+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Airtouch окрашивание: на темные волосы и для блондинок

Airtouch окрашивание: на темные волосы и для блондинок

Содержание
  1. Кому не подходит техника
  2. Метод окрашивания Airtouch — техника
  3. Плюсы и минусы
  4. Омбре, мелирование и Airtouch: в чем различие
  5. Подготовка к окрашиванию
  6. Возможно ли провести окрашивание в домашних условиях?
  7. Нанесение красителя
  8. Время выдержки
  9. Смывка
  10. Долговечность окрашивания
  11. Коррекция
  12. Нужно ли мыть голову перед процедурой
  13. Как подобрать оттенок
  14. На короткие
  15. На длинные
  16. Для разных волос
  17. Для русоволосых
  18. Для рыжеволосых

Кому не подходит техника

Дословно в переводе с английского AirTouch означает «прикосновение воздуха». Это четвёртая фундаментальная техника создания рельефа на волосах, наряду с мелированием, Шатуш и Балаяж.

Отличие окрашивания AirTouch от других растяжек цвета в том, что создаются плавные переходы оттенка с помощью выдувания волос феном. Благодаря этому появилась возможность сделать коррекцию пpaктически любого окрашивания — отросшего Балаяж, Шатуш, разных видов мелирования, а также выполнить уникальный рисунок на ранее неокрашенных волосах.

В чём заключается техника AirTouch? Слайсы — тонкие пряди, оттягиваются параллельно выделенному пробору. Сопло фена направляется на них под углом 90° в районе прикорневой зоны и выдуваются самые короткие, недавно отросшие волосы. Остальные обесцвечиваются, образуя рельеф от самых корней — «airtouch от мозга».

Классическое мелирование тоже желательно набирать слайсами. Но в целях экономии времени некоторые мастера этого не делают. В итоге получаются толстые полосы, отрастающие через один-два месяца. Поэтому приходится чаще делать коррекцию. В этом отличие AirTouch от классического мелирования — при грамотном выполнении его можно носить от полугода и даже дольше, лишь освежая тонирование, меняя оттенки.

Поэтапно AirTouch выполняется следующим образом.

  1. Делается сагиттальный пробор — от одного уха до другого, а также центральный радиальный — от середины краевой линии на лбу и до конца затылка. Для AirTouch рекомендуется разделять волосы мелким зигзагообразными проборами, чтобы избежать чётких полос и выполнить переходы максимально бесшовными. Одна из самых распространённых схем разделения при окрашивании AirTouch — ромб.
  2. На основе сделанных проборов строится ромбовидная секция в зоне «короны», которая будет обесцвечиваться в последнюю очередь.
  3. Затылок делится на две равные части.
  4. Начинать окрашивание AirTouch лучше на нижнезатылочной зоне. По истечении времени выдержки, именно здесь легче всего стягивать состав, чтобы не повредить волосы. Эта рекомендация поможет начинающим мастерам выполнять технику AirTouch быстрее.
  5. Выделив зигзагом тонкую диагональную прядь, нужно оттянуть её параллельно пробору и крепко зажать конец между пальцами. Держать можно и посередине — это зависит от того, какое количество волос планируется выдуть.
  6. Фен ставится в режим холодного воздуха и под углом 90° от корней. Владимир Сарбашев рекомендует использовать модель Dyson, так как он тихий, мощный, лёгкий в обращении, имеет узкое сопло, которое позволяет чётко направлять поток воздуха на прядь. Но это необязательное условие, так как выдуть волосы для окрашивания AirTouch можно любым феном, главное, не брать широкую насадку.
  7. После выдувания коротких волос остальные, оставшиеся в руке, осветляются специальными средствами — порошками (пудрами) для обесцвечивания и убираются под фольгу. Важно двигаться в направлении от корней до концов. Можно, как при классическом мелировании, пропустить следующую прядь и начать осветлять через одну. Или же выдувать каждую, так будет больше блонда в нижней части всего полотна.
  8. Аналогичные действия применяются в височных зонах. Двигаться легче снизу вверх до пробора. Часть волос, которая остаётся в виде ромба, выделяется по диагонали параллельно к любой из сторон.
  9. Обязательно нужно следить за временем выдержки обесцвечивающего состава. У каждого бренда оно своё. Всегда надо уточнять эту информацию на упаковке продукта. Но примерное для всех — до 50 минут. Затем порошок теряет свою эффективность, и если будет сохраняться на волосах, то начинается вялотекущий процесс разрушения их структуры.
  10. Выдутые волосы, оставшиеся вне фольги, можно не окрашивать, если устраивает и позволяет оттенок. Или же тонировать их более насыщенным цветом, чтобы придать блеска.
  11. После всего фольга стягивается, а порошок смывается. Волосы нужно промыть два раза, чтобы полностью удалить обесцвечивающую смесь. Если с помощью AirTouch делается холодный пепельный блонд, то можно дополнительно помыть фиолетовым шампунем против желтизны, чтобы подготовить полотно к последующему тонированию полуперманентным красителем. Можно это делать сразу в мойке на влажные волосы, если нужно придать прозрачный и не слишком явный оттенок, сохраняя естественность.

