Скованные одной цепью > Русский спорт - научная база
+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Скованные одной цепью

Скованные одной цепью

Так получилось, что среди моих сотрудников (да, наверное, не только моих) пpaктически отсутствуют сорокалетние. Есть группа товарищей пред- и постпенсионного возраста, и мы, кому сейчас в районе тридцати, дети перестройки.

Представители двух поколений, которые родились и сформировались вроде бы в одной стране, но иногда напоминают жителей разных галактик. Близки ли эти галактики, или между ними и впрямь лежит бесконечный путь? Об этом я задумываюсь уже не первый год.

А жизнь не устает поставлять мне материал в рубрику Смотри и сравнивай.

Сравниваю я, конечно, не людей… В конфликт поколений вступают не люди как таковые, а скорее установки, крепко (или не очень) засевшие в мозгах. Установки нашего настоящего, подчас горького и колючего, и прошлого, которое стремилось в светлое будущее.

Так кто же потерялся?

Спopный вопрос, кого следует счесть потерянным поколением: нас или тех, кого учили подчиняться, а не анализировать, идти вслед, а не искать навигатор в себе, ориентироваться вовне, а не внутрь… Да, у большинства наших родителей была уверенность в будущем и четкие жизненные ориентиры. И эти ориентиры не надо было выpaбатывать или болезненно искать самому – они давались.

В готовом виде.

У нас, заставших закат эпохи, такой роскоши не было. Но нам досталось другое, более, на мой взгляд, ценное: умение думать своей головой, право иметь собственное мнение… просто быть собой – таким, каким я хочу быть, а не требуют другие (в добровольно-принудительном порядке).

Конечно, это прорастало сквозь муторную кашу девяностых, когда один хватался за шприц, другой за пистолет, третий за Библию… Я хорошо помню то состояние всеобщей обалделости, когда целую страну, казалось, повело, как охмелевшего великана. Мы все метались и, сами того, может, не понимая, осваивали новое умение — выбирать.

Для меня все началось с бaнaльной школьной формы – точнее, ее отмены. Но сознание того, что теперь ты можешь, как хочешь, а не как заставляют, — запомнилось.

И нравится мне до сих пор.

… Когда я однажды подняла эту тему у себя в живом журнале, в ответ прозвучал упрек: мол, зачем же ты вот так, с плеча, про целое поколение? Поясню свою мысль – теперь уже для широкой публики.

Есть люди, просто жившие в советскую эпоху. Многие из них смогли благополучно преодолеть установки своего времени и просто стать собой, а не осколком ходячей ностальгии. А есть советские люди.

Они такими остаются, пока их не посетит некая дама с косой в руке. Не то чтобы они не сумели приспособиться к новому времени – просто их мышление настолько впитало в себя понятия и основы того периода, что никакая перестройка не перестроит…

Точки общие… и болевые

Конечно, если бы мне просто припала охота порассуждать о том, как распалась времен связующая нить, можно было бы прямо здесь поставить точку. Однако не все так просто: связующая нить все-таки существует и разорвать ее не так-то легко.

Эта нить – та культура, в которой выросли наши родители (не говоря уж о бабушках-дедушках) и отголоски которой нам достались в изобилии. Вслух я называю ее авторитарной культурой, про себя – культурой насилия. Кто-то выражается мягче: культура вины.

Принципиальной разницы я не вижу.

На первом месте в ней стоят сила, положение и власть.

Не личность – с ее потребностями и правом на уважение.

Помню, как одна пожилая женщина, впервые прочитавшая роман Джейн Эйр, осуждала бунт главной героини против семейного насилия и полностью оправдывала ее тетку: мол, со старшими так не разговаривают. Показательно, на мой взгляд.

Культуре насилия свойственно если не одобрять, то оправдывать это самое насилие. Что не только проще, но даже безопаснее, чем обнаружить и понять правоту каждой из сторон…

Именно авторитарной культуре свойственно расценивать страх как нечто положительное и даже полезное. Это хорошо, что боятся. Боятся — значит уважают! Думаю, едва ли найдется хотя бы один человек, который ни разу этого не повторял.

Но если вдуматься… с таким же успехом можно заявить, что черное — значит белое, а тепло — значит холодно.

Уважают — как ни крути, отношение со знаком плюс. Уважают — значит, завоевал хоть какую-то симпатию.

