+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Как лечить геморрой в домашних условиях

Как лечить геморрой в домашних условиях

Содержание статьи

Предлагаю сегодня разобраться с такой деликатной темой, как геморрой, выяснить, что это такое, причины его возникновения, симптомы, а также вы сможете узнать, как лечить геморрой в домашних условиях народными средствами.

Статью для вас написала Татьяна Суркова, дипломированный специалист по массажу, блогерша, весёлый и надёжный человек. Её блог называется Здравомания.
Ссылка на него есть в конце статьи. Передаю слово.

Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня хочу поднять и всесторонне обсудить проблему геморроя. Эта коварная болячка может подолгу сидеть тихо, не проявляя себя, а потом внезапно проявится в самый неподходящий момент. Тем более, что в наши дни сильно возросло число профессий сидячего образа жизни, в каждом доме имеется компьютер и телевизор, да и вообще, двигаться мы ленимся, согласны? А раз так, давайте разберёмся с этой проблемой раз и навсегда, уясним, что это такое, откуда берётся, как её избежать, а если уж беда нагрянула, то как с ней справится.

Геморрой — что это такое, причины, симптомы, как лечить геморрой в домашних условиях

Перед тем, как поделиться рецептами и рассказать, как лечить геморрой в домашних условиях, рассмотрим причины возникновения этой болезни и её симптомы.

В медицинских книгах болезнь геморрой хаpaктеризуется, как варикозное расширение геморроидальных вен, находящихся в прямой кишке.

Основные симптомы и причины возникновения геморроя

Каждый, кто хоть раз имел геморрой, помнят неприятную симптоматику его проявления. Вот основные симптомы заболевания:

  • неприятные ощущения в районе aнycа и прямой кишки
  • дискомфорт и болезненность разной интенсивности и продолжительности  (там же)
  • кровотечение из геморроидальных узлов
  • наличие кровяных прожилков в кале
  • боль во время акта дефекации
  • зуд и выпадение геморроидальных узлов

Считается, что чаще этим недугом страдают мужчины, хотя за врачебной помощью чаще обращаются дамы. Но мне что-то шепчет, что геморрой одинаково нещадно разит и первых, и вторых, и вот почему. Дело в том, что в зоне риска заболеть этим недугом находятся 3 следующие группы:

  1. Те, кто много сидит. А это и программисты, и кассиры в магазине, и шофёры, и бухгалтера, и фрилансеры, и мы, блоггеры. И среди этих профессий одинаково много, как мужчин, так и женщин, согласны?
  2. Те, кого часто мучают запоры. И тут тоже могут быть и женщины, и мужчины.
  3. Те, кто вынужден долго стоять на ногах по роду деятельности и образу жизни. И в эту группу можно включить массажистов, учителей, продавцов, домохозяек, мамочек с маленькими детьми, поваров и ещё целую кучу народу, где мы опять-таки встретим представителей обоих полов.




А коли дело обстоит так, надо либо соблюдать меры профилактики, чтобы геморроя не допустить, либо, обнаружив у себя его симптомы, бегом бежать к доктору, делать необходимые анализы и лечиться. Врач, который лечит геморрой, как у женщин, так и у мужчин, называется проктолог.

При обращении к проктологу вам предложат сделать следующие анализы:

  • ректороманоскопию – осмотр прямой кишки с помощью прибора ректороманоскопа
  • аноскопию – осмотр области aнycа и нижнего отдела прямой кишки с помощью прибора аноскопа
  • колоноскопию – осмотр толстой кишки с помощью эндоскопа
  • ирригоскопию – рентген толстой кишки
  • копрограмму – исследование кала на присутствие в нём крови, слизи и непереваренных частиц пищи
  • анализ крови на уровень гемоглобина, чтобы исключить анемию

Также врач-проктолог обязательно проведёт осмотр руками, чтобы убедиться в наличии или отсутствии геморроидальных узлов и других визуальных признаков болезни. Затем, по результатам анализов, вам назначат индивидуальную схему лечения обычно это какие-то хирургические процедуры. Цель этих процедур обескровить геморроидальные узлы с последующим их склерозированием. Если в них не будет поступать кровь, они постепенно отомрут, и вся неприятная симптоматика исчезнет.

