+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Официальный магазин Kylie Cosmetics в России

Официальный магазин Kylie Cosmetics в России

Содержание
  1. Наборы от Кайли Дженнер
  2. Оттенки
  3. “Candy K”
  4. “Exposed”
  5. “Koko K”
  6. “Dolce K”
  7. “Kristen”
  8. Цвета помад
  9. Как отличить оригинал от подделки?
  10. Положительные отзывы
  11. Как правильно пользоваться?
  12. Отрицательные отзывы
  13. Советы для создания стильного макияжа

Наборы от Кайли Дженнер

Кайли Дженнер – одна из сестер Кардашьян, модель и IT-girl. Обычно когда к производству косметики прикладывают руку люди, мало имеющие к этому отношение, результат разочаровывает. Но в случае с Кайли этого не случилось. Несмотря на то что она не визажист, о макияже она знает достаточно. В Сети нет ни одной фотографии, где бы она была без яркого макияжа, не считая детских. Отсюда и четкие требования к продуктам для мейк-апа. Хочешь сделать хорошо – сделай сам! Так появилась Kylie – помада для любого случая.

“Звездная” косметика выпускается в наборах с карандашами для контура губ. Из-за этого стоимость продукта увеличивается, зато результат от нанесения помады улучшается. Поскольку основной группой покупателей являются молодые дeвyшки, которые только постигают искусство макияжа, карандаш очень облегчает задачу нанести средство ровно. К тому же не нужно самостоятельно подбирать подходящий по оттенку. Все средства Kylie Jenner (помады) идут в комплекте с контуром, тон в тон.

Коллекция матовых помад “Kylie Birthday Edition” должна была произвести революцию на косметическом рынке. Как правило, матовые жидкие помады появляются в лимитированных коллекциях, в которых основа – обычные глянцевые средства для губ. Но тут известная модель Кайли Дженнер сделала ставку на необычный тренд. Matte lipstick – это новинка последних нескольких сезонов. Поэтому коллекция “Mini”, состоящая из шести оттенков, точно должна была заинтересовать модниц. Так и произошло, и серия губных помад по-настоящему взорвала рынок, сразу получив статус культовой.

Эта губная помада делается на водной основе. Она действительно очень хорошо ложится на кожу, создавая красивый тон и слегка увеличивая объем губ.

Они приятно радуют стойкостью и высоким качеством. Кроме того, несмотря на матовую текстуру, подобная помада точно не пересушит губы.

При этом держаться макияж будет достаточно долго. Стойкости помады хватит на весь день, что обычно нехаpaктерно для другой косметики. Пpaктика и положительные отзывы подтверждают, что губы остаются накрашенными даже после поцелуев, еды или питья.

Помада прекрасно ложится на губы ровным плотным слоем. После нанесения на губах остается красивый бархатный финиш. При этом вам даже не придется несколько минут краситься – достаточно одного легкого прикосновения кисточки к губам. А если вам в течение дня понадобится поправить помаду, то можете это смело делать – это не будет заметно на губах. Цвет не сойдет, но и видимых складок или переходов тоже не будет.

Матовые помады популярны прежде всего потому, что способны визуально сделать губки более объемными и пухлыми. Это смотрится красиво в любом возрасте. Цвет получается насыщенным и красивым.

Предлагаем ознакомиться  Причины желтого цвета лица у взрослого

Косметику от Кайли Дженнер любят многие знаменитости и бьюти-блоггеры. Аналог такой продукции найти достаточно трудно. Так что если вам хочется заполучить себе такой качественный продукт, то не ищите дешевой альтернативы – лучше выделите денег на одну качественную помадку, стоимость которой полностью себя оправдает со временем.

В составе также присутствуют полезные для кожи губ компоненты. Поэтому она не вредит ей. Средства хорошо держатся и не стираются довольно долго.

Такую помаду можно наносить даже на пересушенные губы с микротрещинками. Как правило, матовые продукты только сильнее вредят губам. Они забиваются в трещины, а кожу пересушивают. Но это не относится к продукции из серии “Birthday Edition”.

Оттенки

В этой коллекции есть 6 цветов, среди которых можно подобрать для себя красивый оттенок на любой вкус.

