Язык любви №3: Подарки

Мы продолжаем публикацию отрывков из книги Гэри Чемпена Пять языков любви.
Антропологию я изучал в Чикаго. Читая книги по этнографии, я мысленно путешествовал по всей земле. Я побывал в Центральной Америке среди майя и ацтеков.
Пересек Тихий океан и изучал племена Меланезии и Полинезии. Я жил в тундре у эскимосов и у айнов в Японии. В особенности меня интересовали обычаи, касающиеся любви и бpaка.
И оказалось, что повсюду влюбленные дарят друг другу подарки.
Антропологам нравится отыскивать традиции, общие для всех народов, я не был исключением. Что если подарки — универсальное выражение любви? И любить значит отдавать?
Это немного философские вопросы, но они имеют и пpaктическое значение.
Остров Доминика я посетил с антропологической экспедицией. Мы изучали обычаи карибских индейцев.
Так я познакомился с Фредом. Этот молодой негр двадцати восьми лет прежде был рыбаком, но однажды, когда он глушил рыбу, ему оторвало взрывом кисть руки. С тех пор работать он уже не мог.
У него было полно свободного времени. Часами он рассказывал мне о своем народе.
И понемногу мы сдружились.
Когда я первый раз пришел к нему в гости, Фред спросил меня: Мистер Гэри, не хотите ли сока? Я с радостью согласился. Повернувшись к младшему брату, он сказал: Принеси гостю сок. Тот, немного отойдя от дома по грязной тропке, вскарабкался на кокосовую пальму и вернулся с кокосом.
Одним движением мачете он проделал в кожуре треугольное отверстие. Фред протянул мне кокос: Вот и сок.
Кокос оказался незрелым, но я выпил все до дна, потому что это был подарок. Я был другом, а друзей надо угощать.
Перед отъездом я получил от Фреда прощальный подарок. Это был крючок, длиной четырнадцать дюймов, который Фред нашел в океане среди скал. На ощупь крючок был как бархат.
Он очень долго пролежал у берегов Доминики, сказал Фред, и будет напоминать мне об этом прекрасном острове. И сегодня, глядя на этот подарок, я вновь слышу шум прибоя.
Но чаще вспоминаю не Доминику, а нашу Дружбу.
Подарок можно взять в руки и сказать: Он подумал обо мне или Она меня вспомнила. Ведь чтобы сделать кому-то подарок, вы должны думать о нем. Подарок — символ этой мысли.
Неважно, сколько денег вы потратили. Главное — вы подумали о человеке. Дорога только эта ваша мысль, которая отразилась в подарке.
Каждая мать помнит, как ребенок первый раз принес ей в подарок цветок из сада. И даже если ей было жаль попорченной клумбы, она почувствовала, что ее любят. Маленькие дети часто дарят подарки родителям.
Это еще раз подтверждает, что основа любви — дар.
Подарки — зримые символы любви. Обычно новобрачные обмениваются кольцами, и тот, кто осуществляет церемонию, говорит: Эти кольца символ духовных связей, которые соединили ваши сердца в вечной любви.
Это не пустые слова. Это важная истина — символы имеют эмоциональную ценность.
И более наглядный пример: когда неудачный бpaк близится к концу, муж и жена перестают носить кольца. Это признак того, что отношения под угрозой. Один мужчина сказал мне: Она швырнула в меня обручальным кольцом и, хлопнув дверью, вышла.
Только тогда я понял, что наш бpaк в серьезной опасности. Два дня я не мог прикоснуться к этому кольцу, когда же, наконец, поднял его, я вдруг разрыдался.
Пока кольцо оставалось на ее пальце, это был символ счастья. В его ладони оно говорило, что счастье под угрозой.
Именно это так взволновало мужа.
Зримые символы любви для одних важнее, чем для других. Поэтому люди по-разному относятся к обручальным кольцам.
Кто-то не расстается с ними. Кто-то никогда не надевает.
Это еще раз подтверждает, что мы говорим на разных языках любви. Если мой родной язык — подарки, я буду с гордостью носить кольцо, которое дала мне жена.
Мне дорог каждый ее подарок. Я вижу в них любовь.
А если подарков я не получаю, я сомневаюсь, любит ли она меня. Подарки бывают всех цветов и размеров. Одни — дорогие, другие ничего не стоят.
Человеку, который говорит на языке подарков, цена их чаще всего безразлична. Она имеет значение только если не соответствует возможностям дарителя.
