Как лечить геморрой в домашних условиях > Русский спорт - научная база
+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Как лечить геморрой в домашних условиях

Как лечить геморрой в домашних условиях

Содержание статьи

Предлагаю сегодня разобраться с такой деликатной темой, как геморрой, выяснить, что это такое, причины его возникновения, симптомы, а также вы сможете узнать, как лечить геморрой в домашних условиях народными средствами.

Статью для вас написала Татьяна Суркова, дипломированный специалист по массажу, блогерша, весёлый и надёжный человек. Её блог называется Здравомания.
Ссылка на него есть в конце статьи. Передаю слово.

Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня хочу поднять и всесторонне обсудить проблему геморроя. Эта коварная болячка может подолгу сидеть тихо, не проявляя себя, а потом внезапно проявится в самый неподходящий момент. Тем более, что в наши дни сильно возросло число профессий сидячего образа жизни, в каждом доме имеется компьютер и телевизор, да и вообще, двигаться мы ленимся, согласны? А раз так, давайте разберёмся с этой проблемой раз и навсегда, уясним, что это такое, откуда берётся, как её избежать, а если уж беда нагрянула, то как с ней справится.

Геморрой — что это такое, причины, симптомы, как лечить геморрой в домашних условиях

Перед тем, как поделиться рецептами и рассказать, как лечить геморрой в домашних условиях, рассмотрим причины возникновения этой болезни и её симптомы.

В медицинских книгах болезнь геморрой хаpaктеризуется, как варикозное расширение геморроидальных вен, находящихся в прямой кишке.

Основные симптомы и причины возникновения геморроя

Каждый, кто хоть раз имел геморрой, помнят неприятную симптоматику его проявления. Вот основные симптомы заболевания:

  • неприятные ощущения в районе aнycа и прямой кишки
  • дискомфорт и болезненность разной интенсивности и продолжительности  (там же)
  • кровотечение из геморроидальных узлов
  • наличие кровяных прожилков в кале
  • боль во время акта дефекации
  • зуд и выпадение геморроидальных узлов

Считается, что чаще этим недугом страдают мужчины, хотя за врачебной помощью чаще обращаются дамы. Но мне что-то шепчет, что геморрой одинаково нещадно разит и первых, и вторых, и вот почему. Дело в том, что в зоне риска заболеть этим недугом находятся 3 следующие группы:

  1. Те, кто много сидит. А это и программисты, и кассиры в магазине, и шофёры, и бухгалтера, и фрилансеры, и мы, блоггеры. И среди этих профессий одинаково много, как мужчин, так и женщин, согласны?
  2. Те, кого часто мучают запоры. И тут тоже могут быть и женщины, и мужчины.
  3. Те, кто вынужден долго стоять на ногах по роду деятельности и образу жизни. И в эту группу можно включить массажистов, учителей, продавцов, домохозяек, мамочек с маленькими детьми, поваров и ещё целую кучу народу, где мы опять-таки встретим представителей обоих полов.




А коли дело обстоит так, надо либо соблюдать меры профилактики, чтобы геморроя не допустить, либо, обнаружив у себя его симптомы, бегом бежать к доктору, делать необходимые анализы и лечиться. Врач, который лечит геморрой, как у женщин, так и у мужчин, называется проктолог.

При обращении к проктологу вам предложат сделать следующие анализы:

  • ректороманоскопию – осмотр прямой кишки с помощью прибора ректороманоскопа
  • аноскопию – осмотр области aнycа и нижнего отдела прямой кишки с помощью прибора аноскопа
  • колоноскопию – осмотр толстой кишки с помощью эндоскопа
  • ирригоскопию – рентген толстой кишки
  • копрограмму – исследование кала на присутствие в нём крови, слизи и непереваренных частиц пищи
  • анализ крови на уровень гемоглобина, чтобы исключить анемию

Также врач-проктолог обязательно проведёт осмотр руками, чтобы убедиться в наличии или отсутствии геморроидальных узлов и других визуальных признаков болезни. Затем, по результатам анализов, вам назначат индивидуальную схему лечения обычно это какие-то хирургические процедуры. Цель этих процедур обескровить геморроидальные узлы с последующим их склерозированием. Если в них не будет поступать кровь, они постепенно отомрут, и вся неприятная симптоматика исчезнет.

