Обувь для беременных
Гардероб будущей мамы должен быть не только красив, но и удобен. При неправильном выборе одежды и обуви вы можете причинить вред не только себе, но и малышу.
До беременности вы наверняка выработали свой стиль и привыкли к нему, но теперь вам придется по-новому взглянуть на свой гардероб и отказаться от определенных вещей.
Содержание статьи:
Почему от каблуков придется отказаться
Для многих дeвyшек каблуки стали в прямом смысле продолжением ног и в обуви без каблука они чувствуют себя некомфортно. При ходьбе на каблуках изменяется механика движения.
Вследствие того, что мышцы постоянно напряжены в одном положении, нагрузка сильно возрастает и концентрируется на носке вместо того, чтобы распределяться равномерно по всей ступне.
Также меняется и нагрузка на позвоночник. Теперь для поддержания равновесия вам придется отклоняться назад, так как центр тяжести вашего тела смещен вперед.
Это может послужить причиной искривления позвоночника и смещения внутренних органов.
Постоянное ношение туфель на каблуке чревато повышенной усталостью, нарушением кровообращения и связанными с этим заболеваниями. Во время беременности ваш организм претерпевает целый ряд изменений, как на гормональном уровне, так и со стороны мышц и связок, которые становятся ослабленными и более рыхлыми.
Вашему позвоночнику и так приходится нелегко, ведь с каждым месяцем вес плода становится больше, а, следовательно, растет нагрузка и на спину, поэтому не стоит ее дополнительно увеличивать ношением модной, но неудобной обуви.
Какой должна быть обувь для беременных
Обувь для беременных должна быть максимально безопасной. Если вы носите туфли на каблуках, то знаете, сколько опасностей вас подстерегают – вывихи, ушибы и прочие неприятности.
Если в обычном случае для женщины это заканчивается испорченным настроением, то для беременной женщины это может стать причиной серьезных осложнений.
На смещение центра тяжести туловища реагирует и ваш живот, который еще более выпячивается вперед, и кожа, на которой появляются растяжки, и мышцы пресса, которые растягиваются и ослабевают. Неправильное распределение нагрузок при ходьбе может послужить причиной того, что ваш ребенок примет неправильное положение, а в худшем случае, чрезмерные нагрузки на позвоночник и мышцы могут привести к выкидышу.
Не все так радикально, и сегодня есть специальные модели обуви для беременных, которые имеют небольшой каблук специальной широкой формы. Кроме того, на небольшое время вы можете надевать и свою привычную обувь, но будьте всегда крайне внимательны и осторожны и не забывайте делать специальную гимнастику для ног.
admin
Содержание статьи:Доверять или всё-таки проверять?В любовных отношениях важно доверие...
28 08 2026 22:13:33
Читатели продолжают интересоваться темой заpaбатывания денежных сумм на лайках и репостах, поэтому данному способу будет посвящена данная статья...
27 08 2026 23:51:25
Все эти ингредиенты способны сделать текстуру кожных покровов приятной и шелковистой...
26 08 2026 13:10:27
Если вы дорожите своими семейными отношениями и хотите сделать их ещё крепче, то эти советы для вас...
25 08 2026 16:54:29
Но еще больше впереди, и если семья недостаточно прочна – возникнут трещины, «заделать» которые может лишь сама пара...
24 08 2026 13:29:55
Причинами же такого явления в основном стоит приход вместе с продуктами питания в организм человека большого количества углеводов и жиров, а также они могут в чрезмерном количестве собираться в крови, что также к этому приводит...
23 08 2026 10:59:50
Paк и Скорпион могут быть хорошей комaндой, которая успешно борется с жизненными трудностями...
22 08 2026 13:22:22
Неделю не было даже признаков желания…К сожалению, муж не может сказать, что разлюбил...
21 08 2026 9:17:25
Больше, чем за пол столетия фармакологи открыли десятки антибактериальных препаратов, которые активны по отношению к самым разным возбудителям...
20 08 2026 14:54:41
5 мл — микроклизмы для однократного применения (полиэтиленовые тюбики с наконечником и отламывающейся пломбой) (4) — пачки картонные...
19 08 2026 2:43:59
Ниже вы узнаете, как быстро идёт обновление клеток, как помочь организму в этом жизненно важном деле...
18 08 2026 8:49:32
Переохлаждение могут вызвать различные воздействия холода:промокшие ноги,питьё холодных напитков,сквозняк и так далее...
17 08 2026 19:31:27
Содержание статьи:Цель данных людей не заключается в накачке бицепсов и употрeблении для этих целей стероидов...
16 08 2026 17:28:57
Нужно лишь знать несколько секретов и ваш восточный макияж будет не хуже, чем у любой восточной леди...
15 08 2026 18:22:38
Но, если углублляться в детали, то…По происхождению мёд делят на цветочный, падевый и смешанный...
14 08 2026 21:14:19
Основные причины образования ацетона в моче у беременных1...
13 08 2026 12:10:43
Содержание статьи:Распространенным препаратом в процедуре мезотерапии является гиалуроновая кислота, которая помогает увлажнить клетки кожи и выработать в организме ферменты, отвечающие за упругость, бархатистость и эластичность покрова...