Если миллионер постоянно дарит жене подарки ценой в доллар, она засомневается, любовь ли это. Если же семейные средства ограничены, даже такой подарок говорит о большой любви.
Если подарки важны для вашего супруга, вы должны научиться дарить их. Вообще-то, это самый легкий язык
Подарок можно купить, найти, смастерить своими руками. Мужчина, который остановился на обочине и нарвал полевых цветов, сам отыскал способ сказать жене о любви, конечно, если у нее на цветы нет аллергии.
Когда позволяют средства, вы можете купить дорогую открытку. А если нет, сделайте ее сами.
Из обычного листа, сложенного пополам, вырежьте сердце, напишите: Я тебя люблю и подпишитесь. Не обязательно дарить дорогие подарки.
Может быть, вы скажите: Я не умею делать подарки. В детстве меня ими не баловали. Я просто не знаю, как их выбирают.
Мне это нелегко. Поздравляю, вы только что совершили важное открытие: вы с супругом говорите на разных языках.
Теперь, поняв это, начинайте учить второй язык. Если подарки важны для вашего супруга, вы должны научиться дарить их.
Вообще-то, это самый легкий язык.
С чего начать? Вспомните, какие подарки из тех, что дарили вы, родственники, друзья, особенно понравились вашей жене. Составьте список.
Он покажет, что ей по вкусу. Если такие подарки вы не сумеете подобрать самостоятельно, попросите помощи у других члeнов семьи.
А то, что и сами можете купить, найти или смастерить, дарите, не дожидаясь особого случая. Если это ее родной язык, что бы вы ни подарили, подарок для нее — символ вашей любви. (Если, случалось, что ваши подарки не нравились ей, если угодить ей трудно, тогда она точно не говорит на этом языке.)
Подарки и деньги
Чтобы освоить этот язык, возможно, вам придется изменить отношение к деньгам. У каждого — свое представление о том, как надо ими распоряжаться: одни любят тратить другие предпочитают копить, и довольны собой, когда удается вложить деньги удачно.
Если вы расстаетесь с деньгами легко, особых проблем у вас не будет. Но если вы привыкли экономить, придется преодолеть внутренний протест: я даже себе ничего не покупаю, почему должен покупать что-то ей! Если вы думаете так, то ошибаетесь, для себя-то вы как раз многое покупаете.
Вкладывая, вы приобретаете уверенность и самоуважение.
Таким образом, собственные эмоциональные потребности вы удовлетворяете. А вот эмоциональные потребности супруга — нет. Если этот язык ему родной, подарок для супруга — лучшее капиталовложение, которое вы можете сделать.
Ведь тогда вы вкладываете в отношения, вы наполняете его сосуд любви, и скорее всего, ему захочется ответить вам любовью на вашем языке. Если эмоциональные потребности супругов удовлетворены, все меняется.
И не волнуйтесь о сбережениях. Вы экономны, таким вы будете всегда.
Вкладывайте деньги в любовь, это — самое надежное вложение.
Подарить себя
Бывают подарки, которые нельзя подержать в руках. Но иногда они гораздо дороже обычных. Вы можете подарить себя, свое присутствие.
Если вы рядом, когда нужны супругу, это скажет ему о многом. Однажды я услышал от Джен:
— Мой муж, Дон, футбол любит больше, чем меня.
— Почему вы так решили?
— В тот день, когда родился наш малыш, он играл в футбол. Я лежала в роддоме одна, а он играл.
— Он присутствовал при родах?
— Да. Но уже через десять минут умчался на стадион.
Это потрясло меня. Мне хотелось быть рядом с ним, вместе радоваться.
Он бросил меня одну. В такой день!
Дону нужно было остаться с ней. Осыпь он жену розами, он не смог бы громче сказать о своей любви. Это ранило Джен до глубины души.
Она рассказывала эту историю с такой обидой, как будто все произошло накануне, а между тем малышу было уже пятнадцать.
Я продолжал расспрашивать:
— И только поэтому вы решили, что Дону футбол дороже вас?
— Не только. В день, когда хоронили маму, он тоже играл.
— Он не был на похоронах?
— Был, но как только все закончилось, уехал. Я поверить не могла.
У нас дома собралась вся семья, а моего мужа не было!
Я решил поговорить с Доном. Он сразу же понял, о чем я.
