+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Календула лечебные свойства и противопоказания

Календула лечебные свойства и противопоказания

Содержание статьи


Давно я не писала о лекарственных травах — поговорим сегодня о таком растении, как календула лечебные свойства и противопоказания которой помогут нам правильно применять настои, настойки и масла из ноготков при различных заболеваниях.

А также узнаем интересную легенду, почему она солнечного цвета.

Календула или ноготки используется в народной медицине давно и очень разнообразно. Об её широком спектре использования и поговорим в этой статье.

Сырьё из календулы используется:

  • как лекарственное растение
  • как косметическое средство для улучшения кожи и волос
  • для приготовления блюд (салаты, напитки, наливки, бутербродная масса)
  • как полезная приправа в приготовлении пищи (сухие растёртые лепестки — 1 чайная ложка)
  • натуральный краситель в кулинарии для придания тесту и кремам жёлтого цвета
  • растение против вредителей на огороде

Календула. Интересное и разное

Ноготки — семейные цветы. Они помогут сохранить мир в семье, если их лепестки рассыпать под матрасом на супружеской кровати. А чтобы муж или жена не засматривались на других — в след от ботинка на почве посейте семена растения. Как только появятся всходы — все похождения на стороне потеряют интерес.

Цветы календулы в камне. О популярности календулы говорит множество легенд об этом солнечном растении. Букет из ноготков изваян в камне — во Франции, в Люксембургском саду, стоит памятник Маргарите Валуа, которая держит в руках любимые ею цветы.

Легенда о происхождении ноготков. Легенд много. Мне нравится легенда о том, откуда взялся такой яркий жёлто-оранжевый цвет у растения. Оказывается, Солнце в кармане имеет много золотых монет, которые светят вместо дневного светила, если оно устанет и уснёт. И вот во время сна одна монетка выпала с кармана и покатилась с неба на Землю. В этом месте, где она упала и выросли солнечные цветы — ноготки.

Запах растения отпугивает вредителей. Растение не любит колорадский жук. Если посеять цветы ноготков по окружности поля — запах растения будет их отпугивать. А жёлтые цветы среди грядки лука уберегут его от гнили.
Полезно употрeбллять лепестки ноготков в пищу. Бутерброд с маслом, мёдом и лепестками календулы снимет усталость и подымет настроение. Салат с лепестками календулы напитает организм каротином.

На заметку!
Для улучшения иммунитета в осенне-зимне-весенний период рекомендую статью о таком растении, как липа полезные свойства и противопоказания, узнайте, почему хрустят колени и когда это опасно.  Также вам будет интересна история растения иван-чай, его лечебная сила.

Календула лечебные свойства и противопоказания. Состав. Применение

Рассмотрим наиболее распространённые лечебные свойства и противопоказания календулы. Начнём с хаpaктеристики её химического состава, так как от него зависят лечебные свойства растения.

Состав. Хаpaктеристика особенностей

Растение богато на многие микро- и макроэлементы. Рассмотрим только те, которые наиболее выражены и придают ему лекарственные свойства.

Ноготки содержат флавоноиды. Именно они определяют окрас цветков и плодов, регулируют деятельность многих ферментов, улучшают состояние сосудов и клеточных мембран, защищают от образования склеротических бляшек, мягко влияют на гормональный фон женщин, снимают мышечный спазм внутренних органов.



Главное действующее вещество — календен, он же — каротиноид, календулин. Это горечь с набором полезных органических кислот. Также в нем содержится редкий микроэлемент — медь, цинк, железо, кальций и молибден.

Из особенностей химического состава — наличие в ноготках такого микроэлемента, как  селен, который укрепляет иммунитет, участвует в очистке организма от соединений тяжёлых металлов, радиоактивных изотопов и других вредных образований. Селен улучшает работу поджелудочной железы.

В составе корзинок растения обнаружены тритерпеноиды и кумарины, благодаря которым проявляются противовоспалительные свойства ноготков, снижение холестерина (благодаря стеринам).

Резкий запах календуле придают эфирные масла, которые ингибируют развитие микроорганизмов.