Значит, почти любят. Ну, или не почти.

А страх — это всегда негатив. Он настолько тесно связан с неприязнью, что трудно их разъединить или отследить, что родилось раньше. Лично я не припомню, чтобы когда-нибудь на фоне таких эмоций у меня появилось уважение к человеку.

Минус не может быть плюсом – не потому, что мне так хочется, а по определению.

Так что получается обратное: боятся — значит НЕ ЛЮБЯТ. Боятся — значит именно боятся.

А если и демонстрируют внешние признаки уважения, то только потому, что не хотят лишних шишек на свою голову. Видимо, устрашители об этом все-таки догадываются — вот и утешают себя затертыми философскими байками…

Именно авторитарное мышление понимает слово дисциплина не как умение направлять, организовывать или преодолевать себя (нужное подчеркнуть), а как умение себя насиловать. Регулярно. В угоду кому-то другому.

Эта культура не то что не умеет или не знает, как создавать человеку положительную мотивацию — ей просто в голову не приходит, что таковая вообще может быть. Для нее существует только негативный стимул (ослик, который боится палки) или нулевой (ослик везет по умолчанию — только потому, что его запрягли).

Ты должен, потому что ты должен. Ослик, резво бегущий за морковкой, – в авторитарную картину мира такой образ просто не вписывается.

Никем не оспариваемая аксиома, наша неистребимая установка ты начальник, я Дypaк – из этой же серии. Давайте выражаться прямо: кто начальник, тот и человек. Кто сильнее, того и ценят.

Кому власть, тому и уважение. Мне возразят: но ведь так же везде и всюду!

Это норма, и никуда от нее не денешься! Норма?

Да – для тех, кто привык к таким установкам, кто вырос в них и не умеет по-другому. Именно культуре насилия надо унизить человека, чтобы указать на его ошибки, орать и читать нотации вместо того, чтобы просто давать указания — уверенно и без лишних слов, подгонять человека под свою линейку, даже не задумываясь о существовании его собственного аршина, ловить и заваливать на экзамене вместо того, чтобы дать шанс хорошему студенту – а кто не готов, тот завалится и без посторонних усилий…

Кстати о линейке. Границы личного выбора в авторитарной культуре очерчиваются исключительно чужими указаниями.

Другим виднее, они правы по определению. Вспоминается один вопрос армянскому радио:

– Можно ли овладеть женщиной на людном перекрестке?
– Нет. Прохожие помешают советами.

А вот на вашу внутреннюю, приватную психологическую территорию доступ должен быть открыт каждому и в любое время. Права на собственные границы для вас не предусмотрено. И попробуйте только встать на их защиту!

Попробуйте только проигнорировать или отвергнуть чей-то совет или замечание, с которым вы не согласны! На вас немедленно наклеят целую коллекцию ярлыков: да ты с гонором, ну и хаpaктер, чего ощетинилась, что ты так реагируешь и так далее. Может быть, у нас и могут уважать, но не слишком-то любят человека, который может спокойно и вежливо за себя постоять.

Который не позволяет собой манипулировать или что-то себе навязывать. Который думает и чувствует так, как он думает и чувствует, а не так, как от него ожидают или пытаются ему внушить.

Который умеет возражать или сказать: Мне это не нравится. Нет, авторитарному мышлению гораздо милее индивиды гибкие, как пластилин, и молчаливые, как табуретка, которых можно сложить в любую фигуру…

Куда уходят корни

Я часто задаю себе вопрос: почему наша широкая русская душа, которой мы сами гордимся, так откровенно доступна для бацилл озлобленности, недовольства, хамства? (Проведите минут пять в регистратуре обычной поликлиники, чтобы в этом убедиться.) Может, истоки болезни – опять же в воспитании и мышлении, основанном на насилии? Если так – то почему мы с таким упорством за него держимся?

Мне кажется, слишком трудно отвыкнуть от того, к чему привыкали поколениями… Нас слишком долго держали ниже плинтуса и приучили думать, что так и надо. Что можно жить в грязных баpaках и коммуналках без ванны, родителям с детьми ютиться в одной комнате, считать хрущевку из двух клетушек преддверием рая, безответно впускать обчество в свою личную жизнь, совестливо стучать на соседей и питаться салатом из талонов.

