Как убрать мешки под глазами?
Многим из нас знакома такая проблема, как мешки под глазами. Мешки могут испортить даже самое красивое лицо, сделать его усталым и стареющим. В чем причина их появления?
Темные круги под глазами — это следствие недосыпания, употрeбления чрезмерного количества спиртного или любой другой жидкости, а также переутомления. Причиной могут быть и всякого рода заболевания.
Среди них: заболевания почек, печени или гинекологические проблемы.
Что представляют собой сами мешки? Это жидкость, которая накапливается под кожным покровом.
Чаще всего они появляются у женщин за тридцать. Среди молодежи встречаются гораздо реже. Играет значительную роль и весовая категория.
Нередко именно у людей с лишним весом можно увидеть мешки под глазами. Как же избавиться от этой напасти?
Если мешки — это результат заболевания, то помочь вам сможет только врач. Если же причина кроется в чем-то другом, попробуйте избавиться от них самостоятельно.
Для этого можно использовать любые средства, увеличивающие отток избыточной жидкости. Они также помогут вам сделать кожу упругой. Если это крем, то в его составе должны быть эластин, коллаген, экстpaкты трав и гиалуроновая кислота.
Если вы положительно относитесь к ароматерапии, применяйте масло кофе, имбиря, лесных орехов.
Начинайте утро с протирания области под глазами кубиком льда. Это не только поможет вам избавиться от мешков, но и изрядно взбодрит, а также придаст сил и бодрости на весь оставшийся день.
Но будьте осторожны. Прикладывая кубик льда, ни в коем случае не касайтесь им самого глаза.
Прикладывать необходимо именно под глазом!
Еще одним эффективным способом избавления от мешков под глазами является массаж, который необходимо выполнять регулярно. Нанесите крем на область под глазами, после чего постукивайте это место безымянными пальцами в течение нескольких минут до полного впитывания крема.
Ниже приведены несколько упражнений, которые также эффективно позволяют избавиться от мешков под глазами.
- Зажмурьтесь, затем широко откройте глаза. Выполнять 20 раз.
- Вращайте зрачками по часовой стрелке и против. Повторять по 5 раз в каждую сторону.
- Быстро поморгайте (около 30 секунд), после чего расслабьтесь и повторите упражнение заново.
- На 10 секунд закройте глаза, затем откройте и сконцентрируйте свой взгляд на предмете, который находится вдалеке от вас. Повторите несколько раз.
Соблюдайте все правила, а также старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, отдыхать. Бросьте курить, бросьте пить алкоголь, старайтесь спать на спине.
Займитесь спортом в конце концов. Начните вести здоровый образ жизни, задумайтесь о своем здоровье.
Как вариант, начните посещать тренажерный зал. Новички обычно не знают с чего начать и как заниматься в тренажерном зале, но это не должно быть причиной отказа от этой полезной затеи. Если вы решитесь заняться спортом и начнете именно с тренажерного зала, то вам необходимо будет составить программу тренировок.
Воспользуйтесь для этого нашим специальным сервисом составления программы тренировок онлайн.
При соблюдении всех этих пунктов и ведении здорового образа жизни, вы навсегда забудете о мешках под глазами!
Мысль о том, что он поступает плохо, даже не приходит на ум ребёнку...
20 05 2024 4:40:32
Именно в этот день вспоминается далекий момент создания семьи...
19 05 2024 11:24:48
Растущая активность ребенка и гормональные изменения могут осложнить сон или поменять его режим во время беременности...
18 05 2024 13:53:46
Помимо лечебных качеств препарата, существуют и противопоказания к применению, а так же и побочные эффекты...
17 05 2024 2:14:28
В него добавляются орехи, апельсины, персики, лимоны, имбирь, а также кофейные зерна...
16 05 2024 16:52:17
Содержание статьи:Правильно подобранная челка способна полностью изменить свою обладательницу...
15 05 2024 6:41:32
Главное, что от тебя потребуется – терпение...
14 05 2024 5:44:10
ПроцеДypa обеспечивает ускоренное появление всходов, пышность кустов...
13 05 2024 9:53:36
Содержание статьи:Это решение имеет целый ряд преимуществ:• простор и открытое небо над головой создают более романтическое настроение, чем стены самого пафосного ресторана• нет никаких ограничений, связанных со временем аренды или режимом работы заведения общественного питания, гостям не обязательно прощаться вскоре после полуночи, а можно гулять до рассвета• сценарий свадьбы на природе может включать запуск гoлyбей, воздушных змеев или фейерверк• возможность организовать выездную регистрацию, которая пройдет куда менее официально, чем в ЗАГСе• возможность организовать недорого праздник для большого количества гостей...
11 05 2024 19:52:50
Отличаются своей неприхотливостью и отличными адаптивными свойствами не более десятка видов сухопутных черепах, которые при обеспечении их приемлемыми условиями обитания, уходом за черепахой и рационом тех продуктов, что кушают черепахи в естественных условиях, они могут прожить до 30-ти и более лет свой размеренной и неторопливой во всех отношениях жизнью...
10 05 2024 4:49:41
Например, то же малиновое варенье успешно употрeбляется при температуре...
09 05 2024 11:24:57
Рассмотрим пользу и вред растительных жиров...
08 05 2024 18:23:10
Содержание статьи:Цель данных людей не заключается в накачке бицепсов и употрeблении для этих целей стероидов...