Схема разделения волос для AirTouch от Владимира Сарбашева

Категорически не рекомендуется делать AirTouch самостоятельно в домашних условиях. Это сложная техника окрашивания, требующая кропотливости, аккуратности и тщательности в исполнении. Нужно держать фен под определённым углом, иногда менять оттяжку пряди, контролировать процесс выдумываемых волос. Лучше предоставить делать такую работу профессионалу.

До и после

Несмотря на универсальность методики, она имеет некоторые противопоказания:

  • хотя техника окрашивания щадящая, не стоит ее использовать при слишком слабых, поврежденных прядях;
  • покраску не следует делать после ламинирования и кератинирования, а также тем, кто часто наращивает волосы;
  • Airtouch – не лучший вариант после окрашивания в черный. Результат может быть непредсказуемым.

Метод окрашивания Airtouch — техника

Название Airtouch имеет логическое объяснение. В переводе оно значит «прикосновение воздуха». Суть метода кроется в изначальном действии на каждую окрашиваемую прядь холодного воздуха фена.

Такой прием позволяет отсеять из выбранной части волос короткие, слабые и непослушные прядки. После отсеивания лишних волосинок те, что остались, окрашиваются в требуемый оттенок либо осветляются.

Технику можно выполнять как на окрашенные, так и на натуральные волосы. Для обеспечения естественного эффекта волосяная масса делится на несколько зон. Они распределяются на пряди. Из всей шевелюры в результате закрашивается около 30–50% волос.

Чтобы получить ожидаемый результат, окрашивание выполняется по особой технологии. Помимо действия воздуха фена на прядки есть еще ряд нюансов:

  1. Перед покраской пряди сортируются и отбираются. Чтобы получить красивое окрашивание, нужно брать пряди шириной не больше сантиметра.
  2. Техника предполагает только поверхностный контакт волоса с красителем. Задача мастера – вертикально окрасить только верхнюю часть.
  3. Кончики обpaбатываются тщательнее. Их осветляют на 8 тонов.
  4. Для создания насыщенного цвета применяется фольга, которой мастер оборачивает прядки после нанесения на них краски.
  5. Могут использоваться сразу несколько цветов, формирующие единую композицию.
Предлагаем ознакомиться  Как ухаживать за татуировкой в первые дни после нанесения?

Средство подбирают с учетом желаемого результата и особенностей цветотипа клиентки. Также играют роль современные тренды. Актуальна серебряная и пепельная гамма.

Для осветления и изменения цвета используются щадящие красители. Для блондинок применяются тонирующие средства для нейтрализации желтизны. Может быть полезен корректор с фиолетовым или гoлyбым тоном, который убирает желтизну и придает красивый пепельный подтон.

В переводе с английского Airtouch означает «прикосновение воздуха». Особенность этой техники: прядь для последующего осветления выбирают таким образом, чтобы отсечь все маленькие и непослушные волоски. Ненужные волоски убирают при помощи холодного воздуха фена. Оставшиеся пряди осветляют либо окрашивают в нужный цвет.

Плюсы и минусы

Главное преимущество техники AirTouch — универсальность. Если у клиента ранее был выполнен другой вид окрашивания, например, Шатуш, когда пряди начёсываются, и за полгода волосы отросли — длина осталась светлая, а тёмные корни снова надо осветлить в растяжке, то AirTouch в этом поможет. Ведь естественнее и быстрее получается выдувать феном, чем набирать вручную мелирование.

А также AirTouch имеет следующие плюсы.

  1. Это щадящий способ окрашивания. Так как при выполнении AirTouch волосы осветляются не все, а только отросшие, то не травмируется ранее обесцвеченная длина. Тонкие пряди позволяют фону осветления быть ровным, чтобы потом тонирование легло чистым оттенком.