В эту палитру входят самые трендовые цвета, так что она определенно способна завоевать любовь покупательниц. Давайте рассмотрим оттенки, чтобы вы знали, на что ориентироваться.

Подробнее о помадах от Kylie Jenner вы узнаете из следующего видео.

“Candy K”

Это самый естественный оттенок. Нюдовый тон выглядит на губах очень хорошо и максимально натурально. Естественный цвет губ постепенно переходит в пыльный розовый тон. В зависимости от освещения и вашей собственной внешности, оттенок может выглядеть по-разному. Нюдовый цвет прекрасно подходит для повседневного макияжа, поэтому такие помады и востребованы среди многих дeвyшек и женщин.

“Exposed”

Это второй нюдовый оттенок из палитры. Только такой тон подходит дeвyшкам с более загорелой кожей. На «белоснежках» он смотрится как цвет топленого шоколада, что, впрочем, им тоже к лицу.

“Koko K”

Третий из нюдовых оттенков стал любимцем многих молодых дeвyшек. Он подойдет и для создания вечернего макияжа, и для повседневного использования в зависимости от того, какими другими косметическими продуктами вы его дополните. Губки, накрашенные такой помадой, смотрятся чувственно и ceкcуально.

“Dolce K”

Этот оттенок имеет еще одно название – «молочный шоколад». Кайли, как и большинство современных визажистов согласна с тем, что коричневый цвет – совсем не пережиток прошлого, а возвращающийся в моду тренд.

“Kristen”

Данный тон приятно радует сладковатой фруктовой отдушкой. Он чуть темнее “Koko K” и выглядит более насыщенно. Цвет прекрасно подходит для создания романтичного образа, в котором можно и на свидание пойти, и на работу.

Этот оттенок был добавлен в коллекцию позже остальных. Кайли включила его, вдохновившись своим предстоящим Днем рождения. По знаку Зодиака дeвyшка Лев, поэтому в честь этого созвездия и был назван новый оттенок.

Выглядит цвет эффектно. Насыщенный бордовый тон прекрасно подходит всем вне зависимости от возраста и предпочтений в макияже. С его помощью можно создать эффектный вечерний макияж. А в холодный зимнее-осенний период такой оттенок дополнит и ваши повседневные луки.

Предлагаем ознакомиться  Заразен ли человек после прививки от ветрянки

Все эти помады продаются в небольших пластиковых футлярах. Каждый из них дополнен фирменной золотистой крышкой, на которой нарисованы стекающие капли. А футляры с помадами, в свою очередь, упакованы в красивую коробочку с таким же дизайном. На его проработкой, кстати, работала сама Кайли Дженнер.

Цвета помад

Матовая помада Kylie имеет очень широкую палитру нюдовых оттенков. Они идеально подходят для эффекта «макияж без макияжа» и под смоки айс.

  • Explosed (женственный нюдовый).
  • Candy K (теплый бежевый) – один из самых популярных оттенков.
  • Dolce K (традиционный нюдовый) – также очень любим покупательницами.
  • Koko K (женственный розовый).
  • Ginger (нежный имбирный).
  • Kristen (теплый ягодный).
  • Maliboo (холодный бежевый).
  • Posie (розово-лиловый).
  • Peach (свежий персиковый).
  • Brown sugar (коричневый припыленный).
  • Love bite (пыльный сливовый) – стильный винтажный оттенок.

Металлические матовые средства Kylie Jenner (помады) имеют мерцающий блеск, но при этом очень стойкие.

  • King K (жидкое золото).
  • Lord (сверкающий металлик).
  • Heir (персиковый металлик).
  • Kymajesty (черный металлик) – для особенного случая, когда нужно привлечь к себе внимание всех глаз.
  • Reign (медный).

Яркие цвета:

  • Mary Jo K (классический красный) – неизменная классика, ни одна палитра помад не обходится без такого оттенка.
  • Kourt K (темная слива).
  • 22 (карминово-красный).
  • True Brown K (коричневый).

https://www.youtube.com/watch?v=ytpolicyandsafetyru

Экстравагантные матовые, без которых в этом сезоне не обойтись настоящей моднице:

  • Freedom (синий).
  • Skylie (гoлyбой).
  • Knight (черный).

Эти цвета помогут создать загадочный образ на тематической вечеринке или фотосессии.