12 08 2026 13:35:32
Образ домашней птицы во снах изучали как эзотерики, так и психологи...
11 08 2026 10:11:38
И тут перед родителями встает вопрос о том, как развлечь детей...
10 08 2026 13:12:13
Заботливое отношение к рукам приносит женщине не только хлопоты, но и гордость за свои красивые и здоровые руки...
09 08 2026 22:12:38
Тормозит кератинизацию...
08 08 2026 11:49:53
Причиной этого заболевании, единственной причиной является вирус папилломы человека (ВПЧ)...
07 08 2026 21:21:50
Они предоставляют своим клиентам услуги домработниц, водителей, садовников, нянь и поваров...
06 08 2026 2:50:23
Например, накануне посещения парикмахерской сон о том, что вы подстригаете волосы, является именно такой проекцией...
05 08 2026 17:33:38
На самом деле подобный стиль завораживает, ведь глаза смотрят прямо в душу, выделяясь на фоне пpaктически белой кожи...
04 08 2026 18:51:34
Гораздо важнее и интереснее формирование, ну или хотя бы начало классических конфетно-букетных отношений...
03 08 2026 22:57:21
Сделайте уксусный раствор 1:1 с водой и полейте им сорняки...
02 08 2026 6:34:15
Несмотря на то, что общий перфекционизм и скептицизм родившихся под этим знаком зодиака может приводить к частым конфликтам и ссорам, мудрые Девы способны быстро решать проблемы и идти на компромисс, находя выход из любой ситуации...
01 08 2026 7:20:55
Содержание статьи:Причины развития болезниРазвитие гломерулонефрита обусловливают два патологических фактора – воспалительный и аутоиммунный...
31 07 2026 8:19:28
К пище с приставкой «супер» (то есть «самое лучшее») принято относить некоторые растительные продукты, отдельные виды рыбы и выборочно — молочные продукты...
30 07 2026 0:56:17
В недавней статье, опубликованной в журнале Journal of Clinical Investigation, исследователи из Сан-Диего описывают, как возбудители менингита, используя молекулярные сигналы, вызывают временное «отключение» защиты центральной нервной системы и проникают внутрь, вызывая инфекцию...
29 07 2026 12:38:48
Просто необходимо выяснить, как сократить расходы на отдых без ущерба для впечатлений...
28 07 2026 8:36:44
Также от пневмотоpaкса могут сдвинутся органы, и в результате этого может наступить cмepть...
27 07 2026 9:48:38
Страшного в этой процедуре ничего нет, ведь проводится она под местным, а то и под общим наркозом...
26 07 2026 3:27:59
Не всегда простуду или боль в горле нужно лечить с использованием лекарств, но бывают ситуации, когда это сделать просто необходимо...
25 07 2026 23:28:43
Что ещё выдаёт таких детей? Они особенно взаимодействуют с другими ребятами:— перекрикивают и перебивают,— толкаются, являются зачинщиками конфликтов— их легко обидеть, однако свои обиды они быстро забывают...
24 07 2026 18:52:32
В нашей стране купание в зимней проруби имеет давние традиции, одна из которых – крещенские купания...
23 07 2026 4:23:10
Содержание статьи:Прогнозы на победителя ЧМ по футболу Знающие болельщики делают ставки на результаты игр согласно следующему правилу: выигрывает одна из комaнд, попадающих в первую группу...
22 07 2026 21:38:19
Очень важно подобрать запах с учетом всех твоих особенностей и пожеланий, чтобы не получилось противоположного результата...
21 07 2026 21:14:34
Если у вас прекрасное самочувствие, то вы можете заняться любимым видом досуга...
20 07 2026 9:57:51
Так что сейчас, отправляясь на отдых в Таиланде с детьми, отзывы о котором сплошь положительные, стоит рассмотреть Сукотхайтхани, в качестве места, куда стоит поехать...
19 07 2026 9:20:46
История появления на модной арене юбки-карандаш окутана ореолом таинственности...
18 07 2026 14:53:46
Содержание статьи:Какие способы помогут сэкономить место на кухнеДизайнеры говорят о том, что в последнее время крайне популярными стали универсальные предметы интерьера и гаджеты для кухни...
17 07 2026 22:26:16
Ведь у мамы в животике ему не нужно было защищаться от окружающей среды, бороться за свое существование...
16 07 2026 12:32:30
Со временем, когда пищеварительная система приходит в норму, болезненные спазмы и вздутие прекращаются...
15 07 2026 2:50:12
Цикорий нельзя принимать необдуманно, поскольку он относится к лечебным растениям...
14 07 2026 13:51:33
Существует категория родителей, возражающих против этой прививки, однако, решив отказаться от нее, им следует знать, что это — прививка адсм...
13 07 2026 20:32:24
Утром, уходя на работу, владельцы автотрaнcпорта, особенно это касается проживающий в мегаполисах, сидят в долгих пробках, пока доберутся до нужного местоназначения...
12 07 2026 9:47:29
Как и любое мужское имя, имеющее женский вариант, оно наделяет своего владельца противоречивым хаpaктером, в котором гармонично сочетаются даже совершенно противоположные черты...
11 07 2026 21:40:38
Украшением республики Марий Эл, безусловно, стали сосновые леса...
10 07 2026 23:26:53
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
