Счастлива по собственному желанию > Русский спорт - научная база
+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Счастлива по собственному желанию

Счастлива по собственному желанию

Весна, радостные голоса студентов в коридорах института, у которых открылось второе дыхание, и сумрачная студентка, сидящая напротив меня.

— Почему я такая несчастливая? — задает она вопрос, наблюдая, как я черкаю расчетную часть дипломной работы, сданной мне на проверку.

— А в чем это выражается? — спрашиваю, не переставая делать правки в работе.

— Не знаю, просто плохо. Все раздражает, родители, однокурсники, и это, — она выразительно кивает в сторону диплома, лежащего передо мной.

Молча, продолжаю проверять и думаю, поговорить нужно, ей действительно плохо. Я знаю эту дeвoчку много лет, она одноклассница моего сына, вообще-то хуже нет, чем учить одноклассников своих детей.

Они долго привыкают к тому, что ты не просто мама их друга, с которым они знакомы с первого класса и ходили в гости друг к другу, а преподаватель, требующий знаний по своей дисциплине, не дающий поблажек на экзаменах и с репликой Ничего личного, это учеба! отправляющий на пересдачу.

Закончив проверять, отдаю работу и говорю: Все, что отмечено мною, пересчитаешь, поправишь и принесешь. А сейчас можем и поговорить.

Она выжидающе смотрит на меня и произносит:

— Вот почему мои однокурсники так легко общаются друг с другом, ходят в кино, театр, а меня избегают?

— Давай я просто назову несколько моментов, которые, вполне возможно, и мешают получать удовольствие от жизни. Пусть не обижает то, что я скажу, но так как знаю я тебя давно, вижу, что они присутствуют в твоем отношении к людям.

Назовем их несколько НЕ.

Не нужно пытаться любой ценой производить впечатление

Ты, как и все студентки факультета, привлекательная дeвyшка, но какой смысл приходить ежедневно в институт в полной боевой готовности, как на светский раут? Помнишь, сколько раз преподаватели просили тебя одеваться теплее? На улице — мороз, в аудитории — прохладно, а ты в тоненьких колготках и мини-юбочке.

Да и обилие золотых украшений тоже излишне. Твои вещи могут нравиться окружающим, но это не значит, что ты сама им понравишься.

Ты заслонила себя, настоящую, этим антуражем.

Не нужно перебивать собеседника во время общения

Она краснеет и отводит взгляд:

— Да, я заметила, что делаю это постоянно.

— Согласись, что это неправильно. Перебивая кого-либо, ты таким образом показываешь человеку, что тебе не интересно его мнение, как и он сам. Вспомни любой из семинаров, где вы, перебивая друг друга, старались высказаться сами, в аудитории стоял гвалт, никакой продуктивной дискуссии не получалось.

Нужно дать человеку высказаться, постараться понять, о чем он говорит, сосредоточиться на этом и задать вопросы потом, чтобы убедиться, что ты правильно поняла собеседника. Тем самым ты показываешь, что для тебя данный человек совсем не пустое место, он тебе интересен.

Не нужно жаловаться

На свете нет ни одного человека, у которого жизнь бы протекала без проблем и потерь. Но когда человек постоянно жалуется на свои проблемы, то и чувствует себя хуже.

Какой смысл тратить душевные силы на нытье, что, мол, мне не нравится факультет, где я вынуждена учиться, не нравится, что родилась в этом городе, а не в другом. Не проще ли решиться и перейти в другой вуз или набраться сил, закончить этот, а затем, все хорошо обдумав, получить другое образование? Не нравится жить здесь — переехать в другое место?

В конечном итоге от бесконечных сожалений мы теряем душевные силы, а люди избегают нас, не желая быть жилеткой для слез.

Не нужно обвинять окружающих и зацикливаться на прошлом

Я сталкивалась с людьми, по годам взрослыми, а вот по поведению — увы. У них все кругом виноваты, против них плетутся заговоры и их подставляют на каждом шагу, послушаешь — и страшно становится, и ведь они искренне верят в то, что говорят, а все начиналось с малого.

Вот скажи, какой смысл обвинять родителей в том, что ты учишься здесь, а не в другом учебном заведении? Они в тот момент исходили из сложившейся ситуации: ты сама не решила, чего хочешь средств, чтобы отправить тебя учиться в крупный город, у них не было, но высшее образование дать тебе они очень хотели.

Да, это согласно их решению ты поступила именно сюда. Скажи родителям спасибо, прими ответственность за все последующие решения в жизни на себя и постарайся не цепляться за старое.

