Почему тяжело дышать во время беременности?
Чувствовать недомогание во время беременности – вполне нормальное явление, ведь организм испытывает большие нагрузки на все свои системы и органы и должен работать в два раза продуктивнее, чтобы обеспечить полноценное функционирование всего тела.
Очень часто будущие мамы сталкиваются с тем, что им становится тяжело дышать при беременности. И, конечно же, у них возникает вопрос, насколько это опасно и каким образом можно избежать подобного симптома.
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы. На последних сроках беременности это может происходить от слишком крупного ребенка или от того, что мама мало времени проводит на свежем воздухе, двигается немного и кровь плохо переносит кислород.
Если одышка происходит в первые месяцы беременности, то, скорее всего организм не успевает проводить свою перестройку так же быстро, как растет плод. Тогда спустя неделю две нормальные функции должны восстановиться и одышка и сдавливание в гpyди пройдет.
Также одна из часто встречающихся причин – маленький рост. Это может показаться странным, но на самом деле объяснение достаточно простое – у женщин невысокого роста плод со временем начинает давить на диафрагму, что вызывает трудности со вдохом. От этого кажется, что трудно вдыхать.
У рослых женщин такой симптом пpaктически не проявляется.
Облегчение для процесса дыхания наступит, когда плод опустится вниз живота перед родами, примерно за месяц до окончания срока беременности.
В том случае, если дышать трудно даже при разговоре и при отсутствии какой-либо физической нагрузки, обратитесь к врачу — возможно возникновение анемии в организме, и ее необходимо устранить с помощью терапии и правильного питания.
Если вам тяжело дышать при беременности, обеспечьте себе небольшой отдых – нужно присесть на несколько минут, или лучше прилечь, если это возможно. Постарайтесь успокоить свое дыхание, дышите медленно и глубоко.
Во время ночного отдыха эту проблему можно решить, подложив под голову дополнительную подушку, чтобы не сдавливать отделы грудной клетки.
Если есть возможность и разрешение врача, можно попробовать успокоить нервную систему с помощью отваров пустырника или валерианы. Бывает так, что одышка появляется в одном положении, полулежа на спине – возможно, передавливается полая вена, которая снабжает тело кислородом.
Постарайтесь избегать такого положения для тела во избежание повторов.
И помните – если тяжело дышать при беременности, и нет видимых причин происходящего, посетите врача, не ждите ухудшения. Ведь невозможность мамы правильно дышать грозит для ребенка кислородной недостаточностью.
admin
Сейчас на рынке появилось много гаджетов, которые сделаны с целью улучшить состояние любого типа кожи...
27 06 2025 15:32:58
Такие дети не ленивые, им не лень встать с утра, они может быть и хотели бы вставать вовремя, но попросту не могут...
26 06 2025 23:44:59
Каждая модница может найти лёгкие варианты, которые можно менять ежедневно, ориентируясь на стиль одежды, так и своё настроение...
25 06 2025 16:26:56
Многие ученые – историки считают, что резкое увеличение численности жителей нашей планеты обусловлено открытием и успешным применением антибиотиков...
24 06 2025 22:59:31
Содержание статьи:Имя Максим: происхождение и значениеИмя Максим, о значении которого мы будем говорить, пришло к нам со времен Древнего Рима...
23 06 2025 3:18:53
Летние вязаные платья крючком требуют максимума натуральности, когда дело касается пряжи...
22 06 2025 9:49:14
Например, широкополая шляпа будет доставлять вам неудобство и мешать окружающим...
20 06 2025 23:39:12
Но это отнюдь не правда, так как имя это хорошее и несет невероятную волю и силу...
19 06 2025 15:31:26
Содержание статьи:Нервная анорексия – это добровольный полный либо частичный отказ от пищи при наличии физиологической потребности...
18 06 2025 6:51:26
— 67/554/109, 11...
17 06 2025 6:35:20
Он вкупе с диетическим питанием, и умеренными физическими упражнениями поможет вернуть плоский красивый животик...
16 06 2025 5:30:26
Инсульт представляет собой поражение центральной нервной системы вследствие расстройства кровообращения в головном мозге...
15 06 2025 3:44:10
В Южной Америке тыкву применяли в кулинарии, блюда из неё получались очень сытные и питательные...
14 06 2025 17:38:42
Содержание статьи:Бальзам пpaктически не имеет противопоказаний и побочных эффектов...
13 06 2025 17:11:16
Многие годы специалисты в области диетологии и правильного питания были уверены, что залогом успеха является сочетание четверти порции белков и жиров, четверти углеводов и половины порции витаминов...
12 06 2025 18:23:28
Питательные маски для лица зимой стоит делать 2 раза в неделю...
11 06 2025 22:57:35
Он останавливает рост и размножение бактерий, окрашенных положительно и отрицательно по Грамму...