Свойства

Как любое лекарственное растение, календула имеет множество полезных свойств. Вытяжки из растения давно используют в медицине, а препараты из календулы можете найти в аптеке.
Рассмотрим наиболее ярко выраженные свойства растения:

  1. Бактерицидные свойства
  2. Противовоспалительные свойства
  3. Желчегонные и антиспазматические свойства
  4. Заживляющие и восстанавливающие свойства
  5. Очистительные и общеукрепляющие свойства
  6. Седативные свойства
  7. Иммуномодулирующие свойства
  8. Антигипертензивное свойство

Что лечим календулой. Применение

Соответственно со свойствами растения, рассмотрим его лекарственное применение.

1. Бактерицидные и противовирусные свойства
. Растение используем в борьбе со стафилококком, стрептококком. Водный настой подавляет вирус гepпeса, спиртовой — вирус гриппа (тип А).
Настоем цветков календулы полоскают горло и полость рта при ангине, стоматите, воспалении дёсен — в стакан воды для полоскания добавляем 1 чайную ложку спиртовой настойки и 1/2 чайной ложки соли.
При воспалении уха (отите) взрослым рекомендуется 2-3 раза в день прокапать уши — 6 капель спиртовой настойки, детям — столько же капель тёплого водной настоя или 3-4 капли масла календулы (рецепт ниже).

Бактероцидные свойства ноготков проявляются при наружном применении концентрированных отваров и примочек с них для различных ран и фурункулов.

2. Противовоспалительные свойства. Применяют при женских проблемах — выделениях, воспалении, эрозии, молочнице — спринцевание раствором то й же концентрации, что при полоскании ротовой полости (в стакан воды — 1 чайная ложечка спиртовой настойки ноготков).
Ноготки применяют при почечных заболеваниях — урологии (цистит, любые воспаления). Настой ноготков повышает отток мочи, растворяет и выводит соли. Вы сами можете это увидеть при сборе суточной мочи — дня через три от начала приёма ноготков, моча становится мутной, так как происходит очистка мочевыделительных путей от песка, старых клеток, слизи.

3. Желчегонные и антиспазматические свойства. Все жёлтые цветки имеют лёгкий желчегонный эффект. Если вы переболели гепатитом, холециститом, есть проблемы в ЖКТ — настойка из календулы ваш первый помощник, за исключением наличия диагноза желчекаменная болезнь.
Для желчегонного эффекта два раза в день применяем по 10-15 капель спиртовой настойки, разведённых в воде.

Настойка календулы эффективна при метеоризме, гастрите, язве желудка. При болезнях желудка и кишечника схема приёма следующая: начинать необходимо с приёма 25-30 капель по три раза в день с каждодневным увеличиваем количества капель, пока объём употрeбляемой настойки не достигнет чайной ложки.

О том, как лечить язву желудка другими способами, можете узнать, пройдя по ссылке.
Кстати, в аптеке есть препарат Калефлон, приготовленный из календулы для заживления язв и гастрита в стадии обострения.

4. Ранозаживляющие и восстанавливающие свойства растения
можно наблюдать при ожогах, псориазе, себореи, ранах и царапинах, когда наружно применяется масло календулы или настойка. При ожогах достаточно приложить тампон, смоченный настойкой календулы и пузыри не появятся, снимется боль.
Используют в косметологии для ополаскивания светлых волос, для укрепления их при выпадении, перхоти, также для лица делают лосьоны.

5. Очистительные и общеукрепляющие свойства. Растение применяется при oнкoлoгических заболеваниях, особенно в случаях неоперабельного paка или после химиотерапии, помогает в дезинтоксикации организма, улучшает состояние больного.

Настой цветков календулы (смотри рецепт ниже) применять по 1 стакану три раза в день до еды. Также, принимают порошок из лепестков растения вместе с порошком никотиновой кислоты. Доза для одноразового приема:  0,25 г порошка лепестков календулы и 0,1 г порошка никотиновой кислоты. Особенно облегчает состояние больных при paке пищевода и желудка.

