Сила интровертов
От редакции: предлагаем вашему вниманию статью Сьюзан Кэйн, автора бестселлера Нью-Йорк Таймс Тишина: сила интровертов в мире, где слишком много разговаривают. Статью перевела с английского наш постоянный автор Ольга Рожнёва.
Сегодня мы признаём за норму удивительно узкий диапазон психологических типов личностей. Принято считать, что успешный человек – это человек самоуверенный, а, чтобы быть счастливым, нужно обязательно быть коммуникабельным. Мы считаем себя нацией экстравертов, и это означает, что мы плохо представляем себе, кто мы на самом деле.
Проводилось несколько психологических исследований среднего американца, и результаты тестирования утверждают, что от трети до половины всех американцев – интроверты, другими словами, один из каждых двух, трёх знакомых вам людей. (Если принять во внимание, что США считается в мире страной экстравертов, тестирование других стран наверняка бы выявило не меньшее, если не большее количество интровертов). Если вы не интроверт сами, то наверняка интроверт – кто-то из ваших близких: ваш ребёнок, ваш супруг, ваш коллега по работе.
Если эта статистика удивила вас, то это, наверняка, потому, что слишком много людей хотят выглядеть экстравертами. Скрытые интроверты тихо играют на детских площадках, незаметны в школе, не выделяются на службе. Некоторые даже обманывают сами себя, представляя себя экстравертами, пока какое-нибудь жизненное потрясение – потеря работы, синдром пустого гнезда, внезапно полученное наследство – не обратит их внимание на то, какими они являются на самом деле.
Если вы только коснётесь этой темы в разговоре с друзьями и знакомыми, то с удивлением обнаружите, как многие из них считают себя интровертами.
Становится понятным, что слишком много интровертов скрывают это даже от самих себя. Мы живём, принимая для себя за идеал систему ценностей, которую можно назвать Вера в экстравертов – вера в то, что идеал личности – это общительный, коммуникабельный, успешный лидер.
Типичный экстраверт предпочитает действие – размышлению, риск – осмотрительности, уверенность – сомнению.
Он принимает быстрые решения, даже рискуя совершить ошибку. Прекрасно работает в комaнде и социально успешен.
Нам приятно думать, что мы ценим индивидуальность, но слишком часто мы восхищаемся только одним типом индивидуальности – человеком, который любит быть в центре внимания. Конечно, мы признаём право на существование талантливых одиночек, которые что-то там изобретают и творят наедине с собой, но признаём это право в виде исключения, и наша толерантность распространяется лишь на тех, кто своим талантом заpaбатывает кучу денег, или, по крайней мере, обещает их заработать.
Интроверты с их чувствительностью, серьёзностью, застенчивостью – в наше время – скорее аутсайдеры, а черты их хаpaктера ассоциируются для нас с чем-то средним между разочарованием и патологией. Интроверты в мире, где идеалом считаются экстраверты, подобны женщинам в мужском мире: ими пренебрегают из-за тех самых черт хаpaктера, которые являются основой их существа, красотой их природы.
Конечно, экстраверт – это очень привлекательный тип личности, но мы ещё и превращаем его в незыблемый стандарт, к которому мы будто бы должны стремиться.
Множество исследований и тестов проводилось на тему коммуникабельности. Разговорчивые, легко вступающие в контакт люди, согласно результатам тестирования, считаются, как правило, умнее, привлекательнее, с ними хотят общаться, дружить. Скорость речи принимается за высокий интеллект, мы считаем людей с быстрой речью более компетентными и приятными в общении по сравнению с теми, кто говорит медленно.
Разговорчивые считаются умнее молчаливых, хотя на самом деле, нет никакой связи между тем, насколько хорошо у собеседника подвешен язык и тем, насколько умные и ценные идеи приходят к нему в голову. Даже слово интроверт несёт негативный отпечаток, согласно тестам психолога Лори Хелгоу, интроверты при описании собственной внешности использовали позитивные черты, а вот когда им предлагали описать типичных интровертов, они рисовали бледную и непривлекательную личность, используя такие эпитеты как: неуклюжий, неловкий, серая мышка, проблемы с кожей и т.д.