— Так и знал, что она припомнит мне это. Когда она рожала, я стоял рядом с ней. Потом сфотографировал ребенка.
Я был так счастлив. Мне хотелось поделиться радостью с ребятами из комaнды. А когда я вернулся к ней вечером, разразился скандал.
Она была в ярости. Она такого наговорила!
Я думал, она будет гордиться, что я рассказал всем.
А когда умерла ее мать… Наверное, она позабыла сказать вам, что за неделю до этого я отпросился с работы и целыми днями просиживал в больнице, помогал. Потом занимался похоронами.
Мне казалось, я сделал все, что мог. Я очень устал.
Мне нужно было прийти в себя, снять напряжение. Я действительно люблю футбол, за игрой я лучше всего отдыхаю.
Не думал, что жена будет против. Мне казалось, я так помог ей, но ей все мало.
Она никак не забудет эти два случая. Футбол мне дороже жены!
Просто смешно!
Дон — хороший муж, но тогда он не понимал, насколько важно для жены его присутствие. Быть рядом с супругом в трудные минуты — лучшее, что вы можете подарить ему, если его родной язык — подарки. Вы сами становитесь символом любви.
Когда символа нет, супруг перестает чувствовать вашу любовь. Я помог Дону и Джен разобраться со старыми обидами.
В конце концов, Джен простила мужа, а Дон понял, насколько его присутствие важно для нее.
Быть рядом с супругом в критические моменты — лучшее, что вы можете подарить ему, если его родной язык —подарки.
Если вам нужно, чтоб супруг был рядом, попросите его об этом. Не ждите, что он прочтет ваши мысли. А когда вас просят: Пожалуйста, побудь сегодня со мной, отнеситесь к этой просьбе всерьез, даже если вам это кажется прихотью.
Ваш отказ могут истолковать совершенно неожиданно.
Один мужчина рассказал мне:
— Когда умерла моя мать, жену отпустили с работы только на два часа — начальник сказал, что она должна вернуться сразу же после похорон. Жена возразила, что не сможет, потому что будет нужна мне.
Начальник пригрозил: За это вас могут уволить. Она ответила: Семья для меня важнее работы . Она провела со мной весь день. Я увидел, как сильно она меня любит.
Я этого не забуду. Кстати, работу она не потеряла.
Вскоре ее начальник ушел, и она заняла его место.
Эта женщина умела говорить на родном языке мужа. Почти все, что написано о любви, подтверждает: любить — значит отдавать.
Говоря на любом из пяти языков, мы что-то отдаем супругу. Для некоторых людей важнее всего зримые символы любви — подарки.
Самый яркий пример тому я нашел в Чикаго, где познакомился с Джимом и Дженис.
Они были у меня на семинаре. В субботу, когда я уезжал, согласились подбросить меня в аэропорт. До самолета оставалось еще два-три часа, и они предложили по пути заехать в ресторан.
Я умирал от голода и с радостью согласился. Но меня ждал не только бесплатный обед.
Джим и Дженис выросли в Иллинойсе. Фермы их родителей были всего в ста милях одна от другой.
Сразу после свадьбы они переехали в Чикаго. С тех пор прошло пятнадцать лет.
У них трое детей. Как только мы сели за столик, Дженис заговорила: — Доктор Чепмен, мы хотим рассказать вам о чуде, которое случилось с нами.
Слово чудо всегда смущает меня, особенно если его произносит незнакомый мне человек. Что за странную историю я сейчас услышу?
Я ничего не сказал и приготовился внимательно выслушать. Дженис продолжала: — Доктор Чемпен, вас послал Бог.
Вы спасли нашу семью.
Я окончательно смутился. Минуту назад я спрашивал себя, что она подразумевает под словом чудо, и вот теперь я оказался чудотворцем.
Я стал слушать с еще большим вниманием. Дженис продолжила:
— Три года назад мы впервые были у вас на семинаре. К тому времени я уже отчаялась спасти наш бpaк. Я подумывала о разводе и даже говорила с Джимом.
Я устала. Мне нужна была любовь.
Он этого не замечал. Я любила детей и знала, что они любят меня, а мужа считала бесчувственным. Временами я его ненавидела.
Он был слишком методичный, слишком предсказуемый. Все делал по расписанию.
Зануда!
Я старалась быть хорошей женой. Готовила, стирала, гладила… И так без конца.
Я делала все, что положено жене. Я не прекратила иHTиMных отношений: я знала, что для него это важно.