6. Седативные свойства. Мягкое успокаивающее действие ноготков на нервную систему используют при нарушении эмоционально-волевой сферы, тяжёлом климaкcе, повышенной возбудимости.
Принимаем два раза в день водные экстpaкты по стакану (рецепт — ниже).Чаи из календулы не совместимы с другими успокаивающими средствами.

7. Растение-иммуномодулятор. Одно только наличие селена, меди и цинка уже повышает иммунитет. Поэтому чай с ноготков в весенне-осенний период полезен и взрослым, и детям, как профилактика ОРЗ.

8. Антигипертензивное свойство цветков и семян растения используют для снижения давления у гипертоников, для регуляции сердечного ритма при повышенном сердцебиении.
При гипертонической болезни рекомендовано три раза в день применять спиртовую настойку по 20-30 капель. Как побочный эффект исчезает головная боль, улучшается сон и общий тонус организма.

Внимание!
Не рекомендуется применять людям с низким давление и брадикардией.
Аритмию и тахикардию снимаем 20 каплями спиртовой настойки ноготков на кусочек сахара через час после еды. Стенокардию лучше всего лечит свежий сок из цветков и листьев ноготков.

Заготовка цветков

Когда лучше собирать соцветия календулы? Цветы рекомендуется собирать тогда, когда бутоны полностью распустились, набрали сил от солнца. Обрываются только корзинки цветов, которые хорошо распустились.

Сушат их без попадания прямых лучей солнца, либо в тени, либо на чердаке при температуре не выше 40-50 градусов, чтобы сохранить все полезные свойства растения. При сушке необходимо несколько раз на день встряхивать лекарственное сырьё, чтобы уберечь от прелости. Сухая масса засыпается в стеклянные банки с крышкой, где может сохранятся до 2 лет. Из неё готовят настои, настойки, мази, лосьоны, чаи, отвары и масла.

Настои (чаи). Инструкция по применению

Настои — это водные экстpaкции высушенных цветков растения. Дневная норма для взрослого человека составляет максимум два стакана водного экстpaкта.

Как приготовить настой календулы(рецепт):

в термос насыпаем 2 столовые ложки сухого сырья и добавляем 2 стакана воды (не выше 50 градусов). При заливании кипятком часть полезных веществ погибнет, особенно — витамины и растительные энзимы. Настаиваем на протяжении ночи и с утра настой ноготков готов к употрeблению.

В случае, если необходимо срочно полоскать горло и нет возможности ждать на экстpaкцию при низкой температуре, готовим настой, как чай, то есть, заливаем в термос кипяток. Пропорция, как описано выше. Настаиваем 20-30 минут и можно применять.

Для внутреннего употрeбления настоя рекомендую температуру воды 50 градусов и длительное — до 10-12 часов — настаивание. Впрок не завариваем. Каждый раз делаем свежий настой.

Настойка. Рецепт приготовления

Настойка — это спиртовая экстpaкция высушенных цветков растения. Наиболее часто применяется именно настойка календулы, так как она может долго сохранятся.

Рецепт приготовления настойки описан ниже, как и доза применения детям и взрослым:

Приготовленную настойку можно применять при ряде заболеваний, увеличивая или уменьшая лечебную дозу.

Наглядно показано, как приготовить настойку из ноготков в видеоролике, возможно это поможет вам не упустить некоторые моменты:

Приготовленное лечебное средство будет у вас незаменимой скорой помощью, так как срок его хранения — два года в тёмном месте.

Масло календулы (инфуз)

Масло календулы используют для внешнего применения и полоскания полости рта. Хранится масло домашнего приготовления три года. Его готовят исключительно на оливковом масле методом пассивной экстpaкции. Другие масла не подходят в виду их быстрого окисления. Делается инфуз из сухого сырья.

