Увеличение размера ноги после беременности
Остеопатия. Увеличение размера ноги после беременности. Советы доктора Владимира Животова
Очень часто во время беременности и даже после родов женщины отмечают увеличение размера стопы, причём настолько, что молодые мамы вынуждены покупать обувь на размер-полтора больше. В чём причина этого явления и возможно ли вернуть прежний размер стопы?
Учёные проводили исследование, в которых принимало участие пятьдесят женщинам. За их состоянием наблюдали во время беременности, а также на протяжении пяти месяцев после родов.
При этом участницам эксперимента регулярно замеряли размер и ширину ступни.
Выяснилось, что у большинства будущих мам в период беременности изменяется геометрия свода стопы, вследствие чего ступня становится длиннее и шире. Наблюдения показали, что такая ситуация хаpaктерна только для первой беременности.
Изменение геометрии стопы происходит преимущественно на поздних сроках, когда плод активно растёт, и на стопы приходится наибольшая нагрузка.
Все причины увеличения размера стопы во время беременности и после родов можно свести к двум основным – отёчности и «распластыванию» стопы.
Конечно, есть и другие факторы, провоцирующие увеличение стопы. Давайте рассмотрим всё по порядку.
- • Отёчность и лишний вес. Перед родами пpaктически у всех женщин отекают ноги, так как матка сдавливает вены, по которым оттекает кровь от ног, и в них застаивается жидкость. В норме они проходят в послеродовом периоде. Набор веса во время вынашивания ребёнка тоже хаpaктерен для большинства будущих мам. Лишний вес исчезает не сразу после родов, а порой родившим женщинам приходится прикладывать серьёзные усилия, чтобы избавиться от лишних килограммов.
- • Гормоны. В период беременности в женском организме выpaбатывается гормон релаксин. Он способствует расслаблению суставов таза, что помогает младенцу легче пройти по родовым путям. Но кроме этого, релаксин воздействует и на связки стопы, именно поэтому её кости «разъезжаются», однако сами кости стопы не растут.
- • Травмы, повреждающие мягкие ткани, укрепляющие свод стопы тоже могут повлиять на увеличение стопы. Беременность усугубляет эти последствия, и стопа становится больше.
- • Варикозное расширение вен. При этом чувствуется не только тяжесть в ногах и припухлость, могут возникать судороги в мышцах.
- • Тесная и неудобная обувь. При её носке увеличивается нагрузка на свод стопы, поэтому она сильнее «распластывается».
Вышеуказанные причины встречаются достаточно часто (1 и 2 пункты – у каждой женщины), но далеко не у всех беременных происходит стойкое увеличение стопы.
Вывод из этого прост: у женщин с таким увеличением есть исходный фон. В данном случае – сколиоз и травмы копчика. В результате травм на стопы ложится чрезмерная нагрузка, и тело удерживает стопы в правильном положении с большим напряжением.
Увеличение веса при беременности оказывается последней каплей, которая перегружает связки стопы, и тогда стопа «распластывается» и увеличивается в размере. Таким образом, беременность выявляет все слабые места в теле.
Некоторые изменения, происходящие при беременности и в родах, оказываются необратимыми. У некоторых женщин необратимым может оказаться и увеличение размера ноги. Но помимо этого, конечно, всегда присутствуют и другие жалобы, такие как отёки ног, боли в стопах при ходьбе и стоянии, боли в пояснице.
Поэтому имеет смысл обратиться к остеопату для лечения.
Оставайтесь с нами и читайте мои последующие статьи,
автор статьи Владимир Александрович Животов, врач-остеопат, Москва
admin
Утверждают, что еще Клеопатра удаляла нежелательные волосы на теле, используя горячий пчелиный воск...
15 08 2026 16:38:59
Содержание статьи:Железо – важнейший микроэлемент, принимающий активное участие во многих обменных процессах...
14 08 2026 22:36:31
И уж совсем конфликты – тайные или явные, превращаются в огромный клубок, который невозможно распутать, при сосуществовании в одной квартире или доме...
13 08 2026 8:53:24
Плюс – сокращаются временные затраты, так как многие блюда готовятся на 2-3 дня...
12 08 2026 15:24:18
Но многие знают, что для эффективного лечения нужно было принимать его четыре раза в день, а длительный прием провоцирует массу побочных эффектов...
11 08 2026 4:11:37
Стоит учитывать, что каждый ребёнок индивидуален и ему требуется особый подход, найти который сможет только родитель...
10 08 2026 18:32:21
А живот претерпевает наибольшие изменения, поэтому боль в пупке при беременности – это просто естественно...
09 08 2026 7:49:20
Некоторые детки не хотят от нее отказываться лет до пяти...
08 08 2026 6:36:58
Даже самые ярые любители зимы начинают скучать по весенним денькам, а что уж тут говорить про теплолюбивых представителей человечества...
07 08 2026 3:21:56
Маска для тела для упругости кожи является проверенным средством, испытанным веками...
06 08 2026 3:23:37
Содержание статьи:Естественно, для таких печей на полках магазинов можно найти специальные средства для мытья и чистки...
05 08 2026 11:17:48
Виртуальных вампиров ещё называют интернет-троллями...
04 08 2026 5:25:17
Но, иногда эту идеальную картинку могут нарушить внезапные недомогания, возникающие у будущей мамы...