    До и после

  2. Хорошо работает окрашивание AirTouch против седины, на несколько месяцев её маскируя. Но при условии, что натуральные волосы русые или светлее, а седина — рассеянная, не сосредоточенная в одном конкретном месте. В этом случае блонда на теменной зоне надо делать не менее 50%. Когда будут отрастать корни, новые седые волосы перемешаются «паутинкой» с ранее обесцвеченными. Такое камуфлирование сэкономит затраты на постоянное окрашивание, а также будет выглядеть опрятно и красиво.
  3. Имеет эффект обратной растяжки цвета. С помощью техники окрашивания AirTouch можно полностью обесцвеченные волосы блондинок увести в рельефность. В этом случае будет выполняться затемнение выдутых феном прядей в выбранный цвет перманентным или тонирующим красителем.
  4. Airtouch поможет в корректировке ошибок предыдущих мастеров. Часто бывает, что дeвyшка вся в слезах прибегает в салон красоты, умоляя исправить «кошмар на голове» — жёлтые пятна, резкие переходы, недотянутый фон осветления. Ситуация сложная — нужно вывести ровный оттенок и не потерять при этом качество полотна. AirTouch позволяет одновременно осветлять выдутые волосы и окрашивать те, что остаются в руке.
  5. Подойдёт AirTouch для многоцветного яркого окрашивания пигментами прямого действия. Но прежде всё полотно волос обесцвечивается — эта группа красителей работает только так, чтобы сохранить свою насыщенность. На неокрашенных волосах тоже можно, но эффект будет не таким стойким и сочным. AirTouch позволяет тонировать двумя-тремя смежными цветами. Главное, понимать схему задуманного рисунка и пользоваться сочетающимися между собой оттенками.
  6. Техника AirTouch не имеет противопоказаний для окрашивания какого-либо типа волос. Обычно с кудрявыми, пористыми, повреждёнными нужно быть аккуратными при осветлении, поэтому иногда мастера отказываются за такие браться. Но AirTouch позволяет окрашивать тонкие и хрупкие волосы.

Глобальных минусов у этой техники нет. Колористы обожают AirTouch за возможность решения множества задач. Противники считают, что фен при таком способе окрашивания вредит волосам. Но это миф. Во-первых, воздух используется холодный, во-вторых, AirTouch не обновляют слишком часто. Ломкость и сухость возникает из-за неправильного ухода.

Омбре, мелирование и Airtouch: в чем различие

Для начала необходимо определить, что собой представляют эти две техники.Омбре – это окрашивание, при котором происходит плавный, незаметный переход от темных корней к светлым концам. Существует также обратное омбре – переход от светлых корней к темным концам.

Airtouch – это современный вид мелирования, при котором обpaбатываются отдельные пряди. Короткие, тонкие и поврежденные волоски отделяются от окрашиваемой пряди струей воздуха. Окраска получается щадящей – истонченные волоски не будут задействованы.

Разница состоит только в технике нанесения и, во втором случае, более щадящем воздействии красителя.

Суть окрашивания омбре в плавном постепенном переходе от темных корней к светлым кончикам или наоборот. В этом случае обpaбатываются все волосы либо только нижняя их часть. При Airtouch пряди окрашиваются выборочно. Покраска щадящая, поскольку слабые и тонкие волоски в ней не задействуют.

Техника аир тач похожа на классическое мелирование. Но последнее обычно получается более контрастным, и не используется метод отделения прядей с помощью фена.

Предлагаем ознакомиться  Красные шелушащиеся пятна на лице у женщины

Подготовка к окрашиванию

Решив сделать AirTouch, прежде нужно записаться на консультацию к мастеру. Это облегчит работу колористу и будет лучше для клиента. Парикмахер познакомится с новыми волосами, оценит их состояние, расспросит о предыдущей истории окрашивания. Он может отказаться выполнять AirTouch, если ранее было сделано кератиновое выпрямление или ботокс, так как результат при осветлении может быть печальным — волосы просто отвалятся.

Консультация сократит в день выполнения работы время окрашивания AirTouch, так как парикмахер уже будет знать, что делать и на какой результат рассчитывать. Возможно, мастер порекомендует прежде выполнить какую-то процедуру по уходу за волосами для выравнивания их структуры, если она слишком пористая.

По времени окрашивание AirTouch делается от 3–4 до 7–8 часов, в зависимости от длины и густоты волос, а также их сложности. Поэтому лучше освободить этот день от важных дел, чтобы никуда не опоздать, исключив нервозность, сидя в кресле у мастера.