И дело не в степени комфорта — а в том, что из нас год за годом, слой за слоем вытравливали самоуважение. У кого оно есть — не будет гадить на чужом огороде или наводить там порядок по собственному усмотрению.

Да и на бардак в своем собственном не махнет рукой. Но никакие внешние действия эту проблему не решат, пока уважение к самим себе не войдет у нас в плоть, кровь и кору головного мозга. Правда, времени для выращивания потребуется вдвое дольше, чем для вытравливания…

2019-05-13admin


Достопримечательности Касимова: список, описание

Достопримечательности Касимова: список, описание Здесь старинные памятники средневековой татарской архитектуры органично соседствуют с живописными православными церквями...

11 04 2026 8:33:41

Синдром беспокойных ног причины и лечение разными методами

Синдром беспокойных ног причины и лечение разными методами Что такое синдром беспокойных ног причины и лечение комплексной терапией, народными способами и гомеопатией, как избавится в домашних условиях 9 простых советов...

10 04 2026 1:57:19

Я хотела откусить ему голову

Я хотела откусить ему голову Но когда сама с температурой, и нет помощи, — это какой-то мpaк...

08 04 2026 23:34:19

Корица с медом от холестерина: как принимать для снижения его уровня в крови, а также рецепты приготовления

Корица с медом от холестерина: как принимать для снижения его уровня в крови, а также рецепты приготовления Мы поговорим о том, действительно ли корица с медом снижает холестерин в крови человека. Объясним, как правильно принимать эти продукты, а также предоставим перечень рецептов. Расскажем о противопоказаниях при приеме....

07 04 2026 13:49:22

Ласточкино гнездо Крым

Ласточкино гнездо Крым 430467 E 34...

06 04 2026 13:52:54

Третьяковская галерея: история, описание, фото

Третьяковская галерея: история, описание, фото 9EВ знаменитой галерее экспонируется более 180 тысяч произведений отечественного искусства...

05 04 2026 22:17:26

Как в домашних условиях набрать вес дeвyшке?

Как в домашних условиях набрать вес дeвyшке? Дорогие дeвoчки, если вы еще не знаете как в домашних условиях набрать вес дeвyшке, то советую прочитать мои советы и придерживаться их. Для начала возьмите......

04 04 2026 7:24:40

9 трав, повышающих давление: какие средства надо пить при пониженном уровне АД и гипотонии

9 трав, повышающих давление: какие средства надо пить при пониженном уровне АД и гипотонии Мы предоставим список трав, повышающих артериальное давление человека. Объясним, какие из них нормализуют его пониженный уровень при гипотонии, а также предоставим лечебные рецепты на их основе....

02 04 2026 23:38:34

Можно ли летать на самолете при гипотонии

Можно ли летать на самолете при гипотонии Можно ли летать на самолете при гипотонии Гипотония и перелеты на самолете Можно ли летать на самолете при гипертонии: давление повышается или понижается...

01 04 2026 5:20:43

Как проявляется аритмия и ее признаки

Как проявляется аритмия и ее признаки Как проявляется аритмия и ее признаки Аритмия: причины, симптомы, признаки Наше сердце как часы, в нормальном состоянии работает с одинаковым ритмом,...

31 03 2026 5:39:58

Кордиамин при гипотонии

Кордиамин при гипотонии Кровь насыщается кислородом благодаря большому количеству вдохов, внутренние органы получают питательные вещества, АД приходит в норму...

30 03 2026 15:45:56

Иван чай полезные свойства и противопоказания, фото, польза

Иван чай полезные свойства и противопоказания, фото, польза В статье рассмотрены полезные свойства и противопоказания иван чая, его необычная история и восстанавливающее действие, целебные свойства, которым нет равных....

29 03 2026 17:15:36

Выпадают волосы с белым кончиком (луковицей, корнем) у женщин, мужчин: что делать?

Выпадают волосы с белым кончиком (луковицей, корнем) у женщин, мужчин: что делать? Выпадение волос - это нормальный физиологический процесс. Когда выпадают волосы с белым кончиком, многие женщины начинают паниковать и задумываются о здоровье своей шевелюры....

27 03 2026 10:29:53

Территория любви

Территория любви Если признаться честно, то лично я ставлю перед сайтом Матроны...