03 08 2026 19:31:30
И родители, которые так заботятся о своих чадах, получают абсолютно инфантильную личность...
02 08 2026 14:40:18
Для сравнения: 2-3% людей имеют развитые и тяжелотекущие неврозы...
01 08 2026 8:12:35
Межличностные отношения партнеров строились по идентичному сценарию и предполагали обоюдный труд...
31 07 2026 16:31:23
Бывают все же случаи, когда тот, кому предназначен подарок, сам просит его в денежном виде или вы знаете, что одариваемому на данный момент они нужнее...
30 07 2026 20:18:11
Содержание статьи:Как подать на алименты и основания к этому• обеспечение несовершеннолетнего ребенка, неработающего• обеспечение одного из родителей, ухаживающего за ребенком• обеспечение ребенка до 18 лет на назначенных условиях...
29 07 2026 11:53:27
В результате человек заболевает...
28 07 2026 19:59:42
Также от пневмотоpaкса могут сдвинутся органы, и в результате этого может наступить cмepть...
27 07 2026 23:25:47
Чтобы доставить ребёнку радость, не отбить в нём желание экспериментировать и моделировать мир под себя, но при этом сделать так, что чадо не могло наносить постоянно брешь в бюджет, можно подарить ребёнку конструктор...
26 07 2026 13:49:43
Часто пониженное артериальное давление наблюдается у беременных в первые три месяца и не вызывает никаких опасений врачей...
25 07 2026 13:28:21
Поэтому нужно выбрать несколько пар начиная от сапог и заканчивая сандалиями...
24 07 2026 14:23:54
Он уже прекрасно знает все кондитерские, где пекут торты, он прекрасно разбирается в том, сколько стоит банкетный зал, какой оператор делает хорошие свадебные фильмы и какой хороший тамада отличается прекрасным чувством юмора...
23 07 2026 10:55:57
Состояние это может не иметь ничего общего с заболеваниями, но может и указывать на тяжелые неврологические расстройства...
22 07 2026 9:47:25
Данные изменения могут быть зафиксированы только в лабораторных условиях и свидетельствуют о том, что у ребенка развивается именно железодефицитная анемия, а не какое-либо другое заболевание...
21 07 2026 15:18:28
Порой сил, чтобы заставить себя учиться, просто не остаётся...
20 07 2026 13:48:56
Таких проблем не вызовет той терьер, уход и содержание которого не сложнее ухода за кошкой...
19 07 2026 5:10:29
Лечебный эффект сохраняется от 6 до 8 месяцев...
18 07 2026 17:19:17
Содержание статьи:Долма может быть приготовлена как из свежесобранных, так и подвергшихся обработке листьев...
17 07 2026 3:57:43
Как известно, ароматные зёрна обладают массой полезных эффектов и при умеренном употрeблении оказывают весьма благоприятное влияние на организм человека...
16 07 2026 4:16:11
Для этого существует несколько эффективных методов, преимущества и недостатки которых мы рассмотрим...
15 07 2026 0:29:45
В Южной Америке тыкву применяли в кулинарии, блюда из неё получались очень сытные и питательные...
14 07 2026 22:38:14
Достижение желаемого результата требует тщательную обработку внутренней части упомянутого электроприбора...
12 07 2026 16:52:12
Методов гадания много, бывают также простые и сложные гадания...
11 07 2026 12:17:27
Неделю не было даже признаков желания…К сожалению, муж не может сказать, что разлюбил...
10 07 2026 12:39:57
Мужчины-скорпионы терпеть не могут эпатажа и бахвальства, еще больше они ненавидят дам, возле которых вьется большое количество мужчин...
09 07 2026 18:48:46
Украшением республики Марий Эл, безусловно, стали сосновые леса...
08 07 2026 12:20:10
Тем более, что блюд из овоща можно приготовить очень много...
07 07 2026 6:51:43
Никто в этой жизни не идеален...
06 07 2026 10:13:32
Однако, как уверяют врачи, пoлoвые контакты будущим мамам противопоказаны лишь в некоторых случаях...
05 07 2026 18:53:30
Но основная часть дам ощущает следующее:— внезапные перепады настроения— боли в нижней части живота— набухание и повышенная чувствительность грудных желёз— плохой сон – от бессонницы до кошмарных сновидений— вялость и упадок сил— отёчность лица и конечностей— нарушение функции ЖКТ: диарея или запор...
04 07 2026 14:48:17
А представьте тот момент, когда женщина понимает, что они не пришли...
03 07 2026 8:20:36
При этом воспаленные лимфоузлы у детей могут свидетельствовать, как о самых легких заболеваниях, так и о тяжелых недугах и даже paковых опухолях...
02 07 2026 13:14:51
Грузия славится своими Новогодними традициями, которые никого не оставят равнодушными...
30 06 2026 16:57:14
Летом – это легкие сланцы, нежные босоножки на каблуке, тонкие льняные эспадрильи...
29 06 2026 20:35:48
Содержание статьи:Бальзам пpaктически не имеет противопоказаний и побочных эффектов...
28 06 2026 4:32:20
Кстати, если использовать красную помаду, то продолжительность взгляда на губы будет 7,3 сек, а на розовую – 6,7 сек...
27 06 2026 21:35:24
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
