+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Жизнь как бизнес-проект: чем опасны книги по саморазвитию

Жизнь как бизнес-проект: чем опасны книги по саморазвитию

Относиться проще к провалам и разводам, воспитывать в себе невозмутимость, как рекомендуют бизнес-тренеры: всегда ли хорошо переносить жесткие бизнес-технологии на свою жизнь? Рассматривать семью как предприятие, а горе как полезный опыт.

Жить в парадигме личной эффективности и избавляться от токсичного окружения. Все хорошо, пока у тебя нет особых проблем. И пока все здоровы.

Но настанет момент, когда токсичным и неэффективным станешь ты сам. Осторожно: книги по саморазвитию, или как не попасть в лапы новой философии, пришедшей на смену нигилизму.

Несколько лет назад со мной рядом оказался ярый поклонник Михаила Литвака. Товарищ мой много говорил про карьерный рост и про то, что плох тот солдат, который не мечтает стать генералом, а я, раз журналист, непременно должна метить в главные редакторы. Но я никогда не хотела быть главным редактором.

Меня устраивало место журналиста. С подачи этого человека я начала задавать себе закономерный вопрос: Что со мной не так, я ведь не карьеристка.

Я что, невротик?.

Товарищ мой восхищался книгой вышеупомянутого автора под названием Принцип cпepматозоида. Начинается она с описания момента нашего зачатия и довольно неординарной его тpaктовки:

Это была бескомпромиссная гонка не на жизнь, а на cмepть! Второе место вас не устраивало. Это все равно, что 100-миллионное.

И вы выиграли эту гонку! А ваши 149999999 братьев и сестер погибли, потому что где-то зазевались, не смогли уклониться от удара, стали спорить с обидчиками или израсходовали свой заряд.

Это я рассказываю вам для того, чтобы вы не очень долго рассуждали о братской любви. Несколько десятков миллионов братьев и сестер вы уже угробили.

Но я вас не осуждаю. Другого выхода у вас не было.

На протяжении всей книги исповедуется философия победителя, который руководствуется естественным, по мнению автора, человеческим законом cпepматозоидной сущности — быть всегда первым. Разумеется, такая тpaктовка братскую любовь отрицает. Довольно странными мне казались и взгляды Литвака на друзей как на хлам, от которого стоит отказаться, — так же, как и от праздников.

Позднее, кстати, его сын Борис Литвак в своем личном блоге признался, что эту точку зрения не поддерживает. Но друг мой, фанат старшего Литвака, фанател буквально от каждого его совета.

И заразил меня на некоторое время. Пока однажды я не наткнулась на книгу совсем даже не психолога и не тренера, а гинеколога Елены Березовской (Настольное пособие для беременных женщин). И она тpaктовала эпизод зачатия совсем по-другому:

Направляясь в ампулярную часть маточной трубы (самую широкую), женская пoлoвая клетка именно здесь встречается с мужскими пoлoвыми клетками (cпepматозоидами), которые начинают активно атаковать яйце­клетку, сами погибая при этом, однако не без цели — так как их содержимое разжижает толстую стенку яйцеклетки. И вот, наконец, одному счастливчи­ку удается проникнуть вовнутрь яйцеклетки, которая пpaктически его по­глощает… Таким образом, утверждение о том, что для зачатия ребенка достаточно одного cпepматозоида, не совсем точное.

В природных условиях должны быть миллионы активно подвижных cпepматозоидов, которые играют очень важную роль в зачатии.

Совсем другая тpaктовка, не правда ли? Выходит, что без той самой пресловутой братской любви зачатие невозможно в принципе.

Аж миллионы братьев пожертвовали своей жизнью, чтобы дать возможность одному осуществить общую цель. Никто не шел по головам и никого не убивал.

Из одного и того же события два разных человека выводят два различных тезиса. Выходит, законы жизни, которые пропагандируют тренеры, — всего лишь их личная, совсем, мягко говоря, не однозначная тpaктовка.

Изначально мне не хотелось упоминать в этой колонке фамилий. Кто-то должен был стать иллюстрацией, но почему Литвак?

Почему не Тарасов? Не Воробьев? Не Дэн Вальдшмидт?