Буква K в названиях оттенков дает отсылку к имени Kylie. Помада полностью отвечает требованиям Кайли Дженнер, а значит, должна понравиться и всем остальным.

Как отличить оригинал от подделки?

Продукцию Kylie Jenner, как и большинство брендовых вещей, часто подделывают. Поэтому риск нарваться на неудачную реплику вместо качественной косметики довольно высок. В таком случае вы не только будете жалеть о потраченных деньгах, но и разочаруетесь в бренде в целом.

Прежде всего помните, что Kylie Birthday Edition” – это лимитированное издание. Поэтому ее сложно купить в обычных магазинах или на популярных сайтах. Единственный способ заполучить эксклюзивное средство для макияжа в свои руки – купить его на официальном интернет-ресурсе.

Для того, чтобы получить желанный набор помад, нужно сделать на сайте заявку, указав там базовую информацию о себе. Через некоторое время с вами свяжутся сотрудники компании и уточнят, куда доставлять продукт.

Слишком низкая цена должна вас насторожить. Но на официальном сайте вполне могут быть небольшие скидки. Там периодически проводятся акции, чтобы сделать косметику более доступной для покупательниц.

В процессе пользования вы также сможете понять, что купленный вами товар был подделкой. Дешевая косметика никогда не даст ни желаемой текстуры, ни стойкости, ни объема. Так что даже небольших денег, потраченных на ее покупку, все равно будет жалко. Кроме того, стоит помнить, что некачественно сделанная реплика может пересушить ваши губы и спровоцировать появление новых трещинок.

Предлагаем ознакомиться  Черный цвет волос: какой в моде, кому идет и как подобрать

Положительные отзывы

Если ваш выбор – помада Kylie, отзывы должны вас заинтересовать.

Покупательницы отмечают несомненные плюсы помад:

  • Цветовая гамма, особенно натуральные нюдовые оттенки от Kylie, помада повторяет естественный цвет губ и придает им приятную велюровую текстуру.
  • При помощи карандаша, идущего в наборе, можно скорректировать форму губ, он заполняет неровности рельефа и не дает помаде смещаться в течение дня.
  • Стойкость. Даже после приема пищи макияж останется на месте, а оттенок не побледнеет. Цвет сходит очень постепенно, не собираясь в складках.
  • Высокая пигментация продукта позволяет наносить помаду в один слой, за счет этого губы выглядят очень натурально и не перегруженно.

Как правильно пользоваться?

Помады из этой лимитированной коллекции очень просты в использовании. Сделать с их помощью макияж сможет даже дeвyшка, не привыкшая краситься матовой помадой. Процесс значительно облегчает удобная кисточка. У нее маленький аппликатор со скошенным краем, поэтому с ее помощью очень просто распределить средство по губам.

Для начала создайте красивый четкий контур при помощи карандаша. Так вы сможете сделать макияж более четким и красивым или даже скорректировать какие-то недостатки. К примеру, придать губкам немного дополнительного объема или исправить природную ассиметричность.

После этого можно переходить к прокрашиванию основы. Помните, что помада достаточно пигментированная, поэтому вам достаточно будет один раз провести по губам кисточкой, чтобы на них проявился нужный вам цвет. При желании недостатки можно будет подкорректировать несколькими дополнительными прикосновениями к коже. Даже в таком случае макияж не будет смотреться неестественно.

Отрицательные отзывы

Некоторые покупательницы отмечают такие минусы помад Кайли:

  • Невозможно купить отдельно помаду без карандаша. Кто-то не пользуется контурными карандашами и не хочет переплачивать за них.
  • Подчеркивает шелушение и несовершенства поверхности губ. Чтобы этого не было, нужно отшелушивать верхний слой кожи при помощи мягкой зубной щетки или специального скpaба для губ и наносить увлажняющий бальзам.
  • Спустя 5-7 часов помада любого оттенка начинает немного темнеть на губах.

https://www.youtube.com/watch?v=https:accounts.google.comServiceLogin

Выбор за вами, но если вы поклонница матовых помад, то Lip Kit попробовать стоит.

Советы для создания стильного макияжа

С помощью помад из этой лимитированной коллекции очень просто создать интересный макияж как в вечернем, так и в повседневном стиле. Для дневного макияжа достаточно будет подкорректировать тон лица и подчеркнуть губы красивой нюдовой помадой. С таким макияжем можно пойти хоть на работу, хоть на встречу с друзьями.