26 03 2026 0:27:23

Красные пятна на лице женщины или мужчины: причины появления, как избавиться

Красные пятна на лице женщины или мужчины: причины появления, как избавиться Почему появляются красные пятна от прыщей? Профилактика пятен. Как снять красноту от прыщей? Как быстро избавиться от красного пятна на лице? Какие средства от покраснений?...

24 03 2026 6:41:12

Топ-9 красивейших пещер в мире

Топ-9 красивейших пещер в мире Подписаться...

23 03 2026 4:29:58

Цикорий и холестерин: снижает ли растение его повышенный уровень в крови, а также правила употрeбления

Цикорий и холестерин: снижает ли растение его повышенный уровень в крови, а также правила употрeбления Мы расскажем, можно ли использовать цикорий для снижения холестерина при его повышенном уровне в крови. Обсудим правила употрeбления и предоставим перечень противопоказаний при приеме....

22 03 2026 10:21:23

Биорепарация - что это такое, обзор известных препаратов, стоимость и отзывы пациентов

Биорепарация - что это такое, обзор известных препаратов, стоимость и отзывы пациентов Что такое биорепарация лица: отличия препаратов Аквашайн, Мезокстантин, Гиалрипайер друг от друга, возможные осложнения и противопоказания....

21 03 2026 9:45:43

Мимические морщины у мужчин: что они расскажут о хаpaктере?

Мимические морщины у мужчин: что они расскажут о хаpaктере? А вы знали, что морщины на лице могут поведать не только о вашем возрасте, но и о хаpaктере, привычках и манере поведения в той или иной ситуации?...

20 03 2026 16:50:22

Гипотония при сахарном диабете

Гипотония при сахарном диабете При сахарном диабете пониженное давление встречается достаточно редко, при этом повышенным уже можно назвать цифры свыше 130/85 мм рт...

18 03 2026 0:38:31

Кофе при гипотонии

Кофе при гипотонии Кофе при гипотонии Можно ли пить кофе людям при пониженном давлении Многие пьют по утрам чай или кофе. Эти напитки содержат кофеин. Это вещество повышает...

17 03 2026 1:50:59

Домбра: история, легенда, устройство, фото

Домбра: история, легенда, устройство, фото Певучие, бархатистые, ритмичные звуки домбры повествуют о бескрайних степях Казахстана, о тихих джайлау с мирно пасущимися стадами...

16 03 2026 14:34:57

Липа полезные свойства и противопоказания. Использование

Липа полезные свойства и противопоказания. Использование Липа полезные свойства и противопоказания широко применяется в народной медицине и косметологии, используются цветы, плоды, листья в чаях, отварах и настоях....

14 03 2026 5:12:38

Достопримечательности стран Европы

Достопримечательности стран Европы Очарованный её красотой, Зевс-громовержец превратился в смирного быка и склонился перед дeвyшкой, предлагая ей прокатиться...

13 03 2026 21:23:39

Базилика Святой Клотильды: история, описание, фото

Базилика Святой Клотильды: история, описание, фото Другие же, отправляясь в Париж, стремятся успеть побывать в многочисленных музеях столицы и ознакомиться с историей, достопримечательностями и памятниками истории и архитектуры этой уникальной и неповторимой страны...

12 03 2026 7:21:14

Покровский монастырь в Москве: история, описание

Покровский монастырь в Москве: история, описание 2E Объект культурного наследия РФСтаринный монастырь находится в центре города, рядом с пересечением Таганской и Абельмановской улиц...

11 03 2026 19:47:38

Достопримечательности Костромы: список, описание

Достопримечательности Костромы: список, описание «Государыня Кострома» покоряет всех своей милой провинциальностью и удивляет богатством сохранившихся традиций...

10 03 2026 12:52:38

Скачки артериального давления причины

Скачки артериального давления причины Скачки артериального давления причины Причины скачков давления, симптомы и лечение Почему скачет артериальное давление (АД) у человека? И какие причины,...

09 03 2026 19:17:27

Синусовая брадикардия ав блокада 1 степени

Синусовая брадикардия ав блокада 1 степени Синусовая брадикардия ав блокада 1 степени Что такое брадикардия и чем она опасна Каждый знает, что сердце это один из самых важных органов в организме...

08 03 2026 22:56:48

Родители и дети на пороге подросткового возраста

Родители и дети на пороге подросткового возраста Родителям часто приходится сталкиваться с изменениями в поведении ребенка и чувствовать себя растерянными и даже беспомощными...

