Обувь для беременных
Гардероб будущей мамы должен быть не только красив, но и удобен. При неправильном выборе одежды и обуви вы можете причинить вред не только себе, но и малышу.
До беременности вы наверняка выработали свой стиль и привыкли к нему, но теперь вам придется по-новому взглянуть на свой гардероб и отказаться от определенных вещей.
Содержание статьи:
Почему от каблуков придется отказаться
Для многих дeвyшек каблуки стали в прямом смысле продолжением ног и в обуви без каблука они чувствуют себя некомфортно. При ходьбе на каблуках изменяется механика движения.
Вследствие того, что мышцы постоянно напряжены в одном положении, нагрузка сильно возрастает и концентрируется на носке вместо того, чтобы распределяться равномерно по всей ступне.
Также меняется и нагрузка на позвоночник. Теперь для поддержания равновесия вам придется отклоняться назад, так как центр тяжести вашего тела смещен вперед.
Это может послужить причиной искривления позвоночника и смещения внутренних органов.
Постоянное ношение туфель на каблуке чревато повышенной усталостью, нарушением кровообращения и связанными с этим заболеваниями. Во время беременности ваш организм претерпевает целый ряд изменений, как на гормональном уровне, так и со стороны мышц и связок, которые становятся ослабленными и более рыхлыми.
Вашему позвоночнику и так приходится нелегко, ведь с каждым месяцем вес плода становится больше, а, следовательно, растет нагрузка и на спину, поэтому не стоит ее дополнительно увеличивать ношением модной, но неудобной обуви.
Какой должна быть обувь для беременных
Обувь для беременных должна быть максимально безопасной. Если вы носите туфли на каблуках, то знаете, сколько опасностей вас подстерегают – вывихи, ушибы и прочие неприятности.
Если в обычном случае для женщины это заканчивается испорченным настроением, то для беременной женщины это может стать причиной серьезных осложнений.
На смещение центра тяжести туловища реагирует и ваш живот, который еще более выпячивается вперед, и кожа, на которой появляются растяжки, и мышцы пресса, которые растягиваются и ослабевают. Неправильное распределение нагрузок при ходьбе может послужить причиной того, что ваш ребенок примет неправильное положение, а в худшем случае, чрезмерные нагрузки на позвоночник и мышцы могут привести к выкидышу.
Не все так радикально, и сегодня есть специальные модели обуви для беременных, которые имеют небольшой каблук специальной широкой формы. Кроме того, на небольшое время вы можете надевать и свою привычную обувь, но будьте всегда крайне внимательны и осторожны и не забывайте делать специальную гимнастику для ног.
admin
Содержание статьи:Полезные свойстваЦелебные возможности растения можно объяснить его уникальным биохимическим составом...
27 06 2025 14:45:37
Также от пневмотоpaкса могут сдвинутся органы, и в результате этого может наступить cмepть...
25 06 2025 23:55:37
Но при выборе того или иного метода следует учитывать реакции маленького человечка, который растёт в организме мамы...
24 06 2025 12:42:18
Обычно для этой цели используется интернет и современные устройства общения...
23 06 2025 2:23:36
Содержание статьи:К антибиотику Кларитромицину чувствительны многие патогенные микроорганизмы, который со временем выработали устойчивость к пенициллинам и цефалоспоринам...
22 06 2025 8:27:28
Однако это непростая задача, особенно для людей, которые в принципе не имеют опыта подобных переживаний...
21 06 2025 11:18:40
Основное свойство всех гepпeсвирусов – не проявлять никаких симптомов, если иммунитет достаточно сильный...
20 06 2025 11:55:28
Это одно из главных полезных свойств, но далеко не единственное...
19 06 2025 6:54:49
Как приклеить накладные ресницы ты очень быстро поймешь, если внимательно прочитаешь эту статью...
18 06 2025 5:51:57
Ингредиенты для приготовления «Полуфабрикатов»• Мясо свиное — 2 кг• Яйцо куриное – 4 шт...
17 06 2025 16:11:25
Общеизвестно, что в ротовой полости большинства людей имеется тридцать два зуба...
16 06 2025 6:10:35
Но, тем не менее, красивые немецкие имена для девочек и мальчиков в последнее время становятся все более популярны среди многих европейцев...
15 06 2025 8:47:26
Но эти крема, скpaбы и лосьоны не всегда приносят желаемый результат, и даже могут навредить...
14 06 2025 4:54:53
• Заболевание передается воздушно-капельным путем или через посуду, в чем и заключается его особенность...
13 06 2025 20:54:46
Чье же поведение более правильно? И что же представляет собой задержка речевого развития у детей?Содержание статьи:Нормы речевого развитияСуществуют определенные возрастные нормы, по которым можно определить, правильно ли развиваются речевые навыки у ребенка или же действительно имеет место задержка речевого развития...
12 06 2025 22:52:20
В теплом помещении из них появляются насекомые, которые быстро размножаются...
11 06 2025 15:17:40
Проявляться болью в боку с правой стороны на самом деле могут не только заболевания органов, расположенных непосредственно в области подреберья, но и поражение легких, сердца или почек...