Ой, только не надо бояться хирургов, сегодняшние методы позволяют без скальпеля лечить геморрой быстро и эффективно, от вас потом лишь потребуется соблюдать некоторые правила, чтобы избежать  повторного возникновения болезни. Правила эти не сложные и состоят из следующего:

  • Здоровое питание, в котором присутствует достаточно овощей и фруктов. Ведь все они клетчатка, а значит, помогут нормально очищать кишечник и избегать возникновения запоров.
  • Нормальный питьевой режим не меньше 1,5 л. воды в сутки. Это также поможет в борьбе с запорами и  послужит хорошей профилактикой геморройных рецидивов.
  • Налаживание двигательного режима и режима труда и отдыха. Понятно, что при работе в офисе с этим сложнее, но я и не говорю о каких-то серьёзных действиях. Если ваша работа связана с длительным сидением, то раз в час найдите 3-5 минут, чтобы встать со стула, пройтись по кабинету, спуститься и подняться по лестнице. Если вы трудитесь весь день на ногах, то с той же частотой и на то же время присаживайтесь, разгружая ноги. Думаю, если сильно захотеть, то такие пятиминутки можно организовать в любых трудовых условиях, особенно, если вы работаете дома.

А теперь давайте посмотрим, как лечить геморрой в дома, с помощью методов народной медицины.

Как вылечить геморрой в домашних условиях народными средствами. Рецепты и упражнения

Существует много различных народных рецептов и упражнений, как вылечить геморрой в домашних условиях.
В народе геморрой носит название «почечуй», и сразу на ум пришла травка горец почечуйный. Как оказалось, его и в самом деле используют для домашнего лечения геморроя, но не только его — есть много простых и действенных рецептов для лечения геморроя в домашних условиях. Рассмотрим наиболее распространённые из них.

Рецепт с горцем почечуйным

В нём содержатся дубильные вещества и танины, которые превосходно борются с кровотечениями и воспалениями. Лечиться этой травкой рекомендуется так:

  1. С помощью питья отвара. Для этого 1 ст. л. Горца заливаем 0,5 л. Воды, даём жидкости закипеть и 15 минут варим на самом медленном огне. Затем снимаем с огня и укутываем, даём настояться 2 ч. И пьём отвар вместо чая, разбив весь объём на 3-4 части.
  2. С помощью компрессов. Готовим отвар, как описано выше, даём жидкости немного остыть, смачиваем чистую материю в этом отваре и прикладываем к больному месту. Чтобы компресс лучше держался и не пачкал бельё, на трусы можно прилепить обычную гигиеническую прокладку.

Внимание, отвар из почечуйной травы нельзя принимать беременным женщинам и людям, страдающим тромбофлебитом. У первых он может вызвать выкидыш, а у вторых сгустить и без того густую кровь и спровоцировать образование новых тромбов.

Рецепт с ромашкой

Ещё одна травка, которая показана при домашнем лечении геморроя – это ромашка. Она обладает выраженным противовоспалительным действием, хорошо снимает отёки и устраняет зуд. Её часто рекомендуют сами врачи так, как она помогает лечить и наружный и внутренний геморрой, вот варианты её применения:

  1. Ванночки
  2. Компрессы
  3. Свечи


Для любой из этих процедур готовится один и тот же отвар:
1 столовую ложку цветков ромашки  заливаем 0,5 литра воды и даём закипеть. Покипятив на медленном огне минут 10, снимаем, укутываем и даём 1 час настояться. Затем процеживаем и пользуемся.

