Состояние здоровья школьников и основные тенденции его изменения
>
...
Технические приёмы и действия в современном спорте исключительно многообразны, объём их постоянно обогащается...
26 06 2025 21:43:25
К учёту предъявляют ряд требований: своевременность, объективность, точность и достоверность, полнота и наглядность...
25 06 2025 8:57:51
> Перестроение.
...
Чем шире круг двигательных умений и навыков, освоенных спортсменом, тем благоприятнее предпосылки для образования новых форм двигательной деятельности и совершенствования освоенных ранее...
22 06 2025 9:41:29
При низкой исходной физической работоспособности добавления нагрузок должны составлять не более 3 - 5% по отношению к достигнутому уровню, а после достижения более высоких показателей - меньше...
20 06 2025 18:41:14
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
19 06 2025 13:11:34
Оздоровительное значение физических упражнений особенно важно при гипокинезии, сердечно-сосудистых заболеваниях и т...
18 06 2025 5:13:22
Игровой метод в физическом воспитании хаpaктеризуют следующие особенности:
• Игровой метод обеспечивает всестороннее, комплексное развитие физических качеств и совершенствование двигательных умений и навыков, так как в процессе игры они проявляются не изолированно, а в тесном взаимодействии...
17 06 2025 3:59:34
В условиях максимальной нагрузки ЧД возрастает до 40-60 в 1 минуту...
16 06 2025 23:14:33
• Название движения (наклон, поворот, мах, выпад, присед и т...
15 06 2025 19:32:24
В Российской Федерации устанавливаются следующие спортивные разряды:
1) кандидат в мастера спорта;
2) первый спортивный разряд;
3) второй спортивный разряд;
4) третий спортивный разряд;
5) первый юношеский разряд;
6)второй юношеский разряд;
7) третий юношеский разряд...
14 06 2025 10:28:15
Это объясняется тем, что росту тренированности юных спортсменов в достаточной мере способствуют микроциклы, в которых преимущественно используются занятия со средними и значительными нагрузками...
13 06 2025 9:20:54
align="right"> Раздел статьи:
Педагогика. Воспитание
...
Сила трения – это диссипирующая сила, работа против которой требует необходимых затрат энергии со стороны спортсмена, уменьшая тем самым энергозатраты на полезный результат движения...
10 06 2025 6:15:49
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Пищеварение»
...
09 06 2025 2:58:52
д...
07 06 2025 6:39:21
На этом этапе многолетней подготовки определяется спортивная ориентация спортсменов в зависимости от их врождённых способностей (генетических факторов)...
06 06 2025 18:28:42
Главными адаптирующими факторами при этом являются объём и интенсивность специфических тренировочных нагрузок, приближённых к соревновательным, а в некоторых фрагментах и превышающих их...
05 06 2025 4:14:20
Имеет место смешение понятий «культура здоровья», «культура здорового образа жизни», «валеологическая культура»...
04 06 2025 20:52:34
Термин рекреация означает отдых, восстановление сил человека, израсходованных в процессе труда, тренировочных занятий или соревнований...
03 06 2025 16:29:20
65
3
Показатели ЭКГ
0...
01 06 2025 20:28:11
Управление системой, противодействие влияющим на неё факторам дезорганизации осуществляется естественными, самой системе присущими средствами и механизмами...
31 05 2025 20:36:34
Тело человека не могло бы выполнять разнообразные двигательные функции, если бы отсутствовала опopная конструкция – костный скелет, который формируют порядка 206 костей...
30 05 2025 8:19:19
При помощи современной аппаратуры можно измерить максимальную силу всех основных мышечных групп в статических и динамических усилиях...
29 05 2025 1:19:32
Основной задачей втягивающих мезоциклов является постепенное подведение спортсменов к эффективному выполнению специфической тренировочной работы в последующих мезоциклах...
28 05 2025 2:15:55
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
27 05 2025 13:45:25
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
26 05 2025 12:43:19
В результате этих процессов от субстрата (как правило, это углевод) остаются углекислый газ и вода, например:С6 Н12 О6 +6О26СО2+6Н2О +энергия...
25 05 2025 21:40:33
Можно говорить о системе методов педагогических исследований...
24 05 2025 4:54:18
Ни одно из веществ, которые принадлежат к запрещённому классу, не может быть использовано, даже если оно не упомянуто в списке, в связи с идентичностью его фармакологического воздействия с запрещёнными веществами...
23 05 2025 17:22:28
Правила соревнований определяют состав судейской коллегии и должностные обязанности ее члeнов во время проведения соревнований...
22 05 2025 14:52:53
> Педагогический процесс создается педагогом и имеет следующую структуру. Ц Е Л Ь – П Р И Н Ц И П Ы – С О Д Е Р Ж А Н И Е – М Е Т О Д Ы – С Р Е Д С Т В А – Ф О Р М Ы Цель отражает конечный результат педагогического взаимодействия, к которому стремятся педагог и ученик; это предвидимый результата деятельности. Принципы предназначены для определения основных направлений достижения цели. Содержание представляет собой опыт, который передается для достижения поставленной цели. Методы – действия педагога и учащихся, посредством которых передается и принимается содержание. Средства – способы «работы» с содержанием (их используют в единстве с методами). Формы придают логическую завершенность педагогическому процессу.
...
21 05 2025 5:26:56
Обычно выделяют три возрастные зоны:
1-я зона – зона первых больших успехов;
2-я зона – зона максимальной реализации индивидуальных возможностей;
3-я зона – зона сохранения высших спортивных достижений...
20 05 2025 8:29:23
При окислении 1 г жира в организме человек получает 9,3 ккал энергии, больше, чем при окислении углеводов и белков...
19 05 2025 3:17:47
Принято различать: 1) основу техники, 2) её главное звено, 3) детали техники...
14 05 2025 14:49:40
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
13 05 2025 20:13:23
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
12 05 2025 10:33:35
Первая зона интенсивности...
11 05 2025 11:32:13
При изучении величин, которые хаpaктеризуются не только величиной, но и направлением (например, скорость, ускорение, сила и т...
10 05 2025 2:32:33
Модели, ориентирующие на достижение конкретных уровней совершенствования тех или иных сторон подготовленности, позволяет сопоставлять индивидуальные данные конкретного спортсмена с хаpaктеристиками модели, оценить сильные и слабые стороны его подготовленности и, исходя из этого, планировать и корректировать тренировочный процесс, подбирать средства и методы воздействия...
09 05 2025 14:25:36
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