На самом деле, у многих тренеров по саморазвитию и личной эффективности похожие идеи. Обычно книга так и устроена: в массе правильных советов, с которыми не поспоришь, прячется что-то, с точки зрения морали, сомнительное. Но читатель под соусом непогрешимого проглатывает и сомнительное.

Это такая хитрая манипуляция. Часто авторы обращаются к Библии, Сократу и другим довольно сложным источникам.

Читатель вряд ли пойдет их перечитывать и перепроверять, насколько корректно автор притянул тысячелетние мудрости к своим текстам, поэтому они как бы подтверждают авторскую позицию. Выходит, будто и Христос думал так, как Вася Пупкин.

Что не так с книгами по саморазвитию? Мнение автора преподносится как законы жизни.

Читая, ты пытаешься сделать свое мышление эффективным, то есть таким, каким советует автор. Часто, чтобы этого достичь, тренеры по саморазвитию используют манипуляции. Авторы подталкивают нас к выводам, используя стыд, чувство вины или нагнетая чувство нашего превосходства над другими.

Несогласные будут названы невротиками, проигравшими, а быть проигравшим мало кто хочет.

Книги эти работают на эмоциях. Они провоцируют у читателя страх, удивление, злость.

Они играют нашими жизненными приоритетами и объявляют, что все, во что мы верили, — ложные идеалы, а наши эмоции — зло, которое мешает нам двигаться к успеху.

Ох, сколько же этих спopных истин. Человек никому ничего не должен и имеет право быть таким, какой он есть. Свобода открывается человеку в тот момент, когда ему безразлично, какое впечатление он должен производить. Пользуйтесь правилом воздушного шара: сбрасывайте все лишнее, чтобы набрать высоту. Чувство вины — невротическое чувство. У здорового человека может возникать только чувство досады. Если ты можешь это представить — ты можешь этого добиться. Все, что мы имеем в жизни, мы либо заслужили, либо допустили.

Идеи эти из разных книг, но объединяет их одно: в одних ситуациях они могут быть справедливы, а в других — очень вредны, и преподносить их как законы жизни ой как опасно.

Вот, например, новый китайский бестселлер Каменное лицо, Черное сердце учит нас жить примерно так: Человек с Черным Сердцем фокусирует свое внимание на целях, независимо от той цены, которую придется заплатить ради их достижения. Согласно принципу Черного Сердца, действовать надо так, чтобы, как нож сквозь масло, преодолевать сопротивление тем изменениям, которые несут твои действия и достижение твоих целей.

Черное Сердце — беспощадно. Вообще, китайские техники невозмутимости и медитации становятся очень популярными.

Только вот стоит ли брать за образец философские идеи той страны, где насилие над собственным народом и над самим собой было многовековой традицией?

А как вам эта идея, кочующая из книги в книгу: Количество денег — отражение вашего внутреннего состояния? Пример взятого с потолка закона жизни, который мало соотносится с реальностью, но вызывает зверское чувство досады.

Но люди охотно верят в этот кармический закон денежной справедливости. Вот, например, Станислав Воробьев в книге Самозапуск считает, что если человек живет в нищете — значит, он совершил ошибку.

И прямо призывает не давать денег даже больным людям, называя это тотальной поддержкой ущербности. Где-то мы это уже слышали примерно лет сто тому назад.

Старая песня про удочку, которую нужно дать человеку вместо рыбы. Только вот в мире есть множество людей, которые никогда не смогут наловить себе рыбу сами даже при наличии удочки.

Так, люди, которые заряжены здоровым желанием больше заpaбатывать, вместо курсов повышения квалификации идут на тренинги, где навязываются весьма смещенная система приоритетов: там твою ценность как человека определяет твой заработок (что принято трaнcлировать и на ближайшее окружение). Обычная жизнь, где человек работает с 10 до 18 на другого дядю, объявляется путем неудачника.

Позиция более чем спopная.

Часто я вижу описания того, как заряженная группа и сам тренер мотивируют (а чаще просто вынуждают, так как попробуй откажи толпе!) людей на адреналиновой волне, прямо во время тренинга принимать судьбоносные решения, которые в других обстоятельствах они, может быть, не приняли бы. Это преподносится как смелость.