Ой, только не надо бояться хирургов, сегодняшние методы позволяют без скальпеля лечить геморрой быстро и эффективно, от вас потом лишь потребуется соблюдать некоторые правила, чтобы избежать  повторного возникновения болезни. Правила эти не сложные и состоят из следующего:

  • Здоровое питание, в котором присутствует достаточно овощей и фруктов. Ведь все они клетчатка, а значит, помогут нормально очищать кишечник и избегать возникновения запоров.
  • Нормальный питьевой режим не меньше 1,5 л. воды в сутки. Это также поможет в борьбе с запорами и  послужит хорошей профилактикой геморройных рецидивов.
  • Налаживание двигательного режима и режима труда и отдыха. Понятно, что при работе в офисе с этим сложнее, но я и не говорю о каких-то серьёзных действиях. Если ваша работа связана с длительным сидением, то раз в час найдите 3-5 минут, чтобы встать со стула, пройтись по кабинету, спуститься и подняться по лестнице. Если вы трудитесь весь день на ногах, то с той же частотой и на то же время присаживайтесь, разгружая ноги. Думаю, если сильно захотеть, то такие пятиминутки можно организовать в любых трудовых условиях, особенно, если вы работаете дома.

А теперь давайте посмотрим, как лечить геморрой в дома, с помощью методов народной медицины.

Как вылечить геморрой в домашних условиях народными средствами. Рецепты и упражнения

Существует много различных народных рецептов и упражнений, как вылечить геморрой в домашних условиях.
В народе геморрой носит название «почечуй», и сразу на ум пришла травка горец почечуйный. Как оказалось, его и в самом деле используют для домашнего лечения геморроя, но не только его — есть много простых и действенных рецептов для лечения геморроя в домашних условиях. Рассмотрим наиболее распространённые из них.

Рецепт с горцем почечуйным

В нём содержатся дубильные вещества и танины, которые превосходно борются с кровотечениями и воспалениями. Лечиться этой травкой рекомендуется так:

  1. С помощью питья отвара. Для этого 1 ст. л. Горца заливаем 0,5 л. Воды, даём жидкости закипеть и 15 минут варим на самом медленном огне. Затем снимаем с огня и укутываем, даём настояться 2 ч. И пьём отвар вместо чая, разбив весь объём на 3-4 части.
  2. С помощью компрессов. Готовим отвар, как описано выше, даём жидкости немного остыть, смачиваем чистую материю в этом отваре и прикладываем к больному месту. Чтобы компресс лучше держался и не пачкал бельё, на трусы можно прилепить обычную гигиеническую прокладку.

Внимание, отвар из почечуйной травы нельзя принимать беременным женщинам и людям, страдающим тромбофлебитом. У первых он может вызвать выкидыш, а у вторых сгустить и без того густую кровь и спровоцировать образование новых тромбов.

Рецепт с ромашкой

Ещё одна травка, которая показана при домашнем лечении геморроя – это ромашка. Она обладает выраженным противовоспалительным действием, хорошо снимает отёки и устраняет зуд. Её часто рекомендуют сами врачи так, как она помогает лечить и наружный и внутренний геморрой, вот варианты её применения:

  1. Ванночки
  2. Компрессы
  3. Свечи


Для любой из этих процедур готовится один и тот же отвар:
1 столовую ложку цветков ромашки  заливаем 0,5 литра воды и даём закипеть. Покипятив на медленном огне минут 10, снимаем, укутываем и даём 1 час настояться. Затем процеживаем и пользуемся.