Да, так спокойно и привычно жить в нашем городке, где до всего рукой подать, но если ты волком готова выть оттого, что тебе хочется в большой город, соберись с силами — и вперед.

Это твой шанс узнать что-то новое, попробовать себя на прочность и реализовать мечту. Это укрепит твою самооценку и позволит в дальнейшем идти по пути, выбранному тобой, что сделает тебя намного счастливее.

И вообще, не стоит винить людей в том, что они не соответствуют нашим ожиданиям, а их поступки так не похожи на то, что мы представляли в своем воображении. Люди разные: они не лучше и не хуже тебя или меня, просто разные, и сумев это понять и признать, нам удастся увидеть как самих себя, так и других, в лучшем свете.

И самое главное— не надо бояться

Человеку свойственно бояться нового, неизведанного, переживать, что о нас могут подумать другие люди. Вот и получается, что мы ждем подходящего момента, а он может никогда не наступить, так проходят дни, месяцы и годы, и мечта умирает, не осуществившись. Нельзя позволять своим стpaxaм удерживать нас, что бы мы ни захотели осуществить, нужно начать с сегодняшнего дня, сделать первый шаг, а затем следующий, и еще шаг, а потом воплощающаяся мечта сама затянет в водоворот событий.

И даже если что-то пойдет не так, как мечталось, это не провал и не конец жизни, а опыт, просто опыт, который делает нас сильнее и мудрее.

Она выслушала, сложила в сумку исчерканные листы дипломного проекта и, посмотрев на меня, спросила: Вы думаете, я справлюсь?

— Даже не сомневаюсь, у тебя все получится. Попрощайся с этими несколькими НЕ и будешь чувствовать себя намного счастливее, чем сейчас.

2019-05-07admin


Достопримечательности Парижа: список, описание, фото

Достопримечательности Парижа: список, описание, фото Вид на Эйфелеву башнюГород, который является, пожалуй, самой популярной точкой на многочисленных туристических маршрутах, раскинулся на берегах величественной реки под названием Сена...

11 04 2026 13:59:53

Таинственный остров в Ладожском озере

Таинственный остров в Ладожском озере Когда на острове был основан монастырь, доподлинно не известно...

09 04 2026 3:27:50

Оставит человек отца и мать свою и прилепится к жене своей

Оставит человек отца и мать свою и прилепится к жене своей У многих она вызывает недоумение, а иногда и возмущение – как это маму и папу оставить? И только с возрастом, да и с возрастанием в семейной жизни начинаешь понимать, насколько это правильно...

08 04 2026 1:24:56

Гель от мастопатии прожестожель инструкция

Гель от мастопатии прожестожель инструкция Гель при мастопатии Прожестожель – его состав, показания к применению. Инструкция по нанесению геля при мастопатии Прожестожель, можно ли применять его при беременности, противопоказания и взаимодействие с другими лекарствами....

07 04 2026 19:14:58

Прическа – визитная карточка стиля

Прическа – визитная карточка стиля По себе знаю, что заниматься волосами – это такой же, если не больший, труд, как подбор всего гардероба...

06 04 2026 12:15:51

Достопримечательности Жироны: список, описание

Достопримечательности Жироны: список, описание Конечно же, Испания – это рай для тех, кто хочет отдохнуть на белоснежных и чистейших пляжах Средиземного моря...

05 04 2026 5:41:25

Причиняя добро

Причиняя добро Конечно, мы отдаем себе отчет в том, что благополучие в окружающем мире зависит в том числе от нас самих, и стараемся делать всё, чтобы уровень этого благополучия только возрастал...

04 04 2026 17:50:59

Инвалидность после инфаркта миокарда группа инвалидности

Инвалидность после инфаркта миокарда группа инвалидности Инвалидность после инфаркта миокарда группа инвалидности Инвалидность после инфаркта 5 минут Ирина Смирнова 3157 Ответ на вопрос, дают ли инвалидность...

03 04 2026 1:47:37

Статуя Христа-Искупителя в Бразилии: описание и фото

Статуя Христа-Искупителя в Бразилии: описание и фото Изваяние Христа с распростёртыми руками высится над 10-миллионным городом, словно благословляя и обнимая его...

02 04 2026 4:44:26

Синусовая аритмия у ребенка 3 года

Синусовая аритмия у ребенка 3 года Синусовая аритмия у ребенка 3 года Будущее ребенка с синусовой аритмией: что нужно помнить родителям? Аритмия у детей в настоящее время достаточно...