Хотя, на самом деле, похоже на сеанс экзорцизма в какой-нибудь секте.

Без сожаления избавляйтесь от всего, что вас тяготит. Увы, имеется в виду вовсе не собственная низкая квалификация.

Конечно, никто прямо не говорит: Детей в детдом, жену в монастырь, бабушку в дом престарелых. Но, например, Воробьев сетует, что у участников его тренингов падают доходы, когда рождается ребенок. Он называет это социальной несвободой.

Жена одного из его клиентов после рождения ребенка попросила мужа некоторое время не ездить в комaндировки, и тренер посчитал ошибкой, что тот не стал настаивать на своем развитии и, по его словам, стал несчастен. Выходит, остальные члeны семьи фаната личной эффективности ставятся в зависимость от его целей и должны жертвовать, а он — ничего никому не должен.

И часто развод — закономерный этап такой системы отношений. Так и представляю себе сцену: жена после родов мучается от лактостаза и беби-блюза, а муж заявляет: Нам надо расстаться, потому что ты тормозишь мой личностный рост. Семья как предприятие, которое должно быть прибыльным, — как много семей погубила эта навязанная коучами идея.

Но это для нас с вами драма, а тренеры считают так: Никто никого не бросает, просто кто-то уходит вперед. Тот, кто отстал, считает, что его бросили (Михаил Литвак).

Для авторов книг по саморазвитию хаpaктерно пренебрежение человеческими чувствами и сведение острых социальных ситуаций к витиеватым эвфемизмам. Воробьев в Самозапуске советует разводиться быстро и проще, не акцентируя внимание на этом событии. Но каждый, у кого рушилась любовь и кто делил имущество, понимает, что это взгляд человека в белом пальто.

Потому что, если ты испытываешь острую боль, каждый, кто советует тебе в этот момент не обращать на нее внимание, явно имеет проблемы с эмпатией. А может быть, на тренинги и идут такие люди?

В какой-то момент и я начала мыслить в категориях личной эффективности: мол, каждый сам виноват, что ему плохо. Примерно так, как сейчас вещают по телевизору Киселев и его супруга про наших пенсионеров. Поэтому я очень хорошо понимаю его зашоренность.

Я там была. И это совпало с карьерным ростом и удачными обстоятельствами во всех сферах жизни.

Теперь я понимаю, что это было всего лишь совпадение: я могла приложить свой ум и получить результат, потому что в этот момент у меня хватало здоровья, имелась поддержка друзей и семьи, не было на руках больного ребенка или что-то вроде того, а атмосфера в стране была благоприятной. То есть, на самом деле для моего тогдашнего успеха работали тысячи маленьких cпepматозоидов, которых я не замечала.

Я считала, что раз окружающие бьются и у них не получается, а у меня получается — я победитель, а они неудачники и сами виноваты.

Позже я стала замечать, что у людей имеются такие непреодолимые для личной эффективности обстоятельства, как, например, больная мама или престарелый дедушка. На самом деле, этих обстоятельств куча, включая, например, синдром дефицита внимания, когда человек физиологически не способен даже помыть всю посуду за один раз.

И каждый несет в себе достаточно боли и борьбы для того, чтобы уже признать его победителем.

Все окончательно изменилось после того, как у меня родился ребенок с особенностями здоровья. Между мной и окружающими начала вырастать стена.

Переживая хронический стресс и депрессию, я не сразу поняла, что мои эмоции и моя боль — нормальны. Ведь вокруг меня было довольно много людей, заряженных книжечками по личной эффективности. Что я слышала от них в качестве поддержки? Мысли позитивно!, Нет слова проблема, есть слово опыт!, Страдание послано для совершенствования.

И, конечно, нетленное Все дается нам по силам (классическая, кстати, ошибка выжившего: тех, кому оказалось не по силам, мы не услышим). Все эти правильные советы напоминали в тот момент субмарину Илона Маска, которую тот направил в Таиланд для спасения запертых в затопленной пещере детей. Высокотехнологичная дорогая штука, которая заведомо бесполезна в заданных условиях.

Просто потому, что в узких ходах пещеры она не пройдет.