Но любви не чувствовала. Мне казалось, он использует меня, не ценит. После свадьбы он перестал обращать на меня внимание.
А то, что я о нем забочусь, принимал как должное.
Когда я пыталась поговорить с ним, Джим лишь смеялся в ответ. У нас же такая счастливая семья!
Мы не бедствуем, я могу не работать, если не хочу, прекрасный дом, новая машина. Он не понимал, чем я недовольна.
Он даже не старался.
Она отодвинула чашку и наклонилась вперед:
— И вот, три года назад мы попали на ваш семинар. До этого с психологами мы никогда не советовались.
Я не знала, чего ждать и, честно признаться, не ждала ничего хорошего. Разве Джим может измениться? Во время семинара он в основном молчал.
Но казался довольным. Вы ему понравились. Дома он не обсуждал то, о чем говорилось.
Да я и не думала, что ему захочется. Семинар закончился в субботу.
На следующий день, в воскресенье, все шло по-старому. А в понедельник, вернувшись с работы, он протянул мне розу.
— Что это? Откуда? — спросила я.
— Купил у уличного продавца, хотел тебя порадовать.
Я расплакалась:— Джим, как это мило!
Такое совпадение! Днем я встретила молодого человека, который торговал розами. Но неважно.
Главное он подарил мне цветы. Во вторник он позвонил с работы и сказал, что, наверное, мне хочется отдохнуть от кухни, поэтому к ужину он купит пиццу.
Вечером все вместе мы весело поужинали. Дети были в восторге.
Я обняла Джима и сказала, как замечательно он все придумал.
В среду он принес детям печенье, а мне — цветок в горшке. Ведь роза увянет, сказал он, а этот цветок останется со мной. Мне казалось, у меня галлюцинации!
Джим, и вдруг такое. В четверг после ужина он протянул мне открытку, сказав, что когда его нет рядом, она напомнит, как я ему дорога.
Вся в слезах, я расцеловала его. Почему бы в субботу нам не поужинать вдвоем. Дети останутся дома, — предложил он.
В пятницу нас снова ждал сюрприз: по дороге домой он заехал в кондитерскую и накупил пирожных.
К субботнему вечеру я вошла во вкус. Я не понимала, что творится с Джимом, не знала, надолго ли это, я просто радовалась каждой минуте.
После ужина я спросила: Что на тебя нашло? Объясни, что происходит? Пристально взглянув на меня, она сказала:
— Доктор Чемпен, поймите. Со дня свадьбы этот человек не дарил мне цветов.
Никогда не писал открыток. Он повторял: Это пустая трата денег, ты прочитаешь и выбросишь. Пять лет мы не были в ресторане.
Он ничего не покупал детям и требовал, чтобы я покупала только самое необходимое. Он ничего не приносил к ужину.
Я должна была заботиться об этом. И вдруг такая перемена!
Я повернулся к Джиму:
— Так что же случилось с вами?
— На семинаре я слушал вашу лекцию о языках любви и понял, что родной язык моей жены — подарки. Еще я вспомнил, что уже несколько лет ничего не дарил ей, наверное, с тех пор, как мы поженились.
До свадьбы я покупал ей разные мелочи, цветы… Но потом мне казалось, это ни к чему, да и дорого. Тогда я решил проверить, что случится, если я начну дарить жене подарки каждый день в течение недели.
И я убедился: ее отношение ко мне совершенно изменилось.
Я сказал ей, что вы были правы: если хочешь, чтобы другой почувствовал твою любовь, надо говорить на его языке. Я попросил прощения за то, что все эти годы вел себя, как осел.
Ведь я действительно люблю ее, ценю все, что она делает для меня и детей. Я пообещал, что буду дарить ей подарки всю жизнь.
Она возразила: Но ведь не каждый день! Мы же разоримся! Ну, может и не каждый, ответил я, но хотя бы раз в неделю.
Даже тогда в год это будет на пятьдесят два подарка больше, чем ты получала до сих пор. Да и кто сказал, что я буду только покупать их.
Я могу сделать подарок своими руками или нарвать в саду цветов.
Тут вмешалась Дженис:
— И вы знаете, за три года не было недели, чтобы я не получила подарка. Это совершенно другой человек.
Мы счастливы. Дети называют нас женихом и невестой.
Мой сосуд любви переполнен.