Рецепт с квасцами

Это действенный ответ на то, как лечить геморрой с кровью, потому что аптечные алюминиевые квасцы обладают мощным кровоостанавливающим, дезинфицирующим и ранозаживляющим действием. С раствором квасцов можно делать ванночки и свечи.

Ванночки. Налейте в таз горячую воду в объёме 5 литров и всыпьте 7-10 столовых ложек квасцов. Подождите, пока они растворятся, а вода остынет до комфортной температуры, и садитесь туда попой.
Свечи. Для их приготовления на 0,5 литров воды возьмите 1 чайную ложку квасцов, дождитесь полного их растворения и приступайте к изготовлению свечей.

Просто нарежьте чистой материи, каждый кусочек скрутите в жгут и хорошенько намочите в приготовленном растворе, а затем поместите в морозилку, чтобы тканевые жгутики замёрзли. Потом будете по одному брать их и вводить на ночь в задний проход, а чтобы они лучше скользили, смазывайте их каким-нибудь растительным маслом.

Рецепт из календулы

Довольно часто, особенно при наружных проявлениях болезни, геморроидальные узлы сильно чешутся, и встаёт вопрос, чем лечить зуд при геморрое. В этом случае хорошим подспорьем станет мазь из цветков календулы.

Для её приготовления в огнеупopной посуде смешивают 50 грамм цветков календулы и 200 грамм свиного сала.

Смесь топят на водяной бане, а затем процеживают, охлаждают и хранят в холодильнике. Мазью смазывают больные места и узлы, если они воспаляются и зудят, или когда появляется раздражение после акта дефекации

Рецепт из алоэ

Растение алоэ давно и прочно обосновалось на наших подоконниках, оно неприхотливо в уходе и бесконечно полезно для нашего здоровья. Вот 2 варианта использования его в лечении геморроя:

  1. Возьмите небольшой кусочек листа алоэ, примерно 1 на 1 см, удалите с краёв все колючки, смажьте его смесью из сливочного масла и мёда и вложите в aнaльное отверстие на ночь. Чтобы лекарство ненароком не выпало, заткните aнyc кусочком ваты. Утром всё это выскочит само, когда вы пойдёте в туалет. Делайте эту процедуру каждый вечер в течение месяца, и ваш геморрой отступит.
  2. Сорвите большой листок алоэ, снимите с него шкурку и выдавите сок. Полученный сок поместите на 1-2 часа в холодильник, а затем смешайте его в равных пропорциях с любым растительным маслом, и накладывайте его как компресс на воспалённые узлы.

Из картофеля

Картошка – это, пожалуй, один из самых доступных и самых действенных методов. Она всегда имеется в хозяйстве, а в её составе полно полезных элементов. Наделайте из чистой очищенной от кожуры картофелины свечек и при возникновении болей, воспалений и кровотечений из геморроидальных узлов вставляйте эти свечки в aнyc. Размер свечки должен быть не более 3-5 см в длину и 1,5-2 см в диаметре. Закладывать эти свечки лучше на ночь.

Упражнения для укрепления брюшного пресса и тазового дна

Все приведённые выше рецепты, конечно, лучше совмещать с назначениями лечащего врача и соблюдением правильного питания. Также можно добавить упражнения для укрепления брюшного пресса и тазового дна, например:

  1. Сядьте на стул прямо, с вдохом выпячивайте и расслабляйте aнyc и прямую кишку, а на выдохе наоборот втягивайте и сжимайте ягoдицы. Сделайте это упражнения 10-20 раз.
  2. Сидя на стуле или кресле, облокотитесь на спинку, поднимите ноги до горизонтального положения и делайте упражнение «ножницы». То есть разводите ноги в стороны, а затем скрещивайте их, помещая сверху то левую, то правую ногу. Такие же ножницы можно делать и в вертикальном направлении.
  3. Лягте на пол, на спину, руки вдоль туловища. На выдохе старайтесь притянуть колени к гpyди с одновременным втягиванием прямой кишки и сведением ягoдиц, на выдохе возвращайтесь в исходное положение. Повторите упражнение 10-20 раз.