Рецепт с квасцами

Это действенный ответ на то, как лечить геморрой с кровью, потому что аптечные алюминиевые квасцы обладают мощным кровоостанавливающим, дезинфицирующим и ранозаживляющим действием. С раствором квасцов можно делать ванночки и свечи.

Ванночки. Налейте в таз горячую воду в объёме 5 литров и всыпьте 7-10 столовых ложек квасцов. Подождите, пока они растворятся, а вода остынет до комфортной температуры, и садитесь туда попой.
Свечи. Для их приготовления на 0,5 литров воды возьмите 1 чайную ложку квасцов, дождитесь полного их растворения и приступайте к изготовлению свечей.

Просто нарежьте чистой материи, каждый кусочек скрутите в жгут и хорошенько намочите в приготовленном растворе, а затем поместите в морозилку, чтобы тканевые жгутики замёрзли. Потом будете по одному брать их и вводить на ночь в задний проход, а чтобы они лучше скользили, смазывайте их каким-нибудь растительным маслом.

Рецепт из календулы

Довольно часто, особенно при наружных проявлениях болезни, геморроидальные узлы сильно чешутся, и встаёт вопрос, чем лечить зуд при геморрое. В этом случае хорошим подспорьем станет мазь из цветков календулы.

Для её приготовления в огнеупopной посуде смешивают 50 грамм цветков календулы и 200 грамм свиного сала.

Смесь топят на водяной бане, а затем процеживают, охлаждают и хранят в холодильнике. Мазью смазывают больные места и узлы, если они воспаляются и зудят, или когда появляется раздражение после акта дефекации

Рецепт из алоэ

Растение алоэ давно и прочно обосновалось на наших подоконниках, оно неприхотливо в уходе и бесконечно полезно для нашего здоровья. Вот 2 варианта использования его в лечении геморроя:

  1. Возьмите небольшой кусочек листа алоэ, примерно 1 на 1 см, удалите с краёв все колючки, смажьте его смесью из сливочного масла и мёда и вложите в aнaльное отверстие на ночь. Чтобы лекарство ненароком не выпало, заткните aнyc кусочком ваты. Утром всё это выскочит само, когда вы пойдёте в туалет. Делайте эту процедуру каждый вечер в течение месяца, и ваш геморрой отступит.
  2. Сорвите большой листок алоэ, снимите с него шкурку и выдавите сок. Полученный сок поместите на 1-2 часа в холодильник, а затем смешайте его в равных пропорциях с любым растительным маслом, и накладывайте его как компресс на воспалённые узлы.

Из картофеля

Картошка – это, пожалуй, один из самых доступных и самых действенных методов. Она всегда имеется в хозяйстве, а в её составе полно полезных элементов. Наделайте из чистой очищенной от кожуры картофелины свечек и при возникновении болей, воспалений и кровотечений из геморроидальных узлов вставляйте эти свечки в aнyc. Размер свечки должен быть не более 3-5 см в длину и 1,5-2 см в диаметре. Закладывать эти свечки лучше на ночь.

Упражнения для укрепления брюшного пресса и тазового дна

Все приведённые выше рецепты, конечно, лучше совмещать с назначениями лечащего врача и соблюдением правильного питания. Также можно добавить упражнения для укрепления брюшного пресса и тазового дна, например:

  1. Сядьте на стул прямо, с вдохом выпячивайте и расслабляйте aнyc и прямую кишку, а на выдохе наоборот втягивайте и сжимайте ягoдицы. Сделайте это упражнения 10-20 раз.
  2. Сидя на стуле или кресле, облокотитесь на спинку, поднимите ноги до горизонтального положения и делайте упражнение «ножницы». То есть разводите ноги в стороны, а затем скрещивайте их, помещая сверху то левую, то правую ногу. Такие же ножницы можно делать и в вертикальном направлении.
  3. Лягте на пол, на спину, руки вдоль туловища. На выдохе старайтесь притянуть колени к гpyди с одновременным втягиванием прямой кишки и сведением ягoдиц, на выдохе возвращайтесь в исходное положение. Повторите упражнение 10-20 раз.