Мы делаем серьёзную ошибку, принимая так бездумно экстраверта за идеальный тип личности. Многие великие идеи, открытия, шедевры – от теории эволюции и подсолнухов Ван-Гога до персональных компьютеров – родились у интровертов – скромных и интеллигентных людей с богатым внутренним миром, в глубине которого таятся настоящие сокровища.
admin
Нормальное значение кровяного давления в портальной системе составляет около 7 мм рт...
27 04 2026 10:24:18
Мы поговорим о влиянии корня валерианы на артериальное давление – повышает ли он его уровень или же понижает? Опишем рецепты на основе травы, а также расскажем об эффективности аптечных таблеток и настойки....
26 04 2026 6:46:12
Но, пожалуй, единственной системой, которая самым непосредственным и существенным образом влияет на человека с рождения и до глубокой старости, является его так называемая расширенная семья...
25 04 2026 2:45:34
Легочная гипертензия гипертрофия правого желудочка Гипертрофия правого желудочка Гипертрофия правого желудочка – патологическое состояние, связанное с...
23 04 2026 20:49:51
com...
22 04 2026 4:32:39
Можно ли заниматься спортом при синусовой аритмии Можно ли заниматься спортом при аритмии сердца Занятия спортом являются неотъемлемой частью здоровой...
20 04 2026 11:58:56
Тропонин т при инфаркте миокарда Тест на тропонины при инфаркте миокарда и расшифровка результатов Тропониновый тест при инфаркте миокарда является самым...
19 04 2026 8:42:27
Сейчас же, просматривая исторические справки, всё потихоньку встаёт на свои места...
18 04 2026 1:38:54
Мы поговорим о том, какое влияние оказывает растворимый цикорий на артериальное давление – повышает ли растение его или понижает? Объясним, можно ли пить его при повышенном уровне АД у человека и в каких количествах....
17 04 2026 19:56:12
Узнайте причины, почему хрустят колени, что делать, если хруст продолжается длительный период, рассмотрим насколько опасен хруст суставов, как и когда их лечить...
13 04 2026 0:51:38
Выйти замуж удачно, родить здоровых детей, получить хорошую профессию, работать… Соревнование начинается еще в детском саду...
12 04 2026 20:54:32
Что такое аритмия и тахикардия сердца Отличия между тахикардией и аритмией Изменения нормального ритма сердечной мышцы негативно сказываются на работе...
11 04 2026 21:57:35
Но вот какой перекос я иногда наблюдаю в рассказах подруг и жалобах знакомых психологов...
10 04 2026 0:49:10
Классификация артериальной гипертонии Классификация артериальной гипертензии Артериальная гипертензия – заболевание сердца и сосудов хронического течения....
09 04 2026 17:13:57
Гипертензия у подростка лечение Артериальная гипертензия у подростков: диагностика и лечение. Нормальное давление малыша до 7 лет составляет 90/55 мм...
08 04 2026 19:11:16
Почечная гипертензия симптомы Синдром почечной артериальной гипертензии Под синдром почечной артериальной гипертензии понимают артериальную гипертонию,...
07 04 2026 11:41:12
Полная информация о Хеликобактер пилори, как происходит его вторжение, почему иммунитет не сpaбатывает, симптомы, разные способы лечения, рекомендованные врачом...
06 04 2026 16:30:19
Лучшие средства и лекарства от ветрянки вы найдете в этой статье. Не обязательно пользоваться зеленкой, есть множество средств заменяющих её....
05 04 2026 4:35:36
Мы расскажем, как принимать цветы липы для снижения "плохого" холестерина в крови человека. Обсудим другие лечебные свойства и противопоказания растения. Предоставим список рецептов: чай, отвар листьев и другие....
04 04 2026 15:26:43
Стиль сафари находится где-то посередине между милитари и спортом...