Подобных упражнений существует довольно много, главное, не лениться и делать хотя бы некоторые из них. Эти упражнения и описанные выше травы замечательно подойдут для лечения геморроя, как у мужчин, так и у женщин, однако у прекрасной половины человечества имеются кое-какие особые периоды, которые требуют более деликатного подхода. Я имею в виду беременность и первое время после родов, сами понимаете, что любой метод тут не возьмёшь, надо думать не только о себе, но и о маленьком человечке. Давайте посмотрим, как лечить геморрой у женщин во время беременности и после родов.

Как лечить геморрой у женщин при беременности и после родов

Если геморрой у женщины возник при беременности, то лечить его надо:

  1. Строго под наблюдением врача
  2. Только такими методами, которые не навредят здоровью малыша

Поэтому питьё всяких травок и приём таблеток здесь строго исключается. Что же тогда можно?
Во-первых, правильное питание, в котором будет много овощей и фруктов, зерновых каш и достаточно жидкости. Это позволит минимизировать возникновение запора, да и малышу витаминки не помешают.

Во-вторых, будущая мама должна трепетно относиться к личной гигиене и носимой одежде. Необходимо после каждого посещения туалета омывать задний проход и промежность тёплой водой с мылом, не лишним будет периодическое ополаскивание отваром ромашки, череды или календулы. Бельё же должно быть мягким, просторным, удобным и из натуральных тканей. Так вы избежите натирания воспалённых мест и предупредите осложнение болезни.

В-третьих, при различных проявлениях геморроя можно и нужно пользоваться масляными вытяжками, свечами и мазями на лекарственных растениях. Только перед их применением не забудьте посоветоваться с лечащим вас и наблюдающим вашу беременность врачом. Масла можно применять пpaктически любые, оливковое, тминное, касторовое, репейное, камфорное, сливочное, хвойное, масло какао. Ведь в каждом из них находится масса витаминов антиоксидантов и полезных микроэлементов. Все эти масла не только размягчат каловые массы, но и обволокут стенки кишечника защитной плёнкой, которая убережёт их от повреждения твёрдыми кусочками недоперевареных частиц. Из них можно делать микроклизмы в объёме до 40 мл, что также предотвратит воспаление, кровоточивость и другие неприятные проявления болезни.

В-четвёртых, при возникновении хронических запоров, будущим мамочкам можно принимать слабительные препараты, созданные из слабящих растений. Например, из вытяжки чернослива, или с мальвой и александрийским листом сенной. Однако гораздо лучше будет, если включить в свой рацион чернослив, курагу, творог и другие кисломолочные продукты.

Эти же рекомендации можно предложить женщинам после родов с той лишь разницей, что кроме упомянутого, они могут присоединить ещё и занятие простыми упражнениями для пресса и укрепления тазового дна. За методикой лучше каждой мамочке обращаться индивидуально к своему лечащему врачу.

Какие будут последствия, если не лечить геморрой

Скажу честно, нехорошие. Болезнь будет прогрессировать, узлы разрастаться, симптомы усиливаться. В итоге не исключено образование полипов, опухолевых новообразований и даже paка прямой кишки. Вам оно надо? Уверена, что нет, поэтому, мои дорогие, лучше лечитесь на ранних стадиях и примите все меры, чтобы геморрой у вас не развивался. Посмотрите, какие стадии бывают у гемороя, если его не лечить.

Сегодня мы выяснили:

  • что это такое — геморрой
  • причины его возникновения
  • симптомы
  • как лечить геморрой в домашних условиях народными средствами

А что о лечении геморроя можете рассказать вы? Может, у кого есть интересные и действенные рецепты домашних снадобий, может, кто-то дополнит статью упражнениями, может, я тут что-то упустила? Жду ваши ответы в комментариях, желаю вам крепкого здоровья!