Подобных упражнений существует довольно много, главное, не лениться и делать хотя бы некоторые из них. Эти упражнения и описанные выше травы замечательно подойдут для лечения геморроя, как у мужчин, так и у женщин, однако у прекрасной половины человечества имеются кое-какие особые периоды, которые требуют более деликатного подхода. Я имею в виду беременность и первое время после родов, сами понимаете, что любой метод тут не возьмёшь, надо думать не только о себе, но и о маленьком человечке. Давайте посмотрим, как лечить геморрой у женщин во время беременности и после родов.

Как лечить геморрой у женщин при беременности и после родов

Если геморрой у женщины возник при беременности, то лечить его надо:

  1. Строго под наблюдением врача
  2. Только такими методами, которые не навредят здоровью малыша

Поэтому питьё всяких травок и приём таблеток здесь строго исключается. Что же тогда можно?
Во-первых, правильное питание, в котором будет много овощей и фруктов, зерновых каш и достаточно жидкости. Это позволит минимизировать возникновение запора, да и малышу витаминки не помешают.

Во-вторых, будущая мама должна трепетно относиться к личной гигиене и носимой одежде. Необходимо после каждого посещения туалета омывать задний проход и промежность тёплой водой с мылом, не лишним будет периодическое ополаскивание отваром ромашки, череды или календулы. Бельё же должно быть мягким, просторным, удобным и из натуральных тканей. Так вы избежите натирания воспалённых мест и предупредите осложнение болезни.

В-третьих, при различных проявлениях геморроя можно и нужно пользоваться масляными вытяжками, свечами и мазями на лекарственных растениях. Только перед их применением не забудьте посоветоваться с лечащим вас и наблюдающим вашу беременность врачом. Масла можно применять пpaктически любые, оливковое, тминное, касторовое, репейное, камфорное, сливочное, хвойное, масло какао. Ведь в каждом из них находится масса витаминов антиоксидантов и полезных микроэлементов. Все эти масла не только размягчат каловые массы, но и обволокут стенки кишечника защитной плёнкой, которая убережёт их от повреждения твёрдыми кусочками недоперевареных частиц. Из них можно делать микроклизмы в объёме до 40 мл, что также предотвратит воспаление, кровоточивость и другие неприятные проявления болезни.

В-четвёртых, при возникновении хронических запоров, будущим мамочкам можно принимать слабительные препараты, созданные из слабящих растений. Например, из вытяжки чернослива, или с мальвой и александрийским листом сенной. Однако гораздо лучше будет, если включить в свой рацион чернослив, курагу, творог и другие кисломолочные продукты.

Эти же рекомендации можно предложить женщинам после родов с той лишь разницей, что кроме упомянутого, они могут присоединить ещё и занятие простыми упражнениями для пресса и укрепления тазового дна. За методикой лучше каждой мамочке обращаться индивидуально к своему лечащему врачу.

Какие будут последствия, если не лечить геморрой

Скажу честно, нехорошие. Болезнь будет прогрессировать, узлы разрастаться, симптомы усиливаться. В итоге не исключено образование полипов, опухолевых новообразований и даже paка прямой кишки. Вам оно надо? Уверена, что нет, поэтому, мои дорогие, лучше лечитесь на ранних стадиях и примите все меры, чтобы геморрой у вас не развивался. Посмотрите, какие стадии бывают у гемороя, если его не лечить.

Сегодня мы выяснили:

  • что это такое — геморрой
  • причины его возникновения
  • симптомы
  • как лечить геморрой в домашних условиях народными средствами

А что о лечении геморроя можете рассказать вы? Может, у кого есть интересные и действенные рецепты домашних снадобий, может, кто-то дополнит статью упражнениями, может, я тут что-то упустила? Жду ваши ответы в комментариях, желаю вам крепкого здоровья!