Чистая или грязная голова нужна в день окрашивания AirTouch? Любая парикмахерская процеДypa выполняется только на свежевымытые волосы. Однако мастер всё равно помоет их в салоне, так что дома заранее делать этого не нужно. Для качественного окрашивания необходимо идеально гладкое полотно, поэтому после мытья мастер обязательно вытянет волосы. Ведь легче выдувать феном, когда они рассыпаются.

Результат окрашивания AirTouch во многом зависит от подготовки, состоящей из таких маленьких нюансов.

Возможно ли провести окрашивание в домашних условиях?

Оттенок быстро вымывается из очень пористых и кудрявых волос. Поэтому им необходим уход специальными средствами для поддержания и защиты цвета на обесцвеченных волосах. Например, Matrix Keep Me Vivid.

Если техникой AirTouch на тёмных и русых волосах сделан тёплый блонд, а также медные, коричнево-золотистые и подобные оттенки, то достаточно ухода обычными средствами для окрашенных волос.

Холодному блонду необходимо использовать профессиональные серии ухода за серебристыми оттенками. А также обязателен к применению фиолетовый шампунь, который будет нейтрализовать вылезающую желтизну после смывания тонирования. Если же не хочется после окрашивания AirTouch оставлять сильно пепельный или жемчужный оттенок, то можно ограничиться только фиолетовым шампунем, а в качестве маски и кондиционера выбрать что-то из линеек ухода за окрашенными волосами.

Сразу после окончания окрашивания нужно использовать шампунь с низким ph. Он позволяет остановить все химические процессы проходящие во время окрашивания. Последующее мытье головы осуществляют при помощи шампуня для окрашенных локонов. Также необходимо применять соответствующие маски и бальзамы. Их может посоветовать мастер в салоне, либо можно приобрести самостоятельно в специализированных магазинах.

Систематичность. Уход за окрашенной шевелюрой должен быть постоянным. Применение ухаживающих средств осуществляется на постоянной основе, только тогда прическа еще долгое время будет радовать насыщенным цветом и здоровьем волос.

Каждый специалист в области колористики скажет, что это просто невозможно.Во-первых, Airtouch – процесс трудоемкий. Мастер салона тратит от 6 до 9 часов на подобную технику.Во-вторых, необходимо видеть весь объем работы, как наносить рисунок. Для этого, как минимум, ножен помощник.В-третьих, осветление, окраска и тонирование в салоне проводится только профессиональными средствами.

Непосредственно после покраски рекомендуется вымыть голову шампунем с невысоким ph. Это сразу нейтрализует химические реакции, происходящие при окрашивании. В дальнейшем для мытья волос используется шампунь для окрашенных прядей. Рекомендуется наносить профессиональные питательные и восстанавливающие маски.

Блондинкам для поддержания цвета и нейтрализации желтизны рекомендованы специальные серебристые шампуни, маски и бальзамы.

Airtouh – не самая простая техника, и лучше доверить ее профессионалу, особенно если ранее вы не красили волосы самостоятельно. Но те, кто уверен в своих силах, могут попробовать покрасить локоны в домашних условиях. Для этого потребуются следующие материалы и инструменты:

  • краска выбранного оттенка, окислитель;
  • фен;
  • расческа;
  • емкость для смешивания краски;
  • кисточка;
  • перчатки;
  • фольга;
  • зажимы;
  • два зеркала;
  • заколки.

По желанию можно дополнительно использовать тонирующее средство.

Нанесение красителя

Пошагово:

  1. Сначала волосы распределяют на 4–5 зон. Затем они делятся на мелкие прядки.
  2. Расческой нужно отделить прядь толщиной примерно в сантиметр и продуть ее холодным воздухом фена, чтобы отделились тонкие и слабые волоски.
  3. Под оставшуюся прядку необходимо подложить кусочек фольги и обработать ее красителем, отступая от корней 3–5 см. Максимум внимания уделяется кончикам. Выдуваемая зона не затрагивается.
  4. С помощью сухой кисти растушевывается граница окраски – это обеспечит плавный переход.
  5. Прядь нужно обернуть фольгой. Выдуваемые волосы остаются между обернутыми прядями.
  6. Для прокрашивания задней части волос используются находящиеся напротив зеркала. Подобным способом следует обработать все пряди.

Время выдержки

Время, в течение которого требуется держать краску, определяется инструкцией, количеством окрашенных прядей и желаемым результатом. В среднем ее оставляют на 40 минут.