Рецепт приготовления:

  1. насыпаем 2/3 банки сухих цветков календулы
  2. заливаем оливковым маслом, чуть оставив прострaнcтво до крышки для встряхивания сырья
  3. закрываем крышкой и каждый день встряхиваем
  4. настаиваем 6-8 недель на подоконнике, прикрыв салфеткой от солнца
  5. процеживаем и отжимаем остаток через марлю
  6. пользуемся по мере потребностей

Масло календулы улучшает кожу лица и тела, делая её мягкой и бархатистой. Его также используют:

  • от укусов насекомых
  • от ожогов (термических и солнечных)
  • от царапин и ран
  • от раздражения кожи (опрелости у младенцев)
  • от прыщей
  • от стоматита и когда у детей режутся зубы
  • отличное средство для массажа

Как делать настой календулы на масле кратко и чётко показано в видеоролике:

При желании, это масло может заменить вам многие косметологические продукты для нормализации состояния кожи, а также — всю аптечку для дезинфекции поражений кожных покровов.
Также масло можно купить в аптеке. Единственное, необходимо проследить, чтобы оно имело надпись Calendula, так как часто его подменяют маслом из Tagetes – это африканские ноготки, которые не имеют свойств календулы.

Мазь календулы

Ещё один продукт из цветков лекарственного растения. По сравнению с маслом он более распространён в применении. Есть аптечный препарат мазь «Календула» — очень дешёвая и доступная — от 30-40 рублей за тюбик. Из синтетических добавок в ней содержится эмульгатор. Более экологично приготовить мазь самому в домашних условиях.

Для чего вам нужна мазь из ноготков?

Лечебное применение. Также, как и настои, настойки и масло из ноготков, мазь используется  как антисептик для дезинфекции любых повреждений кожи — от царапин до пролежней и трофических язв.

Проявляя заживляющее свойство растения, мазь стимулирует развитие эпителиальных клеток на месте повреждений, быстрому рубцеванию. Снимает отёки, лечит ожоги, трещины (и aнaльные в том числе), обезболивает, повышает обменные процессы кожи в местах нанесения, укрепляет капиллярную сеть, что ускоряет заживление тканей.


Косметологическое применение. Сужает поры на лице, уменьшает возможность воспалительного процесса. Лечит все виды прыщей, и гормональные в том числе. Отбеливает кожу. Снимает солнечный ожог. Омолаживает и смягчает кожу.
Применяя как крем для ног — мазь защищает от трещин на пятках, для рук — делает кожу нежной и бархатной. Безжизненным и тусклым волосам придаёт блеск и эластичность (применять как маску).

Я знаю два рецепта:
один — на основании масла календулы
второй на основе свиного или нутриевого жира

Оба рецепта готовятся с использованием водяной бани и при постоянном помешивании компонентов.

Как приготовить мазь, её рецепт, смотрите на изображении ниже:

Противопоказания

1. Фактор аллергии на цветочную пыльцу — необходимо с осторожностью отнестись к применению настоев, настоек и отваров с цветков растений. Обязательно пройти тест на запястье перед употрeблением.

2. Наличие желчекаменной болезни, так как при употрeблении разжижающих и желчегонных растений может произойти сдвиг камней и закупорка желчевыводящих путей.

3. При гипотонии и сниженном сердечном ритме продукты из календулы применять нельзя.

4. При повышенной кислотности желудка употрeбление настоев и настоек может стимулировать за счёт горечи дополнительный синтез кислоты в желудке и ухудшить состояние больного.

5. Беременным женщинам также нежелательно применять настои и настойки внутрь, чтобы не вызвать выкидыш. Внешнее применение — полоскание горла, ингаляции — вреда не приносят, наоборот, помогают избавиться от боли в горле, простуды, отита без синтетических препаратов

6. Чрезмерное повышение дозы. Любое лекарственное растение имеет свою дозировку применения. Самовольно увеличивая дозу, накопленное количество действующего вещества может вызвать тошноту и рвоту, сухость кожи и поменять её цвет на жёлтый из-за содержания каротиноида.

7. Несовместимость с гормональными препаратами.

Личный опыт применения настойки календулы

1. Для полоскания волос. Длительное время я применяла спиртовую настойку календулы для полоскания волос. Они после красок были немного пересушенные. После полоскания волосы приобретали блеск и легко расчёсывались, становились живыми, исчезала ломкость. На кувшин с водой добавляла 1 столовую ложку настойки (или объём крышечки для бутылки).

