Обувь для беременных
Гардероб будущей мамы должен быть не только красив, но и удобен. При неправильном выборе одежды и обуви вы можете причинить вред не только себе, но и малышу.
До беременности вы наверняка выработали свой стиль и привыкли к нему, но теперь вам придется по-новому взглянуть на свой гардероб и отказаться от определенных вещей.
Содержание статьи:
Почему от каблуков придется отказаться
Для многих дeвyшек каблуки стали в прямом смысле продолжением ног и в обуви без каблука они чувствуют себя некомфортно. При ходьбе на каблуках изменяется механика движения.
Вследствие того, что мышцы постоянно напряжены в одном положении, нагрузка сильно возрастает и концентрируется на носке вместо того, чтобы распределяться равномерно по всей ступне.
Также меняется и нагрузка на позвоночник. Теперь для поддержания равновесия вам придется отклоняться назад, так как центр тяжести вашего тела смещен вперед.
Это может послужить причиной искривления позвоночника и смещения внутренних органов.
Постоянное ношение туфель на каблуке чревато повышенной усталостью, нарушением кровообращения и связанными с этим заболеваниями. Во время беременности ваш организм претерпевает целый ряд изменений, как на гормональном уровне, так и со стороны мышц и связок, которые становятся ослабленными и более рыхлыми.
Вашему позвоночнику и так приходится нелегко, ведь с каждым месяцем вес плода становится больше, а, следовательно, растет нагрузка и на спину, поэтому не стоит ее дополнительно увеличивать ношением модной, но неудобной обуви.
Какой должна быть обувь для беременных
Обувь для беременных должна быть максимально безопасной. Если вы носите туфли на каблуках, то знаете, сколько опасностей вас подстерегают – вывихи, ушибы и прочие неприятности.
Если в обычном случае для женщины это заканчивается испорченным настроением, то для беременной женщины это может стать причиной серьезных осложнений.
На смещение центра тяжести туловища реагирует и ваш живот, который еще более выпячивается вперед, и кожа, на которой появляются растяжки, и мышцы пресса, которые растягиваются и ослабевают. Неправильное распределение нагрузок при ходьбе может послужить причиной того, что ваш ребенок примет неправильное положение, а в худшем случае, чрезмерные нагрузки на позвоночник и мышцы могут привести к выкидышу.
Не все так радикально, и сегодня есть специальные модели обуви для беременных, которые имеют небольшой каблук специальной широкой формы. Кроме того, на небольшое время вы можете надевать и свою привычную обувь, но будьте всегда крайне внимательны и осторожны и не забывайте делать специальную гимнастику для ног.
admin
Она представляла собой тонкий батист в крапинку...
01 09 2026 8:16:12
Вкус его напоминает сочетание клубники и ананаса, со сладкими и цитрусовыми нотками, которые делают анону очень популярной в этих частях мира...
31 08 2026 20:18:47
Вот и праздники не остаются без внимания...
30 08 2026 11:25:30
Содержание статьи:Проблемы, решаемые с помощью ринопластикиЭффект до и после ринопластики обеспечивается тем, что при операции можно изменить:• ширину носа в области перегородки• размер носа по отношению к другим частям лица• профиль носа, горбинки или впадинки• кончик носа: слишком приподнятый или приплюснутый, большой или наоборот слишком маленький• узкие или чрезмерно широкие ноздри• искривление носа и асимметрию...
29 08 2026 17:44:47
Если вы хотите выделиться, или даже начать небольшой бизнес – кошелек своими руками может стать неплохой идеей...
27 08 2026 3:10:27
Работодатель обязан обращаться с беременной так же, как и с любым сотрудником, у которого есть определенные медицинские ограничения...
26 08 2026 4:42:53
Но уже в образовавшейся семье остаются маленькие дети, которые разрыв родителей воспринимают болезненно и трагично...
25 08 2026 7:22:42
Без дополнительных подпиток растения начинают «голодать»...
24 08 2026 0:44:29
Сначала в ротовую полость попадают различные бактерии, вирусы, грибы, пищевые продукты и начинают оседать на её стенках...
23 08 2026 22:17:54
Существенную материальную окажет молодым родителям единовременное пособие при рождении ребенка...
22 08 2026 11:28:11
Каковы же истории их собственных судеб?Содержание статьи:Федор ШаляпинВ конце XIX в...
21 08 2026 10:44:17
Для этого необходимо правильное приручение попугая...
20 08 2026 1:12:17
Ведь у мамы в животике ему не нужно было защищаться от окружающей среды, бороться за свое существование...
19 08 2026 23:37:51
Для начала нужно подсчитать, сколько человек «поглощает» калорий в день...
18 08 2026 2:59:22
Например, накануне посещения парикмахерской сон о том, что вы подстригаете волосы, является именно такой проекцией...
17 08 2026 20:47:25
Если гланды увеличены – значит, иммунитет дает сбой и необходимо принимать меры по возобновлению иммунной системы...