Я вновь обратился к Джиму:
— Ну а вы всегда знали, что жена вас любит?
— Конечно! Она лучшая в мире хозяйка. Заботится обо мне.
Отлично готовит. Занимается с детьми.
Уверен, она меня любит.
Улыбнувшись, он добавил:
— Наверное, вы уже угадали мой язык любви?
Я угадал, и еще я понял, почему Дженис назвала все это чудом. Не обязательно дарить подарки каждую неделю. Не обязательно они должны быть дорогими.
Их ценность не зависит от стоимости, ведь подарок — это символ любви. А в следующей главе мы поговорим о родном языке Джима.
Признаки мерцательной аритмии сердца у женщин Особые симптомы аритмии сердца у женщин Кубанский государственный медицинский университет (КубГМУ, КубГМА,...
22 12 2025 14:35:47
Как увеличить пульс при брадикардии народными средствами Способы повысить пульс при брадикардии сердца Лечение брадикардии требуется не во всех случаях,...
21 12 2025 1:44:26
Узнайте об эффективных способах лечения алопеции у женщин. Что это за болезнь, чем она опасна и основные причины возникновения. Как и чем можно лечить женское облысение? Традиционные и народные методы. Меры профилактики заболевания....
20 12 2025 0:42:58
Сегодня мы поговорим о том, как помочь детям преодолеть сопротивление и научиться полноценно сотрудничать с миром...
19 12 2025 1:16:29
Самый старый музей «Ботик Петра I» был создан в 1803 году, а самая молодая музейная коллекция открылась в 2014 году...
18 12 2025 23:36:49
Он был высоким, худощавым мужчиной с заостренными, угловатыми чертами лица, но это лицо сияло радостью, когда он приветствовал молодого человека в своем доме...
16 12 2025 17:45:51
Признаки умеренной легочной гипертензии что это Легочная гипертензия Легочная гипертензия – угрожающее патологическое состояние, обусловленное стойким...
15 12 2025 13:34:50
Артериальное давление норма по возрастам таблица Норма, какое должно быть давление у человека по возрасту + таблица Норма давления человека отличается по...
14 12 2025 9:20:17
Здесь находится несколько уникальных парков...
13 12 2025 21:58:32
Экстрасистолическая аритмия лечение Причины и лечение экстрасистолической аритмии Нарушение сердечного ритма в виде внезапного сокращения —...
12 12 2025 12:51:55
Как народными средствами лечить гайморит в домашних условиях отваром лаврового листа, соком свеклы, отваром ромашки, шалфея и липы. Причины и симптомы....
10 12 2025 13:33:55
Как вылечить кашель народными средствами: 8 эффективных рецептов, которые выполняют роль муколитических веществ, отхаркивающих средств и блокаторов кашля....
09 12 2025 19:48:31
Как почки влияют на артериальное давление Как распознать почечную гипертонию? Как распознать почечную (нефрогенную) гипертензию, читателям «ВВ»...
08 12 2025 16:26:47
Валидол при аритмии Можно ли принимать "Валидол" при учащенном сердцебиении? Тахикардия – разновидность синусовой аритмии, при которой у человека...
06 12 2025 10:28:27
Аритмия и остеохондроз связь Может ли аритмия быть вызвана остеохондрозом? Клиническая картина и методы терапии патологии Остеохондроз – одна из наиболее...
05 12 2025 21:56:37
Гипотония желчного пузыря симптомы Диагностика и лечение гипотонии желчного пузыря При нормальном функционировании желчебразующей системы, двигательной...
04 12 2025 15:17:57
При гипотонии соль Какие продукты повышают давление Гипотоники, имеющие постоянное низкое давление, должны пересмотреть свой ежедневный рацион и начать...
03 12 2025 11:36:33
Приступ брадикардии симптомы Симптоматика приступа брадикардии, первая помощь взрослым и детям Брадикардией называют снижение сердечных сокращений до...
02 12 2025 5:23:54
Морские свиньи, так называют дельфинов, облюбовали бухту и гонят сюда косяки рыбы...
01 12 2025 21:27:52
В 80-х годах 19 века купец Петр Губонин купил Гурзуф, построил здесь семь гостиниц и облагородил набережную...
30 11 2025 14:43:27
Гипертензия эндометрия что это такое Диагноз: гиперплазия эндометрия Почему женщинам с обильными мeнcтpуациями важно обратиться к врачу, как ищут...