2. Для полоскания горла. Поскольку был период жизни, когда ангина меня не покидала и я часто ею болела, чтобы не травится антибиотиками, я полоскала горло каждый час спиртовым раствором. Могла добавить немного соли и несколько капель йода. Внутрь во время болезни принимала чай с ноготков и мёда. Постепенно мне удалось полностью избавится от этой склонности к ангине. Пока полоскала горло — ушла кровоточивость дёсен.

Мы сегодня поговорили о таком растении, как календула лечебные свойства и противопоказания которой помогут нам правильно применять настои, настойки и масло из ноготков при различных заболеваниях.

Желаю вам добра и здоровья! Используйте природные растения вместо синтетических препаратов.


Полезные и необходимые продукты для мужского здоровья.

Полезные и необходимые продукты для мужского здоровья. Список наиболее необходимых и полезных продуктов для мужского здоровья, чтобы сохранить мужскую силу, потенцию и репродуктивное здоровье до глубокой старости....

18 08 2026 6:32:32

Водопад Головкинского

Водопад Головкинского Географические координаты водопада Головкинского на карте Крыма GPS N 44...

17 08 2026 7:16:16

Черноморская набережная в Феодосии: описание с фото

Черноморская набережная в Феодосии: описание с фото Черноморская набережная Феодосии составляет большую часть ее имиджа...

16 08 2026 3:27:17

Чистотел от папиллом: отзывы, как использовать?

Чистотел от папиллом: отзывы, как использовать? Суперчистотел и чистотел при бородавках и папилломах: инструкция, применение, противопоказания, отзывы, фото....

15 08 2026 20:30:56

Почему возникает аритмия сердца и как лечить

Почему возникает аритмия сердца и как лечить Почему возникает аритмия сердца и как лечить Аритмия Научный редактор: Строкина О.А., пpaктикующий терапевт, врач функциональной диагностики. Стаж работы...

14 08 2026 19:47:25

Брадикардия предсердный ритм

Брадикардия предсердный ритм Брадикардия предсердный ритм Предсердный ритм Ежедневно, без устали и отдыха, сердце проделывает огромную работу — путем мышечных сокращений заставляет...

13 08 2026 16:15:46

Музеи Московского Кремля: список, описание, фото

Музеи Московского Кремля: список, описание, фото Это государственные регалии, старинное оружие и доспехи, средневековые ювелирные изделия, церковная утварь, экипажи и парадное конское убранство, иконы, скульптуры из дерева, изделия из стекла и керамики, ордена, медали и монеты...

12 08 2026 14:23:10

Обидеться нельзя простить

Обидеться нельзя простить Она живет в моей душе и совсем не обязательна для других...

11 08 2026 18:49:15

Липа полезные свойства и противопоказания. Использование

Липа полезные свойства и противопоказания. Использование Липа полезные свойства и противопоказания широко применяется в народной медицине и косметологии, используются цветы, плоды, листья в чаях, отварах и настоях....

09 08 2026 7:25:29

В разводе с собственными эмоциями

В разводе с собственными эмоциями Но насколько же отличалось поведение Валентины от выдаваемых её программых заявлений! Да, она улыбалась, да, она рассказывала о своих близких людях тихим и спокойным голосом, но далеко не это интересовало меня...

08 08 2026 0:33:28

Достопримечательности Панамы: список, описание

Достопримечательности Панамы: список, описание Правда, уже в самые ближайшие годы панамцев станет гораздо больше, этому способствует стабильный прирост населения: фертильность тут составляет 2,5 ребенка на одну женщину...

07 08 2026 0:35:53

Жизнь после мужа: инструкция по выживанию

Жизнь после мужа: инструкция по выживанию И вот сидишь ты, вся такая преданная, в этом доме, который ещё вчера был вашим общим, смотришь уже который день на входную дверь и не понимаешь, что произошло...

06 08 2026 0:13:17

При гипотонии соль

При гипотонии соль При гипотонии соль Какие продукты повышают давление Гипотоники, имеющие постоянное низкое давление, должны пересмотреть свой ежедневный рацион и начать...

05 08 2026 15:57:47

Синусовая аритмия у подростка 17 лет

Синусовая аритмия у подростка 17 лет Бербекова, медицинский факультет (КБГУ) Уровень образования – Специалист ГОУ «Институт усовершенствования врачей» Минздравсоцразвития Чувашии Синусовая аритмия у подростков — патологическое нарушение ритма сердца с периодами учащения и замедления...