Зато нашлось несколько людей, которые бескорыстно помогли мне своим временем, деньгами и эмпатией, а психотерапевт высшей категории провела для меня (из чистого благородства) несколько бесплатных консультаций. Эти друзья выслушивали меня, сколько бы я им ни звонила, хотя в тот момент я была сильно токсична.

Это продлилось недолго, но по-настоящему вытащило меня.

Что интересно, в отношения с этими людьми я до этого совсем не вкладывалась. У нас не было никакого общего дела, что, по мнению Михаила Литвака, только и оправдывает дружбу, в иных случаях являющейся тратой времени.

Зато один из самых близких мне людей, с которым у меня миллион общих дел, тогда отвернулся от меня именно по причине моей токсичности. Я почувствовала, что меня хотят выбросить, как балласт, который стал тяготить.

Но благодаря неожиданной поддержке тех самых друзей я выкарабкалась. И знаете, в тот момент в моей голове все встало на свои места.

Я была очень рада, что понятия хорошо и плохо никуда не исчезали, не поменялись и вовсе не относительны. Они так же крепко стоят на своих местах, как и две тысячи лет назад.

А настоящая дружба, где тебя ценят не за твои навыки, а просто за то, что ты есть, — продолжает существовать.

Образ безэмоционального человека, которого не останавливают неудачи и для которого понятия хорошее и плохое относительны в зависимости от ситуации, а стыд и чувство вины — удел невротиков: вот какими нас хотят видеть тренеры по саморазвитию. На самом деле, все эти черты присущи психопату.

Потому что только психопат может всегда мыслить позитивно, не боится рисковать и думает, что страх — удел неудачников. Это он может без зазрения совести хакнуть реальность таким образом, чтобы экспериментировать и играть со своими ближними в психологические игры. Это он оперирует эвфемизмами и технической риторикой в социальных ситуациях (Более 1.500.000. людей подтверждают, что техники из этой книги работают!).

А ведь представление о жизни как о квесте, компьютерной игре, где сработают комбинации клавиш, очень похоже на представление людей определенного склада ума, которые привыкли все сводить к алгоритмам и зачастую не понимают многие социальные ситуации, которые к алгоритмам не сводятся.

На самом деле, нормально бояться рисковать. Нормально не всегда мыслить позитивно. Нормально не хотеть быть Илоном Маском, а если хотеть, то не стать.

Нормально не выходить из зоны комфорта, если не хочется. Но яд этих книг проник настолько глубоко, а их идеи, порой неплохие, настолько извpaщeны до предела во всяких пабликах и на демотиваторах, что мы теряем ориентиры. Из-за этих книжечек мы перестали понимать, где реальность, а где фантазия, что хорошо, а что плохо.

Мы хакнули и разобрали реальность по полочкам настолько, что улетаем, как наркоманы, за ее пределы в фантастических субмаринах. Мы рисуем карты желаний и визуализируем острова с пальмами и сундуки с деньгами, а, по сути, пpaктикуем карго-культ, напоминая туземцев, которые сляпали деревянный самолет, чтобы привлечь настоящий, с промышленными товарами белых людей.

Я уже не помню всех прочитанных книг и тех, кого в придачу цитировали мои друзья и коллеги в своих блогах и личных беседах. Запомнилось четко одно: многие эти консультанты по личностному росту отличались тем, что обладали повышенной способностью рисковать, пониженным порогом эмпатии (иногда им приходилось учиться эмпатии намеренно, а истории об их разрушенных отношениях часто сопровождали книги), пониженным чувством стыда и стpaxa, зато обладали сверхдисциплиной и потрясающей трудоспособностью, концентрацией внимания на цели.

И брались за ту работу, за которую другие не брались, потому что приходилось игнорировать какие-то социальные правила или мopaльные ограничения. (Моей первой работой во время учебы в колледже была продажа могильных участков престарелым людям. Вот вам пример смелости! (Дэн Вальдшмидт).

Я вижу в этих хаpaктеристиках специфическое мышление, присущее людям, не вполне здоровым психически. Возможно, их правила жизни позволили им достичь потрясающих успехов и даже где-то сильно преуспеть на благо общества.