Сегодня на блоге начинается новая рубрика — гостевые посты. И первооткрыватель новой рубрики — подруга дней моих суровых, блогер Татьяна Суркова. Многие из моих читателей знают её блог zdravomaniya.ru, где автор делится секретами народной медицины, своими мыслями, воспоминаниями. Татьяна — дипломированный специалист по массажу, она помогает людям сохранить здоровье, когда оно есть и поддержать его при заболеваниях. Чтобы долго не представлять — переходите на её блог и знакомьтесь, ссылка чуть выше.


Страдайте одинаково

Страдайте одинаково Правительство объяснило повышение пенсионного возраста изменением статуса женщины в обществе...

02 05 2026 6:16:22

Часовая башня Нижегородского кремля: описание, фото

Часовая башня Нижегородского кремля: описание, фото Крепостная стена, примыкающая к башне, огромными уступами спускается по склону кремлёвского холма...

01 05 2026 11:10:41

Инфаркт первая помощь до приезда скорой

Инфаркт первая помощь до приезда скорой Инфаркт первая помощь до приезда скорой Неотложная помощь при остром инфаркте миокарда Инфаркт миокарда (ИМ) – остро возникшее состояние, которое...

30 04 2026 20:27:18

Узники иных войн

Узники иных войн Пройдя курс регрессивной терапии, она внезапно вспомнила о той тайне, что хранило её тело, врываясь в сознание психосоматическими расстройствами...

27 04 2026 3:10:59

Гипертензия 3 степени

Гипертензия 3 степени Гипертензия 3 степени Гипертоническая болезнь 3 степени – что это такое? Гипертоническая болезнь 3 степени хаpaктеризуется значительным повышением...

26 04 2026 11:52:14

Женщина за рулем

Женщина за рулем — Ничего себе...

25 04 2026 3:27:29

Синдром портальной гипертензии симптомы

Синдром портальной гипертензии симптомы Синдром портальной гипертензии симптомы Синдром портальной гипертензии 85.Определение понятия. Портальная гипертензия – это симптомокомплекс, развив....

24 04 2026 23:19:38

Панкреатическая гипертензия что это

Панкреатическая гипертензия что это Панкреатическая гипертензия что это Билиарная гипертензия: что это такое, признаки желчной гипертензии Ещё одна опасная болезнь, связанная с давлением —...

23 04 2026 2:40:47

Брадикардия низкий пульс

Брадикардия низкий пульс Брадикардия низкий пульс Степени брадикардии: легкая, умеренная и выраженная форма Брадикардия – урежение пульса менее 60 в минуту. Замедление частоты...

22 04 2026 0:55:33

Гестационная гипертензия при беременности

Гестационная гипертензия при беременности Гестационная гипертензия при беременности Гестационная гипертензия (гипертония, вызванная беременностью)! Высокое кровяное давление может быть опасно и...

19 04 2026 21:54:17

Мозоли на руках от турника что делать

Мозоли на руках от турника что делать Каждому кроссфитеру знакома проблема с кожей рук. Мозоли на руках от турника - что делать при появлении этой неприятной травмы во время тренировки...

18 04 2026 14:59:25

Психосоматические причины гипертонии

Психосоматические причины гипертонии Психосоматические причины гипертонии Психология болезней: Давление повышенное 1. ГИПЕРТЕНЗИЯ (ГИПЕРТОНИЯ) - (Лиз Бурбо) Артериальная гипертензия, или...

17 04 2026 4:41:58

Шиповник при брадикардии

Шиповник при брадикардии О лечении народными средствами Брадикардия не является самостоятельным заболеванием, а лишь указывает на некорректную работу организма...

16 04 2026 10:21:15

Травы при аритмии сердца

Травы при аритмии сердца Разумовского (СГМУ, СМИ) Уровень образования — Специалист 1990 – Рязанский медицинский институт имени академика И...