07 03 2026 4:50:54

Гипотония после родов

Гипотония после родов Гипотония после родов Пониженное и повышенное давление после родов Если у женщины остается пониженное или повышенное давление после родов, ни в коем...

06 03 2026 16:42:55

Пляжи Качи

Пляжи Качи В связи с данным фактом, чтобы попасть на морское побережье, нужно спускаться с крутого обрыва...

04 03 2026 0:52:29

Достопримечательности Чехии: список, описание, фото

Достопримечательности Чехии: список, описание, фото Административно Чехия, или Чешская Республика, разделена на 14 краев...

03 03 2026 16:17:31

Про войну, женское лицо и полутона

Про войну, женское лицо и полутона И снова пара слов о совпадениях — на этот раз календарных...

02 03 2026 20:15:14

Условная любовь, или Замкнутый круг непринятия

Условная любовь, или Замкнутый круг непринятия Ведь Бог — идеальный объект для проецирования разных наших ожиданий с самого детства...

01 03 2026 20:34:35

Гипотония при щитовидке

Гипотония при щитовидке Гипотония при щитовидке Повышенное давление из-за щитовидной железы Щитовидная железа – орган, отвечающий за выработку многих гормонов. Немногим известно,...

28 02 2026 7:20:25

Йога против гипертонии

Йога против гипертонии Йога против гипертонии Можно ли заниматься йогой при гипертонии и какова польза, самостоятельные упражнения для снижения давления Дыхательную гимнастику...

27 02 2026 19:15:19

Как избавиться от запаха чеснока изо рта. 21 рекомендация

Как избавиться от запаха чеснока изо рта. 21 рекомендация Узнайте 21 способ, как избавится от запаха чеснока изо рта с помощью продуктов питания, напитков, гигиенических процедур и средств,, маскирующих запах чеснока....

26 02 2026 15:11:22

Настойка женьшеня при гипотонии

Настойка женьшеня при гипотонии Настойка женьшеня при гипотонии Женьшень повышает или понижает артериальное давление? Женьшень является уникальным растением, вот уже много сотен лет...

25 02 2026 0:52:42

Пяточная шпора: фото, симптомы, причины и способы лечение

Пяточная шпора:  фото, симптомы, причины и способы лечение Узнайте, что такое пяточная шпора, почему бывает боль в пятке, как она возникает и что делать, чтобы её уменьшить, какое лечение пяточной шпоры можно выбрать....

24 02 2026 1:32:14

Церковь Покрова на Нерли: история, описание, фото

Церковь Покрова на Нерли: история, описание, фото 5E Объект культурного наследия Российской ФедерацииВдали от селений и телеграфных проводов, на берегу реки Нерль, на заливном лугу стоит церковь Покрова на Нерли — один из самых известных памятников древнерусского зодчества...

23 02 2026 20:50:20

Какая диета при гипертонии

Какая диета при гипертонии Какая диета при гипертонии 4 самые популярные диеты при гипертонии Какие популярные диеты при гипертонии используют для борьбы с повышением кровяного...

22 02 2026 19:27:36

Дыхательная аритмия сердца

Дыхательная аритмия сердца Дыхательная аритмия сердца Дыхательная аритмия Все нарушения сердечного ритма, обозначаемые по-медицински как аритмии, можно условно разделить на...

21 02 2026 6:52:46

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::

Пищеварение в 12-перстной кишке |

> Желчные кислоты принимают участие в процессе переваривания жира. Желчный пигмент билирубин образуется из гемоглобина в процессе разрушения эритроцитов в печени. Темный цвет желчи обусловлен наличием в ней этого пигмента. Желчь повышает активность ферментов поджелудочного и кишечного соков, особенно липазы. Она эмульгирует жиры, и растворяет продукты их гидролиза, чем способствует их всасыванию. Создавая щелочную реакцию в 12-перстной кишке, желчь препятствует разрушению трипсина пепсином. Она выполняет и регуляторную роль, являясь стимулятором желчеобразования, желчевыделения, моторной и секреторной деятельности тонкого кишечника. Желчь обладает также бактериостатическими свойствами. Задерживая гнилостные процессы в кишечнике. Велика роль желчи во всасывании из кишечника жирорастворимых витаминов, холестерина, аминокислот и солей кальция.