Но мы не знаем, чем это компенсировалось. И поверьте, об этом не будет рассказано в книгах.

Так стоит ли следовать такому примеру?

2019-06-18admin


Пароксизмальная мерцательная аритмия

Пароксизмальная мерцательная аритмия Пароксизмальная мерцательная аритмия Пароксизм мерцательной аритмии: симптомы и причины Пароксизмальная мерцательная аритмия — это одна из наиболее часто...

07 09 2026 11:12:41

Конкор кор и гипертензия

Конкор кор и гипертензия Конкор кор и гипертензия Конкор - инструкция по применению, отзывы, аналоги и формы выпуска (таблетки 5 мг, 10 мг, 2,5 мг Кор) лекарства для лечения...

06 09 2026 17:20:58

Преображение: выбор в пользу света

Преображение: выбор в пользу света Конечно же, будучи Богом по своей природе, сам Он остался прежним, но изменился Его внешний вид, изменилось то, каким Его воспринимали апостолы...

05 09 2026 13:30:19

Вакансии в Таиланде

Вакансии в Таиланде Подписаться...

04 09 2026 13:17:32

Мудрость любви против женской мудрости

Мудрость любви против женской мудрости Однажды я принесла ей воздушный шарик и запустила в дверной проем впереди себя, чтобы устроить сюрприз...

03 09 2026 1:29:42

Лакунарный инфаркт головного мозга последствия

Лакунарный инфаркт головного мозга последствия Лакунарный инфаркт головного мозга последствия Лакунарный инфаркт головного мозга — проблема людей пожилого возраста При повреждении мелких мозговых...

02 09 2026 11:26:48

Пишем сценарий своей жизни

Пишем сценарий своей жизни Выполняя предложенные упражнения на анализ внутреннего диалога, вы должны были осознать, что у него есть одна особенность...

01 09 2026 5:59:24

Маски для волос с димексидом - РЕЦЕПТЫ и ОТЗЫВЫ о применении димексида для волос

Маски для волос с димексидом - РЕЦЕПТЫ и ОТЗЫВЫ о применении димексида для волос Как правильно сделать маску с димекидом для волос, самые эффективные маски для волос с димексидом, отзывы о применении димексида для волос...

31 08 2026 10:24:56

Шиповник при гипотонии

Шиповник при гипотонии Шиповник при гипотонии Повышает шиповник давление или понижает? Влияние шиповника на давление неоднозначное – в некоторых случаях он его повышает, а в...

30 08 2026 3:59:13

Шиповник при брадикардии

Шиповник при брадикардии О лечении народными средствами Брадикардия не является самостоятельным заболеванием, а лишь указывает на некорректную работу организма...

29 08 2026 11:42:28

Дом Дувана

Дом Дувана 1966 E 33...

27 08 2026 2:48:57

Золотое кольцо России: описание маршрута, города

Золотое кольцо России: описание маршрута, города , прежде всего, для приезжающих в СССР иностранных туристов...

26 08 2026 4:26:53

Иван чай при гипертонии

Иван чай при гипертонии Иван чай при гипертонии Иван чай при гипертонии и высоком артериальном давлении Про «Кипрей узколистный» или именуемый в народной медицине Иваном ходят...

25 08 2026 23:58:13

Заседание пятое

Заседание пятое (Мы уже договорились, что моё настоящее имя является военной тайной...

24 08 2026 13:42:47

Что нельзя делать беременным или 4 запрета при беременности

Что нельзя делать беременным или 4 запрета при беременности В статье рассмотрены 4 запрета, аргументировано почему и что нельзя делать беременным женщинам, а также приведены народные приметы, какого пола родится малыш....

23 08 2026 22:25:38

Оружейная палата: история, описание, фото

Оружейная палата: история, описание, фото Здесь экспонируются сокровища мирового уровня, которые много веков хранили в казне царей и патриархов, а также искусные работы отечественных и зарубежных ювелиров...

22 08 2026 16:50:24

Реноваскулярная гипертензия симптомы

Реноваскулярная гипертензия симптомы Реноваскулярная гипертензия симптомы Реноваскулярная артериальная гипертензия (гипертония) Рассмотрим особенности реноваскулярной гипертензии, что это за...