Для вечернего макияжа можно выбирать более темные оттенки. Насыщенный шоколадный или бордовый тон смотрятся хорошо на губах даже без дополнительных акцентов. Другой вариант вечернего макияжа – сделать губы нюдовыми, как при дневном мейке. В этом случае все внимание будет приковано к вашим глазам, которые можно оформить более ярко.


Старая пинакотека в Мюнхене: история, описание

Старая пинакотека в Мюнхене: история, описание Достопримечательностей и памятников истории и архитектуры в уютном Мюнхене просто не счесть...

27 05 2026 2:21:13

Нужные слова

Нужные слова А могут и не свидетельствовать...

26 05 2026 15:21:27

Жизнь после мужа: инструкция по выживанию

Жизнь после мужа: инструкция по выживанию И вот сидишь ты, вся такая преданная, в этом доме, который ещё вчера был вашим общим, смотришь уже который день на входную дверь и не понимаешь, что произошло...

24 05 2026 1:56:44

Коррекция мимических морщин

Коррекция мимических морщин Коррекция мимических морщин инъекционным введением препаратов ботулотоксина (Ботокс, Диспорт, Лантокс, Ксеомин)....

23 05 2026 17:36:11

Гигрома - лечение рассасывающими мазями без операции

Гигрома - лечение рассасывающими мазями без операции Если использовать мази для гигромы, уже в скором времени можно забыть о новообразовании - оно рассосется и исчезнет. Применяют как средства домашнего приготовления, так и аптечные мази....

22 05 2026 7:54:24

Симптомы повышенного давления. Как распознать болезнь

Симптомы повышенного давления. Как распознать болезнь Коварные симптомы повышенного давления, есть ли они и какие, его причины, признаки, какие болезни вызывают повышение давления, расшифровка показателей давления...

21 05 2026 14:57:53

Дыхательные упражнения при легочной гипертензии

Дыхательные упражнения при легочной гипертензии Дыхательные упражнения при легочной гипертензии Дыхательная гимнастика при легочной гипертензии Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ? Глава...

20 05 2026 2:59:54

8 туристических стран в которых женщинам следует быть осторожными с выбором одежды

8 туристических стран в которых женщинам следует быть осторожными с выбором одежды Понравилась статья ? Следите за новыми идеями и полезными статьями об отдыхе в нашем канале. Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзене. Подписаться. Одежда –......

19 05 2026 23:58:44

Постоянная форма мерцательной аритмии

Постоянная форма мерцательной аритмии Постоянная форма мерцательной аритмии Что на самом деле означает постоянная форма мерцательной аритмии? Мерцательная аритмия является нарушением работы...

18 05 2026 1:50:49

Принимая себя, принимаю тебя

Принимая себя, принимаю тебя Катя была человеком добрым, отзывчивым, совестливым, по-женски эмоциональным, вспыльчивым и очень талантливым...

17 05 2026 0:53:10

Сахарный диабет 2 типа диета и лечение, как вылечить СД2

Сахарный диабет 2 типа диета и лечение, как вылечить СД2 Обзорная статья на тему: сахарный диабет 2 типа диета и лечение, как вылечить болезнь, причины и разные схемы лечения в официальной и альтернативной медицине....

16 05 2026 9:34:50

Сестринский уход при инфаркте миокарда

Сестринский уход при инфаркте миокарда Сестринский уход при инфаркте миокарда Сестринский уход при инфаркте миокарда презентация к уроку на тему Презентация содержит краткий материал о инфаркте...

15 05 2026 16:56:18

Какая бывает гипертония

Какая бывает гипертония Какая бывает гипертония Какие бывают виды гипертонии? Какие виды гипертонии существуют. И как правильно классифицируют повышенное артериальное давление?...

14 05 2026 10:46:31

Средства от тахикардии и аритмии

Средства от тахикардии и аритмии В нормальном состоянии у взрослого человека определяется пульс от 60 до 90 уд/мин, при этом ритм сердца должен определяться без сбоев, внеочередных сокращений или частого сокращения по типу трепетания...

