Обувь для беременных
Гардероб будущей мамы должен быть не только красив, но и удобен. При неправильном выборе одежды и обуви вы можете причинить вред не только себе, но и малышу.
До беременности вы наверняка выработали свой стиль и привыкли к нему, но теперь вам придется по-новому взглянуть на свой гардероб и отказаться от определенных вещей.
Содержание статьи:
Почему от каблуков придется отказаться
Для многих дeвyшек каблуки стали в прямом смысле продолжением ног и в обуви без каблука они чувствуют себя некомфортно. При ходьбе на каблуках изменяется механика движения.
Вследствие того, что мышцы постоянно напряжены в одном положении, нагрузка сильно возрастает и концентрируется на носке вместо того, чтобы распределяться равномерно по всей ступне.
Также меняется и нагрузка на позвоночник. Теперь для поддержания равновесия вам придется отклоняться назад, так как центр тяжести вашего тела смещен вперед.
Это может послужить причиной искривления позвоночника и смещения внутренних органов.
Постоянное ношение туфель на каблуке чревато повышенной усталостью, нарушением кровообращения и связанными с этим заболеваниями. Во время беременности ваш организм претерпевает целый ряд изменений, как на гормональном уровне, так и со стороны мышц и связок, которые становятся ослабленными и более рыхлыми.
Вашему позвоночнику и так приходится нелегко, ведь с каждым месяцем вес плода становится больше, а, следовательно, растет нагрузка и на спину, поэтому не стоит ее дополнительно увеличивать ношением модной, но неудобной обуви.
Какой должна быть обувь для беременных
Обувь для беременных должна быть максимально безопасной. Если вы носите туфли на каблуках, то знаете, сколько опасностей вас подстерегают – вывихи, ушибы и прочие неприятности.
Если в обычном случае для женщины это заканчивается испорченным настроением, то для беременной женщины это может стать причиной серьезных осложнений.
На смещение центра тяжести туловища реагирует и ваш живот, который еще более выпячивается вперед, и кожа, на которой появляются растяжки, и мышцы пресса, которые растягиваются и ослабевают. Неправильное распределение нагрузок при ходьбе может послужить причиной того, что ваш ребенок примет неправильное положение, а в худшем случае, чрезмерные нагрузки на позвоночник и мышцы могут привести к выкидышу.
Не все так радикально, и сегодня есть специальные модели обуви для беременных, которые имеют небольшой каблук специальной широкой формы. Кроме того, на небольшое время вы можете надевать и свою привычную обувь, но будьте всегда крайне внимательны и осторожны и не забывайте делать специальную гимнастику для ног.
admin
Примула весенняя была введена в культуру в 16 веке...
20 09 2026 21:46:14
Курорт не утрачивает своей актуальности на протяжении всего года...
19 09 2026 8:35:22
Малыш может называть неполными словами или слогами какие-либо предметы или действия, но если они соотносятся с чем-то конкретным, то это уже не просто детский лепет (ко-ко — курица ако — окно)...
18 09 2026 1:19:11
Разновидности семейного туризмаЧетко классифицировать туризм в области семейного отдыха не представляется возможным...
16 09 2026 4:33:34
Содержание статьи:Научное определение близорукости и причины её возникновенияМиопия (или близорукость) – нарушение преломляющей возможности глаза (или глаз), приводящая к искривлению световых людей, которые падают на поверхность глаза...
15 09 2026 1:33:17
Впечатляет их царственная манера поведения: уверенная походка, монархические жесты, королевская осанка, умение красиво преподнести себя в обществе...
14 09 2026 15:39:17
Содержание статьи:Подбираем горшок для замиокулькасаЗамиокулькас – растение неприхотливое, но это не означает, что его можно сажать в первый попавшийся горшок...
13 09 2026 22:31:26
Анатомически узкий таз хаpaктеризуется своими укороченными межкостными размерами относительно нормы на 1,5 см и более...
12 09 2026 2:36:30
Содержание статьи:Чтобы десерт получился великолепным, нужно придать ему однородную консистенцию...
11 09 2026 8:10:53
Содержание статьи:Символ грядущего годаСогласно китайскому календарю, Новый год пройдёт под покровительством Жёлтой Земляной Собаки...
10 09 2026 1:50:55
Вирус бледной трепонемы может вызывать тяжелые осложнения, а иногда приводить даже к cмepти...
09 09 2026 11:57:21
Окунувшись немного в историю, невольно обращаешь внимание на то, что красный – удел знати...
08 09 2026 17:52:48
Длительность сна достигает 18 часов за сутки...
07 09 2026 4:16:57
Неподготовленный человек может получить серьезные травмы, стараясь выполнить максимальное количество повторений...
05 09 2026 0:19:22
Самое важное их преимущество в том, что капроновые колготы можно одевать с чем угодно...