21 08 2026 15:37:36

9 Советов, Как Избавиться От Головной Боли (Цефалгии) Без Таблеток

9 Советов, Как Избавиться От Головной Боли (Цефалгии) Без Таблеток Как быстро и легко избавиться от головной боли без таблеток (и гильотины) во время поездок, дома или на работе с помощью массажа, народных средств, водных процедур, аутотренинга, эфирных масел - это поможет устранять ощущения сдавленности, распирания и тяжести в темени и висках....

20 08 2026 21:48:46

Чоргуньская башня

Чоргуньская башня 683810Чоргуньская башня до сих пор не имеет точной даты строительства, не то что год , а даже век, в котором она была построена, археологи определить не смогли...

19 08 2026 4:10:29

Няни vs видеокамеры: ставить или нет

Няни vs видеокамеры: ставить или нет Как они относятся к подобной пpaктике? Этично или нет следить за человеком, который зачастую воспринимается не как наемный работник, а как члeн семьи, хотя, по сути, остается все тем же наемным работником? И стоит ли проявлять излишнюю деликатность, когда речь идет о душевном спокойствии родителей и о безопасности ребенка?Екатерина Никитенко, аналитический психолог:Я считаю, что устанавливать камеры этично, если родителям так спокойнее...

18 08 2026 18:13:43

Зачатьевский монастырь: история, описание, фото

Зачатьевский монастырь: история, описание, фото Как и многие монастыри Москвы, она пережила периоды расцвета и упадка...

16 08 2026 15:32:11

Диета при гипертонии

Диета при гипертонии Диета при гипертонии Диета при гипертонической болезни: правила питания, рекомендации, примеры меню Диета при гипертонии играет немаловажную роль в...

15 08 2026 23:23:51

Дыхательные упражнения при легочной гипертензии

Дыхательные упражнения при легочной гипертензии Дыхательные упражнения при легочной гипертензии Дыхательная гимнастика при легочной гипертензии Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ? Глава...

14 08 2026 5:49:26

Гора Митридат в Керчи

Гора Митридат в Керчи Гора Митридат находиться между улицами Челова и двумя ул...

13 08 2026 10:43:50

Напитки понижающие артериальное давление

Напитки понижающие артериальное давление Напитки понижающие артериальное давление Полезные напитки, снижающие артериальное давление Какие напитки понижают артериальное давление человека?...

12 08 2026 16:35:58

Красные пятна на лице женщины или мужчины: причины появления, как избавиться

Красные пятна на лице женщины или мужчины: причины появления, как избавиться Почему появляются красные пятна от прыщей? Профилактика пятен. Как снять красноту от прыщей? Как быстро избавиться от красного пятна на лице? Какие средства от покраснений?...

11 08 2026 9:36:12

Слейся и не расти

Слейся и не расти Почему так случается при таком, казалось бы, завидном единомыслии и единодушии?Василий и Елена поженились сразу после получения дипломов в институте, где изучали общую и горячо любимую специальность...

10 08 2026 19:59:12

Можно ли употрeбллять алкоголь при аритмии сердца

Можно ли употрeбллять алкоголь при аритмии сердца Она может привести к фибрилляции желудочков и остановке сердечных сокращений...

09 08 2026 14:27:49

Как народными средствами лечить гайморит

Как народными средствами лечить гайморит Как народными средствами лечить гайморит в домашних условиях отваром лаврового листа, соком свеклы, отваром ромашки, шалфея и липы. Причины и симптомы....

08 08 2026 16:56:54

О проекте Травник Онлайн

О проекте Травник Онлайн Веб-проект "Травник Онлайн" создан с целью донесения информации о лекарственных растениях и их свойствах до широкого круга читателей. Над проектом трудится комaнда высококвалифицированных фитотерапевтов....

07 08 2026 21:16:13

Между послушанием и свободой

Между послушанием и свободой Как не подавить личность и в то же время выстроить границы дозволенного?Казалось бы, совершенно привычно и естественно ожидать, что дети должны слушаться родителей...

05 08 2026 11:47:22

Государственный Литературный музей: описание

Государственный Литературный музей: описание 8EМузей, посвященный истории отечественной литературы, носит имя автора популярного Толкового словаря Владимира Ивановича Даля...