01 04 2026 16:19:16

От чего возникает аритмия

От чего возникает аритмия От чего возникает аритмия Почему возникает аритмия сердца? В силу широкого распространения этой болезни сегодня не найти человека, который бы не слышал об...

30 03 2026 22:15:43

Гипотония при сахарном диабете

Гипотония при сахарном диабете При сахарном диабете пониженное давление встречается достаточно редко, при этом повышенным уже можно назвать цифры свыше 130/85 мм рт...

29 03 2026 19:24:30

Внутричерепная гипертензия у ребенка 9 лет

Внутричерепная гипертензия у ребенка 9 лет Внутричерепная гипертензия у ребенка 9 лет Внутричерепная гипертензия у детей или синдром повышения внутричерепного давления 1. Механизм развития 2....

28 03 2026 5:29:32

Синдром внутричерепной гипертензии

Синдром внутричерепной гипертензии Синдром внутричерепной гипертензии Внутричерепная гипертензия Этот диагноз ставят необоснованно часто и лечат наугад. Какой минимум исследований нужен,...

27 03 2026 5:14:54

Где в Турции самые чистые пляжи

Где в Турции самые чистые пляжи Подписаться...

26 03 2026 15:28:53

Достопримечательности Вьетнама: список, описание

Достопримечательности Вьетнама: список, описание Здесь можно покорить горную вершину, заняться рыбалкой, прокатиться на горном велосипеде или отправиться в речной круиз...

25 03 2026 16:45:52

Праймер для ногтей: виды, как наносить, обзор ТОП 10 лучших

Праймер для ногтей: виды, как наносить, обзор ТОП 10 лучших Праймер или бондер для ногтей (а также обезжириватель, дегидратор и преп) для гель лака и наращивания – что это такое, кислотный и безкислотный, как...

24 03 2026 1:40:33

Островная крепость Бурци: история, описание, фото

Островная крепость Бурци: история, описание, фото 3EТуристы, успевшие за свою жизнь побывать во многих странах мира и увидеть многочисленные памятники архитектуры, советуют начинающим путешественникам, стоящим перед непростым выбором: «Куда отправиться на этот раз?», — обратить свое внимание на Грецию...

23 03 2026 15:32:10

Двор Смитсоновского института: описание, фото

Двор Смитсоновского института: описание, фото Сам по себе он является одной из главных достопримечательностей США...

22 03 2026 17:24:40

Православный жаргон

Православный жаргон Вот слова, фразы и междометия, придирчиво выбранные ею из всего великого, многословного и могучего церковно-славянского языка: 1...

21 03 2026 13:13:33

Заседание 129

Заседание 129 Меня благословили писать про страх cмepти и страх жизни...

20 03 2026 7:15:48

Рожистое воспаление мази для лечения

Рожистое воспаление мази для лечения Что такое эритематозная рожа на лице? Факторы, провоцирующие появление болезни. Как выглядит рожа на лице? Формы и симптомы рожистого воспаления. Чем лечить рожу на лице?...

19 03 2026 13:48:22

Обливание холодной водой при гипертонии

Обливание холодной водой при гипертонии Обливание холодной водой при гипертонии Можно ли принимать душ при гипертонии и давлении? При заболеваниях сердечно-сосудистой системы нужно быть...

18 03 2026 14:28:46

Дельфинарий в Евпатории

Дельфинарий в Евпатории 353127Евпаторийский дельфинарий расположен в одном из красивейших мест города, в парке Фрунзе, по адресу — улица Киевская 19/20...

17 03 2026 5:36:33

Как ощущается аритмия сердца

Как ощущается аритмия сердца Как ощущается аритмия сердца Аритмия сердца - симптомы, причины и лечение Аритмия Аритмия – это нарушение ритма. Когда говорят об аритмии сердца, имеется...

16 03 2026 6:36:47

Не один

Не один Спит, уткнувшись лбом в холодную стенку...

14 03 2026 15:38:47

Лекарства при аритмии сердца в домашних условиях

Лекарства при аритмии сердца в домашних условиях Лекарства при аритмии сердца в домашних условиях Какие препараты от аритмии самые эффективные В большую группу коронарных болезней относятся разнообразные...

13 03 2026 19:14:55

Синусовая аритмия википедия

Синусовая аритмия википедия Синусовая аритмия википедия Синусовая аритмия википедия АРИТМИЯ СИНУСОВАЯ мед. Синусовая аритмия — аритмия, обусловленная колебаниями автоматической...

12 03 2026 12:14:55

Обидеться нельзя простить

Обидеться нельзя простить Она живет в моей душе и совсем не обязательна для других...