Сегодня на блоге начинается новая рубрика — гостевые посты. И первооткрыватель новой рубрики — подруга дней моих суровых, блогер Татьяна Суркова. Многие из моих читателей знают её блог zdravomaniya.ru, где автор делится секретами народной медицины, своими мыслями, воспоминаниями. Татьяна — дипломированный специалист по массажу, она помогает людям сохранить здоровье, когда оно есть и поддержать его при заболеваниях. Чтобы долго не представлять — переходите на её блог и знакомьтесь, ссылка чуть выше.


Синусовая брадикардия сердца симптомы

Синусовая брадикардия сердца симптомы Синусовая брадикардия сердца симптомы Что такое синусовая брадикардия и чем она опасна для сердца? Синусовая брадикардия – это состояние при котором...

29 12 2025 17:15:15

Херсонес Таврический

Херсонес Таврический 493333Сегодня Херсонес Таврический работает как музей под открытым небом...

28 12 2025 23:29:52

Травы для понижения артериального давления

Травы для понижения артериального давления Травы для понижения артериального давления Травы, понижающие артериальное давление при гипертонии Существуют ли травы, понижающие давление у гипертоников....

27 12 2025 3:54:25

Не помогают! А вы просили

Не помогают! А вы просили Вы выглядите стильно и пpaктически безупречно, следите за фигурой и спортивной формой, регулярно обновляете гардероб…Есть только одна проблема, которая вас беспокоит — это неустроенная личная жизнь...

26 12 2025 15:14:53

Ребенок увлечен видеоиграми и соцсетями: как обратить это на пользу

Ребенок увлечен видеоиграми и соцсетями: как обратить это на пользу Но самая главная надежда — это надежда на то, что наши дети вырастут достойными людьми: добрыми, честными и уважающими других...

25 12 2025 12:23:22

Как народными средствами восстановить давление артериальное

Как народными средствами восстановить давление артериальное Отвар из луковой шелухи Снизить показатели артериального давления поможет отвар из луковой шелухи...

24 12 2025 17:19:42

Белый налет во рту у ребенка - почему появляется, как лечить медикаментами и народными средствами

Белый налет во рту у ребенка - почему появляется, как лечить медикаментами и народными средствами Но если обнаружилось изменение цвета, рельефа, плотности самой слизистой, или налет на нёбе у ребенка — важно как можно раньше обратиться к врачу. Этот...

23 12 2025 0:38:31

Эгилок при гипотонии

Эгилок при гипотонии Эгилок при гипотонии Можно ли принимать эгилок при низком давлении и частом сердцебиении В этой медицинской статье можно ознакомиться с лекарственным...

22 12 2025 13:37:17

Корка перхоти на голове: причины появления и методы лечения корочки у взрослого человека

Корка перхоти на голове: причины появления и методы лечения корочки у взрослого человека Что делать, если на голове образовалась корка из перхоти? От чего появляется корка перхоти на голове у взрослого человека? Основные причины возникновения, как лечить недуг народными и аптечными способами, а также сколько должен длиться курс лечения, все в статье....

21 12 2025 1:59:11

Церковь Иоанна Предтечи в Ярославле: описание, фото

Церковь Иоанна Предтечи в Ярославле: описание, фото 6E Объект культурного наследия Российской ФедерацииИоанно-Предтеченкий храм – самый крупный в городе и самый знаменитый...

20 12 2025 22:27:33

Как без теста определить беременность в домашних условиях?

Как без теста определить беременность в домашних условиях? Доброго времени! Если вы еще не знаете как без теста определить беременность в домашних условиях, тогда читайте внимательно мои советы. Для начала нужно взять.....

19 12 2025 13:49:36

Однажды я снова проснусь счастливой

Однажды я снова проснусь счастливой Ничего не хочется, ничего не надо...