Смывка

Когда необходимое время истечет, нужно осторожно снять фольгу. Краска смывается теплой водой. В конце наносится бальзам или кондиционер для фиксации цвета.

По желанию используется средство для тонирования. Особенности его нанесения и время выдержки указаны в инструкции. Оно также смывается теплой водой с использованием бальзама. Финальная мера – сушка волос феном и их укладка.

Чтобы продлить перерывы между посещением салона, можно сочетать техники Airtouh и омбре. Тогда корни слегка затемняют. Граница между темным и светлым делается по максимуму размытой. Соединение методик обеспечивает эффект локонов, выгоревших на солнце естественным способом. Также можно добавить небольшое количество дополнительного цвета, к примеру, нежного розового или сиреневого. Это освежит образ и сделает его ярче.

Airtouch – актуальная и стильная методика покраски волос. Как демонстрируют фото, технология выглядит привлекательно. Она подойдет тем, кто хочет освежить образ без кардинальных перемен. Но рекомендуется доверить окрашивание опытному мастеру.

Долговечность окрашивания

Окрашивание airtouch одно из самых стойких. Новая прическа может радовать свою обладательницу от нескольких месяцев до года. Если окраска делалась на натуральную базу, то перехода между колорированием и отросшими корнями вообще не будет видно. Если мелирование airtouch делалось на ранее окрашенные, то примерно раз в 1 месяц необходимо подкрашивать корни.

Предлагаем ознакомиться  Можно ли прижигать папилломы йодом

Достоинство покраски Airtouch в том, что она не требует частого обновления. Красивый результат сохраняется на срок от 3 месяцев до одного года.

Если окрашивание выполнялось на натуральный цвет, отросшие корни не будут заметны. Если исходный цвет локонов не натуральный, нужно будет подкрашивать их раз в 1–1,5 месяца.

Чтобы поддерживать оттенок, можно периодически тонировать волосы, используя тонирующие бальзамы либо оттеночные шампуни.

Коррекция

Так как при окрашивании техникой AirTouch в теменной зоне делается меньше блонда, то при отрастании волос плавный переход сохраняется очень долго. Поэтому коррекцию можно не делать как минимум полгода и даже намного дольше. Но на каре, из-за особенностей этой стрижки, AirTouch придётся подправить через 3–4 месяца.

Для обновления окрашивания можно выполнить классическое мелирование или снова сделать AirTouch. Но мало создать правильный рисунок — важно сохранять оттенок тонирования, который быстро смывается с обесцвеченных волос. Но этот процесс можно существенно замедлить, подобрав правильный уход.

Подводим итоги. AirTouch — это сложная фундаментальная техника окрашивания, выполняемая при помощи выдувания волос феном. Она универсальна и любима парикмахерами, так как создаёт плавный переход оттенка от тёмного к более светлому. Довёл её до совершенства российский парикмахер Владимир Сарбашев. С помощью AirTouch можно выполнять растяжку цвета, рельефность, затемнять ранее обесцвеченные волосы, делать роскошный многогранный блонд, а также маскировать седину, чтобы она при отрастании долго не была заметна.

Техника окрашивания AirTouch не подходит для выполнения на коротких стрижках, она предназначена для средних и длинных волос. Благодаря плавному переходу цвета коррекцию AirTouch можно не делать больше полугода, посетив колориста после первоначального окрашивания лишь через 8–12 месяцев. Но важно сохранять оттенок тонирования, подобрав для этого правильный уход.

Техника окрашивания AirTouch

Нужно ли мыть голову перед процедурой

Мыть шевелюру непосредственно перед окрашиванием не рекомендуется. Кожное сало, которое выpaбатывается волосистой частью головы, поможет краске лучше «схватиться» и смягчит ее воздействие на пряди.

Поскольку при покраске каждая прядь обpaбатывается отдельно, она занимает немало времени. Точная продолжительность зависит от длины волос. Если они короткие, хватит 2–3 часов. А чтобы полноценно окрасить длинные пряди, может потребоваться до 5–8 часов.

Посмотрите видео, как можно покрасить волосы в домашних условиях в технике Airtouch

Как подобрать оттенок

При технике Airtouch может использоваться широкая палитра красителей. В зависимости от желаний клиентки применяют как теплые, так и холодные оттенки. При выборе цветов учитывается изначальный тон волос, особенности внешности дамы (цветотип), результат, который хочется получить. Играет роль и длина прически.

На короткие

На слишком коротких волосах данное окрашивание не получится: будет сложно создать плавные границы.