04 08 2026 6:46:47

Гипотония при сахарном диабете

Гипотония при сахарном диабете При сахарном диабете пониженное давление встречается достаточно редко, при этом повышенным уже можно назвать цифры свыше 130/85 мм рт...

03 08 2026 23:27:45

Фонтан «Самсон» в Петергофе: история, описание, фото

Фонтан «Самсон» в Петергофе: история, описание, фото Позолоченная статуя Самсона, который усмиряет свирепого льва, символизирует славные победы России над Швецией...

02 08 2026 14:25:50

Шелушатся брови и кожи над бровями на лбу: причины и что делать

Шелушатся брови и кожи над бровями на лбу: причины и что делать Почему шелушится кожа на лице? Данное явление влекут за собой множество причин, факторов, заболеваний различной этиологии. С некоторыми можно справиться самостоятельно, но другие требуют вмешательства врачей....

01 08 2026 0:23:11

Время жить

Время жить Улыбнувшись из вежливости, Надя невольно задумалась...

31 07 2026 22:57:49

Гипертония у детей и подростков

Гипертония у детей и подростков Гипертония у детей и подростков Гипертония у детей: симптомы и лечение Повышенное кровяное давление — очень опасно. Под нагрузкой находятся все органы и...

30 07 2026 10:25:58

Женская дружба в мире брутальных мужчин

Женская дружба в мире брутальных мужчин Есть и те, кто привычно считает мужчин умнее, сильнее, образованнее...

29 07 2026 2:32:30

Боярышник от холестерина в крови — 3 рецепта и советы, как его правильно принимать

Боярышник от холестерина в крови — 3 рецепта и советы, как его правильно принимать Мы поговорим об использовании боярышника для понижения холестерина в крови человека. Расскажем, как его принимать в виде отвара, настоя и чая. Обсудим существующие противопоказания....

28 07 2026 12:26:12

Шиповник при гипотонии

Шиповник при гипотонии Шиповник при гипотонии Повышает шиповник давление или понижает? Влияние шиповника на давление неоднозначное – в некоторых случаях он его повышает, а в...

27 07 2026 22:34:32

Брови покраснели и шелушатся. Как устранить шелушение. Лечение шелушения кожи на бровях

Брови покраснели и шелушатся. Как устранить шелушение. Лечение шелушения кожи на бровях О чем нам может сказать шелушения на бровях? При каких болезнях брови начинают шелучится. Как избавится от шелушения меж боровями...

25 07 2026 12:27:20

Как лечить кровавые мозоли на ногах?

Как лечить кровавые мозоли на ногах? Причины появления мозолей у взрослых и детей. Методы лечения сухих, мокрых и стержневых мозолей, включая народные средства и рецепты....

24 07 2026 23:25:55

Остров Делос: история, мифы и легенды, фото

Остров Делос: история, мифы и легенды, фото Расположен один из самых маленьких по своей площади (всего лишь пять квадратных километров), но не по значимости, островов, совсем недалеко от Миконоса, из порта которого и можно добраться до легендарного «клочка» суши в Эгeйском море...

23 07 2026 12:35:26

Жизнь с женщиной похожа на шопинг

Жизнь с женщиной похожа на шопинг И тут вспоминаю, что не внес батарейки ААА для фотоаппарата старшей дочери...

22 07 2026 23:11:42

Одна в праздник

Одна в праздник Но главное – они тебе еще не отказали, и это дарит тебе еще пару недель счастливого спокойствия...

21 07 2026 11:26:59

Чем можно заменить варфарин при мерцательной аритмии

Чем можно заменить варфарин при мерцательной аритмии Чем можно заменить варфарин при мерцательной аритмии Варфарин больше не применяют при мерцательной аритмии В западных странах варфарин больше не применяют...

20 07 2026 7:29:56

Несколько модных способов носить юбку

Несколько модных способов носить юбку Одним из самых трендовых сочетаний на сегодняшний день является свитшот (разновидность свитера из плотного трикотажа) плюс юбка...