04 09 2026 17:41:46
Но многие знают, что для эффективного лечения нужно было принимать его четыре раза в день, а длительный прием провоцирует массу побочных эффектов...
03 09 2026 9:30:48
Итак, давайте приступим к изучению «детских» реакций на болезнь...
02 09 2026 15:19:34
Содержание статьи:Выбор столешницыСегодня производители для изготовления столешниц используют 4 материала:• Термопластик• Сетку• Металлический лист• ДСП...
01 09 2026 0:42:21
А перед Новым годом в нашей фирме устроили корпоратив...
31 08 2026 22:34:56
Содержание статьи:Что подарить дeвyшке на Новый год?Планируя новогодний сюрприз для дeвyшки, можно сыграть на оригинальности...
30 08 2026 18:54:56
Виртуальных вампиров ещё называют интернет-троллями...
29 08 2026 13:57:40
Однако такие непроизвольные сокращения доставляют большой дискомфорт малышу и, понимая это, родители стремятся сделать все, чтобы как можно быстрее избавить ребенка от икоты...
28 08 2026 4:11:17
Однако таких ситуаций будет настолько мало, что даже представителям знака это покажется несущественным...
27 08 2026 14:13:11
Однако многие родители отказываются от набивших оскомину празднеств в пользу любимых мультипликационных героев: Маша и Медведь, дeвoчки Винкс, Человек-паук и это далеко не все...
26 08 2026 3:25:59
На работе и дома, на отдыхе и на праздникеКак правило, на работу женщина оденется более скромно, чтобы её внешний вид не отвлекал от работы, а наоборот, создавал рабочую атмосферу...
25 08 2026 12:46:17
Это одно из главных полезных свойств, но далеко не единственное...
24 08 2026 2:51:42
Плюс ко всему босоножки и сабо, зимние балетки, обувь с заострённым носом, лакированные туфли к закрытой обуви отлично подойдут плотные колготки...
23 08 2026 9:10:56
Летние вязаные платья крючком требуют максимума натуральности, когда дело касается пряжи...
22 08 2026 16:29:11
Чаще всего это вызвано недостатком железа в организме беременной женщины...
21 08 2026 18:13:55
В магазинах сегодня широкий выбор детских игрушек на любой вкус и кошелек...
20 08 2026 20:34:32
Для тех, кому сложно определить сразу, существует несколько доступных способов, как определить густоту волос...
19 08 2026 4:57:25
Утром, уходя на работу, владельцы автотрaнcпорта, особенно это касается проживающий в мегаполисах, сидят в долгих пробках, пока доберутся до нужного местоназначения...
18 08 2026 8:25:44
Интересно, что такие сны могут сниться даже представителям сильной половины человечества...
17 08 2026 14:43:29
Такие дети не ленивые, им не лень встать с утра, они может быть и хотели бы вставать вовремя, но попросту не могут...
16 08 2026 12:13:49
Консервация баклажанов на зиму «Тещин язык» рекомендуется для тех, кто предпочитает употрeбллять более острые блюда...
15 08 2026 23:49:47
Какими районами образован столь близкий нам с точки зрения культуры и истории город?Содержание статьи:Верхний городЭто одна их стариннейших частей Минска...
14 08 2026 8:34:52
На коже человека всегда проживают различные бактерии...
13 08 2026 8:34:49
Часто бpaки разваливаются именно из-за того, что у невестки со свекровью сложились плохие отношения...
12 08 2026 1:13:40
Например, накануне посещения парикмахерской сон о том, что вы подстригаете волосы, является именно такой проекцией...
11 08 2026 11:30:41
Как не позволить деньгам стать причиной разлада в семье, но при этом сохранить бюджет в полном порядке?Для начала запомните простую вещь...
10 08 2026 22:41:47
К сожалению, далеко не все дeвyшки могли похвастаться таким даром...
09 08 2026 4:44:39
Многие ученые – историки считают, что резкое увеличение численности жителей нашей планеты обусловлено открытием и успешным применением антибиотиков...
08 08 2026 16:57:29
Они имеют гладкую внешнюю оболочку, которая до созревания бывает зелёного цвета, но затем превращается в золотисто-жёлтый, ярко-жёлтый или оранжево-красный, в зависимости от типа сорта...
07 08 2026 8:54:24
Поры открываются, кислород начинает активно поступать в клетки и процесс обмена веществ ускоряется...
06 08 2026 8:10:53
Именно приготовление различных блюд может не только порадовать домашних различными кулинарными изысками, но и исследовать различные культуры с помощью кухонь всего мира...
05 08 2026 16:10:31
Содержание статьи:Спектр действияВ отношении арники горной представители официальной медицины полностью соглашаются с мнением народных целителей...
04 08 2026 16:16:30
Содержание статьи:В состав мази Целестодерм-В входит действующее вещество – Бетаметазона валерат...
02 08 2026 22:38:27
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
