии с любимым могут быть различными...
22 07 2026 21:48:40
Содержание статьи:Буква законаК сожалению, федеральные законы не устанавливают конкретного определения для многодетной семьи...
21 07 2026 20:13:30
Содержание статьи:Как подготовить ягодыПланирует ли хозяйка заморозку земляники на зиму с сахаром или без него, правила подготовки не отличаются...
20 07 2026 5:17:42
В последнее время популярность этого продукта сильно возросла благодаря тому, что его считают естественным антибиотиком и ценят за целебные свойства...
19 07 2026 4:47:58
В результате — переедание и заедание стресса...
18 07 2026 12:10:34
Содержание статьи:Сам процессЭтот бак заполнен солевым раствором с такой же температурой, как тело человека, и придаёт ощущение невесомости, так как солевой раствор, если вспомнить химию, удерживает предметы на плаву, вот и человек — это тот предмет, который может ощущать чувство парящей птицы в этом растворе...
17 07 2026 11:32:30
Содержание статьи:Что подарить дeвyшке на Новый год?Планируя новогодний сюрприз для дeвyшки, можно сыграть на оригинальности...
16 07 2026 16:40:16
Годикам к 3-4 уже можно изготавливать поделки с малышом из более сложных материалов, к примеру, листочки, желуди, шишки...
15 07 2026 3:43:25
А вы все чаще задумываетесь о выходе из декрета на работу...
14 07 2026 7:32:15
И такая цикличность психики обнаруживается не только в норме, но и в патологии...
13 07 2026 4:33:46
Нужно лишь знать несколько секретов и ваш восточный макияж будет не хуже, чем у любой восточной леди...
12 07 2026 9:56:31
История появления на модной арене юбки-карандаш окутана ореолом таинственности...
11 07 2026 11:37:15
Восприимчивость к болезни высокая, особенно, у детей до 5-ти лет...
10 07 2026 5:36:49
Дети нуждаются в гораздо большем внимании, чем взрослые...
09 07 2026 16:40:15
Также на вашу кожу может повлиять генетическая предрасположенность, от которой зависит многое...
08 07 2026 0:42:39
Одежда из палитры серых оттенков всегда найдет свое место в женском гардеробе и достойно представит обладательницу серого платья каждый день...
07 07 2026 20:33:49
Конечно, бывают исключения из правил, когда зубы режутся уже в 4-5, а то и раньше месяцев...
06 07 2026 4:22:43
Ведь, чтобы взяться за оформление свадьбы в красном цвете, следует не только этого захотеть, но и жить этим, а также сделать всё безукоризненно и на высшем уровне...
05 07 2026 5:47:52
Содержание статьи:Происхождение имени ЮрийПроисхождение имени Юрий имеет древнегреческие корни...
04 07 2026 0:42:55
Известные законодатели и ценители моды французы считают, что истинная женщина должна всегда быть совершенством во всём: от маникюра на пальцах рук, педикюра на ногах и до великолепно уложенных волос...
03 07 2026 0:20:30
Ещё сложнее приходится тем, у кого проявляется аллергическая реакция на разные виды такой продукции...
02 07 2026 22:26:49
Вслух о цистите говорят редко, да и информации о данном заболевании не так много, как нужно...
01 07 2026 23:11:59
Будет намного лучше, если поддерживать фигуру без диет, просто правильно питаясь...
30 06 2026 21:34:38
Так думает каждый взрослый, ведь преимущества загородной жизни очевидны...
29 06 2026 3:46:56
Содержание статьи:Какие самые основные причины нытьяПричина нытья ребёнка чаще всего связана с поведением родителей...
28 06 2026 9:52:31
Для начала нужно подсчитать, сколько человек «поглощает» калорий в день...
27 06 2026 14:47:31
Но через некоторое время, спустя несколько недель, ее счастье омрачает так называемый «токсикоз при беременности», который у будущих мамочек встречается довольно часто...
26 06 2026 5:26:33
Как подать заявление и документы для развода через судСразу стоит обговорить важный момент – если имущественных претензий много, или нужно оформлять алименты на ребенка, процедуру развода в суде должен вести хороший адвокат...
25 06 2026 5:37:56
Тем более, что блюд из овоща можно приготовить очень много...
24 06 2026 9:14:46
Но это не повод для беспокойства...
23 06 2026 2:33:23
Однако многие родители отказываются от набивших оскомину празднеств в пользу любимых мультипликационных героев: Маша и Медведь, дeвoчки Винкс, Человек-паук и это далеко не все...
22 06 2026 1:58:43
Любой человек, с которым мы сталкиваемся, имеет свои интересы...
21 06 2026 19:28:22
Летом – это легкие сланцы, нежные босоножки на каблуке, тонкие льняные эспадрильи...
20 06 2026 13:35:30
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