15 04 2026 21:53:56

Факторы риска артериальной гипертонии

Факторы риска артериальной гипертонии Факторы риска артериальной гипертонии Гипертония — факторы риска. Необходимо отметить, что существует целый ряд условий, оказывающих влияние на...

14 04 2026 13:58:14

Лфк при внутричерепной гипертензии

Лфк при внутричерепной гипертензии Лфк при внутричерепной гипертензии Упражнения от внутричерепного давления Повышение внутричерепного давления связано с нарушением циркуляции...

13 04 2026 19:26:26

Лечение гипертензии народными средствами

Лечение гипертензии народными средствами Лечение гипертензии народными средствами Болезнь артериальная гипертензия и средства народного лечения В современном мире артериальная гипертензия по...

12 04 2026 18:51:59

Дворец Суук-су (Гурзуф

Дворец Суук-су (Гурзуф Здесь находится библиотека, музей «Артека» и «Музей космонавтики», созданный в 1967 г...

11 04 2026 19:25:30

Статуя Зевса в Олимпии: история, описание, фото

Статуя Зевса в Олимпии: история, описание, фото Поскольку Олимпийские игры были масштабным событием и собирали на состязания представителей из Египта, Сирии, Малой Азии и Сицилии, для их проведения требовалось уже более вместительное сооружение...

10 04 2026 10:29:37

Церквей Крыма

Церквей Крыма Именно на Крымском полуострове принял крещение князь Владимир в 988 году в Херсонесе, ныне Севастополь...

09 04 2026 18:33:52

Идиопатическая мерцательная аритмия

Идиопатическая мерцательная аритмия Идиопатическая мерцательная аритмия Идиопатическая аритмия Физиологические причины Любое увеличение нагрузки на организм приводит к возрастанию частоты...

08 04 2026 13:36:47

Дельфинарий Немо в Алуште

Дельфинарий Немо в Алуште 676999 E 34...

07 04 2026 18:14:14

Встреча как чудо

Встреча как чудо Дома еще не успели закончиться душистое критское оливковое масло, домашнее вино и овечий сыр, а вернуться в Грецию снова хотелось уже так сильно, что ради этого я была готова на любую рискованную авантюру...

06 04 2026 21:24:24

На гребне волны: 10 фильмов про отпуск

На гребне волны: 10 фильмов про отпуск Но бывает и наоборот...

05 04 2026 23:42:57

Церковь Иоанна Предтечи в Ярославле: описание, фото

Церковь Иоанна Предтечи в Ярославле: описание, фото 6E Объект культурного наследия Российской ФедерацииИоанно-Предтеченкий храм – самый крупный в городе и самый знаменитый...

04 04 2026 10:11:10

Желудочковая аритмия лечение

Желудочковая аритмия лечение Что это такое Под воздействием разных факторов внезапно начинает возникать эктопическое (аномальное) возбуждение в области ножек пучка Гиса или мелких волокон Пуркинье...

03 04 2026 4:35:15

Как вылечить хронический насморк. Нестандартный взгляд

Как вылечить хронический насморк. Нестандартный взгляд Как вылечить хронический насморк народными средствами, медицинскими препаратами, с помощью нетрадиционных методов. Нестандартный взгляд на причины возникновения...

02 04 2026 8:19:32

Лондонский глаз: история, описание, фото

Лондонский глаз: история, описание, фото Вид на колесо с противоположной стороны ТемзыПеречислить все его дворцы, крепости, замки, музеи в одном материале просто не представляется возможным...

01 04 2026 15:12:41

Размышления на пороге детского дома

Размышления на пороге детского дома Если в советское время усыновление было уделом женщин, у которых не получилось устроить личную жизнь, то сейчас, пожалуй, преобладают семейные пары, и среди них велика доля тех, у которых есть собственные родные дети...

31 03 2026 14:25:15

Киево-Печерская Лавра: история, описание, фото

Киево-Печерская Лавра: история, описание, фото 0EКиево-Печерская Лавра является центром христианства и святыней для верующего народа...