29 11 2025 19:43:32
Хмель используется не только для пивоварен, но и в косметологии. Хмель для волос очень полезен, так как это растение является источником витаминов группы B....
28 11 2025 11:25:56
В нормальном состоянии у взрослого человека определяется пульс от 60 до 90 уд/мин, при этом ритм сердца должен определяться без сбоев, внеочередных сокращений или частого сокращения по типу трепетания...
27 11 2025 16:18:56
Как быстро избавиться от веснушек на лице с помощью народных средств, масок, обертываний. Как отбелить веснушки косметологическими процеДypaми, аптечными препаратами, Профилактика и уход за кожей лица....
26 11 2025 12:20:50
Какая бывает гипертония Какие бывают виды гипертонии? Какие виды гипертонии существуют. И как правильно классифицируют повышенное артериальное давление?...
25 11 2025 11:19:45
Блохинцева, в которой регулярно проходят бесплатные культурные мероприятия, вечера, лекции и праздники для жителей Дубны, состоялась лекция психолога, многодетной мамы, автора книг и семинаров Екатерины Бурмистровой на тему Как приручить дpaкона? Гнев в семье...
24 11 2025 19:43:38
(Мы уже договорились, что моё настоящее имя является военной тайной...
23 11 2025 5:25:59
А вот тема личного прострaнcтва, думаю, будет очень актуальна...
22 11 2025 19:18:59
Галитоз — плохой запах изо рта. 13 способов, как убрать запах изо рта быстро народными средствами Как устранить причины возникновения галитоза....
21 11 2025 22:57:51
Пароксизм мерцательной аритмии Особенности пароксизмальной формы мерцательной аритмии Пароксизмальная мерцательная аритмия – это патологическое состояние,...
20 11 2025 22:57:26
Главными курортными центрами по праву признаны озеро Нарочь, окружённое нетронутыми лесами, и Минское море (Заславское водохранилище), на берегах которых построены дома отдыха и санаторно-оздоровительные комплексы...
18 11 2025 11:30:57
Волдыри на теле у ребенка – повод для тревоги. О чем может говорить их появление на руках и ногах? В чем может быть причина появления таких образований на пальцах и ладошках, лице и гeнитaлиях? Какие простые советы с пояснениями помогут разобраться в природе симптома и не навредить малышу?...
17 11 2025 0:15:35
Что такое аритмия и тахикардия сердца Отличия между тахикардией и аритмией Изменения нормального ритма сердечной мышцы негативно сказываются на работе...
16 11 2025 2:43:27
Гипертония что это за болезнь симптомы Гипертоническая болезнь Гипертоническая болезнь (эссенциальная артериальная гипертензия, первичная артериальная...
15 11 2025 17:22:25
Мы встретились с Ренатой в Петербурге сразу после ее возвращения с гастролей на Дальнем Востоке и поговорили о том, как артисты балета проводят лето, есть ли интриги в Мариинском театре, какие хобби помогают балеринам бороться с выгоранием и что же делает русский балет уникальным...
13 11 2025 13:18:56
В окрестностях поселка выращивают виноград для винодельческих заводов полуострова...
11 11 2025 2:53:39
Эмоциональная составляющая хаpaктеризуется уверенностью в собственных силах, чувством ответственности и воодушевлением...
09 11 2025 8:28:36
Панангин при гипотонии Панангин понижает давление или нет? Рассмотрим, какое влияние оказывает Панангин на сердечно-сосудистую систему человека: понижает...
08 11 2025 3:24:45
Фиброз печени портальная гипертензия Фиброз печени с портальной гипертензией Форма фиброза печени с портальной гипертензией наиболее часта у детей (у 9 из...
07 11 2025 11:58:11
Валаамский монастырь с высоты птичьего полётаПрежде, красота и величие этих мест, о которых мы расскажем ниже, привлекли на архипелаг язычников...
06 11 2025 17:11:16
3EТуристы, успевшие за свою жизнь побывать во многих странах мира и увидеть многочисленные памятники архитектуры, советуют начинающим путешественникам, стоящим перед непростым выбором: «Куда отправиться на этот раз?», — обратить свое внимание на Грецию...
04 11 2025 21:23:52
Мы — это молодые дeвyшки и женщины, которые годились ей в дочери...
03 11 2025 6:41:54
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::




Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология
Формы обучения
Той-терьер: уход и содержание
Построение тренировки в годичных циклах