При стрижках средней длины, таких как каре, стилисты рекомендуют внедрение в изначальный оттенок холодных и теплых колеров. Особенно хорошо смотрятся холодные. Помимо натуральных цветов, на пару тонов отличающихся от исходного, можно использовать яркие и контрастные оттенки – они сделают образ креативным и сочным.

На длинные

Длинные волосы дают безграничные просторы для фантазии. Можно использовать более двух цветов и создавать сложные переходы.

Актуальны переходы темного в ореховые и кофейные полутона.

Для разных волос

При правильном выборе краски Airtouch будет удачно смотреться на любом исходном цвете волос.

Airtouch окрашивание на темные волосы сделает их объемными и сияющими. Если локоны черные или холодные каштановые, подойдут бордовый, фиолетовый, синий тона. При желании добавить контраст можно использовать пепельную гамму. Хорошо смотрятся на брюнетках оттенки карамели, кофе, шоколада.

Техника Airtouh популярна среди блондинок. Это щадящий и стильный метод освежить имидж. Из трендовых оттенков выделяется пепельный и вся его гамма: серебристые, жемчужные и даже седые пряди выгодно подчеркнут исходный цвет. Если хочется добавить яркости, обратите внимание на ягодные оттенки и гoлyбые цвета.

Для русоволосых

Русый цвет сам по себе достаточно тусклый, и благодаря Airtouh можно сделать его ярче и привлекательнее. Обладательницам светло-русых волос подходят пшеничный и платиновый оттенки. Если исходный тон имеет рыжий отлив, обратите внимание на медовые и карамельные цвета. Темно-русый дополнят рыжеватые и каштановые. Холодный русый выгодно освежат пепельные и серебристые тона.

Для рыжеволосых

Рыжий исходный цвет сочетается со светлой каштановой гаммой. Подойдет палитра красного, медового, карамельного. С помощью Airtouch мастера часто создают на волосах эффект пламени, используя соответствующие оттенки – от бордового до желтого.


Колокольня Ивана Великого: история, описание, фото

Колокольня Ивана Великого: история, описание, фото 5E Объект культурного наследия Российской ФедерацииКолокольня Ивана Великого, местом расположения которой является Московский Кремль, имеет ещё одно название: церковь-колокольня Святого Иоанна Лествичника...

14 08 2026 11:20:12

Родила ребенка - сиди дома

Родила ребенка - сиди дома Родила — и советов сыпется еще больше...

13 08 2026 6:56:46

Панангин при аритмии сердца

Панангин при аритмии сердца Панангин при аритмии сердца Панангин при аритмии сердца Дeвoчки всем привет Извините ☝️ но как мне достали эти экстрасистола. Переодически ощущаю эти...

11 08 2026 6:12:44

Лекарства от гипотонии список

Лекарства от гипотонии список Лекарства от гипотонии список Средства от пониженного давления: таблетки от низкого давления и растительные препараты Таблетки от пониженного давления...

10 08 2026 15:45:45

Пырей ползучий лечебные свойства и противопоказания, фото

Пырей ползучий лечебные свойства и противопоказания, фото Лечебные свойства пырея ползучего, противопоказания, рецепты отваров, настоек и настоев, моно- и травяные сборы в рецептах, БАД содержащие пырей, личный опыт....

09 08 2026 1:50:37

Марафон стройности: сахар и соль - полезно или вредно

Марафон стройности: сахар и соль - полезно или вредно И запрет на эти приправы вызывает тоску или протест с нашей стороны...

07 08 2026 0:50:22

Лечение легочной гипертензии в израиле

Лечение легочной гипертензии в израиле Лечение легочной гипертензии в израиле Newmed лечение в Израиле Почему пациенты из стран СНГ выбирают «НьюМед Центр»? "NewMed Center Israel" -...

06 08 2026 3:46:44

Я хочу за тебя замуж

Я хочу за тебя замуж И даже про себя не обязательно...

05 08 2026 20:52:41

Трасса Формулы 1 Сильверстоун: история, описание

Трасса Формулы 1 Сильверстоун: история, описание 4WТрасса Сильверстоун уже несколько десятилетий принимает один из этапов «Формулы 1» – Гран-при Великобритании...

04 08 2026 11:18:46

Женская красота

Женская красота Сайт Матроны...

03 08 2026 13:55:59

Взрослые дети алкоголиков: никакой безнадежности нет

Взрослые дети алкоголиков: никакой безнадежности нет Автор рассказывает, что хотя ее труды стали очень популярны, поначалу ни издательства, ни книжные магазины не верили в успех книги...