17 12 2025 2:17:32

Послесвадебная депрессия, или Сказать жизни «Да»

Послесвадебная депрессия, или Сказать жизни «Да» И вот моя первая глубокая мысль – Виктор Франкл был бы мной недоволен...

16 12 2025 16:23:51

Успение Пресвятой Богородицы

Успение Пресвятой Богородицы Это наш престольный праздник, но это тоже престольный праздник всей Русской Церкви издревле...

15 12 2025 12:56:30

Ветрянка. Как лечить болезнь и как защититься от нее?

Ветрянка. Как лечить болезнь и как защититься от нее? Лучшие средства и лекарства от ветрянки вы найдете в этой статье. Не обязательно пользоваться зеленкой, есть множество средств заменяющих её....

14 12 2025 16:58:26

Дубай зовет всех желающих на торговый фестиваль

Дубай зовет всех желающих на торговый фестиваль В 2015-м году фестиваль обещает стать самым масштабным, хотя довольно трудно себе представить, как аpaбам удастся превзойти себя в организации этого фантастического зрелища...

13 12 2025 4:54:48

Профилактика гриппа и ОРВИ у детей и взрослых. Способы

Профилактика гриппа и ОРВИ у детей и взрослых. Способы Узнай как правильно проводиться профилактика гриппа и ОРВИ, когда профилактика бесполезна, какой механизм действия сильной и слабой иммунной системы при гриппе...

12 12 2025 0:36:24

Достопримечательности Жироны: список, описание

Достопримечательности Жироны: список, описание Конечно же, Испания – это рай для тех, кто хочет отдохнуть на белоснежных и чистейших пляжах Средиземного моря...

11 12 2025 13:51:57

Ромашка при гипертонии

Ромашка при гипертонии Ромашка при гипертонии Как ромашка влияет на давление? Ромашка знаменита своими целебными свойствами. Поэтому ее можно увидеть во многих рецептах народной...

09 12 2025 6:48:16

Песня про папу

Песня про папу Иногда отсутствующее вовсе...

08 12 2025 1:51:25

Упражнение гипертензия что это такое

Упражнение гипертензия что это такое Упражнение гипертензия что это такое Гиперэкстензия — упражнение для укрепления спины В спортивных тренировках каждый имеет свои любимые виды упражнения....

07 12 2025 9:21:18

Инфаркт перенесенный на ногах последствия

Инфаркт перенесенный на ногах последствия Инфаркт перенесенный на ногах последствия Инфаркт, перенесенный на ногах: последствия Перенесенный на ногах инфаркт миокарда имеет те же причины и тот же...

06 12 2025 5:18:14

Как избавиться от запаха чеснока изо рта. 21 рекомендация

Как избавиться от запаха чеснока изо рта. 21 рекомендация Узнайте 21 способ, как избавится от запаха чеснока изо рта с помощью продуктов питания, напитков, гигиенических процедур и средств,, маскирующих запах чеснока....

05 12 2025 6:54:52

Дом вверх дном в Ялте: вото видео обзор, адрес и цены, как добраться

Дом вверх дном в Ялте: вото видео обзор, адрес и цены, как добраться Его общая площадь около 50 м², высота составляет 6 м...

04 12 2025 11:19:29

Зависть к чужому успеху

Зависть к чужому успеху Отмахиваясь от замечаний, пусть не комплиментарных, но конструктивных, она беспечно и высокомерно оценивала критиков как малосообразительных людей...

03 12 2025 0:25:21

Ишемический инфаркт сердца

Ишемический инфаркт сердца Ишемический инфаркт сердца Что такое ишемический инфаркт сердца Ишемический инфаркт сердца – острая сердечная патология, приводящая к частичной гибели...

02 12 2025 11:15:26

Достопримечательности стран Азии

Достопримечательности стран Азии , то есть 60% мировой численности населения...