04 08 2026 18:53:24

Музеи Московского Кремля: список, описание, фото

Музеи Московского Кремля: список, описание, фото Это государственные регалии, старинное оружие и доспехи, средневековые ювелирные изделия, церковная утварь, экипажи и парадное конское убранство, иконы, скульптуры из дерева, изделия из стекла и керамики, ордена, медали и монеты...

03 08 2026 23:44:27

Березовый деготь - применение, лечение, противопоказания - МОГБУЗ Поликлиника № 2

Березовый деготь - применение, лечение, противопоказания - МОГБУЗ Поликлиника № 2 Березовый деготь — натуральный продукт, содержащий большое количество витаминов, фитонцидов и антипаразитарных веществ....

02 08 2026 0:14:35

Туринская плащаница

Туринская плащаница На нем едва различимо изображение обнаженного мужского тела спереди и сзади...

01 08 2026 4:36:11

Диастолическая гипертензия причины

Диастолическая гипертензия причины Диастолическая гипертензия причины Изолированное диастолическое давление Диагноз изолированная диастолическая гипертензия устанавливается, если показатель...

31 07 2026 5:26:15

Как избавиться от синяков под глазами. Косметолог или врач?

Как избавиться от синяков под глазами. Косметолог или врач? Предлагаю узнать, как избавиться от синяков под глазами, к кому обратится в первую очередь - к врачу или косметологу, какие три болезни вызывают эти синяки....

30 07 2026 19:14:58

Шрамы после лапароскопии (фото), чем мазать рубец после операции по удалению кисты яичника и аппендицита и остаются ли шрамы - Горноуральская районная поликлиника

Шрамы после лапароскопии (фото), чем мазать рубец после операции по удалению кисты яичника и аппендицита и остаются ли шрамы - Горноуральская районная поликлиника При должном уходе рубцы и шрамы после проведённой лапароскопии яичников оставаться не должны. В случае появления покраснений, раздражений и зуда необходима срочная консультация врача....

29 07 2026 9:59:54

Услышать язычника

Услышать язычника Ну, начнем по порядку...

28 07 2026 18:28:10

Такая большая и с соской»

Такая большая и с соской» Такая большая и с соской, — сказал охранник в магазине...

27 07 2026 4:26:57

Мифы и легенды про мужчин

Мифы и легенды про мужчин Волны возникали из-за дыхания, живущего в океане Мирового змея, Солнце и Луна оказывались вечно ищущими встречи влюбленными, племена вели свой род напрямую от богов, а различия между мужчинами и женщинами объяснялись, например, тем, что они созданы из разных материалов...

26 07 2026 3:31:17

Как понизить артериальное давление

Как понизить артериальное давление По большей части такие признаки указывают на подъём кровяного давления...

25 07 2026 20:34:25

Сёрфинг и кайтсерфинг (Sup) в Крыму, лучшие места, описание с фото

Сёрфинг и кайтсерфинг (Sup) в Крыму, лучшие места, описание с фото С каждым годом крымская акватория становится всё более пригодной для серфингистов...

24 07 2026 4:59:58

Хроника домашней катастрофы, или Мама заболела

Хроника домашней катастрофы, или Мама заболела Бараш из СмешариковВсе дети болеют исключительно из вредности хаpaктера — такой постулат рано или поздно приходил в голову каждой советской маме...

23 07 2026 6:47:22

Что такое эссенциальная гипертензия симптомы

Что такое эссенциальная гипертензия симптомы Что такое эссенциальная гипертензия симптомы Эссенциальная артериальная гипертензия Эссенциальная гипертензия (первичная гипертензия, эссенциальная...

22 07 2026 3:47:40

Зуд в мочеиспускательном канале у женщин и мужчин: причины, лечение

Зуд в мочеиспускательном канале у женщин и мужчин: причины, лечение Зуд в уретре и выделения из нее – это ведущие симптомы негонококковых уретритов, воспалительных процессов в слизистой оболочке мочеиспускательного канала. Зуд в уретре и выделения любой консистенции и цвета не должны остаться без необходимой реакции пациента....

20 07 2026 4:11:11

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::