13 05 2026 11:51:30

Мечеть Дженне в Мали: описание, история, фото

Мечеть Дженне в Мали: описание, история, фото 5WДженне — один из старейших городов Чёрной Африки — лишь немного изменился за последние пять столетий своей истории...

12 05 2026 1:55:53

Аритмия у ребенка 7 лет

Аритмия у ребенка 7 лет Аритмия у ребенка 7 лет Будущее ребенка с синусовой аритмией: что нужно помнить родителям? Аритмия у детей в настоящее время достаточно распространенный...

11 05 2026 14:21:39

Жизнь на приходе

Жизнь на приходе Николай, игумен Троице-Сергиевой Лавры, после того, как поняла, что после исповеди у него или просто беседы в голове проясняется, мозги встают на место, а мpaк душевный уходит, уступая место какой-то небывалой легкости и радости...

10 05 2026 11:51:55

Почему болит голова и тошнит:100% способы решения!!!

Почему болит голова и тошнит:100% способы решения!!! Здравствуйте, дорогие друзья! В этой статье я очень подробно вам расскажу, почему болит голова и тошнит, а так же повышается давление. Для начала......

09 05 2026 16:35:12

Зачем мы ввязываемся в разрушительные отношения

Зачем мы ввязываемся в разрушительные отношения Пишут про травмы поколений XX века, мешающие нынешнему поколению жить в хорошем бpaке долго и счастливо, и еще про десятки причин, главным следствием которых обычно фигурирует необходимость пойти на длительный курс психотерапии...

08 05 2026 23:30:42

Новый конкурс на Матронах

Новый конкурс на Матронах Победительница конкурса рассказов получит приз от российской марки авторской женской одежды Ксенюшка — любое красивое платье, подобранное по вашим меркам...

07 05 2026 6:52:47

Умеренная легочная гипертензия что это такое

Умеренная легочная гипертензия что это такое Умеренная легочная гипертензия что это такое Легочная гипертензия Легочная гипертензия – угрожающее патологическое состояние, обусловленное стойким...

06 05 2026 23:48:44

Какое давление при инфаркте миокарда у женщин

Какое давление при инфаркте миокарда у женщин Какое давление при инфаркте миокарда у женщин Какое давление при инфаркте? Давление при инфаркте – важный диагностический критерий. Однако дать...

05 05 2026 21:19:37

Степени артериальной гипертонии

Степени артериальной гипертонии Степени артериальной гипертонии Основные степени гипертонии Гипертония или артериальная гипертензия (АГ) – одна из самых распространенных проблем...

04 05 2026 18:54:35

Пищевое отравление: виды, симптомы, лечение, первая помощь

Пищевое отравление: виды, симптомы, лечение, первая помощь Что такое пищевое отравление, причины и виды отравлений, как его предупреждать, что делать при отравлении взрослым и детям, беременным, его симптомы и лечение,...

03 05 2026 19:19:58

Заседание 82

Заседание 82 Увидев Лена, Анэ разочарованно вздохнула...

02 05 2026 0:35:34

Средства от геморроя при гипертензии

Средства от геморроя при гипертензии Средства от геморроя при гипертензии Эффективные препараты от геморроя Заболевания прямой кишки развиваются постепенно и не беспокоят человека длительное...

30 04 2026 4:57:55

Легочная гипертензия у новорожденных лечение

Легочная гипертензия у новорожденных лечение Лечение комплексное, направлено на расширение сосудов легких с целью нормализации оксигенации, поддержание артериального давления, коррекцию водно-электролитного баланса и др...

29 04 2026 22:22:53

Гестационная гипертензия при беременности

Гестационная гипертензия при беременности Гестационная гипертензия при беременности Гестационная гипертензия (гипертония, вызванная беременностью)! Высокое кровяное давление может быть опасно и...

28 04 2026 9:22:25

Джанкой Крым

Джанкой Крым Ведь именно из Джанкоя идут пути во все стороны полуострова...

27 04 2026 11:42:56

Бакпосев из носа антибиотикограмма - расшифровка анализа, норма

Бакпосев из носа   антибиотикограмма - расшифровка анализа, норма Провести мaзoк из носа и зева на флору и чувствительность к антибиотикам необходимо для того, чтобы при тяжелом заболевании носоглотки назначить эффективное лечение, чтобы патологический процесс не стал хроническим....