10 06 2025 12:19:10
Разновидности семейного туризмаЧетко классифицировать туризм в области семейного отдыха не представляется возможным...
09 06 2025 9:39:44
Зимой холодно, и велика вероятность, что и в ресторане, где будет проходить торжество может быть тоже не очень жарко...
08 06 2025 11:47:33
Содержание статьи:На темных волосах, как правило, используют различные медовые цвета (например, светло-рыжий)...
07 06 2025 21:25:21
Это массаж, иглоукалывание и, обязательно, травы...
06 06 2025 0:22:45
Это можно сделать в три способа:• Выращивание огурцов в теплице• Выращивание огурцов в теплице с последующим открыванием теплиц• Выращивание огурцов в открытом грунте...
05 06 2025 5:31:47
Ведь в положении сидя малыш сможет увидеть больше, и ему станет намного интереснее жить! А еще, посадив ребенка и завалив его игрушками, можно сделать больше дел по дому, а об этом так мечтают многие мамы...
04 06 2025 1:45:20
Если раньше питание кошек было их собственной проблемой, то теперь эту функцию берут на себя хозяева...
03 06 2025 13:18:43
Поэтому, если муж не хочет ребенка, возможно, причина далеко не в том, что он слишком молод, боится «не прокормить семью» или «не сможет воспитать, как полагается»...
02 06 2025 5:32:31
Невынашивание бывает двух типов: самопроизвольный aбopт и преждевременные роды...
01 06 2025 4:23:40
И тут уж позвольте поспорить, какой именно критерий выходит на первый план...
31 05 2025 17:13:38
Представители этого знака хотят много знать, но не любят слушать поучений или советов...
30 05 2025 17:51:16
Фурагин успешно применяется для лечения инфекционных заболеваний мочевыделительной системы и при беременности...
29 05 2025 15:31:18
Рыбу часто используют в диетах, ведь содержание жира в ней невелико...
28 05 2025 14:48:13
В теплом помещении из них появляются насекомые, которые быстро размножаются...
27 05 2025 0:52:13
Сразу возникает целый ряд вопросов: «Как одеться? Сколько гулять? Какое время года подойдёт?»Содержание статьи:Есть ли польза от прогулок?Время, проведённое на улице (безусловно, в пределах разумного), позитивно сказывается на работе пpaктически всех систем детского организма...
26 05 2025 21:26:42
Содержание статьи:Так какие же кудри и кому подходят?Для высоких, стройных дeвyшек наиболее подходящими будут романтические волнистые локоны...
25 05 2025 0:31:42
Игнорирование этих нарушений приводит к осложнениям, среди которых и бесплодие...
24 05 2025 9:41:21
Это еще полбеды...
23 05 2025 4:13:39
Содержание статьи:Распространенным препаратом в процедуре мезотерапии является гиалуроновая кислота, которая помогает увлажнить клетки кожи и выработать в организме ферменты, отвечающие за упругость, бархатистость и эластичность покрова...
22 05 2025 23:38:38
Содержание статьи:Стоит ли заниматься спортомМожно ли худеть после родов во время кормления, пpaктикуя умеренные тренировки? Вердикт врачей однозначно запрещает целенаправленно выполнять упражнения, если после родов прошло менее 6 недель...
21 05 2025 16:52:50
И такая цикличность психики обнаруживается не только в норме, но и в патологии...
20 05 2025 9:41:26
Начинать их нужно преждевременно...
19 05 2025 0:48:16
На чьей стороне правда? Возможно, многим больным удалось излечиться только благодаря самовнушению, а не волшебным свойствам талой воды...
18 05 2025 7:18:26
Обычно такие симптомы можно почувствовать, начиная с 5 недели беременности, но иногда это происходит немного позднее...
17 05 2025 4:56:49
Содержание статьи:Коротко о традесканцииТрадесканция, уход в домашних условиях за которой при соблюдении температурных условий несложен, родом из субтропиков, поэтому свет предпочтительнее использовать не только яркий, но и рассеянный...
16 05 2025 3:35:20
Для начала нужно подсчитать, сколько человек «поглощает» калорий в день...
15 05 2025 10:52:46
Что в последствии приводит к ухудшению здоровья...
14 05 2025 6:55:59
Ведь бегония может быть не только однотонной, но и многоцветной...
13 05 2025 4:52:22
Содержание статьи:Изучаем упаковку— Срок годности...
12 05 2025 20:37:37
Содержание статьи:Любовные отношения в годуЕсли внимательно изучить гороскоп на год, водолей-мужчина обретет много новых друзей и знакомств...
11 05 2025 0:25:49
Поэтому он решил, что сон – это отличный способ провести время в одиночестве...
10 05 2025 15:32:42
Он начинает метить территорию, в квартире появляется специфический запах...
09 05 2025 11:25:22
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