11 03 2026 10:36:25

Почему не стоит растить детей в стерильности

Почему не стоит растить детей в стерильности — Так что если соска упала на пол — просто суньте ее в рот, оближите, а затем вставьте обратно в ротик малышу...

10 03 2026 2:39:41

Пасхальная трапеза

Пасхальная трапеза После длительного поста — конечно, мясными...

09 03 2026 12:22:32

Чабрец при гипертонии

Чабрец при гипертонии Чабрец при гипертонии Как чабрец влияет на давление НОРМАТЕН ® — инновация в лечении гипертонии у человека • Устраняет причины нарушения давления •...

08 03 2026 23:49:32

Трасса Формулы 1 Нюрбургринг: описание, история

Трасса Формулы 1 Нюрбургринг: описание, история 1EСтарейшая кольцевая трасса Европы, которая впервые приняла спортсменов еще в далеком 1927-м году, и в наши дни является одной из самых популярных среди профессиональных автогонщиков и многотысячной армии болельщиков...

07 03 2026 0:31:53

Киево-Печерская Лавра: история, описание, фото

Киево-Печерская Лавра: история, описание, фото 0EКиево-Печерская Лавра является центром христианства и святыней для верующего народа...

05 03 2026 9:53:41

Могут ли родинки исчезать сами по себе? Почему они пропадают на теле и что нужно делать?

Могут ли родинки исчезать сами по себе? Почему они пропадают на теле и что нужно делать? Отвечаем на вопрос {amp}quot;Могут ли родинки исчезать сами по себе?{amp}quot;, развеиваем мифы и заблуждения о невусах. А также рассказываем что делать, если на теле пропадают родинки....

04 03 2026 12:15:15

Тысячелистник и брадикардия

Тысячелистник и брадикардия О лечении народными средствами Брадикардия не является самостоятельным заболеванием, а лишь указывает на некорректную работу организма...

03 03 2026 4:33:54

Заседание 117

Заседание 117 Ужас...

02 03 2026 21:39:33

Зачем ребенку верить в Деда Мороза

Зачем ребенку верить в Деда Мороза Или, с поправкой на переводческую адаптацию — письма Санта Клауса...

01 03 2026 15:15:27

Дворец Суук-су (Гурзуф

Дворец Суук-су (Гурзуф Здесь находится библиотека, музей «Артека» и «Музей космонавтики», созданный в 1967 г...

28 02 2026 20:32:32

Что опаснее инсульт или инфаркт

Что опаснее инсульт или инфаркт Что опаснее инсульт или инфаркт Отличие инсульта от инфаркта: в чем разница и что общего Чем отличается инсульт от инфаркта миокарда, и что общего у этих...

27 02 2026 13:48:54

На гребне волны: 10 фильмов про отпуск

На гребне волны: 10 фильмов про отпуск Но бывает и наоборот...

26 02 2026 9:49:35

Какая диета при гипертонии

Какая диета при гипертонии Какая диета при гипертонии 4 самые популярные диеты при гипертонии Какие популярные диеты при гипертонии используют для борьбы с повышением кровяного...

25 02 2026 1:52:38

Утренние зарисовки интернетзависимой

Утренние зарисовки интернетзависимой Не быть разбуженной, а именно проснуться...

24 02 2026 11:24:48

Где и как лучше отдыхать зимой в Гоа

Подписаться...

22 02 2026 15:30:12

Варианты быстрых постных завтpaков

Варианты быстрых постных завтpaков Вот и пост на дворе. Время вспоминать удачные и опробованные постные рецепты и придумывать новые. Наибольшие проблемы с тем, что приготовить в пост, как......

21 02 2026 5:10:12

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::

Пищеварение в 12-перстной кишке |

> Желчные кислоты принимают участие в процессе переваривания жира. Желчный пигмент билирубин образуется из гемоглобина в процессе разрушения эритроцитов в печени. Темный цвет желчи обусловлен наличием в ней этого пигмента. Желчь повышает активность ферментов поджелудочного и кишечного соков, особенно липазы. Она эмульгирует жиры, и растворяет продукты их гидролиза, чем способствует их всасыванию. Создавая щелочную реакцию в 12-перстной кишке, желчь препятствует разрушению трипсина пепсином. Она выполняет и регуляторную роль, являясь стимулятором желчеобразования, желчевыделения, моторной и секреторной деятельности тонкого кишечника. Желчь обладает также бактериостатическими свойствами. Задерживая гнилостные процессы в кишечнике. Велика роль желчи во всасывании из кишечника жирорастворимых витаминов, холестерина, аминокислот и солей кальция.