26 04 2026 21:14:48

После развода: как разрешать конфликты по поводу детей

После развода: как разрешать конфликты по поводу детей Как выстроить отношения между мамой и папой после развода, чтобы не ранить детей? Разные, но часто встречающиеся случаи мы обсудили с адвокатом по семейному праву, медиатором (посредником между сторонами в споре) Мариной Шариной...

25 04 2026 19:45:30

Двор Смитсоновского института: описание, фото

Двор Смитсоновского института: описание, фото Сам по себе он является одной из главных достопримечательностей США...

24 04 2026 14:21:22

Конкор курс лечения при гипертензии

Конкор курс лечения при гипертензии Конкор курс лечения при гипертензии Курс лечения Конкором, или как долго принимать препарат Пациентам с сердечно-сосудистыми болезнями часто назначается...

23 04 2026 8:17:31

Черный цвет волос: кому идет и не идет, оттенки угольного, кому подойдет иссиня-черный

Черный цвет волос: кому идет и не идет, оттенки угольного, кому подойдет иссиня-черный Кому идет и кому не подходит темный цвет волос, существующие оттенки, правила подбора краски, инструкция по окрашиванию в домашних условиях, лучшие краски для красивых темных локонов, как сохранить цвет после процедуры - все это далее в статье....

21 04 2026 12:36:27

Чем опасна внутричерепная гипертензия

Чем опасна внутричерепная гипертензия Чем опасна внутричерепная гипертензия Идиопатическая внутричерепная гипертензия Идиопатическая внутричерепная гипертензия (ИВГ), также известная как...

20 04 2026 4:48:34

Биорепарация - что это такое, обзор известных препаратов, стоимость и отзывы пациентов

Биорепарация - что это такое, обзор известных препаратов, стоимость и отзывы пациентов Что такое биорепарация лица: отличия препаратов Аквашайн, Мезокстантин, Гиалрипайер друг от друга, возможные осложнения и противопоказания....

18 04 2026 11:34:13

Отеки при гипотонии

Отеки при гипотонии Отеки при гипотонии LiveInternetLiveInternet -Рубрики витамины для роста ресниц (0) средство для роста ресниц карепрост (0) домашнее средство для роста...

16 04 2026 2:40:32

Спасо-Преображенская церковь (Карповская): описание

Спасо-Преображенская церковь (Карповская): описание Я Святыни: ковчег с частицами святых мощей, икона Святых Жен Мироносиц Координаты: 56°15’22...

15 04 2026 12:25:55

Заседание 136

Заседание 136 То есть упахаться вуcмepть, как обычно, но не получить за это ни одного доброго слова?На той, предыдущей, конюшне меня всегда хвалили и благодарили за помощь...

14 04 2026 8:13:28

Синдром легочной гипертензии симптомы

Синдром легочной гипертензии симптомы Синдром легочной гипертензии симптомы Легочная гипертензия Легочная гипертензия – угрожающее патологическое состояние, обусловленное стойким повышением...

13 04 2026 9:34:48

Какой чай пить при гипотонии

Какой чай пить при гипотонии Какой чай пить при гипотонии Какой чай пить при гипотонии В настоящее время можно купить любой вид чайного напитка. Это черный, зеленый, красный,...

12 04 2026 23:45:28

Обширный инфаркт миокарда прогнозы

Обширный инфаркт миокарда прогнозы Обширный инфаркт миокарда прогнозы Последствия обширного инфаркта и шансы выжить Обширный инфаркт является наиболее опасной формой сердечного приступа. Он...

11 04 2026 17:42:35

Дворец Дюльбер (Крым): опсиание и фото, режим работы, как добраться

Дворец Дюльбер (Крым): опсиание и фото, режим работы, как добраться Дворцово-парковый ансамбль представляет собой памятник архитектуры начала XX века...

10 04 2026 11:42:22

Три секрета «детности»

Три секрета «детности» Но… вы встречали многодетных миллионеров? Я — нет...

09 04 2026 9:26:59

Глазное дно при гипотонии

Глазное дно при гипотонии Глазное дно при гипотонии Гипотония глазного яблока Гипотония глазного яблока – это синдром, патогномоничным признаком которого является снижение...

08 04 2026 8:50:53

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::