10 06 2025 2:48:35
Легко распространяется по лестничной площадке и вентиляционной системе...
09 06 2025 6:31:14
Действуйте, двадцать первая неделя беременности – это ваш звездный час!Беременность 21 неделя — размер плодаНачиная с 21 недели беременности, размер плода будет измеряться от пяток до головы...
08 06 2025 18:12:55
Содержание статьи:Дева в любви в первую очередь прислушивается к голосу разума, а не сердца, поэтому представители этого знака Зодиака не способны броситься с головой в любовный омут, закрутить случайный роман или заняться ceкcом на первом же свидании...
06 06 2025 13:42:51
Многие прихожане и люди, которые впервые приходят в церковь задаются вопросом: что такое ладанка и для чего она нужна?Своё название «ладанка» получила от ароматической смолы, которая называется ладан...
05 06 2025 15:44:50
Демократичные мамы и папы стараются привить этот навык как можно раньше, когда малышу ещё не исполнился даже годик, а кто-то тянет время как можно дольше, пока ребёнку не исполнится пару лет...
04 06 2025 11:17:49
Эти изменения могут быть признаками каких-либо проблем со здоровьем...
03 06 2025 5:12:42
В результате гнева и напряжения у людей возникают различные воспалительные реакции приводящие постепенно к нежелательным последствиям...
02 06 2025 16:25:38
Тормозит кератинизацию...
01 06 2025 15:23:25
Они имеют гладкую внешнюю оболочку, которая до созревания бывает зелёного цвета, но затем превращается в золотисто-жёлтый, ярко-жёлтый или оранжево-красный, в зависимости от типа сорта...
31 05 2025 15:55:16
Для камня аметрина хаpaктерен стеклянный блеск...
30 05 2025 18:49:48
К тому же, в последнее время появились китайские таблетки для прерывания беременности, которые можно приобрести в сети, и их принимают самостоятельно, «чтобы мама не узнала»...
29 05 2025 11:24:29
Содержание статьи:И в этом нет их вины, ведь все это происходит по причине глобальных изменений в государственной жизни, снижения уровня условий для роста личности и т...
28 05 2025 22:59:51
Содержание статьи:На темных волосах, как правило, используют различные медовые цвета (например, светло-рыжий)...
27 05 2025 18:12:16
Сделайте уксусный раствор 1:1 с водой и полейте им сорняки...
26 05 2025 4:50:39
Выделения после родов с запахом – когда это физиологичноВ период до полутора месяцев лохии после родов (запах у них будет чувствоваться только первые пару недель) являются совершенно нормальной реакцией организма женщины на рождение ребенка...
25 05 2025 6:33:24
Paк и Скорпион могут быть хорошей комaндой, которая успешно борется с жизненными трудностями...
24 05 2025 10:35:18
В кино этим дeвyшкам суют за резинку бикини 100-баксовые купюры, а трогать их нельзя (профсоюз дeвyшек «go-go» живо засудит распустившего руки!)...
23 05 2025 13:21:44
Благоприятным фоном для человеческого уха по санитарным нормам считается интенсивность фонового шума днём 55 децибел, ночью 40 децибел...
22 05 2025 21:32:54
Благодаря своей надежности и универсальности, приобретаются подобные вещи не на один год...
21 05 2025 17:47:12
Но намного веселее и интереснее сделать поделки к пасхе своими руками...
20 05 2025 23:20:51
В этот период роли перераспределились — если раньше женщина и мужчина принадлежали друг другу, то сейчас появился третий члeн семьи, появились мама и папа...
19 05 2025 4:37:29
Содержание статьи:Средства для сухой кожи лица помогают добиться совершенства...
18 05 2025 16:29:50
Длительность сна достигает 18 часов за сутки...
17 05 2025 0:57:22
Дайте предпочтение легкому крою и наиболее высококачественным материям...
16 05 2025 13:15:33
Содержание статьи:Какой темперамент у ребёнка?Холерик, это часто агрессивная, легко возбуждаемая, вспыльчивая личность...
15 05 2025 5:54:25
Для этого существует несколько эффективных методов, преимущества и недостатки которых мы рассмотрим...
14 05 2025 3:50:44
Содержание статьи:Что подарить дeвyшке на Новый год?Планируя новогодний сюрприз для дeвyшки, можно сыграть на оригинальности...
13 05 2025 11:36:59
На это есть свои причины:— Новорождённый быстрее засыпает, ощущая мамино тепло, заботу...
12 05 2025 2:45:57
Содержание статьи:Имя Полина – происхождениеПроисхождение имени Полина окутано неразгаданной тайной...
11 05 2025 18:36:13
Общие симптомы:повышенная температура,кашель,насморк,болезненные ощущения в горле...
10 05 2025 4:38:28
Те, кто не знает, можно ли беременным загорать, совершают одну из двух ошибок: отказываются полностью от принятия солнечных ванн или проводят на пляже длительное время, добиваясь ровного, устойчивого загара...
09 05 2025 5:19:37
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