19 07 2026 18:57:55

Синовит коленного сустава, жидкость в коленном суставе

Синовит коленного сустава, жидкость в коленном суставе Синовит коленного сустава, симптомы, разные способы лечения, включая альтернативную медицину, причины болезни в питании, травмах колен, инфицированию синовита....

18 07 2026 5:28:52

Рожистое воспаление мази для лечения

Рожистое воспаление мази для лечения Что такое эритематозная рожа на лице? Факторы, провоцирующие появление болезни. Как выглядит рожа на лице? Формы и симптомы рожистого воспаления. Чем лечить рожу на лице?...

17 07 2026 9:46:25

Гипертензия по мкк

Гипертензия по мкк Гипертензия по мкк Патогенез и лечение синдрома гипертензии малого круга кровообращения Пропедевтика внутренних болезней изучает процесс диагностики...

16 07 2026 11:49:29

Синдром Арагорна, или кризис идеального мужчины

Синдром Арагорна, или кризис идеального мужчины Книгу я не читала, а фильм полюбила...

15 07 2026 17:14:19

Скинорен гель и крем: подробная инструкция по применению, состав, аналоги и отзывы

Скинорен гель и крем: подробная инструкция по применению, состав, аналоги и отзывы Скинорен гель — незаменимый помощник в борьбе с акне и другими проблемами кожи. Описание препарата: состав и форма выпуска. Инструкция по применению: показания и противопоказания, цена, обзор аналогов и отзывы....

14 07 2026 4:33:29

От чего падает артериальное давление

От чего падает артериальное давление От чего падает артериальное давление Почему падает давление у человека: возможные причины и последствия Почему падает давление у человека – причины и...

13 07 2026 23:19:45

Электрофорез при гипертонии

Электрофорез при гипертонии Электрофорез при гипертонии Физиотерапия при гипертонии: электрофорез при гипертонической болезни Артериальная гипертензия является многофакторным...

12 07 2026 22:58:13

Три кита» супружеских взаимоотношений

Три кита» супружеских взаимоотношений В конкурентном обществе, в котором мы живём, всё время ведётся борьба за господство и преобладание: я vs другой...

11 07 2026 16:18:24

Ливадийский дворец

Ливадийский дворец Географические координаты Ливадийского дворца на карте Крыма GPS — N 44 28...

10 07 2026 20:35:33

Зимний уход за кожей

Зимний уход за кожей В помещениях жарко, воздух пересушен...

09 07 2026 19:16:46

Стенд на сердце при инфаркте

Стенд на сердце при инфаркте Стенд на сердце при инфаркте Эффективность стентирования сосудов сердца при инфаркте Стентирование при инфаркте проводят довольно часто, чтобы вживить...

08 07 2026 0:18:11

Отвар овса Лечебные свойства и противопоказания. Польза и вред

Отвар овса Лечебные свойства и противопоказания. Польза и вред Личный опыт приготовления и употрeбления отвара овса, лечебные свойства и противопоказания, польза напитка и вред фитина. Как правильно готовить и принимать....

06 07 2026 4:59:44

Инфаркт миокарда симптомы у женщин и лечение

Инфаркт миокарда симптомы у женщин и лечение Инфаркт миокарда симптомы у женщин и лечение Признаки инфаркта у женщин: симптомы и предвестники Признаки инфаркта у женщин могут иметь особенности,...

05 07 2026 10:58:37

Жертвы кровожадным богам

Жертвы кровожадным богам Ведь потом с меня за это возьмут хорошо если деньгами, а то и здоровьем...

04 07 2026 14:41:17

Роды без страшилок: четыре счастливые истории

Роды без страшилок: четыре счастливые истории Мы собрали истории счастливых родов, о которых говорить пусть не так интересно (где драматургия?!), но очень нужно и правильно...

03 07 2026 9:38:33

Гипотония какое давление считается нормальным

Гипотония какое давление считается нормальным Гипотония какое давление считается нормальным Кто такие гипотоники? Советы и рекомендации для них Дата публикации статьи: 18.08.2018 Дата обновления...

01 07 2026 17:35:40

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::