01 12 2025 4:52:41

Симптоматическая гипертензия что это такое

Симптоматическая гипертензия что это такое Симптоматическая гипертензия что это такое Симптоматическая артериальная гипертензия: что это? В некоторых случаях диагноз «гипертоническая болезнь»...

30 11 2025 4:25:39

Отчего бывает аритмия

Отчего бывает аритмия Отчего бывает аритмия Почему возникает аритмия сердца? В силу широкого распространения этой болезни сегодня не найти человека, который бы не слышал об...

29 11 2025 14:46:48

Тропонин т при инфаркте миокарда

Тропонин т при инфаркте миокарда Тропонин т при инфаркте миокарда Тест на тропонины при инфаркте миокарда и расшифровка результатов Тропониновый тест при инфаркте миокарда является самым...

28 11 2025 7:50:40

Малахов курган

Малахов курган Географические координаты Малахова кургана на карте Крыма GPS — N 44...

25 11 2025 22:52:50

Спасо-Преображенский собор в Переславле-Залесском

Спасо-Преображенский собор в Переславле-Залесском 3 Начало строительства: 1152 год Окончание строительства: 1157 год Координаты: 56°44’11...

24 11 2025 0:43:55

Таблетки при почечной гипертензии

Таблетки при почечной гипертензии Таблетки при почечной гипертензии Лекарственные препараты для лечения почечного давления Какие лекарственные препараты от почечного давления можно...

23 11 2025 18:53:29

Признаки инфаркта у мужчин старше 60 лет

Признаки инфаркта у мужчин старше 60 лет Признаки инфаркта у мужчин старше 60 лет Признаки инфаркта у мужчин: симптомы, признаки-предвестники Признаки инфаркта у мужчин и женщин могут отличаться,...

22 11 2025 18:32:55

Причины скачков артериального давления у женщин

Причины скачков артериального давления у женщин Однако речь идёт о достаточно опасных состояниях...

21 11 2025 6:57:48

Севастопольская бухта: описание и фото, карта и координаты, видео

Севастопольская бухта: описание и фото, карта и координаты, видео На востоке она проходит близ знаменитого на весь мир древнего Инкерманского монастыря и переходит в речку под названием Черная...

19 11 2025 14:33:31

Продукты которые нельзя есть при гипертонии

Продукты которые нельзя есть при гипертонии Продукты которые нельзя есть при гипертонии Список запрещенных продуктов которые нельзя есть при гипертонии Повышенное давление таит в себе массу...

18 11 2025 23:53:40

Физические нагрузки после инфаркта миокарда и стентирования

Физические нагрузки после инфаркта миокарда и стентирования Физические нагрузки после инфаркта миокарда и стентирования Реабилитация после стентирования сосудов сердца Польза спорта при реабилитации после...

17 11 2025 15:55:28

Магний при гипотонии можно ли

Магний при гипотонии можно ли Магний при гипотонии можно ли Лучший утренний ритуал ухода за своей энергетикой Сентябрь 27, 2016 Как стать более осознанной в отношении своих гормонов...

16 11 2025 6:29:12

Я люблю его больше жизни»: пишем нетленный женский роман

Я люблю его больше жизни»: пишем нетленный женский роман Самое главное — отбросить ненужную стеснительность...

15 11 2025 23:45:28

Валокордин при аритмии

Валокордин при аритмии Валокордин при аритмии Валокордин помогает ли при аритмии Препарат валокордин. обладающий снотворным, сосудорасширяющим, седативным и спазмолитическим...

14 11 2025 19:22:26

Городище Беляус

Городище Беляус Географические координаты городища Беляус на карте Крыма GPS N 45...

13 11 2025 23:52:53

Виды сердечной аритмии

Виды сердечной аритмии Виды сердечной аритмии Виды аритмии сердца Аритмия – патология, при которой наблюдается нарушение ритма сердца. Она проявляется в разных вариациях,...

10 11 2025 2:39:51

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::