30 03 2026 10:38:52

Глицин при брадикардии

Глицин при брадикардии Глицин при брадикардии Глицин при брадикардии сердца можно Препараты от тахикардии при высоком давлении Купировать тахикардию и артериальное давление...

29 03 2026 15:14:15

Гипертония что это за болезнь симптомы

Гипертония что это за болезнь симптомы Гипертония что это за болезнь симптомы Гипертоническая болезнь Гипертоническая болезнь (эссенциальная артериальная гипертензия, первичная артериальная...

27 03 2026 9:33:29

Пещера Альтамира в Испании: открытие, описание

Пещера Альтамира в Испании: открытие, описание Под сводами древней пещеры, освещённой небольшой лампочкой, Мария разглядела силуэты огромных бизонов, очерченных охрой на камнях...

26 03 2026 6:23:18

Мудрость любви против женской мудрости

Мудрость любви против женской мудрости Однажды я принесла ей воздушный шарик и запустила в дверной проем впереди себя, чтобы устроить сюрприз...

25 03 2026 11:46:28

Какое давление при инфаркте миокарда

Какое давление при инфаркте миокарда Какое давление при инфаркте миокарда Какое давление при инфаркте? Давление при инфаркте – важный диагностический критерий. Однако дать однозначный ответ...

24 03 2026 0:54:30

Зачатьевский монастырь: история, описание, фото

Зачатьевский монастырь: история, описание, фото Как и многие монастыри Москвы, она пережила периоды расцвета и упадка...

23 03 2026 8:13:41

Гипотония при гипотиреозе

Гипотония при гипотиреозе Гипотония при гипотиреозе Гипотиреоз – молчаливый вор, крадущий жизнь. Симптомы, лечение гипотиреоза. Гипотиреоз (микседема) – заболевание, вызванное...

22 03 2026 2:15:37

Я люблю его больше жизни»: пишем нетленный женский роман

Я люблю его больше жизни»: пишем нетленный женский роман Самое главное — отбросить ненужную стеснительность...

21 03 2026 3:38:13

Брадикардия предсердный ритм

Брадикардия предсердный ритм Брадикардия предсердный ритм Предсердный ритм Ежедневно, без устали и отдыха, сердце проделывает огромную работу — путем мышечных сокращений заставляет...

20 03 2026 9:50:20

Секреты гладких ножек: депиляция воском

Секреты гладких ножек: депиляция воском Для начала стоит определиться с тем, в чем же различие между депиляцией и эпиляцией...

18 03 2026 22:32:48

Ожог от утюга и плойки степени, меры первой помощи, аптечные и народные средства для лечения

Ожог от утюга и плойки степени, меры первой помощи, аптечные и народные средства для лечения Ожог от утюга или плойки чаще всего бывает 1 или 2 степени, поэтому допускается лечить его дома самостоятельно. При травмировании ребенка нужно обратиться к врачу для подбора заживляющих средств....

17 03 2026 12:50:46

Фонтан «Самсон» в Петергофе: история, описание, фото

Фонтан «Самсон» в Петергофе: история, описание, фото Позолоченная статуя Самсона, который усмиряет свирепого льва, символизирует славные победы России над Швецией...

16 03 2026 5:50:12

Как алкоголь влияет на артериальное давление

Как алкоголь влияет на артериальное давление Как алкоголь влияет на артериальное давление Как алкоголь влияет на артериальное давление Нормальный уровень артериального давления это 120 на 80 мм. рт....

15 03 2026 19:30:29

Болезнь не проходит - почему? Разучились радоваться жизни!

Болезнь не проходит - почему? Разучились радоваться жизни! Почему болезнь не проходит? Старые методы лечения и оздоровления не работают. Следим за мыслями - от них зависит наше здоровье и меняем гормональный коктейль....

14 03 2026 10:49:35

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::