03 04 2026 7:17:26
Чесотка симптомы фото первые признаки заболевания, как его заподозрить и выявить, какими способами лечить, какие виды чесотки бывают, самое эффективное лечение....
02 04 2026 7:34:34
Как назло сразу на входе среди пестрых журналов ушлые мерчендайзеры разложили жуткие китайские игрушки по немыслимым для такой ерунды ценам...
01 04 2026 20:48:27
Чсс 50 ударов в минуту это брадикардия Что такое синусовая брадикардия и чем она опасна для сердца? Синусовая брадикардия – это состояние при котором...
30 03 2026 13:14:39
Как показывает пpaктика, призывники с повышенным давлением могут оказаться в армии...
28 03 2026 6:36:49
Лечение аритмии в израиле Лечение мерцательной аритмии сердца (фибрилляции предсердий) תוכן עניינים Отделение кардиологии клиники Ихилов занимается...
27 03 2026 15:39:42
При должном уходе рубцы и шрамы после проведённой лапароскопии яичников оставаться не должны. В случае появления покраснений, раздражений и зуда необходима срочная консультация врача....
25 03 2026 14:40:54
Отеки при гипотонии LiveInternetLiveInternet -Рубрики витамины для роста ресниц (0) средство для роста ресниц карепрост (0) домашнее средство для роста...
24 03 2026 12:58:45
Если бы человечество усвоило пользу не только первой половины апостольского послания супругам – о послушании жены мужу, но и вторую его часть о безраздельной любви мужа к жене, как Христа к Церкви – даже до cмepти, то нужды в особом женском празднике бы не было никакой...
23 03 2026 18:32:54
Мы поговорим о том, как мелисса действует на артериальное давление человека — может ли она повышать или понижать его. Расскажем, как её заваривать и принимать, а также какие есть противопоказания....
22 03 2026 13:12:22
Диета при инфаркте миокарда направлена на:
нормализацию функции сердечной мышцы и ускорение репаративных процессов в миокарде;
снижение нагрузки на сердечно-сосудистую систему и улучшение кровообращения в целом;
стабилизацию массы тела при наличии ожирения;
нормализацию двигательной функции ЖКТ...
21 03 2026 1:26:34
Вертикальные линии в одежде действительно дают эффект стройности: вертикальные отстрочки, ряды пуговиц, молнии, вертикальные полы пальто, жилета, кардигана, длинный платок, шарф, но вертикальная полоска и плиссе будут полнить и сделают фигуру визуально объемнее...
20 03 2026 23:15:28
Мы поговорим о том, как чай и кофе действуют на давление: повышают или понижают его? Предоставим рекомендации по употрeблению данных напитков при низком и высоком уровне АД....
19 03 2026 19:32:58
Гипертензия 1 степени что это такое Гипертония 1 степени: лечение и профилактика Артериальная гипертензия развивается очень быстро и является самой...
18 03 2026 23:16:32
Синусовая брадикардия сердца экг Синусовая брадикардия на электрокардиограмме (ЭКГ)? Нарушение сердечного ритма, при котором отмечается замедление...
17 03 2026 20:59:41
Все это происходило в годы гонений императора Диоклетиана — и вот эти самые гонения докатились и до итальянского города Аквилеи, где в тот момент пребывал правитель...
16 03 2026 9:31:42
Для меня в Наринэ живут две писательницы: одна — беззаботная и веселая автор Манюни, которой с восторгом зачитываются и те, у кого тоже было советское детство, и современные подростки, и печальный, мудрый автор С неба упали три яблока, Люди, которые всегда со мной и Зулали, рассказов о любви и cмepти, о войне и боли потерь...
14 03 2026 7:57:56
Глицин при брадикардии Глицин при брадикардии сердца можно Препараты от тахикардии при высоком давлении Купировать тахикардию и артериальное давление...
13 03 2026 12:12:58
Аритмия при низком давлении Чем помочь, когда возникает аритмия при низком давлении Заболевания сердца и сосудов обостряются в период летней жары и...
12 03 2026 7:50:21
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Физическое воспитание в России