16 08 2026 16:47:26
Лекарство Диазолин уменьшает влияние гистамина, который вызывает спазм гладких мышц бронхиального дерева и кишечника, уменьшает проницаемость сосудистой стенки...
14 08 2026 3:59:33
Неделю не было даже признаков желания…К сожалению, муж не может сказать, что разлюбил...
13 08 2026 20:37:50
Содержание статьи:Естественно, для таких печей на полках магазинов можно найти специальные средства для мытья и чистки...
12 08 2026 18:13:24
Он останавливает рост и размножение бактерий, окрашенных положительно и отрицательно по Грамму...
11 08 2026 3:16:13
Но многие знают, что для эффективного лечения нужно было принимать его четыре раза в день, а длительный прием провоцирует массу побочных эффектов...
10 08 2026 11:22:24
Однако таких ситуаций будет настолько мало, что даже представителям знака это покажется несущественным...
09 08 2026 0:19:35
Пока он не может целенаправленно брать их в руки, но попытки к этому уже осуществляет...
08 08 2026 19:43:54
Этот цветок радует многообразием оттенков, неприхотливостью, обильным и долгим цветением...
07 08 2026 19:33:14
Необходимо отметить то, что холестерин или как его правильно назвать с медицинской точки холестерол – это жироподобное вещество, которое должно быть в каждом живом организме...
06 08 2026 11:21:25
Разговаривать на такую тему с ребёнком не стоит, если он слишком мал, потому что он не сможет понять сложившейся ситуации...
05 08 2026 3:54:50
Правда, заманчивое предложение?Как покрывать ногти гель-лаком, не выходя из дома? Не так уж и сложно, если знать, что подготовить и придерживаться определенных правил...
04 08 2026 12:42:35
Содержание статьи:Женщины-овны очень умны, расчетливы, независимы и ярки...
03 08 2026 19:28:12
Содержание статьи:Что подарить дeвyшке на Новый год?Планируя новогодний сюрприз для дeвyшки, можно сыграть на оригинальности...
02 08 2026 4:21:56
Содержание статьи:Распространенным препаратом в процедуре мезотерапии является гиалуроновая кислота, которая помогает увлажнить клетки кожи и выработать в организме ферменты, отвечающие за упругость, бархатистость и эластичность покрова...
01 08 2026 6:43:31
У женщин возникает много вопросов по этому поводу...
31 07 2026 15:37:10
Тем не менее, срастание пoлoвых губ может способствовать появлению пленки, мешающей нормальному мочеиспусканию, и в таком случае нужно будет прибегнуть к лечению...
30 07 2026 10:24:12
Порой достаточно взглянуть на походку, осанку и жесты, — в них отражается величественность и царственность...
29 07 2026 23:34:55
Дело в том, что многим жалко подвергать питомцев болезненной процедуре...
28 07 2026 8:32:36
Украсить свое жилище можно так:Огромное количество гирлянд разноцветных, воздушных шаров, снежинок и других украшенийСтол на новый год должен быть украшен свечами, они будут отбрасывать разноцветные огоньки, которые придутся по душе озорнице...
27 07 2026 9:52:42
На это есть свои причины:— Новорождённый быстрее засыпает, ощущая мамино тепло, заботу...
26 07 2026 2:32:35
Читатели продолжают интересоваться темой заpaбатывания денежных сумм на лайках и репостах, поэтому данному способу будет посвящена данная статья...
25 07 2026 1:16:45
Красота и мерное покачивание волн способно завораживать, ведь недаром говорят, что на воду можно смотреть часами...
24 07 2026 1:20:14
Однако есть ещё один способ предотвратить повреждения своей кожи и, при этом, быстро завершить восстановление домашнего порядка...
23 07 2026 20:23:35
Он так называется потому, что выделяется лунка (нижняя дугообразная часть ногтя)...
22 07 2026 12:33:56
А еще сахар для детей, это как хороший бензин для машины...
21 07 2026 6:50:58
Возбудителями заболевания являются так званые бактерии Шигелла...
19 07 2026 14:29:25
Гораздо важнее и интереснее формирование, ну или хотя бы начало классических конфетно-букетных отношений...
18 07 2026 16:51:23
Пособие на второго ребенка состоит из нескольких частей, оно может быть значительно большим, чем пособие на первого...
17 07 2026 16:35:45
Но если иммунитет понижен, вирусные агенты беспрепятственно проникают в слизистую дыхательных путей, начинают активно размножаться, вызывая симптомы ОРВИ...
16 07 2026 14:47:22
То, что больше всего любят женщины, рожденные под знаком Paка, будет дано им в следующем году сполна...
15 07 2026 2:39:17
Другими словами, если у вас есть чувствительность к клейковине, употрeбление её в составе продуктов может доставить вам кучу неприятностей...
14 07 2026 1:15:58
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