02 08 2026 20:20:50

Набережная Назукина

Набережная Назукина Она тянется вдоль побережья, началом которой является площадь 1-го мая, а завершается она на перекрёстке с улицей имени Рубцова...

01 08 2026 12:13:43

Петь, чтобы жить

Петь, чтобы жить Она была душой, зеркалом, живым отражением человеческого горя, отчаянным криком страдания, символом нашего одиночества и нашей печали...

30 07 2026 3:24:44

Кашель при аритмии сердца

Кашель при аритмии сердца Кашель при аритмии сердца Кашель из-за аритмии Люди привыкли думать, что кашель — результат аллергии, бронхита, заболевания легких. Но существует кашель...

29 07 2026 5:11:39

Питание при гипотонии низком давлении

Питание при гипотонии низком давлении Питание при гипотонии низком давлении Питание при гипотонии Сбалансированное питание при гипотонии включает в себя продукты, которые оказывают...

28 07 2026 18:22:17

Аритмия при климaкcе у женщин

Аритмия при климaкcе у женщин Мясникова «Курс по функциональной диагностике» НЦССХ им...

26 07 2026 12:23:30

Чай и кофе: что повышает давление и что понижает, а также правила приема напитков

Чай и кофе: что повышает давление и что понижает, а также правила приема напитков Мы поговорим о том, как чай и кофе действуют на давление: повышают или понижают его? Предоставим рекомендации по употрeблению данных напитков при низком и высоком уровне АД....

25 07 2026 15:59:31

Чай от простуды: 9 рецептов лечебного чая, аптечные сборы

Чай от простуды: 9 рецептов лечебного чая, аптечные сборы Сделайте чай от простуды - 9 разных рецептов лекарственных настоев и отваров, чтобы приготовить самому - или купите готовые аптечные сборы от простуды и гриппа....

24 07 2026 1:32:57

Ханский дворец

Ханский дворец Географические координаты Ханского дворца в Бахчисарае на карте Крыма GPS N 44...

23 07 2026 9:15:51

Милые поделки с детьми к 8 марта

Милые поделки с детьми к 8 марта Если бы человечество усвоило пользу не только первой половины апостольского послания супругам – о послушании жены мужу, но и вторую его часть о безраздельной любви мужа к жене, как Христа к Церкви – даже до cмepти, то нужды в особом женском празднике бы не было никакой...

22 07 2026 8:43:48

Дыхательная гимнастика при мерцательной аритмии сердца

Дыхательная гимнастика при мерцательной аритмии сердца Дыхательная гимнастика при мерцательной аритмии сердца Какой должна быть профилактика при аритмии? Дыхательная гимнастика, йога, ЛФК Режим активности при...

21 07 2026 17:26:20

Как бороться с гипотонией в домашних условиях

Как бороться с гипотонией в домашних условиях Как бороться с гипотонией в домашних условиях Как бороться с гипотонией в домашних условиях Гипотония, или низкое кровяное давление, встречается довольно...

19 07 2026 12:19:18

Касторовое масло - применение для лица,волос,ресниц,бровей

Касторовое масло - применение для лица,волос,ресниц,бровей Описание препарата Касторовое масло (Ricini oleum) : состав и инструкция по применению, противопоказания, цены в Энциклопедии лекарств РЛС...

18 07 2026 3:46:47

Наполняем портал вместе

Наполняем портал вместе Нас много, и все мы разные...

17 07 2026 12:14:10

Арсенал Московского Кремля: история, описание, фото

Арсенал Московского Кремля: история, описание, фото Значение его настолько велико, что часто арсеналы строили в виде целых крепостей...

16 07 2026 0:35:42

Гипотония криз симптомы

Гипотония криз симптомы Гипотония криз симптомы Болезни сердца iserdce Симптомы гипотонии и гипотонического криза Гипотония — это антипод гипертонии, состояние, при котором АД...

15 07 2026 15:31:47

Достопримечательности Жироны: список, описание

Достопримечательности Жироны: список, описание Конечно же, Испания – это рай для тех, кто хочет отдохнуть на белоснежных и чистейших пляжах Средиземного моря...

14 07 2026 5:18:16

Как правильно мерить артериальное давление механическим тонометром

Как правильно мерить артериальное давление механическим тонометром Как правильно мерить артериальное давление механическим тонометром Правила пользования ручным механическим тонометром, техника измерения давления,...