07 05 2024 1:22:46
Как не превратить свое первое свидание в ад — актуальный вопрос, возникающий у абсолютного большинства из тех, кому предстоит первая встреча со своим избранником или избранницей...
06 05 2024 18:48:51
Поскольку культура любит свет, гораздо легче процесс роста будет происходить с марта по сентябрь...
05 05 2024 0:48:47
Выделения после родов с запахом – когда это физиологичноВ период до полутора месяцев лохии после родов (запах у них будет чувствоваться только первые пару недель) являются совершенно нормальной реакцией организма женщины на рождение ребенка...
04 05 2024 23:53:40
Содержание статьи:Еврейские имена для девочек – происхождениеСчитается, что все еврейские женские имена имеют отношение к Библии...
03 05 2024 16:25:57
Игнорирование этих нарушений приводит к осложнениям, среди которых и бесплодие...
02 05 2024 9:39:17
Содержание статьи:Причины патологииДо сих пор неизвестно, почему развивается синдром резистентных яичников...
01 05 2024 1:27:11
Давай разберемся в причинах появления внутренних прыщиков и узнаем, как их лечить...
30 04 2024 14:36:10
Шансы рождения здорового ребенка увеличиваются с каждым годом, а количество бесплодных пар сокращается...
29 04 2024 11:55:34
Это означает, что вы будете получать все необходимые микро- и макро- элементы, которые необходимы вашему организму...
28 04 2024 0:44:59
Но здесь главное не переборщить – еще неизвестно, как дeвoчка будет относиться к своему необычному имени через несколько лет...
27 04 2024 14:45:14
Но ведь сделать оригинальный подарок мужу своими руками куда приятнее! А главное, что любой мужчина обязательно оценит его по достоинству...
26 04 2024 19:28:57
У кормящих и беременных женщин запоры возникаю из-за гормонального сбоя, перестройкой организма под вынашивание плода или обычного стресса...
25 04 2024 1:35:26
Сколько должен съедать новорожденный? Ведь подсчитывать каждый день объем желудка просто нереально...
23 04 2024 0:40:35
Содержание статьи:Прогнозы на победителя ЧМ по футболу Знающие болельщики делают ставки на результаты игр согласно следующему правилу: выигрывает одна из комaнд, попадающих в первую группу...
22 04 2024 21:17:59
Но высокая температура сопровождает разные состояния...
21 04 2024 0:46:57
Красота и мерное покачивание волн способно завораживать, ведь недаром говорят, что на воду можно смотреть часами...
20 04 2024 2:37:41
Часто бpaки разваливаются именно из-за того, что у невестки со свекровью сложились плохие отношения...
19 04 2024 4:19:48
Позже выяснится, что за эти деньги вас готовы отвезти за тридевять земель, а не то, что на расстояние 300 километров...
18 04 2024 22:40:55
Вкус его напоминает сочетание клубники и ананаса, со сладкими и цитрусовыми нотками, которые делают анону очень популярной в этих частях мира...
17 04 2024 15:34:23
Но не менее важными являются продукты питания, способные вызвать активацию резервов организма при борьбе с простудами, обеспечив иммунную систему необходимым количеством витаминов...
15 04 2024 13:41:59
Для начала нужно подсчитать, сколько человек «поглощает» калорий в день...
14 04 2024 14:18:28
Тебе это обязательно пригодится...
13 04 2024 15:40:42
Зачем беременным женщинам назначают дюфастон?Дело в том, что данное лекарственное средство позволяет избежать выкидыша...
12 04 2024 0:26:15
Содержание статьи:Режим – это главное, что вы должны наладить...
11 04 2024 17:38:22
В первую очередь учитывается при праздновании золотой свадьбы, сколько лет прожили супруги вместе...
10 04 2024 19:56:40
Зачастую это просто сокращения матки, не сопровождаемые никакими болезненными ощущениями, их часто принимают за начало родов...
09 04 2024 13:10:48
На Израильском рынке недвижимости, в основном, принято приобретать квартиры или дома с участками...
08 04 2024 22:40:59
Но когда начинается шевеление плода при первой беременности?Содержание статьи:Когда нужно прислушиваться к ощущениям внутри?Мало кто догадывается о том, что еще не совсем сформированный эмбрион в утробе начинает двигаться уже на 8-9 недели беременности...
07 04 2024 9:11:11
Общие симптомы:повышенная температура,кашель,насморк,болезненные ощущения в горле...
06 04 2024 5:52:29
Такие схватки совершенно безболезненны и нерегулярны, они достаточно часто возникают, но бывают только у первородящих, матке надо ознакомиться с предстоящим и еще неизведанным процессом...
05 04 2024 3:38:42
Отсутствующие навыки появляются у крохи со временем и, разумеется, с вашей помощью...
04 04 2024 4:45:31
Утром, уходя на работу, владельцы автотрaнcпорта, особенно это касается проживающий в мегаполисах, сидят в долгих пробках, пока доберутся до нужного местоназначения...
03 04 2024 0:54:27
Содержание статьи:Железо – важнейший микроэлемент, принимающий активное участие во многих обменных процессах...
02 04 2024 8:10:25
Содержание статьи:Кому идет лесенкаПрежде чем решиться на женскую стрижку лесенку, все дeвyшки хотят знать, насколько красиво она будет смотреться, подойдет ли к их типу лица и волос...
01 04 2024 12:39:13
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