13 07 2026 15:34:12

Размышления о смысле поста

Размышления о смысле поста Это – моё свойство общения с миром, и я такая далеко не одна...

12 07 2026 21:54:44

Не один

Не один Спит, уткнувшись лбом в холодную стенку...

11 07 2026 0:32:16

Армянская церковь

Армянская церковь GPS координаты Армянской церкви на карте Крыма N 44...

10 07 2026 7:59:21

Церковь Воскресения на Дебре: история, описание, фото

Церковь Воскресения на Дебре: история, описание, фото Двенадцать куполов, затейливые фигурные формы, яркие изразцы и шашечная раскраска особенно живописно смотрятся со стороны набережной Волги и привлекают в храм много паломников и туристов...

09 07 2026 15:32:40

Время собирать

Время собирать Уколы красоты, пластические операции, профессиональный уход за телом, фитнес, здоровое питание… Быть всегда в тонусе, всегда в форме — это модно, это признак успешности и высокого статуса...

08 07 2026 15:58:25

Как увеличить пульс при брадикардии народными средствами

Как увеличить пульс при брадикардии народными средствами Как увеличить пульс при брадикардии народными средствами Способы повысить пульс при брадикардии сердца Лечение брадикардии требуется не во всех случаях,...

07 07 2026 8:31:58

Убить в себе фею домашнего очага

Убить в себе фею домашнего очага Остальные дети к мягким игрушкам подходят утилитарно, как к подушкам...

06 07 2026 16:14:36

Достопримечательности Ивановской области: список

Достопримечательности Ивановской области: список Земли, входящие сегодня в состав Ивановской области, еще до прихода славянских племен заселяли финно-угорские народности...

05 07 2026 17:51:47

Синусовая брадикардия опасно ли это

Синусовая брадикардия опасно ли это Синусовая брадикардия опасно ли это Чем опасна брадикардия и есть ли угроза для жизни? Когда замедляется число биений сердца в минуту (становится менее...

04 07 2026 0:53:17

Низкое атмосферное давление и гипотония

Низкое атмосферное давление и гипотония Низкое атмосферное давление и гипотония LiveInternetLiveInternet -Приложения ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни Я - фотографПлагин...

03 07 2026 22:46:56

Фонтан Дубовый в Петергофе: история, описание

Фонтан Дубовый в Петергофе: история, описание Приходящие сюда посетители бывают удивлены, ведь в оформлении фонтана нет ничего, чтобы объясняло такое название...

02 07 2026 16:48:56

Церковь Азамкирхе в Мюнхене: история, описание

Церковь Азамкирхе в Мюнхене: история, описание Пожалуй, ни в одном немецком городе не найти столько мест, где праведные католики и протестанты смогли бы вознести свои молитвы к Богу...

01 07 2026 0:45:25

Аритмия при неврозе

Аритмия при неврозе Аритмия при неврозе ДЕПРЕССИЯ, НЕВРОЗ, АРИТМИИ www.avkol.info - обсуди свою проблему с психологами и психотерапевтами! При написании мне личного...

30 06 2026 17:40:25

Низкое давление после инфаркта что делать

Низкое давление после инфаркта что делать Низкое давление после инфаркта что делать Что делать при низком давлении после инфаркта Согласно статистике, именно инфаркт в большинстве случаев...

29 06 2026 21:10:55

Шиповник для сердца и сосудов — 7 полезных свойств и противопоказания, а также прием при тахикардии и аритмии

Шиповник для сердца и сосудов — 7 полезных свойств и противопоказания, а также прием при тахикардии и аритмии Мы обсудим полезные свойства средств на основе шиповника, а также возможный вред и противопоказания. Вы узнаете, можно ли принимтаь отвары и чаи на основе этой травы после инфаркта, при тахикардии, аритмии и атеросклерозе....

28 06 2026 17:25:17

Липолитики для живота: отзывы о препаратах для похудения, их действие

Липолитики для живота: отзывы о препаратах для похудения, их действие Разновидности уколов в живот для похудения, их состав и принцип действия. Используемые методики и перечень популярных препаратов. Возможные осложнения и...

27 06 2026 6:29:11

Атипичные формы инфаркта миокарда

Атипичные формы инфаркта миокарда Атипичные формы инфаркта миокарда Атипичные формы инфаркта миокарда и их симптомы Инфаркт миокарда – это не всегда тот случай, когда болит за гpyдиной....

26 06 2026 11:13:30

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::